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La page de Christophe

Christophe, 35 ans, homme, Paris

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aout 2019


juillet 2019


Ces 6 derniers mois, Christophe a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Butte aux Cailles (Paris) (73.8 km), Piscine Armand Massard (Paris) (67.9 km), Piscine Emile Anthoine (Paris) (50.1 km), Piscine Porte de la Plaine (Paris) (13.6 km), Piscine mobile Emile Anthoine (Paris) (5.9 km), Piscine municipale de Melun (4.9 km), Piscine Keller (Paris) (3 km), Bassin estival du centre sportif Léo Lagrange (Paris) (1000m), Jacqueline Auriol (ex Piscine Beaujon) (Paris) (280m).


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Séances

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Aout 2008 : (12400 m)
  • 2500 mètres le samedi 30 aout (de 14h20 à 18h15) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - Alternance d'ondulations et de crawl dans le bassin de 25m. Une longueur avec un début de PAP (je suis super content !). Bcp de soleil et de monde (mais dans le bassin c'était raisonnable).
  • 400 mètres le vendredi 29 aout (de 20h00 à 20h30) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - C'est abusé, ils évacuent moins de 30 minutes après la fermeture de la caisse !!! Incroyable !!!
  • 2000 mètres le mardi 26 aout (de 12h20 à 13h20) à Piscine Keller (Paris) - Vivement le retour des lignes d'eau par niveau de nage... Plusieurs degrés de différence lorsque l'on arrive en milieu de longueur (incite la stagnation côté chaud).
  • 1500 mètres le jeudi 21 aout (de 12h30 à 13h30) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
  • 1000 mètres le vendredi 15 aout (de 15h30 à 17h40) à Piscine Keller (Paris) - Trop de monde pour nager correctement. En sortant, j'ai remarqué une dame qui prenait sa douche entièrement nue
  • 2500 mètres le jeudi 14 aout (de 12h20 à 13h45) à Piscine Keller (Paris) - Encore un timing parfait pour intercaler la séance pendant la pause midi, vélib à l'aller & au retour (avec pause sandwich sur le trajet retour). Pas trop de monde, toit ouvert, soleil, 2500 mètres en 55 minutes.
  • 2000 mètres le mardi 12 aout (de 12h35 à 13h35) à Piscine Keller (Paris) - Timing parfait sur la pause déjeuner, grace au Vélib bien plus rapide que le métro. Toit fermé.
  • 500 mètres le lundi 4 aout (de 08h00 à 17h30) à Racing club de France (Paris) - Lieu superbe, très motivé pour y retourner !

 

Juillet 2008 : (15800 m)

 

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