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Juana, 55 ans, femme, Asnières-sur-Seine

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avril 2024


mars 2024


Ces 6 derniers mois, Juana a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Guy Bey (Meudon) (16.9 km), Piscine de Pontoise (Paris) (2.1 km), Centre Aquatique Bois Colombes (1.4 km).


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Séances

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Juin 2015 : (3953 m)
  • 1000 mètres le mercredi 24 juin (de 14h00 à 14h30) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) -
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    Timing serré donc séance écourtée. Dommage car je serais bien restée plus longtemps pour profiter de ce magnifique ciel bleu.
    Bonne pioche : premier jour des soldes = bassin presque désertique en début d'après-midi !
    :D

  • 1750 mètres le jeudi 18 juin (de 14h30 à 15h45) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - Réveil à 5 H 45, au boulot à 7 H 30 pour 6 H non stop, oups pardon petite pause de 15 mn.
    Après cette matinée interminable, j'avais envie d'un plongeon dans la Seine, mais comme il est interdit d'y nager j'ai opté pour Joséphine.

    Elle est bizarre cette piscine, d'abord avec son pédiluve à l'entrée des vestiaires, mouai...., son eau trouble et ses 90 cm de profondeur minimum hyper frustrant pour nager.

    Bon c'est mieux que rien mais il me tarde de retrouver mon lagon de Nanterre-U..... avec des vrais nageurs !!!
    :D


  • 1200 mètres le lundi 15 juin (de 19h00 à 20h00) à Piscine Champerret (Paris) - Agréable séance dans une bonne ambiance.
  • 3 mètres le samedi 6 juin (de 13h30 à 15h30) à Fosse de plongée UCPA Aqua92 (Villeneuve-la-Garenne) - Découverte de l'apnée.
    Malgré une certaine appréhension au départ, la séance s'est déroulée à merveille grâce à un super moniteur très pédagogue Jérôme.
    Les exercices de respiration au sec n'étaient pas très concluants pour ma part mais une fois dans l'eau tout s'est fait naturellement.
    J'ai adoré les exercices et descendre avec cette sensation de remontée tout en douceur.
    J'ai beaucoup aimé aussi nager au-dessus de la fosse de 20 mètres, c'est très impressionnant car on ne distingue pas le fond.
    Un grand merci au directeur du centre Fabrice qui m'a prêté une combi car je commençais à avoir froid pourtant l'eau était à 29°. Une équipe aux petits soins !
    Une très belle expérience aquatique.
    :)

 

Mai 2015 : (11250 m)

 

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