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Juana, 55 ans, femme, Asnières-sur-Seine

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avril 2024

Ces 6 derniers mois, Juana a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Guy Bey (Meudon) (16.9 km), Piscine de Pontoise (Paris) (2.1 km), Centre Aquatique Bois Colombes (1.4 km).

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Juillet 2020 : (2442 m)

• 192 mètres le jeudi 30 juillet (de 17h00 à 17h20) à Piscine de l'Hôtel Square Louvois (Paris) - Dans une ambiance tamisée à l’abri des regards, sous les voûtes de pierres naturelles, un pur moment détente dans une eau à 30°.
Quelques longueurs puis place à la relaxation dans les remous du banc hydromassant.
• 2250 mètres le samedi 11 juillet (de 14h50 à 16h20) à Piscine Champerret (Paris) - Retour à la piscine après 4 mois d'arrêt pour cause de Covid-19.
Avant d'y aller j'avais peur d'avoir perdu mes repères, mon souffle, mon endurance, pire de ne plus savoir nager ! Si si je vous assure j'y ai pensé.
Et bien rien de tout cela. Non seulement j'ai tout de suite repris mes marques et mon souffle mais en plus mon endurance n'a absolument pas changé.
3 à 4 nageurs dans ma ligne d'eau le premier kilomètre puis ensuite toute seule dans ma ligne jusqu'à la fin.
Je serais bien restée plus longtemps mais je commençais à avoir froid.
Ça fait un bien fou, ça m'avait tellement manqué.

Mars 2020 : (2100 m)

• 0 mètres le samedi 14 mars (de 00h00 à 00h00) à Piscine de Nanterre Université - Voilà on y est. Le moment tant redouté est arrivé. On en parlait justement la semaine dernière à la fin du cours avec l'entraîneur et certains nageurs. La piscine étant située dans un campus universitaire, on s'attendait à la fermeture de celle-ci. Plus de cours de natation jusqu'à la fin des vacances scolaires d'avril pour le moment. On croise les doigts pour que ce soit effectivement le cas et que la propagation du coronavirus soit en régression d'ici là. Je croise les doigts.
• 2100 mètres le samedi 7 mars (de 13h30 à 14h45) à Piscine de Nanterre Université - Encore un bel entraînement de natation. Ma motivation du jour c'est mon délicieux rissoto aux cèpes qui m'attend ce soir.
On se motive comme on peut !
En espérant que ce ne soit pas le dernier entraînement du mois.