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Juana, 55 ans, femme, Asnières-sur-Seine

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avril 2024

mars 2024

Ces 6 derniers mois, Juana a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Guy Bey (Meudon) (16.9 km), Piscine de Pontoise (Paris) (2.1 km), Centre Aquatique Bois Colombes (1.4 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Septembre 2020 : (6179 m)

• 1200 mètres le samedi 26 septembre (de 13h30 à 15h00) à Piscine de Nanterre Université - Deuxième cours de natation.
Aujourd'hui j'ai retrouvé mon pote d'hier et deux autres amis nageurs de la saison dernière.
On était plus qu'hier enfin tout est relatif, nous étions 7 pour 2 lignes, dans ma ligne on était 3.
J'ai fait la connaissance de mon nouveau coach Federica qui est très sympathique.
On n'a pas beaucoup nagé car elle nous a beaucoup expliqué les exercices à faire. D'ailleurs j'ai eu du mal à me souvenir de la séance avec tous les arrêts entre chaque exercices, je l'ai noté mais dans le désordre.
Prochain entraînement dans...... affaire à suivre !
• 2000 mètres le vendredi 25 septembre (de 20h00 à 21h15) à Piscine de Nanterre Université - Reprise ce soir des cours de natation après 6 mois d'arrêt et avant la très probable fermeture de la piscine la semaine prochaine.
Contente d'avoir retrouvé mon pote de nage et mon entraîneur préféré Benoit.
Deux par ligne, c'était royal.
• 279 mètres le jeudi 10 septembre (de 11h45 à 12h05) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin - pas de commentaire
• 348 mètres le jeudi 10 septembre (de 17h00 à 17h15) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin - pas de commentaire
• 63 mètres le mardi 8 septembre (de 12h00 à 12h20) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin - pas de commentaire
• 133 mètres le dimanche 6 septembre (de 17h00 à 17h00) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin - pas de commentaire
• 577 mètres le vendredi 4 septembre (de 16h00 à 16h20) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin - pas de commentaire
• 648 mètres le jeudi 3 septembre (de 16h15 à 16h35) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin - pas de commentaire
• 826 mètres le mercredi 2 septembre (de 12h35 à 13h25) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin -
• 105 mètres le mardi 1 septembre (de 12h00 à 12h05) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin -

Le vent d'hier a ramené trop de méduses, impossible de les éviter. Dommage... 😭

Aout 2020 : (4241 m)

• 241 mètres le dimanche 30 aout (de 10h30 à 10h43) à Plage de Roquebrune-Cap-Martin - pas de commentaire
• 1500 mètres le samedi 15 aout (de 15h00 à 16h00) à Piscine Champerret (Paris) - Après cette semaine éprouvante, petite séance de natation dans cette piscine toujours aussi conviviale.
• 1000 mètres le mardi 11 aout (de 09h30 à 10h00) à Centre Aquatique Bois Colombes -

Réservation faite à la dernière minute mais après plusieurs nuits difficiles à cause de la chaleur, j'avais envie d'un peu de fraîcheur avant d'aller au travail. L'avantage des réservations c'est qu'il n'y a pas trop de monde. Trois dans ma ligne d'eau, idéal pour nager tranquillement. Seul bémol, les bienfaits de l'eau se sont vite envolés après la douche qui était vraiment beaucoup trop chaude.
• 1500 mètres le samedi 1 aout (de 14h45 à 16h15) à Piscine Guy Bey (Meudon) - Retrouvailles conviviales avec mon coéquipier de nage que je n'avais pas vu depuis notre dernier cours le 7 mars... une éternité !!!
Nage à la cool et bavardage sur la terrasse de la piscine sous les nuages.
Parcours fléché avec l'entrée par les vestiaires côté homme et sortie par les vestiaires côté femme.
Casiers condamnés.
Pas vu de personnel pour nettoyer à part le caissier et les deux MNS.
Eau un peu fraîche à mon goût mais j'étais un peu fatiguée par une nuit écourtée.
Lignes d'eau bien fluides avec une ligne pour l'aller et le retour par la ligne d'à côté.