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La page de Oleum

Oleum, 46 ans, homme, Paris XXéme

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Hello world.



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juin 2019


mai 2019


Ces 6 derniers mois, Oleum a nagé dans les piscines suivantes : Palais des sports de l'Île de Puteaux (166.6 km), Piscine Montbauron (Versailles) (76.4 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (45.2 km), Piscine de Nanterre Université (4.1 km), Piscine La Grenouillère (Antony) (3.5 km), Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) (3.1 km), Piscine Aquazena (Issy-les-Moulineaux) (1.6 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Avril 2014 : (56700 m)
  • 3300 mètres le lundi 28 avril (de 18h20 à 19h35) à Piscine de Nanterre Université - C'est la rentrée à Heaven NU !

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    Aussitôt arrivé, aussitôt croisé Grouchy et sa pote de nage, moi qui pensait qu'ils arrivaient alors qu'ils étaient sur le départ.
    Discuté pas mal de temps mais bien agréable.
    aujourd'hui j'ai testé mon cadenas à code ce qui me délestera du sempiternelle bracelet que je laissais de toute façon dans mon sac.
    Pour le code il faudra demander au félin (que je changerais) et le numéro de mon casier aussi


    Dans le bassin ploufplouf déjà en train d'enchainer les longueurs et re papotage...

    Alors se pointe le nageurfelin pour papoter.


    Donc rentrée sportive pas très studieuse et j'aurais quand même réussi à taper le 3 kilo non stop mais avec du mal...

    Ma qué passa? Aurais je laisser ma forme aux vestiaires sous cadenas à code???.
    Bof, l'essentiel est de ne pas se forcer alors j'ai terminé en essayant de me faire "zizir" en dos jambes, brasse pépère et ondulations verticales les deux bras le long du corps dans le grand bain.
    Pas envie de faire de chiffres, nous nous sommes rentrés entre nageurs.com

    Just K33p Swimming.

    http://youtu.be/QLI_he8HMFg

    Content d'avoir retrouvés the Heaven's NU door et sans oublier ma préférée.


  • 3800 mètres le dimanche 27 avril (de 16h29 à 17h45) à Piscine Montbauron (Versailles) - Dans un premier temps et que l'on se le disent :

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    Et :

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    De retour dans ma ville de naissance, capitale Française, c'est là que je me rends compte que cela va être trèèèèès compliqué de nager aujourd'hui en 50m...
    Après une si belle semaine de vacances sportive à BCN, pas envies du tout de me prendre la tête, alors ce sera l'asile en banlieue Versaillaise avec un grand bac et où ils ne sont pas en grèves.
    1h15 de transport plus tard au lieu d'emprunter le chemin habituel me remémorant aussi la carrer de paris pour aller à la piscina Sant Jordi,

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    j'ai trouvé un racourci un peu plus sportif car plus pentu :

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    Donnant accès quasiment juste en face de l'entrée :

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    Versailles où pas, je suis en france et un superbe bassin entièrement lignés coupe vagues.
    Sauf que non identifiés pas vitesse où type de nages, dommage, cela serait un +.
    Je me pose dans celui où il y'a le plus de crawleur avec deux rapides, le numéro dos !
    Parti pour un 3 Kilo non stop con los dos qui me doublent donc bon niveau dans le couloir mais qui n'aura duré que le temps de 1500m.
    Rejoints ensuite par des brasseurs en veut tu en voilà et des dos brassistes en veux tu en voilà sans parler des sempiternelles je part devant toi juste quand tu touches le T pour mieux les doubler après.
    Donc j'ai un peu appuyé sur le champignon pour me sortir de cette mélasse en tachant de garder mon calme quand j'ai reçu le coup de griffe de cette brasseuse où le coup de pied violent et douloureux au niveau du cul de cette autre...
    Aussi pas facile de doubler deux brasseuses qui de doublent en se tirant la bourre sur 30m...

    Voilà mon retour dans les grands bacs français !!!
    Mais quel beau bassin avec une eau à température idéale, des douches à réglage variable de température.

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    Juste un petit panneau d'identification de vitesses en bout de couloir comme à pAris serait parfait tout le reste n'étant pas comparable.

    Je suis revenu ici avec des rayons de soleil aux couleurs arc en ciel que cela vous plaisent où non.

    Just K33p Swimming !

    Demain ce sera Heaven à NU en bande compagnie


    http://youtu.be/7g3YO0-R4qk

    J'aime ce site !

  • 6500 mètres le vendredi 25 avril (de 19h19 à 21h37) à
    Piscina DiR Diagonal (Barcelone, Espagne)
    -
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    Avant cela rien de mieux qu'une bonne collation avant de nager pour deux.



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    Dernier vrai jour ici, j'en ai donc profité pour allez dans les hauteurs de BCN afin de lui rendre hommage.


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    Arrivé sur le tard à la piscina de Dir Diagonal, celle de mon premier plouf au début de mon séjour.


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    Comme il n'avait plus de bracelet electronique, j'ai été conduit dans les vestiaires à pièces de un euro, plus petit et discret avec un accès plus rapide sur le grand bassin.

    Et c'était parti tel narcisse se mirant dans les moirroirs du fond de l'eau.
    Tellement absorbé que Bing !!! je me suis éclaté lles doigts de la main contre le mur du bord du bassin !
    J'avais complétement zappé qu'il y'avait très peu de repaires visuels pour identifier l'arrivée au T...

    Et non je n'avais pas abusé mardi dernier de mon dentifrice parodontax préféré, j'avais bien une nouvelle fois ce meme gout salée dans la bouche.
    Donc j'imagine qu'ils utilisent un système de traitement d'eau au sel...
    Le soleil s'est couché laissant apparaitrent les lumières discrètes au bord du bassin.

    Terminé sur un 6500m pour ma dernière séance à BCN car elle le valait bien.

    Demain le retour va etre trèèèèèèèèèèès dur.

    Just k33p Swimming.

    http://www.youtube.com/watch?v=CmcsNJ...

    Barcelona te quiero !!!
  • 4000 mètres le jeudi 24 avril (de 18h18 à 18h40) à
    CNAB club natacio athletic Barceloneta (Barcelone, Espagne)
    - Difficile de faire mieux que la journée d'hier et pourtant...

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    Après un bon bain chaud et terminé à la douche froide sur les épaules légèrement cramé rien de mieux que une bonne collation pour bien commencer la journée avec quelques spécialités du pays.
    Avant :

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    Après :

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    le tout sous un soleil presque estivale; un vrai régal !
    Certes ce menu n'étant pas des plus diétetique, j'avais prévu une promenade sur les hauteurs de BCN en projetant de prendre le téléphérique qui m'acheminerait en passant au dessus du port pour surplomber la ville sur les hauteurs de Montjuic.
    Sauf que il faisait si beau que biem m'en pris en passant par la plage juste à coté où tel un lézard j'ai eu du mal à décrocher du soleil.

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    Bof, j'aurais réussi à patienter ensuite pendant 30mins en faisant la queue en lorgnant sur ma montre avec cette file d'attente qui ne voulait pas avancer alors ques les minutes défilaient.

    Plan B et retour à l'appart pour me mettre en tenue de plage et Vamos à la playa !!!


    Ambiance estivale et j'ai réussi sans grande motivation à me diriger vers la séance de natation qui m'attendait au CNAB : Club Natatio Athletic Barceloneta qui a célébré ses 100 ans d'existence.


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    Une fois dans le locaux avec l'accueil très agréable, j'ai réussi à m'en sortir seul pour trouver dans un premier temps le bassin de 33m interieur lignés en configuration 25m (oui le bassin fait 33X25m et il l'avaient lignés en 25m), je suis sorti dehors pour trouver un autre bassin lignés en 25m.

    J'ai choisi un couloir vide à l'ombre et rapidement rejoint par une nageuse qui m'a demandé si elle pouvait rejoindre mon couloir.
    No problemo mais jje n'ai compris que ensuite qu'elle ne voulait pas partager mon couloir mais l'occuper quand je l'ai vu juste en face de moi alors que je revenais.
    Donc ensuite je n'ai fait que nager de mon coté tout comme elle.

    Après c'est au tour du sympathique M&N's de venir me voir non pas pour me demande mon couloir mais de me demander de me décaller car deux couloirs dont le mien allaient etre occupé par des lecons.
    La meme chose avant de comprendre cela j'ai du lui expliquer que j'étais francje


    Après décallage, j'étais tellement bien que j'ai poursuivi toujours non stop dans un autre couloirpour finir sur un 4000 sinon plus car en 25m mais à la louche ce doit etre minimum cela (ma speedo aquacoach me sucrant des longueurs dés le début).

    Sorti tout content après avoir nagé sous le téléphérique surplombant le bassin en plein air que une nouvelle fois je n'aurais pas pris...

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    Une eau pile poile chaude comme il faut.
    Bref que du bonheur !!!

    Just Keep Swimming !!!

    http://youtu.be/1tP1umpp4M4

    Vale !


  • 6000 mètres le mercredi 23 avril (de 16h22 à 18h36) à
    Piscina Sant Jordi (Barcelona, Espagne)
    - je dédie cette séance aux catalans et plus particulièrement à Gemma.
    Car aujourd'hui c'était la Saint Jordi où la saint georges, patron des Catalans.

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    La légende dit que Sant Jordi tua un dragon qui terassait la région et de son coeur fleurirent des roses.

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    La tradition veut depuis le moyen age que les hommes offrent une rose aux femmes et depuis peu de temps recoivent un livre en retour.

    Dans les rues de la vieille ville de Barcelone c'était l'effervescence, des stands de livres et de roses à chaque coins de rues presque noire de monde. Dans le métro et dans la rue chacun avaient une où plusieurs rose avec un ruban catalan.


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    Ce qui m' a surtout impressionné c'est la joie et la solidarité qui s'en dégageait.


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    Et j'ai aussi été très étonné de croiser sur la rambla en consultant par curiosité un premier stand de livres, de trouver juste en face celui là ?!!!

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    Je crois que cela ne s'invente pas et aucune explication rationnelle à apporter. Je l'ai pris en photo avant de l'acheter.
    O
    C'est pour ces raisons que aujourd'hui j'avais decidé de nager par solidarité pour deux à la piscine Sant Jordi en passant par la carrer de pAris.


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    Il faut arriver avant 16h15 pour les touristes comme moi avec un justificatif d'identitée.

    Une fois sur place, une pièce de un euros pour les cabines avec un bracelet assez pratiquequi se mets dans le haut du bras.

    Superbe bassin de 50m avec un coté sombre et l'autre lumineux, ici c'est bassin sportif avant tout !!!
    Et les MN&'s y veillent.
    Trois couloirs identifiés par vitesses.
    J'y étais avec la présence de petit bambins trognons et qui n'avaient pas peur de l'eau, j'imagine des scolaires...

    Le seul petit point négatif : les lignes de nages ne sont pas synchronisé avec la ligne médiane dufond du T (je nageais à droite juste sous la ligne du fond). n'étant pas habitué, je me suis souvent mangé la ligne d'eau en me reportant betemment sur le coté droit.

    Aussi j'aurais abusé des Tapas ce midi et à peine digérer.



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    Retour dans le vestiaires où j'ai pris ma douche à poil comme il est d'usage ici.

    Chaque jour passant ici me font de plus en plus aimer cette ville moderne et intelligente près de la mer.
    Si j'écris cela ici c'est dans le seul but de vous la faire partager comme elle me l'offre.

    Just K33p Swimming !

    Je suis retourné voir le peuple catalan sur leur place, ils dansaient les mains lièes dans la solidarité qui leur est propre, les pieds libres sur leur belle terre au son de la sardana, symbole de cette belle terre.

    http://www.youtube.com/watch?v=kTSYlJ...

    Pour faire cette vidéo de solidarité.


  • 6000 mètres le mardi 22 avril (de 18h22 à 20h28) à
    Piscina DiR Diagonal (Barcelone, Espagne)
    - Hola Barcelona !!!


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    L'asile aquatique m'ayant été accordé pour cause de déficit notoire de bassin pour nager en 50m dans la capitale francaise; c'est en catalogne que j'ai mis les voiles.
    Fraichement arrivé Lundi après midi, c'était la fiesta à la piscine de la Barceloneta où je me suis rabattu à la playa.


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    Comme tous nageurs.com qui se respectent, il est impossible de sejourner ici sans passer par la case de la piscine de Dir Diagonal.


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    Peut etre la moins facilement accessible mais le jeu en vaut la chandelle.
    D'autant plus que aucune raison de ne pas y allez ne serait ce que pour le tarif puisque je beneficiais d'une entrée gratuite offerte à tous à partir de leur site internet.

    A la lecture des précédents commentaires, je n'avais pas pris de serviette car ils en fournissent deux (una pequena y una large).
    Je crois que la personne à la caisse m'a dit que passé 18h00 c'était plus compliqué de me faire rentrer gratuitement.

    La, je me suis débrouillé pour comprendre le fonctionement de la carte pour le casier, trouvé l'entrée de la piscine (car le vestiaire homme comprends tous les sports du complexe et ils sont nombreux) et le plus simple pour moi : nager !!!


    Quoique pas aussi simple que cela car après une après midi à BCN les tentations sont grandes : Tapas, Cerveza, lezarder au soleil, la plage comme un aimant pour moi et les heures qui défilent trop vite.


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    Deux couloirs de nages de 50m bordés par deux couloirs de 25m.
    Oui cela peut paraitre bizarre mais cette configuration permet aux plus lents de se rabattrent sur les cotés en 25m.
    Aux bouts des couloirs de 25m des zones pédiluves où siège aussi un jacuzi.

    Tout se concentre donc autour des deux couloirs en 50m et c'est d'une intelligence digne d'un catalan !

    Excellente séance de nage où j'étais parti pour un 3000m non stop mais vu les conditions je l'ai fait pour dos

    le plus qui est grandiose, c'est la vue avec des verrieres donnant sur la salle en dessous que l'on voit en nageant avec un coté mirroir permettant de se voir nager.
    Donc j'ai scruté mes gestes et ceux du dessous tout en nageant et je preferes me voir dans l'eau que sur terre


    Le moins si il y'en a un ce serait qu'il n'existe pas de repères au fond du bassin donc j'ai failli une bone dizaine de fois me percuter la tete contre le mur en arrivant au T (je suis serieux).

    une dizaine de nageurs au max dans les couloirs de nages.

    Fini ma séance dans la partie jacuzi qui épouse le dos presque dans un rale de plaisir.

    Rejoints les vestiaires mecs qui sont des vestiaires Mecs !

    Sorti revigoré et j'ai poursuivi en nageant dans BCN la belle.
    Evidemment une pensée pour la guapa que je comprends encore mieux vu d'ici; pouvant servir de modèle aux espagnoles que je croises.

    Just K33p Swimming !!!

    http://youtu.be/g5iswya8_Fw

    Non, je n,'irais pas chez la sorciere Suzie
  • 1500 mètres le dimanche 20 avril (de 16h30 à 17h00) à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - En ce Dimanche Pascal, motivé pour allez nager cette fois ci plus tôt que la semaine dernière et une fois sur place grosse déception :
    Le bassin de 50m est coupé avec une ligne corde à sauter au niveau de 37m50.
    Je vais voir un sympathique M&N's qui m'informe que ils la retireront à partir de 17h00, celle-ci servant à sécuriser la fosse à plongeon pour ne pas que les bambins ne sautent sur les nageurs dans les couloirs à la sauce Angry Birds saga version pool...


    Bof, sans parler de bob j'ai jeté l'éponge au bout de 30 minutes non stop à force de passer et repasser sous cette ligne et les frisquet 27°C du bassin auront eus raison de mon courage.

    RLG, Hermando Domingos, Heaven@NU fermées et j'en passes et des meilleures, cela devient le parcours du combattant de nager à pAris.


    Je n'en peux plus de ne plus savoir où nager, surtout les week ends.

    Heureusement celle qui tient une des plus belle place dans mon cœur était là après pour se réhydrater autour de nageurs.com bien connus ici avant que je ne leurs tire ma révérence.

    Car pendant cette semaine de vacances j'ai demandé l'asile sportif dans une ville où les personnes, les piscines, les terrasses, l'ambiance, le soleil, la plage et la mer resteront ouverts jusqu'à plus soif.

    Un pays et une région que je chérie.

    Loin des yeux, loin du cœur de ma ville mais je serais encore plus présent ici.

    Just K33p Swimming.

    & RDV à Lundi prochain à NU


    http://www.youtube.com/watch?v=oDplun...

    Je m'en vais... pour mieux revenir

  • 6500 mètres le jeudi 17 avril (de 18h52 à 21h05) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Dans un premier temps et que l'on se le disent :


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    C'est presque hallucinant de trouver un bassin de 50m ouvert en nocturne à pAris ces jours-ci.
    Geroges V comme une apparition dans les hauteurs de pAris en cette belle journée ensoleillée.

    Bon, je dois dire que depuis Lundi j'enchaine le boulot, les restos, les boissons, non stop, et bonjour les excès...
    Presque pas nager Dimanche donc j'attendais cette séance avec impatience et les bonnes résolutions prirent effet ce midi après ma pause déjeuner.

    Chaussé les lunettes de natation à la place des soleils à mon plus grand plaisir.

    A peine arrivé à la caisse un éclat de rire quand Tino s'est fait éclaboussé par ma voisine de queue qui en éternuant s'est transformé en brumisateur.
    Sitôt reconnu par lui, plaisir de voir les vieilles connaissances.

    Aussi le soleil était là projetant ses rayons à travers le toit à moitié ouvert tel un clair de jour.


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    Le couloir crawl assez chargé et quelques comprétiteurs qui voulaient en découdre avec ma petite forme du moment mais bof !
    Je n'aime pas la compétition donc désolé de ne pas avoir fait la course.

    Satisfaction personnel d'avoir tapé un 4Kilo non stop.
    Bu tellement d'eau today que la pause pitstop s'imposait

    Suivi d'un chargement du couloir crawl transformé en crawl & accessoires (je ne comprendrais jamais pourquoi ils mélangent ces deux types de population...) à 20h00 lorsque les clubs sont arrivés. A noter que un couloir en moins pour les usagers accordés aux clubs alors que période de vacances scolaires...?

    Alors j'ai mis le cerveau sur flat line et je suis monté dans les tours sur la fin quand les incivilités profusaient...


    A noter la présence de 2-3 bons nageurs dont une nageuse portant mes couleurs édulcorant le couloir des accidentogènes contre vents et marées.

    Pas simple cette séance que j'ai fait avec affect.

    Just K33p swimming !

    Vu la situation, j’espère nager Dimanche si possible en banlieue parisienne vu que à pAris, ca craint du boudin...


    http://www.youtube.com/watch?v=glDNxD...

    Vive la glisse !!!



  • 1600 mètres le dimanche 13 avril (de 17h08 à 17h45) à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - Nagera / Nagera pas...
    Enfin la question c'est surtout Où nager en 50m ?!! avec cette concentration de bassins fermées...
    Alors il existe bien une piscine à quelques stations de métro de chez moi avec un superbe bassin : Le stade Nautique Maurice Thorez à Montreuil !


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    Sauf que je n'avais plus en tête l'arrêt de métro alors je me suis simplement planté et obligé de faire un allez retour me faisant perdre 10 bonnes minutes alors que j'étais déjà à la bourre...

    Enfin une fois sur place pas de mauvaises surprise puisque je savais que les conditions de nages sportive ne sont pas réunis pour honorer ce superbe grand bac.
    Il faut se contenter de 1 couloir de nage... où un autre sur l'espace de deux normaux.
    Ceux ci étant occupés par des nageurs super lent ce que je ne peux leur reprocher, l'essentiel étant de nager.

    L'eau était clairement fraiche et annoncé à 27°C à l'entrée.

    Aussi une galère avec un vieux bracelet pour la clé de mon casier qui ne voulait pas se fermer.
    Hop ! : Dans mon slip, ici il ne bougera pas !

    Sauf que lors de la première longueur je l'ai senti bougé et je n'avais pas du tout envie qu'il se fasse la malle quand j'étais dans les profondeurs d'eau de 5m de la fosse à plongeon.
    Une fois la solution trouvée, je n'ai pu faire que 1500m non stop avant que ne sonne déjà l'heure de l'évacuation du bassin.

    Bof..., maigre séance et encore sous le pied mais mieux que rien :
    Just K33p Swimming !

    En tous les cas un superbe bassin malheureusement mal exploité le Dimanche et fermant trop tôt.


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    Nanterre U fermée demain, de toute façon, je suis réquisitionné pour allez travailler.
    Je tacherais de prendre le relais des champion(ne)s du jour ce Jeudi chez Georges V


  • 6100 mètres le jeudi 10 avril (de 18h52 à 21h02) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Avant tout que l'on se le disent :


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    Ca c'est fait !


    Changé hier la pile de ma montre Garmin qui n'a pas passée le test d’étanchéité.

    Heureusement j'ai remis au poignet ma Speedo Aquacoach qui sait (elle) compter mes longueurs avec justesse, par contre j'ai perdu le mode d'emploi...

    Bof, je verrais sur place...


    Car ce soir j'avais RDV avec les étoiles chez GV.
    Un peu d'appréhension avant d'y allez avec tous ces bassins de 50m fermées et à savoir dans quel bordel vais je me retrouver...?
    Me retrouver car c'est l'heure pour moi de la rééducation, de la prise de repères perdus et surtout de la remise à l'eau après plus de trois semaines d'arrêt et comme le dicton le dit : le double de semaines pour récupérer de celles d'arrêt.

    Ma foi agréablement surpris sur tous ces aspects !

    Pas mal de monde en arrivant mais j'ai réussi à tous les doubler alors que je ne voulais pas pousser pour nager en mode zen sur un objectif de 5Kilo max.
    Et puis encore moins de monde dans le couloir crawl de 19h30 à 20h00.
    Que un qui n'a pas voulu que je le double et là j'ai été un peu salaud, il ma grillé la politesse au T et j'ai ralenti juste après quand j'ai senti qu'il accélérait pour reprendre ma vitesse de croisière sur les derniers mètres. Bon j'avais regardé juste avant et personne devant mais j'aurais pu être indirectement la cause d'une évac bassin pour cause de vomi dans l'eau, désolé...


    Le toit mi ouvert tout le temps avec en passant la vue sur la lune : magique !


    Le plaisir de voler retrouvé, c'est surtout ce que je retiens !
    Pas d'effort mais un test avant tout pour retrouver mon ancien rythme sans souffrance.

    3,6Kilo + 2,5 Kilo = 6,1Ko + 1 pi²t stop.
    Objectif Done !

    Souvent un désert en levant la tête pour regarder devant.

    Une très bonne séance pleine de promesses.

    Just K33p Swimming.

    Et la vraie raison caché de mon passage chez Georges V : La douche chaude de puta madre !!!


    http://www.youtube.com/watch?v=jgtjEj...


  • 4400 mètres le lundi 7 avril (de 17h49 à 19h37) à Piscine de Nanterre Université - Enfin le retour au Heaven, de Nu habillé d'un simple T-shirt tellement le temps était au beau dans ce havre de paix.


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    Nanterre-U ! je t'aime, un peu, beaucoup, à la folie, passionnément...


    Sitôt arrivé je croise nini dans le bassin que je salue et discussion d'actualité : savoir où allez nager les Domingos maintenant que RLG est fermée.

    Elle ne nagera plus le Dimanche et je comptes quand même trouver le plan C.

    J'ai quand même dégainé l'APN car la lumière des rayons du soleil inondait l'eau du grand bac de 50m comme une illumination.


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    Parti sur un 3Kilo avec ma garmin au poignet qui me rappelle toutes les 5 minutes qu'elle est en souffrance d’énergie et pris en prévision ma speedo aquacoach au cas où elle déciderait de rejoindre le paradis du ciel ensoleillé.
    Bon, je me suis loupé dans mes comptes et que un 2900m non stop...

    Bof, pour 100m

    Arrivé de plouf fois deux comme prévu et presque attendu pour délester mon sac

    Pas envie de forcer en cette semaine de reprise mais prendre du plaisir à nager.
    Résultat temps pas géniaux mais j'ai confiance en l'avenir.


    Le félin s'est pointé avec son dictaphone et je le suspecte de m'avoir fait un sale coup en douce sous ma nouvelle douche préférée comme à Georges H qui est aujourd'hui handicapé...
    Il ne me reste plus que à poser ma plaque comme à l'ancienne pour que cela soit ma douche réservée : eau chaude et bonne pression avec superbe vue aux alentours.


    A noter que la dame de l'aquagym de Septembre s'est transformée en prof de natation et aura réussie à apprendre à nager (j'imagine bientôt les 4 nages...), à ses élèves l'art de savoir nager et ils ont l'air d'y prendre plaisir, en tous les cas cela fait plaisir de les voir nager le crawl où le dos crawlé alors que i il y a encore quelques mois ils étaient là à se gigoter...

    Là n'étant pas le but de mon propos car elle est venue nous voir pendant que ses élèves s’émoustillaient pour nous proposez un 50 fois 50m en Septembre.
    Ils organiseront cet événement à la rentrée avec tout le personnel, eleves, profs du campus de Nanterre U.
    Je crois que j'y serais et peut être un futur événement à inscrire dans l'agenda...

    Une dame très gentille qui nous a fait connaitre le point central, le point névralgique de la faculté : situé à coté de la piscine dans un petit jardin :


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    Forcément il ne fallait pas discuter de bouffe à l'arrêt au T avec plouf et NF, encore moins d'apéro, j'avais l'impression de nager après avec une carotte en forme de mars et ça repart tel un scrat et son gland


    http://www.youtube.com/watch?v=u943vI...

    Alors on a pas cherché, juste motivé pour faire un 500 de plus...


    avec un dernier rayon de soleil en quittant le bassin sur le tard.


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    Rentré en bonne compagnie du félin.


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    En arrivant ici, j'ai appris que la foudre était tombé sur pAris avec un orage de puta madre...

    Où nous étions, même pas entendu un coup de tonnerre et plaisir de lire cette jolie photo pleine de cœur et de pensées.

    Rien ne vaut ce paradis sur terre où l'on reçoit beaucoup de soleil.

    Just K33p Swimming !

    http://www.youtube.com/watch?v=IEexx5...

    Je T'♡ ! : un peu? beaucoup? à la folie? Passionnément?

  • 4000 mètres le dimanche 6 avril (de 17h04 à 18h32) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Je suis content de ma reprise car je m'attendais à souffrir mais ce n'est pas le cas même si je ne me foule pas et nage tranquille sauf que :


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    Donc il ne faudra plus compter sur Roger qui lui aussi nous fait des siennes...

    Le SPF que je suis avait trouvé refuge en régressant dans le bassin de mon enfance depuis la fermeture de Georges H.
    Il va maintenant falloir trouver un plan C...

    Oui je suis un drogué de nage en 50m mais là.... les bras m'en tombent ! Ils veulent que j'arrête définitivement où que je m'exile chez la sorcière Suzy.
    Je préfère encore mieux demander l'asile à San Jordi plutôt que d'allez nager chez elle !!! et c'est ce que je comptes bien faire quand NU Heaven m'aura aussi lâché.


    Revenons à nos moutons !

    Dur dur au réveil !!! Les bubulles d'hier soir sur le tard m'ayant cassée la tête, coucher tard, lever super tard et la course contre la montre pour être vers 17 heures dans le grand bac pour cette dernière journée d'ouverture avant la réouverture cet été qui sera clairement l'occasion d'un autre apéro


    Pas trop de monde en arrivant et la véranda ouverte donnant sur le bassin, un peu frisquet tout ca... mais je me jettes à l'eau et c'est parti pour un....
    3 Kilo !!!

    Oui, cela me faisait trop chier de m’arrêter et comme il y avait personne devant moi lorsque je relevais la tête autant en profiter jusqu'au bout.
    Personne ?
    Si, mon poto ploufplouf que j'ai reconnu pendant un dépassement grâce à ses verres de lunettes bleues fumées et content de le savoir ici pour la dernière.


    De si, de la je me suis quand même mangé quelques bon coups dans la carlingue à peine rénovée, notamment et par trois fois à la main droite pendant les croisements

    Tout va bien !!!

    Vu l'arrivée de deux vieux Coq sur la plage au détour d'un tournant et j'ai assisté peu après à une démonstration de prise de bec dans le couloir palmes plaquettes entre ces deux protagonistes et un nageur inspecteur gadget qui cherchaient à prouver avec toutes leurs bonnes foies au sympathique M&N's présent tel un juge devant déterminer qui avait la plus grosse voix...

    Moment rare chez RLG mais très drôle.


    Fini sur un 4 Kilo et en route vers mon prochain objectif avec la tête et les ba-balles


    Le chant du coq me manquera !

    See U à l'apéro de réouverture dans la tête car je ne pourrais pas être là pour cause de vacances en famille sur une île.


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    Just K33p Swimming !
  • 3000 mètres le samedi 5 avril (de 20h51 à 22h27) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Allons enfants nageurs.com, le jour de la reprise est arrivée, contre nous de la tyrannie (heu), le bonnet fièrement porté, LE BONNET FIEREuMENT PauORRRTé...

    Oups, sacré endorphine, je ne suis plus habitué.

    + de trois semaines sans nager...

    Tout faire pour ne pas y penser, le cerveau sur eauf pendant exactement 23 jours : Objectif Done !


    Day D ! Enfin le Jour J !

    Et me voilà à peine fraichement sorti du travail, ayant perdu l'habitude des nocturnes de chlore; c'est reparti ce soir.
    Jour D-J que j'ai choisi en terme de symbole et de tranquillité que nous offre la dernière nocturne de Roger Le Gall avec ce rendez vous programmé...

    Sitôt arrivé sur le tard, croisé Grouchy alors que j'étais encore en tenue de ville et lui en maillot de bain dans les vestiaires.

    Après un sympathique salut aux sympathiques M&N's, content de revoir Mitridate.
    Dans le flou de mon état de nageur je me lance et je ne vais pas pousser ce soir maintenant que ma carcasse est de nouveau opérationnelle.

    Alors pas mal de temps passé au T à retrouver mes marques avec des 500m pas poussifs, surpris de retrouver mes réflexes de nage comme le souffle où d'autres mouvements oubliés.

    Arrivé de 3ric aux couleurs corsé.


    Suivi de Vincentf, long time no see et avec des temps au 500 qui en ferait réfléchir plus d'un..


    Dernier 1000m un peu plus sportif avec un poursuivant qui m'a fait halluciné alors que je prenais mon T avec deux potes de nage, lorsqu' il m'a demandé : "Vous repartez quand ?" (j'ai deux témoins).

    Désolé, je ne suis pas un lièvre... où alors il faudra me payer pour cela


    Reparlé de l’expérience de son 18 000m, pendant la nuit avec Vincentf sous les pommeaux de RLG en cette dernière et reprise avec une crise de rire me donnant mal au ventre...


    Manquait que Christophe, ploufplouf, GB, NF, Myu, Kurea, The_Dude, Niconocturne, piedpalmé, Klabur,...

    J'en oublies beaucoup mais avant tout à ceux qui on nagé dans ce beaux bassin lors des nocturnes avec le bassin éclairé et l’extérieur éteint.

    Spéciale dédicace à Guapa Gemma qui a connue cela la semaine dernière pour cause de prévision.

    http://www.youtube.com/watch?v=etviGf...

    Just K33p swimming.






 

Mars 2014 : (40800 m)
  • 1600 mètres le lundi 17 mars (de 18h30 à 19h30) à Piscine de Nanterre Université - Pas de bras, pas de chocolat et on ne rigole pas dans le fond...


    Sur les bons conseils de la sympathique doc. nageuse.com et faisant suite à ma séance écourté Jeudi dernier à Vallerey, le verdict est : pas de crawl où dos crawlé pendant 2-3 semaines pour cause d’élongation


    J'ai donc ressorti ma petite paire de palmes Aréna poussiéreuse en me faisant une raison car je me devais de rejoindre NU Heaven.
    Au moins je bosserais les jambes...

    Croisé le nageurfélin à l'entrée qui me croyait déjà en train de nager.
    Explication faites, tout le monde à pris sa douche et j'avais presque la sensation que le félin était un employé de la maison.
    Celui ci tel un Mario Bros ouvrant la vanne d'eau générale des douches où en s'en prenant directement aussi bien aux nageurs.com présents sans oublier l'animatrice de l'aquagym pour leurs retards...


    Dans l'ordre d'arrivée :
    Mitridate suivi de prêts par poto ploufplouf ne faisant pas d'impair à cause de la circulation alternée.

    Handicapé que j'étais, j’avoue avoir passé beaucoup de temps à discuté aussi bien au salon de T que en faisant mes longueurs en tenant mes deux planches comme un oreiller.
    Cela dit en passant au demeurant très très chiant...
    Je ferais preuve de décence en ne parlant pas des différents signes vulgaires que me faisait le félin à chaque croisement...

    Je me suis donc transformer en crapaud et j'ai quand même voulu voir si il me restait quelques souvenirs de ma belle position d'antan en essayant un 50m crawl : négatif !, pas la peine d'essayer chaque coup de bras réveillant la douleur

    C'est donc en brasse que je me suis rentré...

    Surement un nouvel adepte en la personne de Mitridate pour qui c'était une première et en provenance des bancs de l'université des Lundis bondés de RLG qui a su relever le niveau avec sa belle brasse technique.

    Discuté en sortant avec le sympathique M&N's qui du coup a du oublié l'heure d'évacuation, donc les amis, les 5 minutes de plus sont offerts par la maison

    J'ai appris quelques infos sur la température de l'eau ici, les sanitaires et déjà dit les douches car le félin connait le bon tuyau.

    Je me suis même fait traiter de pipelette par celui-ci !!!

    C'est l’hôpital qui se fout de la charité...


    Aussi fait 50m ondulations et je n'ai pas une queue de sirène comme le félidé l'imaginait en me regardant mais un bon coup de reins !

    Je ne changerais pas de bord avec tes croquettes pour chat.
    Car pendant 2-3 semaines je me transforme en hors bord !


    Just K33p swimming by All Means necessary...

    http://www.youtube.com/watch?v=Lle_GA...

    A contrario : Le travail c'est la santé...

    Réponse pas avant demain...

  • 3500 mètres le jeudi 13 mars (de 17h46 à 18h56) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - En cette nouvelle belle journée de printemps, les rayons de soleil réactivant le plan D donnant envie d'embrasser la vie qui renait.
    Parti plus tôt pour mon RDV du Jeudi chez Georges V avec l'espoir de trouver des couloirs déserts...

    Ce fut le contraire...

    Blindé ! dés le début dans le couloir crawl, une vingtaine de nageurs.
    Non, je ne leur en veux pas car un bon niveau général mais quand il faut en doubler un, il faut tous les doubler...

    Heureusement mon poto ploufplouf était là et après l'avoir salué au détour du T il m'a laissé la pole position et je lui ai ouvert la voie pendant qu'il me poussait au Q. sur prêt de 2000m

    Grâce à lui qui m'aura fait avancer de plus belle mais un train pouvant en cacher un autre, il a du avoir la mauvaise surprise de découvrir des doubleurs en sens inverse lorsque je me rabattais pour les éviter in extremis...

    Au taquet sur un 3Kilo non stop passée à 60% sur la ligne médiane et je me demande encore maintenant comment j'ai tenu sans taule froissé...

    Cela ne m'a pas décontenancé mais 500m après /3ko, j'ai préféré jeter l'éponge à cause d'une douleur musculaire inédite au triceps-(longue portion) droit alors que j'étais reparti pour nager pour deux mais pas envie de me blesser.


    Prudence est mère de sureté.


    Ressorti pour se réhydrater, sauvé par le lever de coude fonctionnant normalement, on a enquillé autrement


    Just K33p Swimming.

    http://www.youtube.com/watch?v=t64m5L...
  • 6400 mètres le mercredi 12 mars (de 17h24 à 19h41) à Piscine de Nanterre Université - Avis de recherche
    Perdu Limonadier.
    Cadeau personnel d'un ami, membre de la famille d'Aimé Guibert.
    Forte récompense à qui le trouvera !!!
    (je vais te botter cul sec le chat et faire de toi de la pâté de chat...)

    Tu peux le garder, en plus cela fait de la publicité à l'excellent domaine de Mas Daumas Gassac et leurs excellents vins naturels; mais ne vient pas pleurer le jour où je ramènerais un beau flacon et que je n'aurais pas de quoi l'ouvrir (même si je connais des techniques pour ouvrir une bouteille sans limonadier...
    )

    Ceci étant dit et pas ici pour régler mes comptes à travers mes commentaires personnel, n'engageant que moi et pas la modération, je vais quand même en profiter pour l'ouvrir mais à propos de ma belle séance du jour.


    Car retour à l'Université du Paradis



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    En T-shirt en cette belle journée printanière


    Sitôt arrivé, sitôt reconnu et surement un signe en direction du félin pour qu'il prenne garde car le numéro de mon bracelet n'était pas anodin



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    Croisé Neenee en arrivant et discuté sur l'affluence ici avec le difficile choix du couloir de nage à faire car affluence minime.
    Bon, je vais choisir celui avec un nageur au lieu de celui avec un nageur et une nageuse en mono-palme...


    Et puis c'était parti pour un premier 3 Kilo non stop avec de bonnes sensations, ca tournait bien, rejoints par une sirène que je connaissais de visu à Hermant et que Neenee semblait aussi connaitre car vu discuter au détour du T...
    Je me suis dis que c'était THE place To Be @NU.

    Petite pause mais coupé ensuite par l'arrivée des clubs et des plongeurs qui ont fait évaporer les lignes d'eau délimitant mon couloir.
    Pas grave, on s'est tout simplement retrouvé dans deux couloirs qui étaient non identifiés mais comme par magie un crawl et un nage lente...

    Donc fini en doublant un peu.

    Surpris en arrivant @home de voir des bons temps, à mon avis le beau rayon de soleil de la pause déjeuner n'est pas innocent à tout cela...



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    Demain si tout va bien RDV pour Georges V étoiles...

    Just in K33p Swimming.

    http://www.youtube.com/watch?v=1nXEx0...

  • 6100 mètres le lundi 10 mars (de 17h26 à 19h48) à Piscine de Nanterre Université - Cadavérique au réveil après une soirée bien chargée et ultra sympa en excellente compagnie, on s'est bien marré

    A mon avis ce matin certains ont dût se faire porter pâle, mauvaise langue que je suis

    J'aurais pu faire de même en compagnie des étudiants de Nanterre Université et ce n'était pas l'envies qui me manquait...


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    N'étant pas venu pour cela et sachant que d'autre(s) au travail, direction THE heaven, certes couvert mais bien moins chers que d’aller nagez à Puteaux

    En fait je suis venu demander des explications à ploufplouf qui hier a profité de mon absence chez RLG pour me subtiliser ma douche éternelle !!!

    Alors après 600m le voilà qui se pointe avec ses doigts palmés innocents...
    Bon, je suis rassuré, il m'a laissé de l'eau.

    Et nous voilà, les deux NC chez NU.

    C'était dur, cela tirait mais ça l'a fait.
    Au début j'ai eu presque du mal à choisir mon couloir sachant que pas plus de 3 nageurs dans chaque... comme quoi je n'étais pas au meilleur de ma forme...

    Et par solidarité j'ai tout fait pour nager pour 1+1=2.
    Objectif done!

    Je ne parlerais pas des rayons de soleil dans le bassin, du M&N's super sympa, des lignes coupe vagues et du calme de ce bel endroit.

    Rentré avec une faim de loup, Grrrr...

    Et en me souvenant de Joe le Taxi qui m'a fait traversé cette nuit la ville lumière, toute éteinte pour me ramener ici avec cette musique dans les oreilles en ne fermant pas les yeux contemplatifs.

    http://www.youtube.com/watch?v=UMPC8Q...

    Just K33p Swimming.

  • 4700 mètres le dimanche 9 mars (de 16h52 à 18h30) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Deésolé ploufplouf, avec ce temps de ouf, j'ai préféré nager en 50m plein air...
    Sur l'ile de puteaux...


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    Un 50m extérieur lignés coupe vagues et identifié par types de nages...


    Bassin en plein soleil, comme en été !


    eau un poil trop chaude à mon gout mais un régal.
    Nageurs sympa et m&n's quadrillant le bassin quitte à faire la peau lisse...

    Heureusement j'avais mes verres tintés car le soleil était bas sur l'horizon.

    Un après midi de rêves et sorti un peu sur le tard pour rejoindre les nageurs.com qui avait RDV à une partie très XXL


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    Sorti de tout cela dans la continuité du bonheur, en attendant demain...


    http://www.youtube.com/watch?v=oz_fK9...

    Just Keep swimming !
  • 6200 mètres le jeudi 6 mars (de 18h53 à 21h01) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Trois semaines que je l'attendais cette coupure de puta madre de milieu de semaine !!!
    Enfin m'y voilà après une nuit à ne pas trouver le sommeil sûrement à cause du marchand de sable qui passe toujours trop tôt où moi qui arrive trop tard pour les bras de Morphée...

    Heureusement l'"alarme matin" m'a réveillé et comme un Jeudi mes affaires de ∏cine dans le sac.
    Morfler au travail mais je me devais d'allez au Georges 5 étoiles, dans les hauteurs de pAname, pour retrouver le "compte tenu" et la forme.

    Croisé Tino qui m'a fait retrouver le sourire


    Et les souvenirs réapparaissent autour de ce sublime bassin : le couloir crawl qui ne jouxte plus les couloirs clubs après 19h00 (qui rabattaient les lignes en plein milieu quand ils étaient en mode sprint), les M&N's sont sympas, les courants d'air froid sur la plage


    Une fois à l'eau, la respiration se multipliant au quintuple, le rythme cardiaque s’accélérant, kes bras et la colonne s'étirant pour accéder à un semblant de bonheur, le plaisir de nager, tout simplement l'impression de voler...

    Perdu mes comptes de longueurs alors j'ai décidé de nager à l'aveugle où plutôt à la montre.
    - Première série non stop jusqu'à 20h00.
    - Pee Stop.
    - Seconde série sans compter.
    - Dernière pour me relaxer en deux fois 50 dos soporifique.

    Affluence mais pas dérangeante.

    Fini propre comme un sou neuf et je me suis rentré dans un globule des veines de pAris en fermant les yeux.
    Je les ai ouvert tout rond en face de ce tag qui me dévisageait :


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    Hello World !

    Just K33p swimming.

    http://www.youtube.com/watch?v=PWpan2...

    A contrario.
  • 6200 mètres le lundi 3 mars (de 17h17 à 19h44) à Piscine de Nanterre Université - Comme un Dimanche à partager, un direct en vol d'oiseau en direction de l'université du paradis.

    En arrivant il venait de pleuvoir et je cherchais presque le "rainbow in the sky" mais ce sont les reflets du ciel bleue qui ont capté mon attention...


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    Welcome back in the NU heaven !!! avec le navire amiral trônant au milieu du campus

    Enfin en teNUe de Nageurs.com, couloirs quasi vide avec le soleil faisant son apparition comme un clin d’œil



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    Alors que je range mon A.P.N. un nageurs me salue : mais c'est smokeinthewater !!!
    Heureux de le voir dans ce lieux magique, connus de la crème des nageurs du site.

    Alors on discutent mais il est temps de nager alors nous nous sommes lancés à 17h17 ne sachant pas quel couloir choisir vu l'embarras du choix...

    Impressionné par son bon niveau en crawl, je tache de tenir la distance donc pas d'échauffement ce qui aura eu le mérite de me cramer ensuite...


    Un 4 Kilo et des poussières d'étoiles plus tard rejoints par mon poto de nage ploufplouf, suivi par nageurfélin qui cette fois aura osé trempé un orteil dans le bassin sinon plus...
    Celui ci ayant même osé enfourché un pull buoy lui procurant un service trois pièces aux couleurs nationale..

    Des phrases et des rires que je ne retranscrirais pas ici, cela fusait aux dessus des couloirs coupe vagues qui n'était pas coupe blagues.


    Comment voulez vous que je m'en sortes dans ces conditions pour faire un 6Kilo...
    Alors on s'est bien marré et quand même réussi à finaliser sur un 100m dos comme une poésie à apprendre par cœur.

    Tout le petit cercle de nageurs.com en aura pris pour son grade sauf le super MaXi sympa M&N's qui sonna la fin de la récrée et avec qui nous avons bien discuté, celui ci nous proposant des ambiances particulières de joies et lumières à tester à cet endroit où lors d'une nocturne chez RLG...


    Nous reviendrons, comme d'habitude, toute la journée...

    Enfin nous nous sommes rentrés et bonne idée que d'allez se réhydrater car pour moi à charge de revanche lors du dernier apéro.
    Direction le pub manqué aux Halles où sur le chemin nous avons fait un coucou à l'affluence de Suzie la bondée avec son faux palmier en plastique non recyclable :


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    Là j'ai bien compris que je revenais de nager dans le Heaven !

    Une pinte de Fe2+ aura suffit pour finaliser ce beau week end.


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    Just K33p Swimming !

    ET :

    http://www.youtube.com/watch?v=K6oBgy...

    Libérez la guapa !!!

  • 6100 mètres le dimanche 2 mars (de 16h31 à 18h38) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Loooooooonnngue semaine sans coupure chez le Georges 5 étoiles, juste une chez un deux avec excès... Pas de pause au T
    Je devais me rattraper d'autant plus que en Mars cela repart.

    Pas trop de monde en arrivant et le boulevard sur un premier 3 Kilo qui après tous comptes fait n'en fût que un 2.9...
    Seconde série en mode 3 Kilo avec un micro arrêt car les lunettes commençaient à me donner mal au crâne sur les derniers 500m mais qui après les comptes fait était un 3.1...

    Bonne sensation de glisse, à un moment ils ont largué de l'eau froide dans le bassin et n'aimant pas le chaud-froid , j'ai mis le cerveau sur off.
    A tel point que j'ai failli zappé mon poto ploufplouf qui est arrivé sur le tard.

    Discuté le bout de gras en sortant de chez le Coq et oui Hermant ce n'est plus que dans 7 mois...


    Il semblerait que la grève programmée ce jour à fait pschiiiiiit et c'est tant mieux.
    Just K33p Swimming !

    http://www.youtube.com/watch?v=v--Iqq...

    Demain The Heaven...

 

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