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La page de Oleum

Oleum, 46 ans, homme, Paris XXéme

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Hello world.



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aout 2019


juillet 2019


Ces 6 derniers mois, Oleum a nagé dans les piscines suivantes : Palais des sports de l'Île de Puteaux (189.4 km), Piscine Montbauron (Versailles) (65.5 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (42.1 km), Piscine La Grenouillère (Antony) (6.9 km), Piscine de Nanterre Université (4.1 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Décembre 2013 : (77050 m)
  • 6000 mètres le lundi 30 décembre (de 17h32 à 19h34) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Une personne m'interpelle juste à l'entrée de Chez Roger !?
    Mais c'est notre célèbre Dr_house en compagnie de Clotilde. Dommage pas vue paxal qui y était et que je ne connais pas.

    Encore tout bronzés qu'ils étaient nous avons parlés de... piscines et de Freixenet !
    Pourquoi pas la boisson officiel des nageurs.com ? car d'après doc house, bien meilleure q'un mauvais champagne*
    (*à consommer avec modération
    ).
    Long time no see et au plaisir de vous revoir !


    Plouplouf était là à mon arrivée et je lui ai serré la plaquette avant de me lancer pour un 3000 comme prévu.
    Un peu rouillé, peut être à cause de la veille au soir où j'ai du trop lever le coude

    Une fois finalisée c'était reparti pour la même série à cause du temps qui s'écoulait trop vite avant la fermeture !


    Sensation de froid dans le dos, frissonnant donc c'était difficile.
    Personne dans le couloir, et nager plus d'une demi heure seul dans le couloir crawl !!!

    Petite douleur à l'épaule que j'imputerais à une mauvaise prise d'appuis avec la main gauche de travers vers le coté intérieur, à corriger...
    Présence de bon nageurs dans les couloirs adjacents.

    Terminé comme prévu, nagé comme deux.


    Il fallait cela pour cette dernière séance de l'année 2013.

    Qu'est ce que cela change après tout...?!
    Ce qui change c'est la remise des compteurs à zéro et cela change tout !

    Depuis 2007 où l'inscription des séances sur le site est possible, petit mémo historique :

    Total 2007: 42.5 km
    Total 2008: 127 km
    Total 2009: 95.7 km
    Total 2010: 130.2 km
    Total 2011: 149.5 km
    Total 2012: 305.8 km

    Total 2013 : 485.6 km

    La grande inconnue étant la prochaine distance 2014... et l’inquiétude de voir un 0 affiché Jeudi matin...
    Tout à refaire ?
    Non !

    Juste un nouveau départ !!!


    L'essentiel étant :
    Just K33p Swimming !!!

    Et il faut maintenant que je redescende définitivement sur notre planète terre, là où existe l'eau liquide.

    http://www.youtube.com/watch?v=zclfWU...

    Bonne saint Sylvestre et aux 10 Kilo pour ceux qui le feront.
    J'ai déjà mis le champagne au frais !!!



  • 4300 mètres le dimanche 29 décembre (de 17h07 à 18h42) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Je redescend sur terre après une semaine avec un nez bouché toute la semaine se répandant jusqu'aux oreilles...
    Un bon RLG en guise de médicament me fera le plus grand bain.


    Direct après la sieste dominicale avec à l'arrivée une vue sur la piscine et les nuages aux couleurs rose orangé.

    Les mêmes autres couleurs surnaturelles dans les vestiaires avec des nageurs avec des maillots de bains aux couleurs flashy où des couleurs de bonnets de bains qui donneraient facilement tord au mien...


    Je me dis avec mon état que il va y avoir du sport...

    C'est parti pour un 1500 et au bout de 1200 interpellé par une apparition : la guapa negra bellisima Gemma se présente sur l'aire d’arrivée pour l'accueillir dans les eaux du grand bac afin de la baptiser rejoint par notre ami ploufplouf.

    J'ai doublé des couleurs de maillots aux autres tons que noirs et blancs, pris même pas mal de coups, les bonnes résolutions de la rentrée commenceraient elles à se faire sentir...?!

    Nageur en dos en plein milieu...?
    Juste l'ambiance d'une piscine municipale, bien accompagnés.

    A ma droite ploufplouf était studieux en alignant les longueurs plaquettes ping pong pendant que à ma gauche où mon couloir le papillon de gemma donnait de l'ambiance.

    Entre nous j'ai trouvé une renaissance chez Le coq avec nos chants différents qui retentissaient.


    Présence de deux très bonne nageuses aussi et surement un master...
    Respect.

    Suivie d'une belle extra séance réhydratation pour pot de départ avec la guapa et Myu qui rentre dans son pays mais qui je l’espère reviendra visiter les éternelles nageurs.com parisien !!!

    Ta présence physique nous manquera.

    Just K33p Swimming et bon retour dans le nord où on "voeux" aussi vous lire à travers vos coms de séance cette nouvelle prochaine année !

    http://www.youtube.com/watch?v=Yr6hYQ...



  • 6300 mètres le jeudi 26 décembre (de 19h00 à 21h11) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Chopé la crève Lundi dernier chez Roger

    Le cerveau dans le formol et les poumons en lambeaux je me dis qu'il est plus prudent de ne pas allez nager ce soir.
    Mais mon petit diable m'a dit : "pas grave, tu nageras au moins un peu..."
    C'est l'appel de l'eau chlorée et le grand bac de V qui auront raison de moi.

    Une fois sur place, ils ont mélangés les couloirs de nage habituels...
    C'est vrai, ce sont les vacances scolaires !
    Pas de club ce soir...?


    A trois dans le couloir crawl, pas de quoi se bousculer.
    Bon, ne jamais me mettre dans ce bassin avec une telle configuration et dans un état léthargique parce que voila ce que ca donne ! :

    - Je me ferais bien un 3000 non stop, mon péché mignon


    Sauf que après le 3K je n'ai pas envies d'en finir là... pfff !!! forcément, comme si je ne me connaissais pas...


    Et ben vas y mon vieux, tappes toi un autre 3K tant que tu y est...? me dis le petit diable...

    OK !

    Job was done in full effect !


    Me suis rentré tel un extra terrestre en saluant les M&N's qui devait se poser des questions à mon sujet...

    Les trois à me surveiller assis en bout de couloir au moment où le moins d'affluence, tout seul pendant au moins 1/4 d'heures : Boulevard Georges V !!!


    Perdu dans mon brouhaha de chiffres, j'ai comptés mes séries au timing en essayant d'accorder suivant mes distances...

    Quand même des blessures de guerre avec des coups de plaquettes à la croisée des bras aériens de la part des seuls clubbeurs juste dans le couloir à coté et qui ramenait la ligne d'eau coupe vague où je m'y emmêlais la main comme dans des cheveux sauf que beaucoup plus douloureux.

    Alors j'ai trouvé que cela bien résumait bien ce type de situation lorsque je me suis rentré les bras ballants avant de fermer les yeux dans la rame de métro.



    image




    Dans tous les cas ressortie propre comme un sous neuf et Big Up à Tino toujours avec sa bonne humeur qui m'a ouvert mon casier qui restait désespérément fermé.
    Aussi today, c'était ma fête et aussi un day off en catalogne : la san esteve !
    Une pensée de Champagne Catalan en sortant pour la guapa en tombant nez à nez juste à la sortie de Georges Vallerey sur cette affiche de publicité :


    image




    Just K33p Swimming !

    Et toujours sous le pied.

    http://www.youtube.com/watch?v=2lI5AK...


  • 6100 mètres le lundi 23 décembre (de 17h34 à 19h37) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Snif pour le Lundi sous les tropiques de Nanterre - U mais RLG m'ouvre ses bras à proximité de chez moi.
    Gouverner c'est prévoir donc séance en prévision du réveillon.
    Je décide d'emblée de ne pas trop en faire car peur d'être rouillée à cause de mes deux séances les jours précédents.

    Je me suis mis le doigt dans l’œil car aucune courbature et bien dans l'eau.
    Presque inquiet je n'ai pas forcé redoutant que des douleurs se réveillent mais non... Nada à part une bonne sensation de glisse alors pourquoi s’arrêter...?

    Donc j'ai tapé ce que j'aime faire : un 3000 non stop.
    Ah si, je me souviens, ce satané bonnet de bain qui a failli se dévisser de ma tête.
    Je croisais les doigts sur les derniers 500m pour qu'il tienne par l'opération du saint esprit.

    Ensuite, classique en deux 1500m pour finaliser dans un couloir lignés coupe vagues avec des bons nageurs, on devaient être 12 au max de l'affluence et des nageurs respectueux, fair play sauf comme toujours une où deux brebis égarés se lançant à votre arrivée au T.
    Un peu comme les nageurs pro qui font tout pour toucher le mur pour gagner quelques secondes sauf que là c'est comme un mécanisme qui se déclenche entrainant le départ du nageur que l'on doit doubler 25m après quand il ne résiste pas...

    Le sapin trône dans le salon et me rappel les joies de mon enfance quand je croyais encore au père noël



    image


    Bref, demain c'est le réveillon et je sais que tous les nageurs.com ont été sage cette année.
    Je vous souhaites un excellent réveillon de Noël en famille avec mes pensées pour ceux qui pour différentes raisons n'en auront pas l'occasion.


    http://www.youtube.com/watch?v=j9jbdg...

    Le lendemain il sera difficile de trouver une piscine ouverte, quoiqu'il en soit :

    Just K33p Swimming.

    Et les cadeaux : ce n'est pas avant minuit !!!


  • 6000 mètres le dimanche 22 décembre (de 16h43 à 18h44) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Let's GO Swimming !


    image


    Croisé ploufplouf dans les vestiaires : Mais que fais tu là ?! Je pensais le voir le lendemain mais en fait l'inverse...?
    Sous les pommeaux de Roger le Coq je lui dis que le dernier à l'eau est une poule mouillée sachant que il avait une sacré avance sur moi mais le premier sur la plage


    Comme je suis bon joueur je l'ai attendu avant de me mettre à l'eau.
    Et blablabla, c'est ici qu'il fait le plus froid avec la verrière derrière...
    Et le voilà qui saute à l'eau avant moi mais j'aurais fait une bombe dans l'eau si plus de profondeur.
    Certes je m'en suis bien sorti en posant les pieds dans l'eau en même temps que lui


    Ensuite c'était parti, un premier 2 kilo comprenant un 500 échauffement et j'avais le bob qui me serrait l'arrière train pendant 500m avant qu'il ne me prenne la pole position et que je le talonne ensuite pendant encore 500m où un crawleur à qui j'ai laissé la politesse au T, nous a rejoint dans ce petit train qui doublait les wagons solitaires.

    Ensuite c'était la course contre la montre car j'avais opté pour un 6 Kilo au final et le temps passant trop vite, il a failli de peu pour qu'il ait raison de moi...

    La cloche de la fin de la récrée sonnait alors j'ai pris le chemin des douches avec mon sac de natation sur le dos, pas sur d'avoir atteint mon objectif...

    Et pourtant si ! bien fait d'avoir rajouté des longueurs quand je doutais de mon compteur mental (j'en suis à 6 où à 8? à 6 cela m'apprendra à ne pas me souvenir d'où j'en suis !!!).
    Au final un compte rond et objectif Done !!!


    Discutés en sortant puis rentré le regard hagard en pensant à Demain !
    Je risque d'être rouillé mais récupération active oblige.

    Just K33p Swimming !!!

    http://www.youtube.com/watch?v=SHEwFo...

    Le wagon de tête devant regarder droit devant...


  • 4400 mètres le samedi 21 décembre (de 17h00 à 18h32) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Pour info sur les horaires pendant les vacances scolaires :


    image


    Ceci étant dit, je remercie avant tout mon Boss de m'avoir offert cette belle journée inattendue de repos.
    Lever sur le très tard, je dois être tired...?!

    Séance toute aussi inattendue à marquer d'une pierre blanche ce jour chez Le Coq.

    Sans convictions je me dirige vers RLG et sitôt sorti des douches, les deux pieds dans le pédiluve je croise une personne de renommé que je reconnais aussitôt après m'être retourné sur son passage : Le capitaine ! Tortueninja en chair et en os ! Long time no see !
    Alors on a discuté vite fait bien fait.

    La première fois que je le vois dans une piscine, d'autant plus est celle de notre enfance...
    Au plaisir !
    Suivi par Ploufplouf étonné de me croiser un Samedi.
    Oui c'est bien moi en os et en chair


    Je lui annonce que vu l'heure et à cause de la non nocturne je ne vais pas pouvoir me taper un 6000m...


    Alors à toute à l'heure...


    Bonne sensation de glisse dans un grand bac qui me fait oublier ma mauvaise expérience d'un petit 25m et plaisir d’aligner les longueurs sur un 50 lignés coupe vagues.
    Bon niveau dans l’ensemble mais du monde quand même, enfin pas comme un samedi à Hermant...

    Sauf que...
    J'étais parti pour un 3000 non stop en environ 1h00 et voilà qu'une fille en "carne y hueso" m'interpelle au bord du bassin.
    Il existe une seule nageuse sur terre a qui je me donne le droit, de me stopper dans une série, ce que j'ai fait pour la saluer.

    Welcome Back BLACK guapa; long time no see dans un bassin parisien ! celui de mon enfance.

    Alors après les retrouvailles, les nageurs survivants d'hermant ont essayés de redonner un zeste d'ambiance dans les couloirs de nages de aurora le coq.

    Nous fûmes, les héros d'un jour !

    Réhydratation oblige en parlant de séries qui tendent vers 0+ mais convergeant vers l'infini............

    Just k33p swimming !

    http://www.youtube.com/watch?v=Phf0WW...

  • 2250 mètres le jeudi 19 décembre (de 18h47 à 19h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Pour rappel, la piscine sera fermée Vendredi Samedi et Dimanche pour cause de compétition !


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    Déjà dans le métro en fermant les yeux j'imaginais mes séries (ce sera que des 1500 où je commence par un 2000 pour ensuite faire..........).
    Déçu à l'entrée de voir un panneau annonçant que pour cause de ces jours de compétition, le bassin n'est pas en configuration 50m mais en 25m ce Jeudi soir

    Georges 5 étoiles n'en valait que à peine 3 ce soir, disons 2,5 comme les chiffres d'une décadente 25m.

    Bon, je ne suis pas venu ici pour rien donc allons y, je ne vais pas mourir...


    image


    Au moins cette séance aura eue le mérite de me rappeler pourquoi je nageais tout le temps en grand bac car je me suis ennuyé...
    Certes j'ai réussi à avoir quelques bonnes sensations de glisse et de plaisir mais toujours coupées par ce virage au bout de cette baignoire trop petite pour m'étendre.
    Et ce n'est pas l'affluence qui m'aura fait partir car pas grand monde pour une fois...

    Au bout de même pas une heure, mon bonnet s'est dévissé de ma tête, je me suis arrêté pour le remettre et aucune envie de poursuivre, donc je suis parti.

    Séance à oublier où à me remémorer pour me dire que plus jamais cela sauf pour la bonne cause.

    Malgré cela :
    Just K33p
    Swimming.

  • 6000 mètres le lundi 16 décembre (de 17h21 à 19h32) à Piscine de Nanterre Université - Rendez vous à Paris X !
    Dans une province hors de paris mais zone de non droit français car avec le statut d'une université.

    La franchise universitaire est un statut datant du Moyen-Âge, confirmé depuis par plusieurs lois dont l’article L712-2 du code de l’éducation. On peut y lire que c’est le président de l’université, et lui seul, qui est chargé du maintien de l’ordre sur son campus.

    Les forces de l’ordre ne peuvent donc pénétrer sur le territoire de l’université que sur demande du président. Les seules exceptions sont les flagrants délits, les catastrophes, ou sur réquisition du Parquet.

    C'est aussi pour cette raison que j'aime nager dans la grande baignoire de Nanterre - U ! En totale liberté !

    Ce n'est pas ce qui empêche tout un chacun de respecter l'autre.

    Aperçu Neenee lors d'un virage au T et désolé car j'étais en pleine série d'où ce rapide bonjour quelques instant après.

    Aujourd'hui un peu déçu par mes temps et j'avoue avoir un peu souffert sur la fin.
    J'aurais du faire confiance à ma montre Garmin car elle ne m'a sucré aucune longueur et était dans les temps alors que j'étais persuadé d'avoir fait 500m de plus que ma distance affichée.

    Des nageurs et nageuses fair play avec un bon voir très bon niveau.

    Rentré en RER A en direction de mon RDV et plaisir d'offrir joie de recevoir.
    J'aurais nagé pour deux


    Le mystère de l'eau chlorée et :

    Just K33 Swimming !

    http://www.youtube.com/watch?v=hvRrEz...

    Vive les veines et les artères de pAris.
  • 5600 mètres le dimanche 15 décembre (de 16h49 à 18h44) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Raclette party hier soir et donc pas de nocturne chez Roger...


    Aujourd'hui je devais forcément y allez sans fautes mais sans convictions.

    J'ai tracé ma route parmi des nageurs et nageuses avec un bon niveau.

    Pour une fois ma montre ne m'a pas sucré des longueurs comme à l'accoutumé et pile poil le bon comptage

    Je crois que cela m'avait fait cela avec la speedo aquacoach à ses débuts.
    Juste une question de bridage !


    Pas trop de monde dans les couloirs et j'ai trouvé que il y avait plus de sirènes qui nageaient bien par rapport à la normale.

    Moi qui ne pensais pas voir ploufplouf après sa jolie séance de Samedi soir, mauvaise langue que je suis puisque on a pu échanger quelques mots sous les pommeaux en prévision d'un 10 000 m, why not..?

    Bref cela m'aura changé de ma dernière séance de Jeudi car bon ressentis même si temps un peu pourri (au chrono ! car beau soleil today).
    Sorti trop tôt pour finaliser un 6Kilo mais je n'aurais pas du rester scotché dans les bras de morphée avec ma sieste.


    Demain je reprends les études comme un Dimanche à Nanterre-U où j’espère vous y croiser dans la joie et la bonne humeur.

    Just k33p Swimming !


    http://www.youtube.com/watch?v=3OT5jQ...
    Nous sommes les nageurs de l'internet.
    With Peace.
  • 6300 mètres le jeudi 12 décembre (de 18h46 à 20h59) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Il y a des jours avec et des jours sans...
    Aujourd'hui était un jour sans même si quelques bons moments mais contrarié en fin de journée après une autre galère à résoudre dés demain au travail...


    Je me faisais donc une joie d'enquiller des longueurs pour me changer d'air en direction de Georges V. l’étoile dans la nuit de pAris.

    Dés le premier 50, problème d'eau dans les lunettes.
    Le temps de remettre tout cela et reparti aussi sec !

    Sauf que les nageurs présents avaient décidés d'en découdre dans une ambiance pas du tout fair play, refusant tout simplement de se laisser doubler quitte à s’arrêter complétement essouffler au T 50m après.
    Bof ! comme je commençais à m’énerver, j'ai failli partir au bout de 3500m et je me suis dis que autant continuer, faire abstraction de cette dynamique négative désormais sans moi.

    Alors j'y suis allé tranquille, je suis resté dans ce tumulte portant le nom de nawak dans le couloir crawl, je ne parlerais pas de après 20h00 où les clubs arrivent et où je ne sais toujours pas pourquoi le couloir matos vient fusionner dans le couloir crawl..?!

    L'impression de me trainer comme une limace avec pourtant de bons ressentis mais pas envie de pousser + que la normale.
    Des picotements le long du bras droit et une douleur à l'épaule gauche après mon pit pit stop


    Deux nageurs qui se tapaient des sprints au plus fort de l'affluence dans le Grand couloir nawak, cela aura eu l’intérêt de le nettoyer des plus frileux...

    Au bout du compte une séance en mode je suis là pour nager et je m'en fout du reste !

    Quand même un où deux nageurs pour me dire que il fallait prendre sur soi (salut au T en laissant passer un).

    Me suis aussi préoccuper d'un inspecteur gadget que j ai percuté en le doublant d'un coup aigu de coude involontaire, désolé !

    Séance à oublier.

    Just K33p Swimming.

    En sortant le beau sapin chaleureux de Georges V.


    image


    Un Noël avant l'heure...


    Et toujours sous le pied.
    http://www.youtube.com/watch?v=7CjdVx...


  • 6000 mètres le lundi 9 décembre (de 17h30 à 19h46) à Piscine de Nanterre Université - J'avais prévu une longue séance mais arrivé comme d'habitude en retard (en fait j'aurais voulu arriver à 17h00 au lieu de 17h30).

    Quasi personne dans le bassin et je sors ma nouvelle paire de lunettes speedo Aquapulse Max Mirror avec nouvelle technologie IQfit Intelligent fit !
    Rien que ça !!!
    Acheté hier pour m'auto consoler avant ma séance de ciné de ne pas pouvoir allez nager.


    image


    Elle n'auront pas fait long feu sur mon visage... 5 minutes tout au plus...
    Je ne dois pas avoir la bonne morphologie faciale pour ce type de nouvelle technologie, moi qui pensait être 3éme millénaire

    Bof, vous les retrouverez surement prochainement en vente dans la rubrique petites annonces de nageurs.com à 15 euros au lieu de 19€95 (pourquoi pas 20€?), où en échange de 3 pintes de Guinness...


    Rien de mieux que les sables qui me laissent certes une trace presque indélébile à la sortie de deux heures mais rien de bien grave, on est nageur où pas...


    Conséquence de la séance de Samedi soir en deux fois presque 3000 : rouillé et donc en mode récupération active et c'est quand j'ai réussi à évacuer la rouille que ploufplouf est arrivé, dans le grand bac !
    Le temps d'échanger les excuses de GB qui l'avait bien reconnu l'autre jour et de discuter tout sourire, repartis dans un grand bain comme un Lundi au soleil alors que la nuit prenait place in the place.

    1500m plus tard se pointe le nageurfélin facilement reconnaissable avec son maillot de bain blanc transparent alors que j'étais à 1200m, un coucou en faisant une vrille au T (comprendre crawl - salut de la main en position dos et retournement pour reprendre la position crawl en évitant de me casser trois vertèbres

    J'avais prévu de le saluer après un 1500m car pris par le temps et celui ci part alors que je finalise cette série.
    Alors la poignée de main amicale après 500m de plus sur cette série.

    Terminé sur un 1900m après que le sympathique M&N's me signale l'évac bassin. Argggghhhhhhhh il ne me restait que 100m à faire pour finir sur un compte rond...

    Sauf que je me doutais que je m'étais emmêlé les pinceaux perdu dans mes pensées sur ma première série et que j'avais préféré en faire plus que moins


    Ma montre Garmin cette fois ci aura compté +/- de longueurs et le compte est bon : 6Kilo !!!

    Retrouvé plouf plouf et nageurfélin en tenue de terriens.

    On avait tous fait minimum 10 000m pour les sirènes


    Rentré en arrivant sur la pointe des pieds à mon RDV........

    Just K33p Swimming !


  • 5900 mètres le samedi 7 décembre (de 20h31 à 22h33) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Séance géniale, commentaire après la bouffe, nagé et croisé deux nageurs.com qui font partie de la crème


    (Edit le 08/12/2013 : 00:52).

    Sorti du taf sur le tard et ambiance d'un samedi soir sur terre dans la populace parisienne qui n'aura pas raison de moi ce soir car j'ai programmé une nocturne chez RLG pour me remettre de mon état de fatigue avancé liés aux cries de joies provenant des galipettes de ma voisine du dessus ayant été réveillé en pleine nuit et donc très peu dormi, tout au plus 4 heures cette nuit.

    Et c'est Maestro ploufplouf que j'ai croisé sous les showers mecs à qui j'ai fait quelques confidences avant qu'il m'en retourne en pareil :
    Il y a quelqu'un dans le bassin que tu connais bien !
    Avec plaisir mate !


    Effectivement Grossebaleine était à la nocturne de RLG, en train d'enquiller les longueurs tous éclairages extérieurs au bassin éteints.
    JLong Time No See, en fait depuis l'apéro du dernier jour chez Hermant.

    Donc avec mes meilleurs souvenirs de cet été avec mon plus grand regret : Hermant cet été.

    Alors j'avais décidé de me taper un 3Kilo non stop et ce fût deux fois trois.
    Lui seul me doublant avec plaisir.

    Il faut dire que les nocturnes chez RLG attirent de plus en plus de monde et j'ai failli perdre une main à cause d'un brasseur dans le couloir dos-crawl.

    Nous nous sommes rentrés en parlant du plaisir de nager de longues distances et en rigolant bien.

    Sacré GB et P^2
    Sans oublier la fille en or.


    Just K33p Swimming

    http://www.youtube.com/watch?v=GXV-1Z...

  • 6300 mètres le jeudi 5 décembre (de 18h54 à 21h05) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - J'ai bouffé plus de 1,2 KILOCalories que je vais m'empresser de récupérer en mangeant un frigo.

    Commentaire de séance à venir. ..
    (Edit : 23:36)
    Où un frigo en moins plus tard voici le commentaire en mode édit ! :


    Arrivé déjà cramé, croisé ploufplouf sous le rituel de la douche où nous avons pu échanger quelques news.

    Effectivement arrivés au bord du bassin, il fallait bien se rendre à l'évidence : couloir crawl chargé !!!


    L'ouverture de Suzy n'aura pas eues encore le succès escompté pour libérer les autres bassins moins accessibles.

    Alors il faudra faire avec et nous voilà partis.
    Premier doublage après 10m de nage, ok, je vais compter les nageurs que je doublerais avec mes longueurs mais vite arrêté car cela m'endormais...


    Au bout du compte : Bonne séance sauf à partir de 20h00 où le club nous a supprimé deux couloirs de nages et où des robocops se sont mélangés aux crawleurs dans le couloir crawl ! Allez savoir pourquoi ils sont autorisés à nager nawak et lentement avec des prothèses dans le couloir crawl...?!

    Bof, je m'en fout; j'ai trouvé mon plaisir dans ma nage.

    Just Keep Swimming.

    http://www.youtube.com/watch?v=cQ5mjk...

  • 5600 mètres le lundi 2 décembre (de 17h20 à 19h25) à Piscine de Nanterre Université - Je crois que j'ai la poisse ces derniers temps...

    Impossible de nager hier alors que je voulais allez supporter les nageurs citoyen pour l'opération <°))))< à l'huile.
    et ce sera un miracle si j'arrive à me rendre à l'apéro nageurs.com aux Halles


    Bref, les temps sont durs mais comme un bambou en pleine tempête, je fléchis mais je ne casses pas.


    Enfin Suzy ouverte et je me suis demandé si au lieu de prolonger jusqu'à Nanterre - U, je ne ferais pas un pit stop à Chatelet Les Halles.
    Que nenni, le souvenir d'avoir de l'eau dans la partie la moins profonde sous le service trois pièce, je préfère prolonger et pas de regrets une fois sur place.

    Une eau toujours aussi bonne et j’hésite à me placer dans le couloir bondé par deux nageurs crawleur et un avec une sirène que je n'irais pas déranger car je suis là pour nager.
    Donc retour en eaux chlorés avec la vue sur les couleurs rose orangé du ciel se conjuguant aux tons bleues de l'eau du bassin.

    Puis seul dans mon couloir, le bonheur est aquatique.

    De l’énergie à revendre avec des bonnes séries.
    Au détour d'une d'elles voilà l'inattendu nageurfélin posant sa serviette sur la plage.

    Mais tu n'a pas déjà nagé ce matin...?
    M. est venu faire des longueurs en plus toujours fidèle à Nanterre - U.

    Parti avant lui pour un RDV alors que je pensais être sur un 6kilo avec ma montre GarminSwim me sucrant des longu'heure's...

    Just K33p Swimming.



    image



 

Novembre 2013 : (66700 m)
  • 5700 mètres le jeudi 28 novembre (de 19h07 à 21h12) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - J'accuse la fatigue mais les Jeudis le plis est prit.
    Direction Georges 5 étoiles maintenant que je connais le chemin les yeux fermés.
    C'est dans le métro bondé, exténué que je me demande comment sera ma séance ce soir, je ferme les yeux, essaies de me concentrer avant ma nage et je me demande alors si ce bassin n'est pas le plus élevé de la cApitale...

    C'est vrai !!!, pour y aller il ne faut pas arrêter de monter !
    Dans le métro déjà les escaliers, courir, doubler, au taquet.
    Et puis à la station Porte des Lilas cet escalator nous ramenant à l'épiderme de la terre avant d'y poser pieds après encore un long escalier.
    Et encore monter dans la rue...
    Sans parler de l'escalier de la piscine attenant au bassin.
    Des marches partout, en veux tu, en voilà...

    Voilà le prix à payer pour accéder aux couloirs de nages déjà encombrés...

    Et c'est parti pour des longueurs échauffement où je croise mon poto ploufplouf et même réussi pendant mon virage au T en lui tendant la main et en lui disant bloubloujour, la tête sous l'eau.

    Recroisé ensuite au T et parlé du film d'hier soir : Gravité !
    Car aujourd'hui où ce soir je n'avais pas mes lunettes 3D mais bien celle de natation et j'avais tout simplement l'impression de nager sans gravité.
    Ca faisait longtemps que pas ressentie ces sensations, j'avais la sensation de planer tout au cours de cette séance. Sensations de glisse sans effort (il faut dire que je n'ai pas forcer non plus...), tout dans l'aisance et la facilité.
    Que du bonheur !


    A tel point que j'ai souvent oublier mon comptage de longueurs quitte à en rajouter sur mes séries et à finaliser en ne sachant plus du tout d'où j'en étais..

    Alors je suis sorti en ce milieu de semaine entre deux jours de travail en me disant que ces séances à Vallerey, rien de mieux pour progresser.

    Les éclairage du bassin se sont éteints en laissant la place à celles illuminant les plots de départs.


    image


    Demain retour au travail avec avant cette odeur épidermique de chlore en prenant ma douche demain matin pour me remémorer les joies d'hier au soir.


    image


    J'ai repris le métro comme une descente de mon petit nuage des hauteurs de Vallerey.

    Just K33 swimming !


    Still looking @ this state of mind of rebel Rave...


    http://www.youtube.com/watch?v=mJ5Ovx...

  • 4000 mètres le lundi 25 novembre (de 18h03 à 19h34) à Piscine de Nanterre Université - Quelle galère ce R.E.R. A aujourd'hui pour allez déjà en retard à Nanterre - U !

    J'avance, j'avance pas, j'avance, j'avance pas...
    Je me suis dit que ce devait être le même à la même horaire que celui de Grouchy la semaine dernière...

    Arrivé énervé et plus que à la bourre, je tombe sur le nageurfélin dans la salle des pas perdues.
    Mais que faites vous ici mon bon félin en train d'acheter une extension de zone pour votre pass navigo? Vous rentrez? Non, il arrive et il m'annonce que aïe, il arrive de Houille.
    Étant un expert en banlieue parisienne, c'est où Houille...? Aïe aïe aïe...! dialogue sans queue ni tête !
    Direction le bel établissement posé en pleine cœur de l'université, chaudement éclairé de couleur bleue froide.
    Et pourtant c'est la chaleur qui nous attends à l'intérieur et pendant que je me déchausse je crois reconnaitre une tête connue du site sous le pseudo de Baigneuse où la Rosebaigneuse.
    Long Time no see et plaisir de la revoir avec son sourire, sa joie et bonne humeur


    Nous prenons la relève en faisant les 3/8 jusqu'à plus soif et plaisir de discuter avec elle.
    Mais shuuuuttttt.... Nanterre-U doit rester notre bassin secret


    C'est en tenue de nageurs.com que je l'ai salué alors qu'elle en habit de terrienne et direction le grand bac, au plaisir de se revoir selon nos horaires du Lundi.

    Et ploufplouf était déjà dans le bassin en arrivant en train d'enquiller les longueurs comme à son accoutumé.

    Dés le départ j'ai senti comme de la limaille de fer dans les épaules et les bras.
    Ouf, je m'attendais à dérouiller pour cette séance et ce fut le cas.
    L'échauffement n'aura pas suffi et il m'aura fallu mettre mon encéphalogramme sur le mode flat line pour réussir à poser dans la douleur un maigre 4 Kilo...


    En tous les cas le plaisir était là de pouvoir converser avec les nageurs.com habituels de ce bassin même si il manquait des nageurs où nageuses.com...

    Voyeurfelin s'est transformé sur le bord du bassin avant son départ en reporter félin (peut être une vidéo après edit ici...).

    Vive les Lundis au soleil de N-U.

    Et cette photo Rose, je te la pique



    image


    Parce que quand on voit la carte des bassins parisiens tous fermées les Lundis cela donne une bonne raison de un autre terrain de jeux.

    Plaisir aussi de rentrer avec les étudiants en RER qui cette fois allait à vitesse grand V alors sur mon strapontin j'ai fermé les yeux...
    Arrivé en retard à mon RDV...


    Just K33p Swimming !

    Et vive la glisse :

    http://www.youtube.com/watch?v=BLvv-X...


  • 5200 mètres le dimanche 24 novembre (de 16h51 à 18h42) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Je vais commencer ce commentaire de séance par la fin donc en mode verlan


    Just K33p Swimming

    Ce titre car il me fait penser à ce que je peux visualiser quand je ferme les yeux après une bonne séance de natation
    Hypnotique et à écouter en 5.1 - full H.D


    http://www.youtube.com/watch?v=Vyzs9_...

    Discuté avec Hermant survivor ploufplouf à la sortie dans le froid de canard et il m'a rassuré quand il m'a dit qu'il pensait avoir garé sa voiture dans une rue qui n'était pas la bonne... D'ailleurs j'ai oublié de te raconter une bonne blague comme tu les aimes donc si on se voient demain à N-U, n'oublies pas de me le rappeler.


    Effectivement, toutes les tentatives furent infructueuses quand je tappais mon code sur le clavier avec mon mot de passe pour ouvrir mon casier où j'avais laissé mes affaires de pArisien...
    Et le boitier s'est mis à sonner d'un son strident et continuel comme si je voulais braquer le vestiaire...
    Alerté la personne des vestiaires qui connait ma tronche ne m'en a pas voulu plus que ça et d'autant plus que c'est avec lui que j'ai réalisé que je m'étais tout bonnement planté de vestiaires, mes affaires de terriens étant situés dans une autre travée. Sacrée endorphine, j'avais la tête dans un cotonneux nuage


    Beaucoup de monde ce soir et pas un niveau à casser trois pattes à un canard mais pas de blocage en arrivant au T pourtant bien encombré des deux cotés.
    Pour s'en sortir il fallait doubler tel une anguille et c'est ce que j'ai dit à plouf au carré qui avec sa carrure aurait pu dégager les nageurs dans les cordes tel un rugbyman...

    Au tout début pas trop de monde et des égarés en brasse dans le couloir crawl mais je ne voulais pas m’arrêter pour leur signaler.

    En arrivant j'ai vu qu'ils avaient posé les lignes coupe vagues, extra !!!, pas comme hier soir où c'était de la corde à sauter, merki aux M&N's sympa de cette piscine.


    Courte nuit après une raclette party .

    J'ai écouté ce titre toute la journée qui me fait penser aux ressenties de mes séances de natations, quand je ferme les yeux :

    http://www.youtube.com/watch?v=Vyzs9_...


  • 4500 mètres le samedi 23 novembre (de 20h46 à 22h20) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Firstable, au chapitre des bad news, RLG sera ferme le le Dimanche 1er, information relayée par Nenee.


    image


    Ensuite et depuis une semaine toujours pas de douches chez les filles...


    image


    Enfin si, quand même... il suffit de demander de prendre votre douche du coté du bassin de 25m, juste une porte à passer


    A mon sujet, quoi de mieux que de couper de cette semaine de ouf au taf mais que je ne regrettes pas car dés le début en compagnie d'un acteur célèbre le temps d'un après midi, d'après ce que j'ai vu et compris : tous le monde qui le croisait lui faisant la courbette mais comme je ne vis pas dans le monde du show biz, je lui ai parlé de ma passion de la natation & in vino veritas.

    Fin de semaine claqué et pour continuer dans la continuité, je me suis programmer une séance imprévue chez RLG pour couper du travail :

    Bassin de mon enfance qui ne m'a jamais fait défaut.


    image


    En arrivant je n'ai jamais vu autant d’affluence dans les couloirs, un coté rassurant en me disant que la nocturne n'est pas prêtes de fermer.

    Puis la mise à l'eau de mon énergumène corps qui aura parcouru des longueurs dans une atmosphère de tranquillité.
    L'eau, les lumières, l'environnement tout simplement m'aidant peut être à tourner la page de cette belle semaine de travail.

    Just K33p
    Swimming.

    http://www.youtube.com/watch?v=01dZbO...

  • 6000 mètres le jeudi 21 novembre (de 18h52 à 21h01) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Tous le monde DEHORS !!!
    Je commence à être rodée le Jeudi pour fermer à l'heure officielle pour allez tout de go à ma séance du Jeudi à Geroges V. et ce soir à 18h10 alors que j'avais la clé dans la porte un client se pointe...
    Oui je sais, trop bon trop con mais soit disant bloqué derrière le camion poubelle et donc 15 minuuuuutes en plus ce qui veut dire en langage de nageurs.com : facile 500m en moins avant l'arrivée des clubs à 20h00...


    Bon passons, ce sont les risques du métier...

    Je pensais que le climat et le beaujolais nouveau est arrivé réduirait l'affluence dans les couloirs de nage, que dalle !

    Alors la séance la plus chiante depuis que j'y vais en semaine : nageurs qui nagent en plein milieu all time long, crawleur qui s'arrête pour faire de la brasse en couloir crawl pour jauger si il peut doubler, palmipède lent, ceux qui ne se laissent pas double, ceux qui partent juste quand vous arrivez au T (pas une seconde de moins ni de plus), nageurs que l'on rattrapent easy et comme par hasard quand on les doublent deviennent une difficulté... T obstrué par un banc de nageurs que je viens de décrire et sans parler des lignes coupes vagues que je me suis mangé par cinq fois dont une violemment.

    J'ai taché de garder mon calme dans ce tumulte d'un bassin municipal où je ressemblais plus à un E.T. à la vue du regard des autres qui me regardait virer au T.
    E.T. téléphone Hermant... Failli partir au bout de 4500 alors que j'étais chaud.


    Sans parler de ma nouvelle montre Garmin Swim qui me sucre des longueurs, en veux tu en voilà : 2 minutes au 100m c'est vrai que c'est c'est du nawak qui allait avec l'ambiance de ce soir...

    Heureusement mon poto ploufplouf était dans l'arène et nous avons réussis à échanger quelques mots.

    Une séance à conserver au niveau prendre sur soi et concentration malgré de tout ce tumulte.
    J'ai réussi à finir sur un 6 Kilo alors que les premiers 1500 était couleur rouillé...

    Alors :
    Just K33p Swimming By All Means Necessary

    Un peu de calme dans ce monde de brut :

    http://www.youtube.com/watch?v=7ghLUc...

  • 5500 mètres le lundi 18 novembre (de 17h12 à 19h23) à Piscine de Nanterre Université - Encore un repas trop arrosé hier et on va éviter les conneries donc je n'ai pas nager

    Pour m'auto consoler et comme et comme la veille au soir 3ric et snoop77 arboraient leurs montres garmin Swim et ayant vu les séances de marais sur le site de garmin avec tout pleins de statistiques, je n'avais que une seule envie, celle de changer ma speedo aquacoach pour celle-ci...

    120 euros, un peu chers mais après un détour sur un site de ventes entre particuliers que je ne nommerais pas ici, quelqu'un en vends une à 75 euros et l'annonce date de quelques heures à peine...
    RDV est fixé le soir à 4 station de métro de chez moi, la montre a un an, elle a peu servie (5 séances enregistrées), le mec est super sympa, de toute confiance et en plus il connait nageurs.com !!! : Banco !!!
    Il a préféré décliné mon offre cadeau de bonnet de bain nageurs.com (surement il me lit)


    Today, c'était journée marathon pour rattraper la journée d'hier et même pas le temps de boire un verre avec une personne qui me tient à cœur


    Direction Nanterre - U tel un tueur en cavale dans le R.E.R. A pour arriver à 16h53 (j'ai couru pour avoir celui de 16h30 à Nation) où RDV était fixé à Miss Myu qui voulait découvrir ce fameux bassin mais suite à un empêchement de dernière minute direction la piscine !!!

    Quasi personne et une eau toujours aussi envoutante, je déclenche la montre et un son strident m'indique le départ.
    Déconvenue à l'arrivée car celle ci m'a sucré plusieurs longueurs (ce que la speedo ne faisait pas).

    Mieux sur la deuxième série en accord.

    Moins bien sur la troisième où 50m en moins...

    Parfaite sur la dernière série de 500m.

    Le tout avec les temps de pause où j'aurais discuté avec le nageurfelin arborant la même montre au poignet que la mienne mais pas avec le même mode d'emploie, suivi par l'inattendu et sympathique Grouchy toujours entre deux avions où deux trains mais dés qu'il en a la capacité vient à bon escient et en toute intelligence se baquer dans les eaux de ce bassin.
    Enfin alors que je partais à sec sur la plage, mon sac de natation à la main et regardant le bassin j’aperçois un bonnet rose nageurs.com

    RE plouf dans le grand bac pour saluer Myu arriver sur le tard mais elle était là avec son super maillot au couleur du mien

    Certes c'est un peu chers : 4 euros, cela fait un euro la bise copine et je n'encaisse rien mais avant tout en espérant que cet endroit où règne la paix et la sérénité t'aura plu et à la revoyure pour un 5 Kilo 5.


    Je me suis rentré car j'avais un RDV qui m'attendait où je suis arrivé dans une salle d'attente avec la sempiternelle trace des lunettes


    Just K33p Swimming !!!

    Et je déclare ouvert le concours des nageurs aux abdos :


    image


    Non pas vous, tricheurs
    :


    image


    Peut être l'objet d'un future fil de discussion dans le pédiluve ?


    http://www.youtube.com/watch?v=5WFBkd...

    PAs de confusions, j'aime les filles !!!
  • 4000 mètres le samedi 16 novembre (de 21h00 à 22h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Séance en hommage à Brinouille qui manque cruellement en compagnie de la crème des nageurs.com.
    21h00 -> 22h00 : un 3000m non-stop en sa mémoire gravée à tout jamais dans la mienne.
  • 6100 mètres le jeudi 14 novembre (de 18h54 à 21h07) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - J'ai bien cru que je n'arriverais jamais à finaliser ma journée de travail en temps et en heure et je commençais à me faire une raison de ne pas pouvoir nager ce soir.
    J'ai tellement pris l'habitude d'allez nager en semaine que je commençais à me faire une raison de la situation qui s’annonçait...

    Sauf que : Just k33p Swimming BY ALL MEANS NESSECARY !!!
    Alors j'ai tout fait pour finaliser mon Job en mettant les bouchées double !

    Arrivé dans le grand bac de Georgio un peu avant mon heure habituelle et déjà beaucoup de nageurs avec un bon niveau.
    Pas le désir de forcer ce soir après deux jours où j'étais sollicité dans tous les sens donc je préférais une séance repos - ressentis.

    Oui mais lorsque on se retrouve à 20 par couloir et que on commence à doubler il faut tenir la cadence

    Et me revoilà parti à doubler à chaque fois en montant dans les tours jusqu'à faire lâcher prise à mes poursuivants car ils ne se laissaient pas faire...

    Deux nageurs chiants (je le dit comme je l'écris) car ils se tapaient des séries de 100m cardio dans une ligne bondée donc particulièrement chiant dans un couloir bondée en se demandant si je ne vais pas les croiser, derrière où devant quand je vais doubler (comprendre deux fois par 100m...). Un stress en plus...

    Je ne décrirais pas les multiples chocs dans ma vieille carlingue où peut être juste celui de mon premier 50 où un crawleur qui part juste devant moi se met à brasser : coup violent dans la poitrine inévitable pdt que je doublais.


    Bof, au bout du compte, je me suis trompé dans mon calcul de longueurs et une fois sorti, à la lecture de ma précieuse mémoire numérique qui donne aussi l'heure; record personnel battu.

    Je suis sorti du bassin comme un sou neuf et l'air hagard.

    Just K33p Swimming, By All Means Necessary !


  • 5000 mètres le lundi 11 novembre (de 16h54 à 18h28) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Hier, il était impossible que je n'aille pas soutenir la guapa, quitte à m'assoir sur ma séance de natation, dans l'une de ses épreuves les plus difficile aux interclubs : 200m papillon et d'autant plus que je n'y croyais pas. Dés que j'ai réussi à me libérer direction Bernard Lafay !!! Malheureusement je suis arrivé juste quand elle touchait le T

    Mais le premier à pouvoir féliciter bébé escargot-papillon en la remerciant de m'avoir donner tord



    image


    Je ne connaissais pas et superbe ambiance les uns encourageant les autres dans un état d'esprit bon enfant avec tout âges confondus.
    En parlant d'age, nous avons bien arrosé cela autour d'une bougie qu'elle aura soufflée en levant nos coudes jusqu'à plus soif.

    Tout cela pour dire que aujourd'hui, réveil difficile... Il me fallait donc un grand bassin de 50m pou faire office de médicament afin de retrouver les idées claires.
    Ce sera à l'abri chez RLG !
    Et à la caisse je vois qu'ils ont lignés coupes vagues


    En arrivant je me suis dis "mais quel bordel !!!, qu'est ce qu'ils font tous là pendant mon week end..?!"
    Pas le temps de m’appesantir car je me les caillais.

    Et il m'a fallu doubler -semel -bis -ter -quater -quinquies -sexies (...) -centies !
    Je me suis pris des coups dont un d'un nageur dos crawleur avec un gant palmé en pleine face.

    Aussi carambolage frontal avec un autre nageur qui devait être derrière un autre à contresens du mien, inévitable !!!
    Nous nous sommes arrêtés avec excuses et fair play se demandant mutuellement si tout allait bien...
    Il faut croire que j'ai la tête dure parce que assez violent... Revu après au T où il m'a redemandé si ça allait.

    Nager jusqu'au retrait des lignes d'eau et pour une fois les douches étaient chaude !!!


    Dans tous les cas :
    Just K33p Swimming !

    Et "champagne"© catalan pour Gemma !!!


    http://www.youtube.com/watch?v=AkFMaZ...

  • 5500 mètres le jeudi 7 novembre (de 19h06 à 21h10) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Déjà du mal à partir du travail, tout le Monde DEHORS !!! 18h00 !!! On FERME !
    Mais d'habitude...
    Il n y a pas de comme d'habitude !!!
    le Jeudi soir c'est 18h00 et je suis déjà en retard pour le RDV dans le grand bac de Georges Cinq-uante mètres.

    Et comme d'habitude je retrouve les maudites maudites boites à sardines garées sur le parking alors que je vais fermer et qui me font perdre espoir d'arriver à temps avant l'arrivée des clubs...

    En arrivant j'hallucine de voir à cette heure autant de monde dans le couloir crawl. Environ une quinzaine et ouf ! ploufplouf est là, il a ouvert la voie.
    Inquiet de ne pas avoir vu cette semaine passée dans nos endroits habituels, celui ci m'apprends qu'il coupait du bois pour l'hiver...

    Bah il va falloir en envoyer du bois alors dans le couloir crawl vu l'affluence... et le premier à me dire que c'est pas gagné...

    Je me jettes quand même à l'eau et après quelques 1000m et à force de doubler la voie se libère laissant place à plus de place.
    Certes j'ai eu peur !
    Des choses jamais vu ici et ailleurs, alors que je double un nageur de front qui ne regarde pas devant et qui nage comme une torpille !
    Comprendre 50% dos et 50% crawl... J'ai heureusement réussi à l'éviter !

    C'était très très chiant et j'ai failli partir après 3000m sauf que comme d'habitude et par magie j'ai trouvé un réel plaisir à glisser sans forcer.


    Surpris de croiser Garp arborant le bonnet de l'étoile de Martin et nageurs.com. Aussi, long time no see, depuis cet été à Hermant et lui tout comme moi surpris de se voir : Quoi ? on est pas le week-end...?! non, ce n'est pas comme d'habitude...

    Welcome back mate !


    Enfin terminé bien rincé alors que toujours de l'affluence dans le couloir.

    Comme d'habitude :
    Just K33p Swimming !


    http://www.youtube.com/watch?v=bMoY5r...

  • 4500 mètres le lundi 4 novembre (de 18h14 à 19h16) à Piscine de Nanterre Université - Je n'avais pas prévu que il n y avait pas tant de R.E.R. A qui allaient à Nanterre - U...
    J'ai du en attendre trois avant de monter dans cette direction.

    Une fois sur place et pour votre information personnel, plus besoin de parler je commence à être en terrain connu mais j'ai quand même poser la question à savoir si ce serait ouvert le Lundi 11 Novembre 2013, réponse négative et c'est tout à fait normal !!!


    Tout le bassin était lignés à la coupe vague qui ne coupe pas que les vagues si on a tendance à s'endormir comme moi aujourd'hui.
    Car j'avais décidé de me la jouer en mode nageur diésel, prendre mon temps, savourer l'instant présent dans ce trop rare moment aquatique dans ce magnifique endroit où l'eau est presque chaude comme dans une grande baignoire.

    Affluence : faible, quatre nageurs au maximum de l'affluence avec la vision du ciel qui se couche à travers les baies vitrées pour faire place à l'éclairage extérieure illuminant le fond d'ombres mouvante issues des quelques vagues non déchirées.

    Certes je voulais me la jouer tranquille mais aussi casser le peu de fibres musculaire que je possède en bon et dût forme.
    Pour cela rien de mieux q'un 3000m non stop qui crame bien et ce fût le cas.
    Finis dans la douleur avec le cerveau sur OFF mais pas sur un 5000 car j'avais un rendez vous et pas envies d'être en retard.

    Je note tout comme le soleil que les nageurs.com ont brillé par leurs absence

    Serais je le seul survivant ?

    Et j'ai enfin reçu la confirmation que mes rayons de soleil avaient été reçues à la fleur qui rayonne au dessus des autres dans la grisaille parisienne; sur lesquelles elle peut reposer ses pieds de jeune papillon



    image


    Car aujourd'hui était un jour spécial pour elle, il y a quelques années de cela tout juste sortie de sa chrysalide...

    Comprendra qui pourra mais une chose est claire :

    Just K33p Swimming !!!

    http://vimeo.com/73342264


  • 5400 mètres le dimanche 3 novembre (de 16h53 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Pfiou, ce samedi de travail, lever une heure plus tôt à 7h00 mais pas pour allez nager...

    Heureusement le retour du week end salvateur après ce jour férié pour allez me décaper de l’intérieur.


    Cela change du métro - boulot - dodo.



    image


    Sauf que là en arrivant à RLG, j'ai cru me retrouver comme dans un cauchemar en étant éveillé, les douches remplis à sec
    et le bassin ligné en cordes à sauter avec une affluence au delà de la normale...?

    MA Qué Passé !!!???
    Bon, ce n'est pas le temps pour se poser des questions ici et je me jettes à l'eau, on verra bien...

    Comme d'habitude mais en pire...
    Et quelques très très bon nageurs à ne compter que sur la moitié des doigts d'une main et plaisir de voir leurs vitesses avec le fair play qui va avec.

    En fit cela s'est vite dégagé et pas trop de prise de risque malgré un sacré coup de sabot de la part d'une nageuse en brasse alors que dans le couloir crawl...
    Pas grave, demain j'aurais peut être un bleue au niveau du cœur...


    Séance pas tranquille et pas envies de m’arrêter pour m'accumuler aux atones du salon de T qui pourtant laissaient les nageurs passer en s'écartant mollement.

    Des bons ressenties mais sans +, j'ai malgré tout persévéré jusqu'au Gong de l'évacuation du bassin avec le sympathique son sous l'eau qui va avec : Ding ! ding ! ding ! à l'aide d'une perche tapant sur les escaliers de fer.
    C'est mieux que de rentrer comme des prisonniers regagnant leurs cellules où des piliers de bars : "Messieurs finissez vos consos on ferment !!!"


    That's it ! :

    image


    Et surtout :
    Just K33p Swimming !

    Le temps passe trop vite.
    Avec toujours + d'étoiles pour la guapa :

    http://www.youtube.com/watch?v=0T0FeF...

  • 5300 mètres le vendredi 1 novembre (de 16h55 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Vite un vélib avant la pluie !!! Et direction RLG.

    Content de voir le bassin lignés à la coupe vagues des familles mais une fois arrivé sur la plage déçu de ne pas voir les couloirs identifiés comme à la normale... J'ai trouvé cela absurde, presque du gâchis.
    Rien ne m'empêchait d’aller voir les M&N's sont sympas mais je me suis dis que autant tester avant de m'en plaindre.

    En fait après 1000m et quelques coups reçus en doublant pourtant avec vigilance les inhabituels dans l'habituel couloir crawl, ils s'en sont allés laissant place à une majorité de crawleurs et dos crawleuse.

    Je trouve l'eau toujours aussi froide dans ce bassin, un degré de plus serait le bienvenue alors autant ne pas s’arrêter.
    Me suis quand même rendu compte grâce à ma superbe montre compteuse de longueurs qu'il me manquait un 100m sur ma première série.
    Bof ! je la récupérerais sur une autre.

    Ca glissait bien et j'avais la crainte qu'une douleur à l'épaule gauche apparue durant ma séance hier au 5 étoilés se réveille mais rien de bien inquiétant en fait.
    Alors j'ai pu glissé comme une fusée en compagnie de bons nageurs et nageuses.

    Forcément il y a toujours le mouton noir, en l’occurrence celle qui nageait le dos crawlé en plein milieu et que j'ai du embêter par 4-5 fois, la pire étant celle où je me suis retrouvé presque sur ses jambes mais telle une anguille j'ai réussi à m'en libérer au lieu de la chevaucher !

    Je m'étais donné un 4000m comme objectif mais tel un planeur j'ai fini à cause du gong de sortie du bassin sur une dernière série avortée...


    Dommage, il m'en restait sous le pied.

    Rentré trempée jusqu'aux arêtes sous la pluie qui tombe, elle est belle la pluie qui tombe, en direction de mon RDV en passant ensuite par la case travail où je serais demain plus tôt que la normale.
    Tout cela pour dire :

    Just K33p Swimming !!!

    Comme d'actualité ici, sur ce :

    http://www.youtube.com/watch?v=VBbsH8...

 

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