Le site pour tous les nageurs !
 
| | | | | | |

La page de Oleum

Oleum, 46 ans, homme, Paris XXéme

Envoyer un message privé à Oleum

Hello world.



Nombre de pages vues: 127060
Cette page a ete vue 148141 fois.
Oleum a poste 1698 message(s) sur les forums.

Inscrit depuis le 01/01/1970 - 00:00:01

juin 2020


mai 2020


Ces 6 derniers mois, Oleum a nagé dans les piscines suivantes : Palais des sports de l'Île de Puteaux (99.3 km), Piscine Montbauron (Versailles) (23 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75

Mai 2012 : (29775 m)
  • 2500 mètres le lundi 28 mai (de 17h07 à 18h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Le miracle de l'annonce de la réouverture de Georges H. ayant eu lieu la semaine dernière, je me devais d'être là pour le jour de sa réouverture.
    Emprunté le même trajet en métro et "babylon by bus" 75.
    J'ai l'impression que cela faisait une éternité que je n'avais pas emprunté ce trajet et pourtant... ma dernière séance datant du Lundi 09 Avril 2012 avec Garp et Nageurfélin qui selon la rumeur aurait souillé le mat en se délestant de son surplus de Marjarita...

    Je cite donc le dernier commentaire de séance effectué là bas : "/Nous avons fermés et laissons les clés comme d'hab' sous le paillasson à la Mermaid pour demain en espérant qu'il n y ait pas une fermeture sanitaire/
    "
    La suite, on la connait et cela ne m'aura pas donné tord pour le pire...

    D'ailleurs il me semble avoir lu que aujourd'hui le matou a vu double en matière de séances en 50m...?

    Quoiqu'il en soit :
    Temp. bassin : Config. 50m, couverte, solarium fermé et indiqué à l'entrée de l'établissement; 3 couloirs de nages non coupes vagues identifiés (Nage lente, rapide, inspecteur gadget).
    Temp. ext. : bonne, toutes portes ouvertes et sans courant d'air.
    Temp. douche : bonne.
    Affluence : 3/5 : Moi qui pensait être un des privilégiés à renouer avec ce bassin, il faut croire que la nouvelle de la réouverture s'est ébruité comme le feu sur une trainée de poudre. En arrivant je croise un ami de AnjeJu, pas surpris de me voir et impressionné par le monde dans l'espace nawak...
    Effectivement remplis de baigneurs et baigneuses hystérique mais les cerbères sont là prêts à intervenir en cas de manquement au règlement.
    Plaisir de retrouver ce bassin avec un très bon niveau général concernant les nageurs et nageuses dont une master qui ne peux que s'entrainer que en club. A la limite de me demander si je ne ferais pas mieux d'allez nager dans le couloirs lent...
    Mais les temps accumulés lors de mon expatriation à RLG sont toujours là.
    Néanmoins la sensation de nager moins bien et moins vite...?
    J'ai remarqué des coutures là où existait des fentes sur le vélum.
    Enfin, je sais que je pourrais nager en plein air cet été avec des séances lézard-age en sortant dans le parc des Buttes Chaumont

    C'est bien cela qui était compromis suite à cette fermeture préfectorale et je vis cela comme une prise d'air dans les poumons d'un nageurs.com qui continuera à poursuivre sur son nouveau souffle ses longueurs à la piscine Georges H !
    See U sOOn & Just Keep Swimming@GH.
  • 2500 mètres le dimanche 27 mai (de 17h07 à 18h27) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - C'est sur que avec 27,5°C au thermomètre il fallait s'attendre à quelque chose d'exceptionnel, en commençant par la recherche d'un vélib... Sauvé à la station cours de Vincennes ou je me jette dessus quitte à faire preuve d'impolitesse à un couple moins rapide qui avait jeter leur dévolue dessus...
    Et *****, je part avec le pneu arrière crevé. Que nenni je traverse la moitié du cours de Vincennes jusqu'à la station près de mon ancien Lycée Hélène Boucher (ressemblant toujours à une prison), où une tripoté de Vélib n'attendent que moi. Ayant raccroché le mien, je vais pour en récupérer un nouveau et là : mon pass ne fonctionne plus, et re *****, j'avais pris un abonnement d'une semaine il y a donc une semaine et aucune borne pour le renouveler !
    C'est à pieds que je finirais par y allez...
    Passé la queue de 7 minutes à la caisse :
    Temp. bassin : Config 50m, découverte, bonne, eau trouble et ramassis de je ne sais quoi au fond du bassin avec trucs dans l'eau "chelou". Lignés tuyaux d'arrosage, deux couloirs de nages dont un identifié crawl-dos.
    Temp. ext. : Bonne, 27,5°C, plein soleil.
    Temp. douche : en dessous du tiède avec faible pression.
    Affluence : 4/5, Cela ne surprendra personne si je vous dis que la zone nawak était bondé de baigneurs de tous ages, vu des tenues s'approchant plus du slip que du maillot de bain.
    Donc un bordel sans nom mais cela semble nageable dans le couloir crawl...
    Premier 500m et premier accroc avec un nageur brasseur ultra lent nageant avec un masque de plongée + tuba et chausson de pieds qui me flanque deux droites en pleine face lors du doublement. J'ai bien pensé à ne pas garder mon calme et lui rendre la pareille en lui faisant connaitre l'effet machine à laver lors du passage de mes pieds au niveau de sa tête mais avec son attirail cela aurait été inutile : fair play, fair play...
    C'est alors que Nonolebo fait son apparition. Sauvé, au moins un compagnon de galère, retrouvailles et discutant hors T le baigneur boxeur arrive au T où je m'en vais lui signaler son comportement dangereux et qu'il n a rien à faire dans une ligne crawl en nageant la brasse ! Forcément à la vue du couloir se transformant de plus en plus en couloir nage libre, c'est comme si je faisais un coup d'épée dans l'eau...
    Ok, on ne vas pas faire une tempête dans un verre d'eau lui dis je puisque il s'est excusé.
    Je dis à Nonolebo que autant ne pas se poser de question et nager tant bien que mal après avoir vu mon premier temps pas si pourries. C'est sur que de se dire que faire au moins 2000m dans ces conditions donc autant ne pas réfléchir et mettre le cerveau sur "off".
    Je ne parlerais du moment où la zone baigneurs surchargée empiétait sur le couloir soit disant crawl, ni des baigneurs qui doivent se dirent : tiens un endroit pour faire une où deux longueurs de crawl expérimental, ni du super jeux qui consiste à couler le plus profond possible la ligne d'eau jouxtant la zone nawak, ni des baigneuses nageant à la vitesse "inautorisée" en brasse gynéco, ni de la vue de certaines choses dans l'eau ragoutante...
    Sinon, nous avons fini bien quand ils ont fermés le solarium : le bassin a commencé à se vider et les nageurs et nageuses ont repris du terrain.
    Quelques bons nageurs donc (avec Nono) pour épurer le couloir avec la présence d'une nageuse sénior avec un niveau compétition qui ne faisait que doubler.
    Quand même terminé avec un 2500m au compteur et des temps normaux.
    Plaisir de nager en plein soleil.
    Plaisir de revoir mon poto nono car pas revu depuis l'apéro avec l'angeju après une séance cet hiver à Hermant.
    D'ailleurs Georges Hermant et heureusement rouvre son bassin demain !!!

    Heureusement car je connais RLG l'été et c'est malheureusement pire que ce que je viens de décrire.
    Je ne voyais pas de solution de remplacement et je prends cette superbe nouvelle comme miraculeuse !

    Je tire malgré tout mon bonnet à Roger Le Coq que j'aurais su apprécier à la hauteur du club de natation qui occupe ses couloirs le soir ainsi que à son personnel tranquille passionné et professionnel.

    Et comme je le disais l'autre jour au félin : "Tout ce qui ne tue pas rends plus fort".

    See U tomorrow & just Keep Swimming !

  • 3000 mètres le lundi 21 mai (de 17h15 à 18h47) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Le vélib c'est sympa mais pas sous la pluie. Tant que à être mouillé autant l'être sportivement. Arrivé en avance avant l'ouverture, une seule personne devant la porte d'entrée ! THE NAGEURFELIN !
    On a discuté pour patienter de la future traversée de pAris à la nage avec les bouteilles et tonneaux de margarita flottant dans la seine. Enfin la caisse ouvre à 17h00 pétante et une dizaine de nageurs et nageuses impatient(e)s de rejoindre le grand bassin.
    Temp. bassin : config 50m, bonne, lignés non coupe vagues, 4 couloirs de nages identifiés de 17h->18h puis 2 couloirs de nages (4 nages et crawl-dos-plakets-palmes).
    Les deux autres couloirs lignés coupe vagues réserver au club.

    Temp. ext. : bonne.
    Temp. douche : bonne, faible pression.
    Affluence : 2-3/5, un vrai moulin à paroles le félin et j'avoue y avoir participé
    Heureusement que ma speedo aquacoach compte le temps de pause entre deux séries parce que lorsque je la consultais, 7 bonnes minutes de bavardage s'étaient écoulé...

    Au début, un boulevard avec des nageurs et nageuses venues nager !!!

    Des très bons temps au 500m pour moi.
    A 18h00 arrivée des clubs et tout le monde se retrouvent dans deux couloirs de nages, pas impossible de nager mais accidentogène et quelques bouchons en accordéon...
    Une fois mes séries terminés je salue le félin que je vois apparaitre 15 minutes plus tard avec 358745200 m au compteur.
    J'ai réussi à le faire culpabiliser en lui disant que c'était vraiment dommage de ne pas finir sur un 544285665965596600547145258 m...
    Il est reparti finaliser son 544285665965596600547145258 m !

    See u Soon sous le ciel de pAris dans ce beau bassin.
    & Just Keep Swimming !
  • 3000 mètres le dimanche 20 mai (de 17h10 à 18h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Le temps de prendre un abonnement vélib et c'est "tipar" pour RLG.
    Temp. bassin : bonne, config 50m, lignés cordes à sauter, 3 couloirs de nages identifiés (plam-plak, Crawl-Dos, 4 nages).
    Temp. ext : bonne, baie vitrée et solarium ouvert sur le bassin.
    Temp. douche : bonne, faible pression.
    Affluence : 2-3/5. Après ma douche obligatoire, je suis un mec les palmes à la main qui ne semble pas se sentir concerné par la propreté commune puisque il se lavera dans le bassin

    Cela laissait présager une séance où pas mal de bonnets inconnu(e)s mais pourtant dans les couloirs de nages. J'avais décidé de laisser tout énervement au vestiaire et j'ai cru passer pour un alien.
    Plus de monde aux T que dans le bassin avec les sempiternelles blocage.
    A moins de faire la morale à tout le monde je n'ai pas trouvé de solution. En tous les cas amusant de se retrouver dans un boulevard avec du monde aux péages (entendez aux T).
    Bonne sensation dés le début avec deux légers soucies au niveau de prises d'eau dans mes lunettes qui étaient mal positionnées.
    Sinon RAS sauf l'arrivée de l'été qui se fait sentir avec des nageurs encombrants

    D'ailleurs le bassin se découvre à compter du Vendredi 26 Mai 2012 ce qui devrait en décourager plus d'un(e) (dont potentiellement moi le premier) et le dicton renaissant :
    Temps pluvieux, nageurs heureux !

    Just Keep in Touch'
  • 2500 mètres le jeudi 17 mai (de 17h10 à 18h21) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Vive les jours fériés !

    Direction RLG en Vélib :
    Temp. bassin : Config 50m, bonne, lignés tuyaux d'arrosage, 3 couloirs de nages (palm-plak, crawl-dos, 4 nages).
    Temp. ext. : bonne sans courant d'airs.
    Temp. douche : bonne.
    Affluence : en arrivant 6 nageurs où nageuses par couloirs donc le boulevard sauf lenteur de certain(e)s puis cela s'est rempli petit à petit mais toujours nageable.
    Spécial bonnet d’âne aux deux (dont un) qui vient régulièrement semer la zizanie dans les couloirs soit en nageant au milieu, soit en faisant la course sur 15m en s’arrêtant net dans le couloir, nageant comme un pied
    et branchant les sirènes. Au fond celui ci reste sympathique et polie mais fout le bordel...
    D'un autre coté, il vaut mieux qu'il soit là à se dépenser plutôt que dehors...
    Sinon séance poussive avec des bonnes sensations sur les 1000 derniers mètres...

    Just Keep Swimming !
  • 2500 mètres le lundi 14 mai (de 17h37 à 18h58) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Il existe des stéréotypes sur les parisiens comme celui-ci : Passé minuit, toute personne sur un vélib est sous les effets de l'alcool; cette nuit j'en faisais parti...
    Rentrée donc de la Butte aux cailles avec mes amis Toulousain et réveil difficile ce matin. J'avais rdv en fin de soirée mais l'envie d’aller nager fût plus forte que tout ! Ma carte d'abonnement toujours valide c'est en vélib que je décide cette fois ci d y aller (avant minuit je précise). A peine arrivée devant l'entrée je croise le nageurfélin que j'interpelle et à qui j'explique mes aventures diurne. Vous me direz "c'est du pipi de chat" ce que je lui ai raconté comparé aux rincés qu'il se met

    soit mais celui ci après les Jeux olympiques de Château-Landon compte s'inscrire après visite médicale ce matin à la traversée de pAris à la nage ! C'est tout à son honneur lui dis je et qui mieux que notre mascotte internationale pour relever ce défi..?! Si il continue il finira par se retrouver au prochain JO...
    Quoiqu'il en soit : tout ce qui ne tue pas rends plus fort ! lui dis je.

    Temp. bassin : config 50m, bonne, lignés non coupe vagues, 4 couloirs de nages identifiés de 17h->18h puis 2 couloirs de nages (4 nages et crawl-dos-plakets-palmes). Les deux autres couloirs lignés coupe vagues réserver au club.

    Temp. ext. : bonne, véranda ouverte avec solarium ouvert.
    Temp. douche : bonne.
    Affluence : une fois sous la douche le félin se met à chanter, heureusement, le ridicule ne tue pas lui dis je...
    Aujourd 'hui j'étais rouillé même si des temps satisfaisants mais pas de jouissance de glisse (comme hier) et les derniers 500m furent difficile, de quoi perdre un boulon.
    500m parcouru et je croise l'inattendu Thibaut (qui travaille avec moi) venu faire ses longueurs, le félin en profite pour lui montrer sa nouvelle bouteille de rosé (je n'invente rien).
    Bref, séance imprévue, je suis allé à mon rendez vous sur le tard, repu.

    D'ici là espérons que le félin ne déchante pas


    Just keep Swimming !
  • 2700 mètres le dimanche 13 mai (de 17h12 à 18h26) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Reveil tardif de ma siesta dominicale, je regarde le prochain passage du 86 pour allez nager à RLG et ce con passe dans 5 minutes, ni une ni deux, c'est en courant que j'arrive à le chopper in extremis pas réveillé du tout...
    Temp. bassin : bonne, lignés tuyau d'arrosage, 3 couloirs identifiés (palmes-plak, crawl-dos, 4 nages).
    Temp. ext. : bonne: véranda donnant sur le solarium ouverte avec des gens qui se prélassent en maillot (où sans) au soleil.
    Temp. douche : bonne.
    Affluence : 2-3/5, je vois que le Hornstandir aligne déjà les longueurs, pas question de le perturber dans son élan
    Celui ce prenant quand même la peine de s’arrêter après pour me saluer

    Ca nage bien, juste deux baigneurs égarés dans la ligne crawl dos nageant la brasse et se reposant souvent au salon de T. Que nenni, je leur ai gentiment signalé que pas de brasse dans cette ligne et ils se sont excusés

    Par contre je ne comprends pas cette nageuse d'un certain niveau qui prenait le T comme son acte de propriété, j'imagine que avec ce niveau on doit au moins savoir que cet endroit et fait pour tourner et pas pour s’arrêter. J'ai donc essayé de faire abstraction de cette madame seule au monde.
    Si la médaille de la politesse devait revenir à un nageurs.com, c'est à Hornstandir qu'il faudrait la remettre : "pardon, excusez moi, s il vous plait", un vrai nageurs.com !
    Au niveau de la nage, je suis resté impressionné par mes temps et ma vitesse (certes pas fulgurante) et le ressenti, ce que je ne comprends pas c'est que tout se débloque à partir de 1000m-1500m...?
    Donc super sensation de glisse avec les chronos qui vont avec

    Vivement Jeudi férié que j'y remette les pieds.
    Enjoy your swim & keep Swimming !

    Un bonjour aux nageurs et nageuses Toulousains car il y en a deux ce week-end chez moi (avec l'accent), décollage d'ici quelques minutes direction la butte aux cailles après les ricards...

    Oui j'ai vu la nageuse au bonnet mauve
  • 3500 mètres le mardi 8 mai (de 16h48 à 18h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Séance historique au niveau temps et distance accomplie !
    avec quelques potins nageurs.com en fin de commentaire
    Je n'ai toujours pas trouvé d’intérêt pour le chemin menant à ce bassin, j'ai à chaque fois l'impression de traverser un no man's land... Un de ces jours je crois que je prendrais mon V.T.T...
    Temp. bassin : Config 50m, bonne, lignés tuyau d'arrosage (ustensiles de cuisine, crawl-dos, 4 nages).
    Pendant 15 mins des courants d'eau froide désagréable.
    Temp. ext. : bonne.
    Temp. douche : bonne.
    Affluence : 2/5. Ma foi il n y avait pas foule, un vrai boulevard pour celui où celle qui savait un tant soit peu nager
    donc des nageurs sportifs avec un très bon niveau au dessus du mien.
    500m accomplie et voilà que se pointe le bonnet rouge nageurs.com de hornstrandir venu en découdre après sa séance d'hier. Petite discussion et :/"à toute à l'heure!"* et le voilà parti sachant que je sais que je n'aurais pas l'occasion de le revoir la tête hors de l'eau pendant minimum une heure

    Je continue mes séries de 500m et le plaisir de nager réapparait rapidement, une vraie bonne sensation de se sentir glisser sur l'eau sans forcer

    C'est alors que en fin de séance le nageurfélin pointe le bout de son museau aviné la bouteille à la main en maillot de bain blanc transparent et traditionnel bonnet rouge nageurs.com

    hornstrandir faisant une pause je lui présente son compagnon de bonnet rouge.
    J'apprends alors que le félin est aviné d'où son surnom de félinaviné

    Celui-ci ayant quand même pris le temps (il reste 30 mins avant évacuation du bassin) pour venir faire ses ablutions après un repas bien chargé...
    Que nenni, j'ai plus d'un tour dans mon sac.
    Une fois les présentations terminés, c'est reparti mais en mode relax pour conclure sur une séance historique de 3500m (j'avoue avoir non pas atteints mes limites mais pousser à bout...).
    Sortis quasiment ensemble c'est alors que j'entends hornstrandir jurer derrière moi, son bonnet en le retirant à rendu l'âme. Que nenni, le félinviné en toute fraternité nageurspointcommienne lui donnera le sien !


    J'ai préféré raccompagner le félinavidé évitant les nombreux bars ouverts sur le chemin et lui ai même proposé un test d'alcoolémie puisque prévoyant comme je le suis, j'en ai toujours un sur moi.
    Celui-ci refusant prétextant qu'il est sobre il refuse même mon offre de conserver celui-ci.
    Je l'ai raccompagné jusqu'au métro nation avec la satisfaction du devoir accomplie (ma B.A. de la journée).

    C'est quand même beau l'entraide entre nageurs.com !


    Enjoy your swim et surtout, surtout:
    Just Keep Swimming !
  • 3000 mètres le lundi 7 mai (de 17h32 à 18h59) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Si déçu par ma séance hier, j'avais une nette appréhension à rejoindre Roger Le Gall ce jour, de plus reveillé avec une toux indécrochable et deux paquets de mouchoirs plus tard je voyais mieux le jour.
    Direction le bassin et on verra bien...
    Temp. bassin : bonne, config. 50m, lignés non coupe vagues, 4 couloirs de nages identifiés en arrivant puis à 18h15 les clubs (CNP + Mouettes) arrivent et tirent les lignes coupe vagues pour leurs deux couloirs de nages, laissant deux couloirs (4nages et dos crawl avec inspecteur gadgets) pour les usagers.
    Temp. ext. : bonne mais fraiche en bout de bassin car pan de véranda ouvert.
    Temp. douche : bonne, faible pression.
    Affluence : 2-3/5 puis 4/5 quand tout le monde s'est concentré de 4 à 2 couloirs.
    En arrivant je remarque un nageur arborant le bonnet rouge nageurs.com, serait ce le Félin? non, pas la même corpulence et un nageur en crawl qui ne s’arrête pas, il ressemble à ploufplouf dans sa vitesse et type de nage, je ne veux pas le déranger dans sa nage et me jette à l'eau, pensant un temps qu'il m'a reconnu car arrivant au T il me tape le pied, signal reçu et je le laisse passer en faisant mon virage à sa droite.
    Il y avait une bonne dizaine de nageurs dans le couloir crawl et le niveau était un peu au dessus du mien, nageant à la même cadence pied plancher... Du coup cela a boosté mes chronos au 500m s'approchant du 10' tant recherché sans l'atteindre (quoique).
    Ensuite les clubs arrivant ils tirent les lignes d'eau coupe vagues dans un bordel sans nom à ne plus savoir où on nageaient et là les retrouvailles entre les inspecteurs gadgets et les crawleurs dans le même couloirs avec peut être un peu plus de 20 nageurs et nageuses...

    C'est là que je discute un peu avec le très sympathique hornstrandir qui me dit que c'était vraiment bien dans le couloir auparavant. Après quelques nouvelles d'Hermant qui si elle ne ré-ouvre pas fin juin sera fermée pendant au moins un an...
    a la vue du couloir bondée, celui ci préfère se la donner en pull buoy elastique aux chevilles et moi je repart pour 500m et ce fut 1000m car cela nageait quand même rapide et fluide avec même un T libre alors que 6 personnes autour. Bref ! sportif et fair play.
    Aussi vu une habituelle avec un visage d'ange et des yeux bleues lagon nageant avec respect.
    Sorti l'esprit léger après un 3000m auquel je n'aurais jamais cru hier.

    Comme quoi les jours se suivent et ne se ressemblent pas; j’espère être dans le même état demain.

    Just keep Swimming !
  • 1575 mètres le dimanche 6 mai (de 16h40 à 17h27) à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - L'annonce est tombée hier, RLG sera fermée ce jour avec Hermant fermée et Vallerey fermant trop tôt.
    Le plan B sera le stade nautique Maurice Thorez même si l’envie et la curiosité d allez nager dans un centre commercial en plein cœur de pAris, où ces derniers jours l'actualité autour de ce bassin fait des vagues m'a titillé l'esprit...
    Temp. bassin : fraiche, ligné un couloir de nages non identifié et séparation à 37m50 par une vulgaire ligne d'eau à 37m50 (allez comprendre pourquoi...). Profondeur vertigineuse.
    Temp. ext. : bonne, sans courant d'air, grand espace et luminosité extérieur.
    Temp. douche : tiède et faible pression.
    Affluence : 1-2/5, du grand n'importe quoi dans le couloir où j'étais. Cela se résumait à un nageur ultra lent avec planche à reculons, un brasseur écarteur en milieu de couloir sou-poudré de quelques gamins pleins d’énergie.
    A contrario, c'était pour moi un jour sans !
    Aucune souplesse, mal aux épaules, tendu...
    La crève ? nager trop tôt? pas assez hydraté ? Allez savoir, dans ce cas là mieux ne vaut pas chercher.
    Cela ira mieux demain du moins l'espoir fait vivre

    Je ne parlerais pas des bracelets de casiers énorme ni des cabines étroite avec rien pour se déchausser, etc...
    En rentrant : A voté !
    Just Keep Swimming By All Means Necessary
  • 3000 mètres le mardi 1 mai (de 17h05 à 18h28) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Joyeux premier Mai à toutes et tous les nageuses et nageurs.com avec pleins de bonheurs !

    img:http://nsa14.casimages.com/img/2010/0...
    Tous les week-end devrait durer trois jours !

    En cette belle journée de printemps les lunettes de soleil n'était pas de trop et c'est avec bonheur que je me dirige vers Roger le Coq en croisant les doigts pour que le bassin ne soit pas aussi chargé que hier (jour de pont).
    Temp. bassin : Configuration 50m, bonne, lignés tuyau d'arrosage, 3 couloirs de nages identifiés (ustensiles de cuisine, Crawl-Dos, 4 nages).
    Temp. ext. : bonne, véranda avec accès au solarium ouverte.
    Temp. douche : tiède avec faible pression.
    Affluence : 3-4/5. En arrivant et en voyant des personnes en train de se réchauffer au soleil, je me demande que faire : nager où profiter du soleil...? Direction le bassin en tachant d'oublier ces pensées oisive

    Au départ de la ligne crawl rapide, pas trop de monde pendant les deux premières séries de 500m puis comme si un bus de nageurs venait de débarquer puisque les encombrements commencèrent avec blocage de T, train de nageurs et passage en force. Le point positif est que cela nageait bien et plutôt rapide dont quelques très bons nageurs. Mes 2000m syndicaux accomplis voilà que le nageurfélin pointait alors le bout de son museau affolé par l'affluence. Mais non, allez ! on est ici pour nager ! 1000 après avec une pause forcé entre deux 500m pour cause de vessie qui a bien failli exploser, j'ai fini à sec. Moins de nageurs et la journée n'étant pas terminée je raccompagne le félin à Nation en remontant le cours de vincennes où les voitures s'embouteillent. Discuté de cette journée spéciale le félin m'apprenant qu'il s'est fait enfermé dans une manifestation, raison de son arrivée tardive.
    Bref une bonne séance, bien rincé et je vais me dévaliser mon frigidaire avant de reprendre demain le quotidien en attendant avec impatience le week-end prochain

    Just Keep Swimming

 

Avril 2012 : (27600 m)
  • 3000 mètres le lundi 30 avril (de 18h10 à 19h32) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - C'est un sacerdoce que d'aller à cette piscine avec les travaux du tramway, "anyway" il faisait soleil et la sortie des cours de jeunes étudiants me rappelait que j'étais en week-end et prolongé.
    N'ayant pu exceptionnellement nager hier pour cause de repas de famille, c'est avec embonpoint que je me devais de nettoyer toutes les toxines accumulées hier...
    Temp. bassin : excellente, lignés tuyaux d'arrosage, 4 couloirs par type de nages (ustensiles, Crawl-Dos, 4nages, 4 nages) avant l'arrivée des clubs à 18h30 (CNP+Mouettes de pAris qui nagèrent ensemble) et transformés en 2 couloirs pour le public (Crawl-Dos, 4 nages).
    Temp. ext. : bonne avec un pan de véranda grand ouvert.
    Temp. douche : bonne, faible pression.
    Affluence : 4/5, la dernière fois que j'ai croisé le félin vous avez pu en faire indirectement les frais puisque c'était sur la plage de Geroges Hermant et comme je l'avais signalé dans mon commentaire de séance du dernier jour où j'ai profité des eaux d'Hermant, pourvu qu'il n y ai pas de fermeture sanitaire... La semaine suivante la piscine fermait...
    Mesdames, Mesdemoiselles et Messieurs! demain renseignez vous bien pour savoir si une telle fermeture n'aura pas lieu... car en arrivant je croise le nageurfélin venu faire ses ongles dans ce bassin ! Tout de rouge vêtu avec sa célèbre cape en guise de serviette tel un chat botté et accompagné d'un compagnon de tasse il m'annonce que il y a beaucoup de vagues dans le bassin (ce qui veux dire que le félin à déjà bu la tasse avec son compagnon de nage). Que nenni, je suis habitué à ces entrainements qui ne peuvent que me remémorer mes séances cet été en mer agitée. Celui ci commence alors à me chanter la sérénade sous la douche (M. étant également adepte de l'aubade à Nakache...).
    M’éclipsant après que celui ci m'apprends qu'il a ses week end décalés et ses propos le devenant également car il m'annonce son emploi du temps de demain que je ne peux pas vous retranscrire ici pour des raisons déontologique...

    A demain le félin...?

    Dans le bassin avant les clubs c'était +/- nageable, les clubbeurs ont commencés à tirer les lignes d'eau coupes vagues au risque de me faire assommer par l'une d'elle, ce qui me ramena vers les deux dernières couloirs de nages non coupe vagues.
    Toute l'affluence des usagers se retrouvant concentré dans deux couloirs de nages, je n'ai pu relever que des inepties (nageuses avec des palmes de plongées et nageant en contre courant ralentissant le couloir, genre j'ai l 'air de rien).
    Maintenant j'ai réussi en mode anguille à dépasser ces appréhension tout en essayant de faire comprendre à la dizaine de nageurs et nageuses étant aux Ts qu'il fallait au moins le libérer.
    Je crois que demain sera aussi ardu et le seul mot d'ordre sera : "Libérez le T !!!".
    Enjoy your swim & Just keep Swimming !

    N.B : 20 / couloirs et pas vu ploufplouf...
  • 2500 mètres le lundi 23 avril (de 17h25 à 18h32) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Entre deux éclaircies c'est avec une certaine mélancolie que je me dirige vers RLG pour la dernière d'une longue série de séances commencé il y a de cela une semaine.
    Tous mes records personnels sont atteints et au delà de mes objectifs dont un aujourd'hui :
    500m sous la barre des 11'00 comme je me l’étais promis (mais déjà atteint l'autre jour).
    Ce jour record de nouveau battu, à fond pied plancher et résultat 500m en 10'38"

    Alors petit bilan que je pourrais relire une fois que je serais de nouveau rouillé et si cela peut aider :
    Rien à dire, pour progresser il faut nager au moins trois fois par semaine. Étant libre comme l'air, j'aurais nagé Dim-Mar-Merc-Jeu & Sam-Dim-Lun à RLG sauf Jeu. à Georges V.
    Difficultés rencontré Dimanche dernier suite à une séance la veille de 3200m mais pour mieux progresser ensuite, puisque au lieu de faire 2000m, une distance minimum de 2500m me semble normale.
    Sensations de glisse sans forcer après 1000m.
    Aujourd'hui cela sentait la vinasse dans les vestiaires hommes...?

    Temp. bassin : Config 50m, bonne, lignés moitié tuyau d'arrosage et coupes vagues, 4 couloirs de nages identifiés dont deux pour le club (forcément avec les lignes coupes vague pour eux
    ) et deux identifiés suivant 4 nages et matériels + crawl + dos...

    Temp. ext. : fraiche en arrivant, bonne ensuite, quelques rayons de soleil.
    Temp. douche : tiède avec faible pression.
    Affluence : 2-3/5, un peu le bordel de nager avec les nageurs avec du matériel mais pas trop de monde en arrivant et un peu plus en sortant. Enfin il y avait rarement quelqu'un en regardant devant dans mon champ de vision. Croisé les habitué(e)s de ce bassin. Bonne et dernière séance avant trop longtemps...

    Conclusion : J'aimerais trouver la solution pour nager trois fois par semaine en 50m !

    Anyway... Just Keep Swimming !
  • 3000 mètres le dimanche 22 avril (de 17h04 à 18h28) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Dernier jour de la semaine et bientôt reprise de collier

    Je ne vais pas faire ma chochotte et même si la séance d'hier m'a considérablement cramé, je me devais d allez nager pour profiter de ma liberté.
    Temp. bassin : bonne, lignés tuyau d'arrosage, 3 couloirs de nages identifiés (ustensiles, crawl-dos, 4 nages).
    Temp. ext. : fraiche au début puis bonne.
    Temp. douche : tiède, faible pression.
    Affluence : une bonne douzaine de nageurs par couloirs avec un état d'esprit général sportif et fair play.
    La démonstration par l'exemple : un nageurs et son amie dans la ligne crawl, lui bloquant le T pendant qu'il explique à son amie comment s'améliorer. Arrivent alors deux nageurs dont un en train de doubler et au virage le plus en avance passe sous l'autre qui n'a pas encore viré... Les deux s’arrêtent net et là je me dis que ça va clacher entre les deux !!! Que nenni : l'un dit à l'autre que il n'a pas pu virer plus à gauche à cause du bloquage du T en s'excusant à peine. Les deux nageurs regardent alors le fameux bloqueur et lui disent rapidement qu'il n'a rien à faire au T jusqu'à la partie gauche du couloir car c'est ici que l'on tourne bordel !!!
    Les deux repartent ni une ni deux. Ambiance sportive et fair play je vous disait.

    Me concernant ce fût dur, les temps en attestent !-( Tout rouillé par la séance d'hier j'ai du attendre 1200m avant de retrouver une capacité et le plaisir de nager revenant, impossible de m’arrêter avant un 3000m...
    Je crois maintenant savoir qui est ploufplouf que je saluerais une prochaine, bon nageur enfin meilleur que moi

    Rentré en direction du bureau de vote pour accomplir mon devoir de citoyen en participant à travers cet acte à la démocratie (française.
    J'ai lu le petit message touchant en provenance de la Belgique et je ne peux que inviter l'AngeJu à continuer à inscrire ses séances puisque nous aussi nous la lisons ainsi que tout ceux et celles qui résident où sont en déplacement à l'étranger avec plaisir et intérêt et quelquefois questionnement

    Je ne prendrais pas le temps de citer tout le monde ici mais nageurs.com ne se limite pas au nageurs parisiens, ni aux nageurs provinciaux (un bonjour à nos amis toulousain et les autres) mais aux nageurs internationaux.
    A vous lire & Just Keep Swimming
  • 3200 mètres le samedi 21 avril (de 18h07 à 19h32) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Entre deux averses, il fait beau à pAris et surtout soleil qui se réverbère dans les flaques d'eau qui reflète une lumière cinglante. Hier, j'ai intentionnellement séché, une petite coupure n'étant pas inutile et qui m'a permis de faire le plein de fer dans un pub so irish avec un litre de Guinness (à consommer avec modération).
    Aujourd'hui je me disait que cela devrait être calme Chez Roger, la ligne 1 est fermée à Nation donc moins accessible d'accès et le Samedi les gens font leurs courses, en plus c'est les vacances scolaire.
    Temp. bassin : bonne, lignés tuyau d'arrosage, 3 couloirs de nages identifiés (matos, crawl-dos, 4 nages).
    Temp. ext. : fraiche.
    Temp. douche : tiède avec faible pression.
    Affluence : 3-4/5 : Des fois il ne vaut mieux pas se fier à son bon sens puisque c'était encombré...
    J'avais prévu une séance axé sur l'endurance mais il a bien fallu pousser dans les tours par deux trois fois.
    Effectivement, plus de douze nageurs dans le couloir crawl et qui traçait dont spécial "cace-dédi" au nageurs.com avec le bonnet rouge (pour sur ce n'était pas le félin) et qui traçait sa route à la tête de la locomotive. Compliqué car ça doublait du dos crawleur où du nageurs moins rapide et à qui passerait le premier au T. L'ambiance étant résolument sportive; ce fût égoïste tout en restant fair play malgré une où deux incompréhensions au T. J'ai revu la nageuse d'un certain age qui à peine arrivée, pesté devant l'affluence et comme elle me l'avait déjà fait alors qu'une lignée de nageurs rapide arrive au T elle décide juste de partir ! (vu son bon niveau si cela ne veux pas dire je vous *****, ici c'est chez moi...).
    Pour ma part, objectif atteint et même un peu au delà avec des temps corrects, le plus difficile étant peut être de garder sa concentration. J'ai du pousser dans les tours pour libérer le milieu du couloir le plus rapidement possible et mon petit plaisir fût de me sentir nager tel une anguille se faufilant sans encombre.
    L'heure est venue d allez étendre mes accessoires et maillot avant que je n'oublies car à contrario je suis bien rincé

    Demain est un autre jour & Just Keep Swimming

    *Edit*
    17h07 à 18h32 !!! Erreur sur l'horaire.
  • 2800 mètres le jeudi 19 avril (de 18h12 à 19h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Déjà Jeudi...
    Ce jour je change de bassin afin d'aller chez Georges V qui est selon moi plus professionnelle (ligne d'eau coupe vagues avec l'ambiance des gradins. Sachant que la dernière fois que j'ai nagé là bas, j'avais eu droit à la bonne surprise de squatter les vestiaires des filles (qui étaient mixte pour l'occasion) et que j'avais eu la mauvaise surprise qu'ils avaient sucré les couloirs de nages au profit des clubs à partir de 20h00.
    Une fois sur place, personnel toujours aussi agréable et coup de fil du taf + sms du patron qui me rappel que je suis censé être en vacances cette semaine et que je suis appelé tous les jours

    Bref, un bonjour au mec des vestiaires homme toujours aussi sympa et convivial, toujours le smiley au lèvre et dynamique, le mec qui aime son travail.
    Une fois dans le bassin et 1000m plus tard mes pensées professionnel s'évanouissent :
    Temp. bassin : bonne lignés coupe vagues, 6 couloirs de nages identifiés (Wouane-cours, 4 nages, crawl-dos, ustensiles, 4 nages, nawak et j'en ai oublié une...).
    Temp. ext. : fraiche, il fait frais, toit un peu ouvert, fraicheur dans les vestiaires (même sec).
    Affluence : 3/5, me suis pointé pour faire mes séries, j’espérais commencer tranquille et monter dans les tours après pour finir sur un 2500m donc autant m'économiser au début.
    Sauf que je n'avais pas prévu que cela nageait speed et que c'est bien beau de regarder les autres mais je n'allais pas me laisser distancer de la sorte alors que j'en avais à revendre sous le capot !
    Donc c'était parti pour des séries en force et glisse procurant la vitesse parmi une bonne vingtaine de nageurs et nageuses qui voulaient en découdre (restant fair play), j'entends par là que arrivé au mur c'était action-réaction sur le moindre bout de mur squatté par les moins érudits sinon doublage et nawak après, il fallait donc tenir la cadence avec un mec qui faisait du cardio (série speed de 100m avec pause de 1 min).

    Bien m'en a pris puisque je frôle la barre des 11 minutes en 50m par deux fois (dont une fois sous les 10' avec le cafouillage dans le bassin : OBJECTIF DONE !
    ).
    Vers 19h00, cela s'est calmé un peu et j'ai repris le chemin des vestiaires.
    Regardé les autres qui nageaient une bonne demi heure.

    Demain, repos où retour dans ce grand et beau bassin.
    Just Keep in Touch'
  • 2500 mètres le mercredi 18 avril (de 18h17 à 19h25) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Ils vont commencer à connaitre ma minime à Le Gall, j'avais décidé de ne pas me raser avec ma barbe de trois jours... Une fois de plus trajet sous la pluie en enfourchant ces maudit travaux du futur tramway, des flaques d'eau partout. Arrivé à la caisse : "Connaissez vous la raison de la fermeture de Hermant"
    "Oui, le Pylone qui soutient le toit est en train de s'éffondrer..."
    "Ah, rien que cela, merci, au revoir" à la gentille dame à la caisse, sous marin avait donc raison.
    Temp. ext. : fraiche, du vent extérieur venant légèrement s’engouffrer, rien comparé à Georges Hermant.
    Temp. bassin : bonne, lignés tuyau d'arrosage par type de nages (ustensiles, crawl-dos crawlé, ustensiles de cuisine).
    Temp. douche : tiède avec faible pression et entre couilles...
    Affluence : Pas trop de monde en arrivant mais un peu peur qu'un mec que je vois depuis trois fois et qui nage bizarrement et branche les nageurs et surtout les nageuses, qui nage surtout en milieu de couloir certes rapidement mais pas longtemps, vous pourrez le croisez si vous le voyez en train de jouer au ballon avec des gamins. Une personne très jovial mais qui semble découvrir la natation (et c'est tant mieux tant qu'il sera moins accidentogène et les MNS semblent l'observer de loin).
    Passé 2 fois 500m, je retrouve mes repères et amplifie ma nage (comme j'ai vu les clubbeurs du CNP s'entrainant hier soir après le public), donc pas trop de gène même si entre deux 500m il y avait une douzaine de nageurs dans le couloirs.
    Poussé sur les 2500 et sorti avec 20 nageurs dans le couloir.
    Attendu après, encore une bonne séance et rentrée sous la pluie drue.
    Demain, je tenterais Georges V qui devrait être en 50m (à vérifier) où ce devrait être plus sport et consolider mes chronos suivant l'ambiance...
    En rentrant j'ai reçu un courriel de la mairie dont je vous ferais part au plus tôt.

    Just Keep Swimming !!!
  • 2600 mètres le mardi 17 avril (de 18h15 à 19h26) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Temps pourri sur pAris, petite pluie froide et fine qui vient vous coller à la peau.
    Après ma siesta:
    - le diable me disait :
    img:http://centerloup.c.e.pic.centerblog....
    "N'y vas pas, reposes toi, tu es en vacances, il y aura pleins de monde à cette heure de sortie de bureau et puis laches un peu la natation et vas y quand tu as envies d y aller..."
    - Le petit Jésus me dit :
    img:http://apollo68.files.wordpress.com/2...
    FUCK le diable et vas nager, tu as de l’énergie à revendre, dans une semaine tu ne seras plus en vacances et tu ne pourras plus en profiter !!! Tu sais que lorsque tu sortiras de ta séance tu ne seras plus un générateur de stress...
    J'ai écouté le petit Jésus et me voilà parti en direction de Roger:
    Temp. bassin : bonne, lignés cordes à sauter, 3 couloirs de nages identifiés par type de nages (ustensiles, dos et crawl, 4 nages).
    Temp. ext. : bonne mais fraiche en bout de bassin (impression d'avoir un frigidaire ouvert dans le dos).
    Temp. douche : tiède avec faible pression.
    Affluence : 1-2-3/5. En arrivant pas un chat dans les couloirs, j'ai du compter 5 à 6 nageurs et personnes au mur puis cela s'est compliqué après un 500m, relevant la tête : une douzaine de nageurs dont un qui nageait en plein milieu du couloir et qui étant rapide (mais avec pull buoy) a du en agacer plus d'un dont moi...
    1000m plus tard, plus personne sauf des bons nageurs et nageuses avec un bon niveau qui étaient là pour en découdre gentiment. J'étais presque parti que me reprends l'envie à la vue du boulevard de faire un 100m rapide puis un 100m pour conclure ma séance et le plaisir de nager étant toujours présent je clos un autre 500m.
    J'ai bien fait et ne regrettes pas d'avoir écouter ma bonne conscience car suivant le dicton nécessaire et une fois de plus vérifié :
    Just Keep Swimming !
  • 2000 mètres le dimanche 15 avril (de 17h15 à 18h09) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Pour boucler ma semaine avant celle de congés que j'avais sur les bras et à prendre avant le 1er Mai, ce Dimanche fût de faire "office au bureau" afin de "chlore" quelques dossiers mais pas question de louper ma séance dominicale ! Suis bien triste d'avoir posé ces jours pour profiter pleinement de Georges H. (fermée) et ce seront donc Roger Le Coq et Georges V sur lesquels mon dévolu sera jeté (Aléa Jacta est).
    Fraichement sorti du travail et donc en congé -> Direct direction Roger Le Gall où en arrivant presque transpirant (tjs à la bourre), j'ouvre la porte de l'établissement et :
    Temp. bassin : bonne lignés tuyau d'arrosage par type de nages, 3 couloirs (4 nages, crawl et dos uniquement, inspecteurs gadgets).
    Temp. ext. : bonne, sans courants d'air, pas de sensation de froid.
    Temp. douche : Tiède, faible pression.
    Affluence : je crois rêver en arrivant, pas un chat et pas un nageurs.com dans le bassin, au plus 5-6 nageurs par couloirs, à vrai dire THE boulevard.
    Un nageurs ayant travaillé toute la journée se trouva fort dépourvu lorsque le bassin fût venu.
    Que nenni, j'attaque ma séance et enfin les plaisirs de couper avec le monde pédestre, professionnel et de me trouver dans l'élément aquatique, tous mes sens retrouvent leurs sensations, et passés les 2 fois 500m relaxation, je m'étends de mieux en mieux dans l'eau pour finir, certes avec l'épaule droite qui chauffe un peu mais satisfait dans un couloir plus encombré en me disant que cette semaine finit dans l'eau et ne sera que l'annonce de la semaine A-venir avec comme objectif de faire un 500m sous les 11 minutes.
    Hasta luego & Just Keep Swimming
  • 2000 mètres le lundi 9 avril (de 17h25 à 18h20) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance intense boosté par deux nageuses rapide et Garp.
    Temp. bassin : bonne, félignés coupes vagues par types de nages (ustensiles, rapide, moyen, nawak).
    Temp. ext. : fraiche avec du vent au dessus du bassin mais ressenti moins glacial que hier.
    Temp. douche : tiède sans plus.
    Affluence : 1/5, en arrivant qui vois je sur la plage, non pas le MNS en train de scruter le bassin mais le nageurfelin en tenue de camouflage rouge carotte (ミ◕‿◕ミ)la bouteille à la main scrutant celles ci dans le but d'en amadouer une
    Que nenni, cela faisait plaisir de discuter un peu car pas revu depuis le relais pour l'★ de Martin. J'aurais réussi à le mener vers le droit chemin des douches froide.
    Celui ci devant être devint, à peine 100m avalé que voilà Garp se présentant en pôle position dans le couloir rapide. Jamais je n'aurais pensé que cette séance serait aussi intense du fait que deux nageuses très rapide nous on séché sur place et telles deux carottes, nous avons tacher de les poursuivre bien en vain

    Une fois mes 2000 m accompli et sec comme un gardon à force d'avoir pousser dans les tours quitte à atteindre le stade anaérobie, je ne pouvais plus rien donner et je laissais Garp la langue pendante terminer son périple. Séance bienheureuse ce Lundi de pâques où aurait eu lieu un défilé de nageuses et nageurs.com au regret de ne pas les avoir tous vues. Nous avons fermés et laissons les clés comme d'hab' sous le paillasson à la Mermaid pour demain en espérant qu'il n y ait pas une fermeture sanitaire

    Just keep Swimming
  • 2000 mètres le dimanche 8 avril (de 17h20 à 18h14) à Piscine Georges Hermant (Paris) - L'établissement est ouvert demain Lundi 09 Avril 2012 de 08h30 à 19h00 contrairement à ce qui avait été signalé sur le site (modification effectuée en conséquence).
    Temp. bassin : bonne, lignés coupe vagues par type de nages (ustensiles, rapide, moyen, divers).
    Temp. ext. : cette fois ci ce n'est pas moi qui déconne : il fait froid dans cette piscine à cause des courants d'air. A Roger Le Gall (fermée demain pour compét..., on aura tout vu, un Lundi de Pâques...?) qui est la petite sœur d'Hermant, pas froid du tout car sans courant d'air.
    Temp. douche : tiède où chaude quand seulement deux personnes dessous.
    Affluence : Pas grand monde en cette veille de jour férié aussi bien dans le métro que dans les rues. Un bon niveau dans les couloirs, juste un bug : un dossiste dans la rapide qui part sans se soucier des autres juste quand ils font leurs virage, étant rapide, pas possible de le doubler et par quatre fois, énervant...
    J'aurais du faire 2500 mais un mal de cœur m'a pris et j'ai préféré ne pas forcer.
    Retour par le parc des Buttes Chaumont sous une petite pluie et descente de la rue de Belleville la belle en regardant la Tour Eiffel et me disant que j'ai le bonheur de vivre et d'être né à pAris...
    M’engouffrant dans le métro je me dis que le monde est petit et trop grand pour moi...
  • 2000 mètres le dimanche 1 avril (de 17h42 à 18h33) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Joyeux <°))))< d'Avril les nageuses et les nageurs.

    Après m'être bêtement, honteusement, méchamment et sévèrement crouté la semaine dernière, j'ai accusé une douleur à l'épaule droite et dans le haut de la colonne vertébrale sur deux vertèbres.
    Perdre une épaule pour un nageur régulier c'est un peu perdre le sens de la vie et par prudence je me suis dit qu'il valait mieux mettre cette épaule au repos pendant trois semaines afin de ne pas aggraver la situation. Celle ci étant douloureuse sur une position d'extension.
    Forcément je n'ai pas nager la semaine dernière et Thibaut qui m’envoie aujourd'hui un sms à savoir si je et où je vais nager. Je lui réponds que je suis frileux (lui connaissant l'histoire) mais que ce serait RDV à Roger le Gall si je prenais le risque de changer d'avis.
    En surplus d’énergie tel un lion tournant en cage et m'imaginant le Thibaut dans le grand bain, c'est au dernier moment que je prépare mon sac en me disant "bontempi", je vais au moins tester et si une douleur apparait, je ne prendrais pas le risque de l'aggraver !
    Temp. bassin : bonne, lignés tuyau d'arrosage par type de nages, config. 50m
    Temp. ext. : bonne.
    Temp. douche : bonne, faible pression.
    Affluence : 2/5, pas beaucoup de monde, environ 8 nageurs par couloirs avec un niveau moyen, une belle sirène dans le couloir "ustensiles de cuisine".
    Donc çà l'a fait
    je n'ai pas forcé mais les bonnes sensations étaient là !!!

    Pas de douleur sauf en accrochant le mur lors des virages donc pleinement satisfait et avant tout rassuré quand à l'avenir.
    J'ai aussi testé ma nouvelle paire de lunettes
    img:http://www.trimes.org/wp-content/uplo...
    Des lunettes de tri un peu chère (20 euros en réduction sur privatesportshop) mais vision superbe, je vous conseille sachant que je n'ai pas une tête à lunettes (prise d'eau).
    Bienheureux d'avoir nager, pas vu de Thibaut qui s'est fait un plan terrasse...

    Just K33p & Enjoy your Swim !

 

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75




Messages postés sur les forums :