Détail de séance

Détail de la séance de oleum du jeudi 22 septembre 2016 de 18h52 à 20h42, à la piscine Georges Vallerey.

Sous les palmiers, la nage.

Arrivé à temps pour la nocturne avec un tout petit moins de monde dans le couloir crawl et un tout petit peu moins fair play.
J'entends par là non pas le nageur juste quand vous arrivez pour toucher le T comme si j'appuyais sur un bouton déclenchant son départ, ni la nana qui voulait faire la course lorsque j'ai commencé à la doublermais plus ceux dont j'ai horreur, les crawleurs qui arrivent devant un nageur à doubler et qui se mettent en ciseau brasse avant d'enclencher le doublement en crawl... Ceux là il y'en avait deux trois ce soir...

Moins bon ressenti que hier et pourtant, après le 3 kilos ns terminé avant l'heure d'arrivée des clubs, je me rends compte que un record perso qui vient encore de tomber en 56 minutes 50 secondes.

Je voulais terminé en dos crawlé sauf que l'heure fatidique de 20h00 était passé et je ne voyais toujours pas le club arriver pour sucrer les deux couloirs.

Alors il a bien fallu honorer le panneau crawl planant au dessus du couloir en faisant un 500m un peu speed et autant en profiter jusqu'au bout en terminant du des 500 souple 3 temps.

Je ne suis pas sorti à 21h30, heure de l'évac bassin car je ne voulais pas trop me cramer en prévision de demain chez Grand H.

Just K33p Swimming !