Le site pour tous les nageurs !
 
| | | | | | |

La page de Oleum

Oleum, 45 ans, homme, Paris XXéme

Envoyer un message privé à Oleum

Hello world.



Nombre de pages vues: 127024
Cette page a ete vue 123586 fois.
Oleum a poste 1680 message(s) sur les forums.

Inscrit depuis le 01/01/1970 - 00:00:01

février 2019


janvier 2019


Ces 6 derniers mois, Oleum a nagé dans les piscines suivantes : Palais des sports de l'Île de Puteaux (191.1 km), Piscine Montbauron (Versailles) (66 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (6.5 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (6.1 km), Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) (3.1 km), Piscine Aquazena (Issy-les-Moulineaux) (1.6 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69

Aout 2014 : (84550 m)
  • 6000 mètres le dimanche 31 aout (de 17h09 à 19h12) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Apernic super sympathique sur l'illa de la cité de paname hier au soir.
    Après avoir eu du mal à trouver une place pour me garer... Les crevettes du félin toujours aussi succulentes, les gateaux de Bigorno et de babette et alors qu'une averse passait nous avons trouvé l'abri pour faire une pétanque et boire le champagne. Mal de ventre avant de se quitter à cause de la tour eiffel qui a subjugué notre ami Jojo sur le cul.


    (Oups, commentaire de séance d'aujourd'hui) :

    Ah les lendemains d'apéro nageurs.com !
    Pas trop la pèche ni la banane alors j'en ai pris pour ma pomme en buvant deux litres d'orangeade avant de prendre la direction de L'lla de Puteaux avec toujours pleins de papillons dans ma tête.

    Des valises sous les yeux alors que je voyais celles des autres dans les transports en commun.

    Pas grand monde dans le bassin à la température accordéon (chaud-froid), ce que je déteste mais faible affluence.

    J'en ai bavé comme une vieille limace dans le couloir crawl que le soleil venait bénir de ses rayons.
    Obligé de doubler des brasseurs où autres méduses des mers mais pour moi la difficulté était de trouver la motivation.
    L'épaule droite un peu plus en vrac mais elle n'a que à bien se tenir.

    Fini quand même sur un 6 kilo (4+1,5+0,5) pour me rentrer dans une ambiance champêtre et rejoindre la case pub où Barcà leur en ont mis un.

    Just K33p Swimming.

    http://vimeo.com/42326726

    & Welcome back in da pools.
  • 4500 mètres le vendredi 29 aout (de 19h02 à 20h28) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Je suis sorti du taf avec l'idée de faire quelques courses au super marché dont une heure de course à pieds...
    Sauf que le soleil et le peu de nuages dans le ciel bien bleu m'ont fait prendre la direction de la station de Vélib la plus proche en direction de Chez Roger ouvert plus tard que je ne le pensais.

    Pas trop de monde dans l'eau et déjà un qui a failli m’énerver quand dans le couloir crawl il a failli me retourner la main d'un violent coup de pied de brasseur.
    J'ai garder mon calme le plus plat comme la terre pour remettre le panneau Crawl - Dos bien en évidence en bout de couloir, qu'il a immédiatement vu et je ne l'ai pas revu.
    Bonne sensation de glisse, bons appuis et pas mal à l'épaule qui se remet de son dernier voyage de quelques centimètres hors de son orbite quand je m'évadais en papillon. Vite remise en place, vite fait bien fait.
    Les . sur les i et les - sur les T.

    Arrivés de deux triathlètes que j'ai tout de suite remarqué car ils m'ont aussitôt doublés (les autres je les connais), mais j'ai su rester dans leurs vagues en chatouillant ensuite les pieds pendant 500m les pieds de mon devanceur et quand ils se sont arrêtés, l'un deux m'a crié : "Allez !" en guise d'encouragement.

    4 Kilo non stop + 500m avant que les sympathiques M&N's ne retirent les couloirs de nage et encore sous le capot.
    Encore et toujours des "swimmer with noname" (youpi j'ai trouvé le nom conforme) qui font tout pour ne pas se laisser doubler dont un qui sérieusement à vomi son dernier repas à 10m du T.

    Discuté avec les deux triathlètes qui me disait que je devais courir vite car sec, à savoir si je fumais, j'en passe et des meilleurs

    Répondu que j'avais séché la course à pieds pour mieux me mouiller.
    Sauf que j'étais avant tout venu ici pour prendre une bonne douche chaude et en les revoyant j'ai reconnu los potos de Guapa : "Ced&Fred".

    Discutés dans la joie et la bonne humeur en sortant et rendez vous avec plaisir au fil du hasard de l'histoire dans un grand bac.


    Le monde des nageurs et ses bassins sont petits.
    Anyway,
    Just K33p Swimming.

    http://youtu.be/3f3KhR5oDC4

    Demain apéro Nageurs.com !

    Wish you were here.
  • 4000 mètres le jeudi 28 aout (de 19h33 à 20h50) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Sorti tard du taf mais je me devais de nager une dernière fois de saluer Georges V avec ses 2 couloirs 4 nages et son couloir crawl et tout le reste avant la vidange de deux semaines la semaine prochaine et le retour des clubs à la réouverture nous sucrant 3 couloirs de nages sur 5 dés 20h00...


    Jojolemerou était là et surpris de le voir me saluer en mode brasse.
    J'avais tout prévu pour lui pour assurer le SAV sur pAris des lunettes Swams unique, incassable et inimitable


    Mais l'heure tardive m'a poussé vers le plouf et là...
    Dés le début comme sur une autoroute le jour d'un retour de vacances, même obligé de doubler sur la 3ème ligne de gauche.
    Il y en avait des chauffards du Dimanche surement pas originaire d'Hermando Domingo.

    Alors j'ai su garder patience avec des situations accidentogènes en veux tu, en voilà...

    La palme d'or revenant à ceux qui ne veulent pas se laisser doubler.
    Bof, rien à faire, je suis là pour le plaisir de nager qui était belle et bien là.
    Sauf que ceux ci auront eus raison de mon épaule droite bancale alors au lieu de pousser j'ai préférer me rentrer direction les douches chaude, la seule vraie "reason why" j'étais venu ici.
    Croisé des regards lubriques pleins d'inadvertances.

    Just K33p Swimming.
    Demain ce sera RLG où CAP, sauf si...?
  • 6200 mètres le mercredi 27 aout (de 18h49 à 20h56) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Au travail avec mes affaires de piscine comme une prémonition.

    Alors en deux coups de pédales je me suis retrouvé chez RLG.

    Un peu plus de nageurs que avant hier avec les habituels facilement reconnaissables à leurs maillots de bains et qui sont polis contrairement aux autres qui avancent moins bien mais il y avait une bonne cadence sportive.

    J'étais parti pour un 3 Kilo mais le soleil faisant presque son apparition, le double.

    Aujourd'hui Mat, futur éducateur sportif m'a expliqué comment et pourquoi je m'étais déboité l'épaule l'autre jour donc je n'ai pas forcé.
    Alors demain ce sera soit GV où CAP qui me manque aussi.

    Just K33p Swimming.

    http://youtu.be/tIdIqbv7SPo

    Feeling alone in the dark sun.


  • 6000 mètres le lundi 25 aout (de 18h10 à 20h08) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Fraichement rentré de TDM, grosse claque et du mal à trouver la motivation pour me bouger les fesses et allez nager.

    Quitte à prendre une douche où un bain autant le faire à l’extérieur


    image


    Encore une hésitation entre Le Coq et Puteaux et l'heure passant ce sera à coté.
    En arrivant une dame à la caisse qui ne comprenait rien aux tarifs qui changent le 1er Septembre (municipaux) pour prendre son abonnement, un vrai sketch qui aura quand même duré 10 minutes de ma patience


    Vu en arrivant un nageur.com inconnu de moi et reconnu à son bonnet de bain, que j'ai essayé de capter sans grand succès, nageant assurément bien.
    Revu un peu plus tard au détour du T et je lui ai lancé un "bonjour" entre deux longueurs car j'étais parti sur mon premier 4 Kilo non pee stop.

    Arrêté quand même plusieurs fois surtout sur ma seconde série à cause d'infiltration d'eau dans ma lunette droite et pour allez vidanger et là j'ai eu presque peur en voyant la température de mon thermomètre personnel

    Je passes les détails, tout va bien !


    Donc c'était frais mais cela nageait bien sous la pluie mis à part des bruits de grincements dans le bassin à tel point que j'ai regardé les câbles qui soutiennent le mat de peur de m'en prendre un sur la tête.
    Un très bon niveau et en majorité 2-3 dans le couloir.

    J'ai senti mon épaule droite fragile depuis que je me la suis froissée, donc pas de papillon pour today.

    Jour pluvieux, nageurs heureux

    Just K33p Swimming.

    http://youtu.be/wCuTrfTfGd0

    Abracadabra, je suis encore à Tossa...
  • 200 mètres le samedi 23 aout (de 16h30 à 20h20) à
    Platja Gran, Tossa de Mar
    - 100 commentaires, tous et spécialement celui de cette dernière séance ici, dédié à Gemma sans qui rien n'aurait été possible.
    Vidéo pour l'occasion en papillon.

    http://youtu.be/MVVCBz-SL3c

    TDM me manquera gravement et terriblement sans parler du cœur des catalans.

    Merci & Petons


    Demain retour dans le monde des requins sans foie ni tête...
  • 3700 mètres le vendredi 22 aout (de 19h50 à 21h09) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - J'ai découvert cette musique dans un petit coin de paradis.

    http://youtu.be/kW_G3jYqMd8
  • 3200 mètres le jeudi 21 aout (de 19h09 à 20h13) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - I ❤ BCN & TDM

    Retour à la case Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ pour l'occasion en réduisant le temps de repos

    Et pi en + ce soir un A/R brasseria que je ne noterais pas
  • 3100 mètres le mercredi 20 aout (de 19h40 à 20h41) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - Pas nagé dans la mer à cause des petites méduses al mar pour la plus grande joie des enfants palmes masques tubas.
    Bassin désert, que moi et le M&N's.
    Un peu de papillon à une étoile.
  • 3200 mètres le mardi 19 aout (de 19h30 à 20h34) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - Seul dans le bassin.
  • 200 mètres le mardi 19 aout (de 11h00 à 14h15) à
    Mar Menuda, Tossa de Mar
    - Encore croisé une jolie méduse :-S Alors rentré comme un lézard.
  • 100 mètres le mardi 19 aout (de 16h30 à 19h00) à
    Mar Menuda, Tossa de Mar
    - A/R bouée en pap.
  • 300 mètres le lundi 18 aout (de 11h00 à 14h00) à
    Mar Menuda, Tossa de Mar
    - Des vagues de puta madre avec un plaisir de nager dedans.
  • 3150 mètres le lundi 18 aout (de 19h24 à 20h25) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - pas de commentaire
  • 1100 mètres le dimanche 17 aout (de 10h30 à 10h50) à
    Platja Sant Feliu de Guixols
    - Travessia de san Feliu 2014
    Première traversée en eau libre, 301 participants, intégralement dédiée à Gemma présente parmi nous dans les cœurs et surtout dans la tête.

    image

    Parcours :

    image



    image


    Résultats :
    124/301 en 19'47"
    http://www.clubaquaticxaloc.com/image...

    Photos (officielles):
    http://picasaweb.google.com/112689039...

    Superbe surprise : la liberté de l'eau.

    On s'étaient rencardés avec Josep, un pote triathlète de la guapa à la remise des dossards et comme tout catalans qui se respectent, il était présent et à mes cotés pour me seconder même si rien de bien compliqué :

    image

    - Présentation d'une pièce d'identité pour valider mon inscription que j'avais effectué et réglé sur internet, en échange d'un bracelet électronique à mettre au pied servant de chronomètre et d'un ticket avec le numéro de son dossard à mettre sur son sac.
    Aussi marqué au marqueur indélébile du même numéro de chaque coté des bras.
    J'aurais bien aimé le 69 mais ce fût le 84 comme G. Orwell


    Mes appréhensions pour cette première en eau libre :
    - Le brouhaha du départ avec 300 participants inscrits .
    - Avoir froid au bout de 500m et d'être paralysé des doigts comme cela m'était arrivé dernièrement à RLG.

    J'avais réussi à mettre de coté l'appréhension de croiser une méduse comme cela m'était arrivé quelques jours avant.


    Nous étions trois avec Josep en direction du point de départ après s'être réhydratés dans un café et échangé avec Gemma parmi nous mais obligée d'être à Paris.
    J'ai aussi fait connaissance avec le sympathique Alfred pour qui c'était aussi une première et qui pratiquait la natation depuis six mois.
    Ils étaient zen ce qui a eue pour effet de diminuer mon stress.
    D'autant plus que une fois sur place et parmi les premiers arrivés, Josep discutait avec des connaissances toutes aussi sereines.
    Bof pas de quoi s'inquiéter donc, 30 minutes avant l'heure de départ nous nous sommes mis en tenue de nageurs et remis nos sacs numérotés aux personnes de l'organisation (merci Josep d'avoir eu l’œil pour mes claquettes que j'avais encore aux pieds).

    Alors nous nous sommes mis à l'eau poussé par le nombre de participants arrivant et nous dirigeant vers la mer à partir de rochers bien glissants donnant directement sur la ligne de départ.

    Illustration (départ)

    image



    image


    La suite demain...

    Just K33p Swimming.
    Merci !



  • 3150 mètres le dimanche 17 aout (de 19h24 à 20h25) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - pas de commentaire
  • 400 mètres le samedi 16 aout (de 11h00 à 13h45) à
    Mar Menuda, Tossa de Mar
    - pas de commentaire
  • 300 mètres le vendredi 15 aout (de 11h30 à 14h00) à
    Es Codolar, Tossa de Mar
    - pas de commentaire
  • 3150 mètres le jeudi 14 aout (de 19h30 à 20h30) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - pas de commentaire
  • 200 mètres le jeudi 14 aout (de 12h30 à 14h30) à
    Mar Menuda, Tossa de Mar
    - pas de commentaire
  • 3000 mètres le mercredi 13 aout (de 19h27 à 20h30) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - pas de commentaire
  • 3100 mètres le mardi 12 aout (de 19h25 à 20h30) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - pas de commentaire
  • 450 mètres le mardi 12 aout (de 00h00 à 00h00) à
    Mar Menuda, Tossa de Mar
    - pas de commentaire
  • 3100 mètres le lundi 11 aout (de 19h13 à 20h25) à
    Pavelló Poliesportiu Municipal (Tossa de Mar , Espagne)
    - pas de commentaire
  • 300 mètres le lundi 11 aout (de 00h00 à 00h00) à
    Platja Gran, Tossa de Mar
    - pas de commentaire
  • 600 mètres le dimanche 10 aout (de 00h00 à 00h00) à
    Platja Gran, Tossa de Mar
    - pas de commentaire
  • 3100 mètres le samedi 9 aout (de 17h01 à 18h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Rentrés pinté après le sympathique apéreau d'hier soir où je n'ai pas vu l'heure passer.
    Réveil à l'arrache avec le dernier au revoir à celle que je vais regretter et qui va d'autant plus me manquer là où je serais demain domingo.

    Trop envie de nager une dernière fois en 50m alors direction chez Roger découverte.
    Les couloirs de nages étaient à l'image de paris qui se vide de ses habitants où à l'heure qu'il est il est difficile de trouver une boulangerie où un kiosque à journaux ouverts, où il y a des places en terrasses, où il n'y a pas la queue aux caisses des supermarchés, où on peut faire du vélo en plein milieu d'un boulevard, où il y a une place dans chaque rame de métro où de bus, où chaque matin on se croirait Dimanche...

    Vu mon heure d'arrivée j'ai tappé un 3 Kilo non stop et nous étions 5 par couloirs avec un bon niveau et des carrures.
    Politesses au T même si nous tournions tous quasiment à la même cadence et en mode longue distance non stop.
    Une bonne dernière séance où j'ai finalement réussi à poser la bouche sur le goulot d'une bouteille d'eau.

    Pas vu plouf au carré que je voulais saluer car trop long time no see.

    Enfin départ demain matin à TDM où je vous ferais partager l'ambiance de mes séances, ce qui n'aurait pas été possible sans Gemma et d'où je lui enverrais spécialement toute ma reconnaissance, ma gratitude et le meilleur pour elle.
    Merci guapa Gemma !
    Que ma force soit avec toi.

    http://youtu.be/Nc3uarHQzng

    Après tout nous ne sommes composés que de poussières d'étoiles pour mieux briller et rayonner comme des soleils.


  • 6600 mètres le jeudi 7 aout (de 18h47 à 21h09) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Rahh la nocturne de Georges V l'été sans les clubs et sans les deux pauvres couloirs dont le crawl mélangé avec les prothèses natatoire après 20h00.
    Pas la motivation mais je me devais d'y faire un dernier plouf pour une dernière avant longtemps.
    Aussitôt pensé, aussitôt arrivé, toit demi ouvert au dessus du diamètre du milieu de la largeur du rectangle formant deux carrés à quatre cotés du bassin de 50m, pour faire plus simple : toit ouvert au dessus du milieu du bassin de 50m


    Croisé zouzou79 qui est sympathiquement venu se présenter pour me saluer quand j'arrivais sur la plage sans oublier un salut au M&N's qui sont toujours aussi sympa ici. C'est lui qui a reconnu Jojolemerou au T 50m plus loin dans le bassin et je lui ai confirmé à cause des reflets de ses lunettes bleues vissés sur sa chevelure printanière. Je veux les mêmes !!!

    Je suis allé les saluer vu qu'ils étaient plusieurs mais préféré le faire à sec en sortant du bassin et là j'ai cru halluciné, d'ailleurs discussion avec CB13 si je ne me trompes pas, des discours presque politique comme dans un café philosophique où une université d'été politique. Comme ils parlaient de guerre et de victimes,

    J'ai préféré prendre le large sans oublier d'essayer de couler notre bon Jojo et le prévenir avant de partir que je ne le reverrais pas avant 1h20 car la tête dans le guidon sauf si Gemma faisait son apparition, la seule pour qui je m'arrêtes.

    Jojo a bien essayé de m’amadouer après pour me stopper mais que nenni


    Un bon niveau général avec pas trop de monde pendant la première heure.
    Content de doubler certains nageurs qui ont la carrure de champions.

    J'ai eu des frissons sur la peau avec la chair de poule quand il s'est mis à pleuvoir à vers au milieu du bassin, un petit bonheur avec la pluie qui tombe et qui crée des picotements frais sur la peau lors du retour aérien du bras.

    C'est alors que est apparu un nageurs très célèbre, j'ai nommé nageurfelin in the place to be !

    Un salut au détour du T avant de me cramer les neurones de bonheur jusqu'à plus soif.
    Présenté à Glycine que je connais depuis l'étoile de Martin 2014 mais ma mémoire physique étant aussi nulle que zéro, je suis désolé de ne pas l'avoir reconnu avant. Très bon nageur au demeurant.


    Rentré en bonne compagnie avec le retraité qui venait de se faire réprimander par la vigilance de notre ami surveillant de baignade pour avoir pris une photo interdite .
    Ce qu'il ne sait pas c'est que quand on lui montre l'interdit, il y fonce !


    Just K33p Swimming.


    image


    Jours pluvieux, nageur heureux.
    Frissons...

  • 6000 mètres le mardi 5 aout (de 18h24 à 20h28) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Il y'en avait un qui trainait la patte alors que nous étions tous prêts à quitter le travail vue l'inactivité inhabituelle de la journée.
    Mon meilleur poto s'est proposé pour me déposer en scooter à la piscine sachant que aucun vélin disponible.
    Proposition accepté avec plaisir et la dernière fois sur son scoot qu'il revend demain pour une moto de puta madré.

    Arrivé en temps et en heure et plouf avec beaucoup de brasseurs et euses dans le couloir crawl, alors j'ai remis le panneau d'indication de type de nages au bout du couloir debout et comme par miracle cela s'est dégagé comme mon crawl.

    3 Kilo Non stop = Pee Stop (obligé).
    2 Kilo Non stop = Pee Stop (obligé).
    1 Kilo Non stop = Pee Stop.

    Je devrais arrêter de boire autant d'eau au travail qui me fait plus d'effet que une roteuse...

    Plaisir de nager en plein air et soleil, du niveau moindre la première heure suivi de nageurs confirmés la seconde mais toujours dans le fair play sauf deux trois que je suspectais de tout faire pour ne pas se laisser doubler mais étant en mode ultra zen activé, no way que cela m'affecte.
    J'étais là pour tourner, ca l'a fait dans la joie et la bonne humeur dans ma boite crânienne.

    Just K33p Swimming.

    Rentré à pieds pour profiter des derniers jours à paris qui se vide des ses habitants et croisé sur le chemin ce matou qui rodait :


    image


    Nager avec cette chanson dans la tête...

    http://youtu.be/SLxrrE6wC5I

    J-5.

  • 6150 mètres le dimanche 3 aout (de 17h03 à 19h16) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Pour ceux où celles qui veulent des nouvelles de la porte blindée qui a rencontré mon épaule à la vitesse de 10 Kilo/h, elle va mieux, le serrurier est passée et lui a refait une santé.

    En ce qui me concerne, aujourd'hui était un test.

    La dernière séance ici avant deux semaines de vacances à TDM.
    Plaisir de nager en plein air avec des gros nuages tout cotonneux dans le ciel, l'impression de nager dans de l'huile.
    Certes en arrivant j'ai eu peur en voyant trois BG en mode plaquettes dans le couloir crawl mais le problème fut vite réglé avec des dépassements en règles et un état d'esprit fair play.

    Pas trop de monde mais eau douteuse avec des liasses de cheveux entre deux eaux.

    Premier 4 Kilo non stop finalisé et content de saluer 3r1c multicolore et tout zébron.


    Alors reparti sur un 1000m qui s'est en fait terminé sur un 2kilo100 et des poussières en 25m papillon, retour en brasse dont il fut le témoin de la technicité.
    Content de l'apprendre et je sais où et comment me perfectionner à ce niveau dés la semaine prochaine.

    En attendant.
    Just K33p Swimming !

    Rentrés en passant par la case réhydratation, notre petit coin de récupération.
    Cette dernière semaine ici sera longue et débutera dés demain mais je comptes bien l'agrémenter de bassins de ci de là.

 

Juillet 2014 : (62750 m)
  • 3100 mètres le jeudi 31 juillet (de 19h05 à 20h22) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Ouf ! Sauvé, Grand merci à la directrice qui je suis sur nous lit d'avoir laissé la configuration en 50m avec un panneau à l'entrée mentionnant le bassin en grande profondeur.
    Toit grand ouvert ce qui ne gâche rien


    Sitôt arrivé, je croise dans le bassin mon ami Jojolemerou en train de... heuuu... organiser l'organisation de son couloir de nage avec la bonne ambiance qui va avec tout en prodiguant ses leçons de natation aux nageurs et nageuse en demande. Aussitôt présenté avec classe et brio, j'en ai profité pour lui demander où en était son papillon et aussitôt dit aussitôt élancé, le public dans les gradins applaudissant et criant à gorges déployés

    Quel succès ce Jojo, toujours fidèle à lui même et aux temps regrettés bons souvenirs d'hermant !

    Il m'en est arrivé une belle aujourd'hui, j'ai croisé un coin de porte blindée qu'une personne à semblé bon ouvrir juste sur mon parcours, en plein dans l'épaule gauche à une vitesse approximative de 10km/h à pieds.

    Je me suis dit que "Bof", il m'en fallait plus pour m’empêcher de nager...

    Bon niveau des nageurs dans le couloir crawl, même un qui a réussi à me doubler en me chatouillant les pieds !!!
    Et c'est après 30 minutes non stop que j'ai reconnu mon meilleur fan en train de me saluer au T alors qu'il partait.
    Garp was in the place !!!

    Welcome back on water !!!

    Et c'était donc lui qui me doublait.
    Rendez vous est déjà pris pour Jeudi prochain.
    Alors j'ai poursuivi sur un 1500m avant la pause au pee stop pour me rendre compte que la douleur s'accentuait dans mon épaule et une fois de retour autour du bassin j'ai préféré jeter l'éponge au lieu d'y retourner pour nager sur la douleur de peur de l'aggraver.

    Donc dégouté de cette nouvelle blessure qui je l’espère sera somme toute légère.
    Rester assis en regardant l'établissement en sortant en croisant les doigts.

    Just K33p Swimming.
    On verra pour la suite on Domingo.
  • 6000 mètres le mercredi 30 juillet (de 18h55 à 21h08) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Retrouvé ma carte d'abonnement Vélib et direction la piscine en 15 minutes, la porte à coté.
    Content de trouver un bassin lignés par type de nages et c'est dans le crawl que je m’insère.
    Un bon niveau pour réaliser un... 3 Kilo non stop et stopper non pas par l'arrivée de Mitridate que j'ai salué d'une main engourdie par je ne sais quel phénoméne.

    J'ai commencé à ne plus sentir le bout de mes doigts après 1000m et presque la main.
    Bonne sensation de glisse et quel bonheur de nager en plein air avec certes une pléthore de nuages encombrant le soleil mais le plaisir était belle et bien réel sauf ma main qui au fur et à mesure ne sentait plus ses appuies.

    Pendant ma pause Pee Stop j'ai retrouvé sa fonction mais 500m après c'était pareil alors en discutant avec le champion de la brasse une dame me voyant la main pendante s'est inquiété de mon cas et je lui ai dit : encore 500m et on verra bien si ca reviens...
    Revu 500m après où elle m'a administré un toucher de doigt sur un point d'acuponcture et c'était presque reparti comme par magie sur un 6 Kilo.

    Merci madame à qui je disais que cette nuit le AVC me tendait les bras.

    J’espère surtout que cette mauvaise blague ne se reproduira pas.

    Commencé avec un boulevard mais vers 20h00, l'enfer sur terre avec un salon de T digne d'une gare lors d'un grand départ.
    Pas énervant mais si vous voulez discuter où jouez aux cartes allez dans la zone nawak au lieu de nous laisser nager dans cette zone spécialement reservé...?

    Bof je ne comprendrais jamais mais RLG est et reste une belle piscine municipale en plein air.
    Comme déjà dit plaisir à croiser et discuter avec Mitridate que j'avais vu ce printemps à Nanterre The Heaven et de retour ici.
    Oui l'appétit vient en nageant


    Just K33p Swimming.

    Ce soir une nageuse m'a sauvé.

    http://youtu.be/GtfZbj4J71A

    Et demain ?


  • 6000 mètres le lundi 28 juillet (de 17h27 à 19h30) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Drapeau vert sur l'île :

    image

    Le jour et la nuit comparé à hier : J'ai chopé le bus direct et le chauffeur a refusé que je paye.

    Beau et franc soleil entre quelques rares résidus de cumulo nimbus.
    Personne dans le grand bac en plein air.
    Le moral dans les claquettes mais le physique était là.

    Après un premier 4 kilo non stop accompagné par 2 nageurs dans le couloir, un bon et l'autre bof si je peux me permettre, les autres étaient concentrés dans les couloirs adjacents.
    Arrivé trop tard et je ne pensais pas atteindre l'objectif d'un 6 Kilo pour cause de timing.

    Et pourtant, content de croiser nageurfelin et en le saluant pendant ma petite pause de 3 minutes au T, celui ci me dit que si je veux finaliser, je n'ai pas interet de faire le salon.
    Aussitôt dit et reparti pour le 2Kilo contre la montre non stop. Tout s'étant jouer sur les deux derniers allez retour.
    Un fois le 1900m accompli, victoire car aucun M&N's pour me donner l'ordre d'évacuation au bord du bassin, donc c'était gagné, le 6 Kilo bouclé et cela se sera joué à 2 minutes près...

    Il faisait beau, des bonnes sensations de glisse, pas trop de monde, une eau claire, sortis ragaillardis pour se réhydrater et discuter ce que j'avais abandonné au salon de T.

    Je crois que cette semaine sera comme la semaine dernière au niveau séances.

    Just K33p Swimming.

  • 6000 mètres le dimanche 27 juillet (de 16h30 à 19h08) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Le mental allait bien, même si le bus est parti sous mon nez.
    Passé devant la petite file d'attente à l'entrée avec ma carte d'entrée coupe file.
    Mais jamais je n'avais envisagé que le physique ne suivrait pas.
    Pourtant manger des pâtes ce midi pour tenir la distance mais un jour sans.

    Arrivé au bord du bassin sur la plage cherchant le couloir cawl et une nageuse me demande en tendant sa planche : c'est cela que vous cherchez ?§

    Direction le couloir palme car avec la planchiste on est tombé d'accord, le couloir crawl était impraticable avec des baigneurs.

    Je doublais tout le monde dans une eau huileuse à ne pas avoir besoin de mettre de protection pour le soleil.
    Et pas envis d'en faire plus que ca, du plaisir à nager mais sans plus.

    Content de voir 3r1c se pointer après mon 3 kilo non stop qui m'a redonné de la motivation.

    Fini tranquille, sans grande conviction.
    Au moins j'ai tappé mon 6 Kilo.

    Just K33p Swimming.
  • 6450 mètres le jeudi 24 juillet (de 19h05 à 21h16) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Déception en arrivant à la caisse, non pas à cause de la file d'attente où je patientais mais plutôt à la lecture de ce panneau :

    image

    Configuration 37m50 ce soir !!!

    Les baigneurs primeraient ils sur les nageurs ???
    Configuration de ma montre en mode 37m avant de m'acquitter de mon droit d'entrée avec l'espoir de trouver la belle dans un coin de rayon de soleil.

    Toutes les cabines occupés pour se changer et maintenant que j'ai apprivoisé les vestiaires tous à poil, rien de choquant mis à part mon c_l tout blanc.
    Grande surprise de croiser Jojolemerou sous la douche, à l'ancienne d'Hermant, rire et sourire où crise de rire, sacrée Jojo, je ne parlerais pas de son ami encore plus fou que lui

    Je dois puer mais je m'en fous, j'ai pris ma douche

    Au plaisir de se revoir ici la semaine prochaine car ils étaient sur la sortie...

    Croisé un nouveau nageurs.com qui est revenu nous voir dans les vestiaires avec un ton alarmiste : "trop de monde ! impossible de nager !"
    Mais non, une fois la tête dans le guidon il suffit de se frayer un chemin.

    Mais je ne lui donnes pas tord car il aura fallu abattre du gros bois vert pour l'hiver dans ce bassin rétréci.
    La cohue, une vraie boite à sardine dans le couloir crawl.
    Doubler en redoublant de patience pour rester en mode zenitude attitude.

    Vu la config, j'ai préféré jouer sur la montre en nageant un premier 1h20m suivi d'un 40 minutes.

    Pas surpris de croiser Nageurfelin avec un salut au détour du T alors que j'étais en train d'en découdre avec quelques nageurs récalcitrants ne voulant pas se laisser doubler et qui jetaient leurs éponges au T.

    Rentrés après une bonne douche chaude, raison première pour laquelle j'étais venu ici.

    Just K33p Swimming.

    Rentrés en bonne compagnie de la mascotte en prenant aussi quelques photos souvenirs avant de partir.

    image


    Le soleil se couchant sur Georges V.
  • 6000 mètres le mercredi 23 juillet (de 18h47 à 20h52) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Rendez-vous avec Roger car pas revu depuis son retour et il m'a tellement manqué.

    image

    Pas de réels changements mis à part des coups de peintures et des toilettes neuves à la place des toilettes turque, le reste est tout pareil comme quand j'étais enfant et que je venais m'amuser dans ce même bassin avec mes copains en louant une bouée de tracteurs pour 5 francs la demi heure.
    Aussi pas de tarifs réduit comme les années précédentes à partir de 17h00, il faut s'acquitter de la somme de 5€80 de droit d'entrée all day long... (sauf tarifs réduit).
    Peut être il y a maintenant des couloirs de nages et ce soir il y en avait trois et coupe vagues identifiés par types de nage (prothèses, crawl-dos, 4 nages).

    Plaisir de nager dans ce 50 découvert qui me rappelait un peu le bon temps de l'an dernier à Hermant.
    Pas venu ici pour taper des scores mais avant tout pour dérouiller la machine car ce n'est pas avec mes 3000m accomplis la semaine dernière que j'allais rester à mon petit niveau.
    Premier 1000m assez rouillé et après 3000m la forme est revenue avec les bons gestes des mains, prises d'appuis et pieds sans résistance.
    Un premier 4 Kilo non stop et direction le peet stop car je n'en pouvais plus suivi d'un 2k5 (où j'ai failli retourner faire la vidange au stand) et d'un 500m.

    Dans l'ordre d'affluence : pas mal de nageurs la première heure mais cela s'est vidé avec la disparition du soleil suivi de 30 minutes presque à 2-3 et pour finir à une dizaine. Le tout avec un bon niveau sportif et sans trop de testostérone avec 2 où 3 très bons nageurs.

    Donc pas mécontent de cette séance de décrassage afin que retentisse de nouveau le chant du coq.

    Just K33p Swimming.

    http://youtu.be/g0-YjyGS5_w

  • 400 mètres le lundi 21 juillet (de 11h30 à 13h30) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - Le soleil a répondu présent pour la dernière dans l'océan et il n'y avait pas grand monde sur la plage comme dans l'eau.


    image



    image


    Profité un max dans la houle en crawl, papillon et lézard.

    image


    Retour grillé à la maisonnette pour faire mon sac à dos d'escargot:


    image


    Et quitter l'île de Noirmoutier à vitesse Grand V.

    Revenir pour mieux partir.

    Just K33p Swimming.

    http://youtu.be/bdFTNy_UTGU

    Exit.
  • 400 mètres le dimanche 20 juillet (de 16h00 à 19h00) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - Les caprices de la météo auront eus raisons du programme sportif de la matinée.
    Pluie, pluie et pluie et comme par magie le soleil a refait son apparition en meme temps que la grande marée.

    Alors aussitot sorti de table direction la playa et à peine ma serviette arrimée sur le sable j'étais déjà dans l'océan à nager loin pour mieux revenir.
    Du crawl, du papillon en veux tu en voilà en esperant etre au rendez vous demain matin pour cette dernière ici.

    La semaine prochaine j'irais prendre la température de la capitale mais rassurez vous je rayonne pleins de soleil.

    Just Keep Swimming.
  • 600 mètres le samedi 19 juillet (de 12h00 à 19h00) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - Séance en two times sous une bonne étoile.

    image

    le soleil ayant rendez voius avec le sable.
    séance lézardage agrémenté de crawl et papillon dans l'océan.

    Retour à marée basse où rien n'avait changé sauf un peu plus de monde sur les 5kms plage où j'ai remis cela de plus belle en nageant comme pour deux.

    Just keep Swimming.
  • 400 mètres le vendredi 18 juillet (de 12h00 à 19h00) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - Le jour et la nuit pour deux séances, une le matin et une l'après midi.

    Celle du matin où j'ai pu nager dans un océan de tranquillité car sur une plage deserte où j'ai fait mon mode lézard.


    image



    image



    image


    Sauf lorsque lorsque la seule guepe te la plage a descidé de se poser sur la protubérance ava,t de mon maillot de bain...
    J'ai donc respiré longuement la laissant prendre cet endroit comme une piste d'atterissage quitte à arréter de respirer.
    Attendu longuement en apnée son décollage mais celle ci devait etre en mode détente quitte à montrer son dard.
    C'est là que je suis parti dard dard en faisant une course avec elle direction la mer puisqu'elle me collait aux fesses.

    Séance de l'après midi pluus humide car toujours seul sous la pluie qui s'est arrétée pour me laisser ronfler tranquille et laisser place au soleil.

    image


    Just keep swimming.

  • 800 mètres le jeudi 17 juillet (de 12h30 à 20h00) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - En deux fois : AM et PM.
    Rien de mieux qu'une séance lézard sur la plage le matin, comme un no man's land avec une mer plate sans heurts.


    image



    image


    Suivi d'un plein cagnard où il faisait bon au vent iodé de la mer mais il est dommage dans ce conditions d'oublier sa serviette...


    image


    En fin de soirée à jouer dans l'eau comme des enfants mais l'heure de se réhydrater est vite arrivée.


    image


    Just keep Swimming.


    image

  • 300 mètres le mercredi 16 juillet (de 16h30 à 19h00) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - Récupération et visite du port de peche.


    image

    Une plage toujours aussi deserte et sauvage et du plaisir à faire des longueurs des les montagnes russes des vagues sans boire la tasse.

    image



    image

    Avant de se rentrer à la maisonnette

    image

    Just keep Swimming!
  • 300 mètres le mardi 15 juillet (de 16h30 à 19h30) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - Commencé sur la plage à marée basse pour ma deuxième séance de CAP avec comme support le sable mouillée.

    image

    Je me suis rentré après une heure et un kilo au compteur.


    image


    Mangé comme deux pour finir sur la plage et la natation me manquant tellement meme si pas un chat dans l'eau mais sans oublier notre mascotte des bassins qui prenait N+1


    Rentré à la maison où trone ce panneau sur le mur d'entrée :


    image


    Just keep Swimming !
  • 200 mètres le lundi 14 juillet (de 16h30 à 19h30) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - La plage du midi permet de remettre les pendules à l'heure avec une double fonction sportive.


    image


    Footing ce matin sur le sable de la longue plage et natation cet après midi suivi du mode lézardage.

    On verra demain matin suivant la condition physique de mes pattes et pas mécontent d'avoir sorti de leurs captivités ces crabes sur les leurs, toutes pinces dehors dans leur milieu sauvage naturel océanique.


    image

    Les animaux ce n'est pas à la maison ! Non mais !

    Just keep Swimming.


  • 100 mètres le dimanche 13 juillet (de 17h00 à 17h20) à Plage du Midi, Barbâtre, Noirmoutier - Hier encore à Paris au travail et en bonne compagnie, j'ai décallé ce matin sous la pluie pour arriver quelques heures après sous la pluie mais ausssitot arrivée sur l'ile de Noirmoutier direction la playa pour le premier plouf de la semaine dans l'océan Atlantique et spécialement dédicacé.


    image


    J'appréhendais un peu par rapport à la température de l'eau mais je l'ai trouvé plutot bonne à tel point que j'y suis resté à surfer dans les vagues sans sensation de froid.

    J'ai juste était un peu refroidi en croisant une méduse flottant dans l'eau, surement la seule de la plage de 5 km que j'ai recroisé une heure après échouée et séchant sur le sable fin au soleil.

    image


    Celui ci ayant enfin décidé de refaire son apparition pour mieux integrer un mode lézard plus adaptée à cet environnement privilégié.


    image

    A noter que sur le mur d'entrée de la maison il y'a quelques petits panneaux dont celui ci :

    image


    Je crois que tous les jours de cette semaine aussi.
    Quoique...


    L'essentiel : Just k33p Swimming !

  • 7000 mètres le jeudi 10 juillet (de 17h48 à 21h12) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Depuis deux jours où à chaque fois que je l'ouvre c'est pour mieux me la fermer.
    Alors malgré les excuses de ce matin, autant rejoindre le monde du silence et en profiter en changeant de cadre : alors sans hésitation direction Georges V.

    Beaucoup plus d'affluence mais pas de clubs donc la piscine pour tous les usagers sans trop d'encombres.
    Toit fermée et donc peu de chance d'y trouver une apparition aux pieds du soleil.

    Et plouf !
    C'est parti pour un 4 Kilo non stop, je double et me fais doubler copieusement avec du niveau passager dans le couloir crawl rapide.
    De l'affluence vers 20h00 où beaucoup d'embouteillage au salon de T, peut être des nageurs vu le rythme du couloir déjà trop cramés mais l'heure passée est au pit stop et pas de raison de s'endormir alors re plouf pour repartir de plus belle.

    Magique bassin où je bats tous mes records de distance et de vitesse en mode endurance.
    Si je devais trouver des synonymes du verbe nager pour cette séance, ils seraient : voler, glisser, planer, dépasser, avancer, vivre et ne pas s’arrêter.

    Alors comme j'aimais nager et l'ambiance redevenue plus calme deux heures après et alors que nous n'étions plus que trois dans le couloir alors que une vingtaine au plus fort de l'affluence j'ai préféré poursuivre dans ce désert aquatique avant de rejoindre la douche chaude, raison première pour laquelle j'étais venu ici.


    Just K33p swimming.

    http://youtu.be/I_x11lrxLj8

    Dans cet état d'esprit ce soir


    N.B : Hermant me manque avec ses souvenirs restent accrochés...

  • 6000 mètres le lundi 7 juillet (de 17h12 à 19h23) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Temps pourries qui veut dire heureux pour un nageur puisque direction la puta de l'eau où il ne devrait pas y avoir forte affluence avec son grand bac en plein air.

    Choisi la bonne option T-Shirt puisque il faisait quand même assez chaud surtout connaissant l'horaire du bus qui part de la station de métro où je me suis mis à courir pour ne pas qu'il me passe sous le nez et un petit échauffement avant mon plouf dans le bassin où j'avais comme objectif de nager pour deux.

    Personne en arrivant et quasiment tout seul dans le couloir crawl où l'eau était bonne et où mes bras se sont transformés en thermomètre prenant la température extérieure à chaque coup.
    Ciel nuageux sans grand espoir de voir un brin de rayon de soleil.
    Et pourtant pendant ma pose pee stop, entendu une voix m'interpellant et plaisir de croiser le félin qui ne ferme toujours pas sa porte de cabine.
    Donc rejoints pendant un certain temps où un certain temps en compagnie de la mascotte du site.


    Une fois les 6 kilo bouclé direction le petit bain intérieure où la température avoisinait les 32 degrés, un régal de détente et rejoints par le félinidé qui n'a pas trouvé mieux que de faire deux aller retour crawl dans ce maxi pédiluve


    Rentrés par le parc où les rayons du jour étaient ceux des belles fleurs de la roseraie du parc à proximité en rentrant à pieds dans ce monde terrestre.


    image



    image



    image


    Et même un grand bac de 25m !


    Un feux d'artifice pour les yeux.


    image


    Où un prochain endroit pour un future apereau...?

    image


    Pour les chasseurs où les requins j'ai recroisé le lapin !!!



    image


    Enfin trouvé mon point de chute pour nous réhydrater


    Just Keep Swimming.

    http://youtu.be/PLyPycEuZbw

    Je suis ivre Chlore.


  • 6000 mètres le dimanche 6 juillet (de 17h23 à 19h25) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Réveil à l'arrache

    Le temps de boire 2 Litres d'eau et direction l'ile de putos où agréablement surpris de trouver 3ric tout en couleurs.

    Temps pourris mais pas mal de nageurs et nageuses avec du bon niveau.
    Un couloir crawl déserté où au minimum nous tournions à deux et au max à 6; pour dire que c'était carrément le boulevard.
    Avec le soleil qui a fait son apparition en fin de séance avec ses beaux rayons zébrant de ses couleurs les avants bras.

    Une séance bouclé vite fait bien fait avant de partir se réhydrater.
    Pas eu froid car l'eau était à bonne température aussi bien à l'intèrieur que à l’extérieur.

    Just K33p Swimming.


    image


  • 6700 mètres le jeudi 3 juillet (de 18h40 à 21h03) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Aujourd'hui je rêvais de cette séance à Georges V et je remercie Celloflo de l'avoir signalé fermée et ouverte en fin de soirée.

    Reprise du collier où je suis coller à une vraie pelote de laine à démêler ce qui me permet de me concentrer sur un problème au lieu de 30 en même temps dans la tête mais l'impression de marcher sur des œufs.

    Alors au bon vouloir de mon client à qui je n'ai pas dit au téléphone : je ne peux pas ce soir j'ai piscine et qui a accepté la réalité des faits me libérant direction la porte des Lillas où je m'attendais au pire avecl'état d'esprit après ces trois jours de tension d'en découdre en tissant un beau tricot de laine à la faveur du roulement et à la cadence de mes bras !

    Température estivale, toit ouvert, je m'attendais au pire et que dalle !!!

    Un boulevard dans le couloir crawl, d'ailleurs six couloirs de nages avec les baigneurs au soleil et pas vu une célèbre nageuse.com en mode lézard sur la plage


    Non pas que je me sois ennuyé mais habituellement les dépassements in extremis habituels dans cette configuration ce jour là me pousse un peu plus.
    Quelques bons nageurs et une nageuses impossible à dépasser car ils devaient tourner à 4-5 Kilo / heure.

    Donc tappé le 4 kilo non stop avant le pee stop à 20h00 et en revenant je pose la question au sympathique M&N's : les clubs arrivent à quelle heure ce soir ?
    Pas de club me répond il ! Pas beaucoup de monde ce soir alors profitez en pendant que je le regardais avec un sourire nerveux béhat... :-O

    Six couloirs identifiés pour nous tout seul ! Waow !!! Vallerey comme en été !!!

    Alors reparti et malgré les fuites d'eau dans mes lunettes et le temps de les réajuster, j'avais tout mon temps pour compléter ma séance de Lundi non finalisée sur le chiffre 6.

    Fini sur un 6700 alors que je pensais en avoir fait 6800...

    Bof pas grave, de toute façon, j'étais venu ici pour la douche chaude

    Rentré rincé, en mode "flat line" dans le genre sortant de la douche je me demande où j'ai mis ma serviette...
    Que je retrouves sur mes épaules...
    Guuueuuuuh...


    Just K33p Swimming.

    http://youtu.be/vvl91vYHiUI

    Time again dans la tête.

 

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69




Messages postés sur les forums :