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La page de Oleum

Oleum, 45 ans, homme, Paris XXéme

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avril 2019


mars 2019


Ces 6 derniers mois, Oleum a nagé dans les piscines suivantes : Palais des sports de l'Île de Puteaux (208.2 km), Piscine Montbauron (Versailles) (80.8 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (9.7 km), Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) (3.1 km), Piscine Aquazena (Issy-les-Moulineaux) (1.6 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Février 2016 : (55400 m)
  • 3400 mètres
    le lundi 29 février (de 19h17 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Fini le temps où j'étais SPF.
    Chez mon Hermando à défaut de tous les grands bacs de la capitale et alentours fermés pour cause de vidanges.

    Enfin du mal à choisir mon couloir de nage alors j'ai pris celui avec le moins de nageurs...
    Bonne pioche car au fur et à mesure nous étions de moins en moins et de plus en plus dans les couloirs à cotés.

    Température de l'eau à 28,2°C, de quoi renouer avec les mauvaises sensations d'hier à Los Putos.
    En ce moment je bats des records de lenteur même si les bonnes sensations de glisse sont là.


    image

    Bientôt la sortie de l'hiver et la marmotte qui dort en moi se réveillera pour accomplir des meilleurs chronos.
    L'essentiel étant de :
    Just K33p Swimming !

    Rentré par la casa bonne douche chaude et j'ai demandé au chef du tuyau de me rincer à l'eau bien froide

    Je crois qu'il m'a pris pour un zinzin en me demandant par deux fois : "Tu es sûr ???!!!"
    Bah oui, ca rafraichit


    Sorti content avec demain la reprise du collier.
    Retour ici Mercredi à moins que l'envie ne se fasse trop pressante demain après le travail.
    See U.

  • 3000 mètres
    le dimanche 28 février (de 16h56 à 17h59) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Tout laissé présager une superbe séance à Los Putos

    image

    sauf que...

    Des petites vaguelettes formées par le vent qui effleurait et refroidissait l'eau du bassin...
    Aussitôt dans l'eau j'ai eu la sensation de froid.
    Confirmé par 3r1c déjà présent

    Alors j'ai du me concentrer pour penser à autre chose que le froid de l'eau où en essayant de transformer en sensation agréable le vent de face à chaque sortie de bras .
    Aussi faire attention en laissant le maximum de ma vieille carcasse sous l'eau tel un corps chaud emmitouflé sous une couette.
    J'aurais fait 3 kilos non stop mais pas un de plus et encore moins de dos.
    3r1c qui avait depuis longtemps rejoint le bassin + chaud 25m intérieur était surpris de me voir avant l'évacuation sous la bonne douche chaude.

    Le seul truc bien c'est que on était que 2-3 par couloirs


    Rentré avec un joli soleil couchant

    image



    image

    Et la satisfaction d'avoir nagé


    image

    Avant de passer par la case réhydratation

    Et récupérer mon panier repas autour d'un apéro du coté de Pigalle.
    Vu aussi mon ami Jojo


    Just K33p Swimming !

    Demain, retour à Home Hermando.

    Nb: une fois de retour à la maison, il n y avait pas que le vent glacial mais la température de l'eau de 26,1 à 27,1°C d'un coté à l'autre du bassin...

  • 3300 mètres le vendredi 26 février (de 19h21 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Je poursuis ma semaine d'apnée au travail alors autant allez respirer un peu @home Hermando.

    image

    Sitôt arrivé que je reconnais Epilepsie relaçant ses chaussures et qui venait de finir sur un 3000m.
    Alors plutôt calme ce soir alors que j'allais prendre son relai.
    See U mate


    Jerry se shampouinant les cheveux under shower

    Et les toujours sympathiques M&N's avant de prendre le départ d'un 3 kilo non stop dans le couloir dont je ne parvenais pas à lire la pancarte 50m plus loin.

    Eau plutôt bonne, effectivement à 27,7°C


    Je n'ai pas voulu trop forcer ce soir sauf quand un nageur est venu me toucher les balles...
    Arf, vu le peu de nageurs dans le couloir il faut qu'il vienne se coller à moi, ni une ni deux j'ai upgrader en vitesse pour ne plus le voir et retrouver un rythme normal.
    Bonne sensation de glisse et pas trop de mal à pousser en deux temps de temps à autres.

    Terminé le seul dans le couloir club libéré.

    Fini dans les temps et toujours le dernier à sortir en discutant avec le M&N's puis sous les douches chaude avec peu de pression sauf quand tout le monde est parti

    Merci à l'homme au tuyau d'arrosage de m'avoir aspergé d'eau bien fraiche pour me refroidir tel un homard ébouillanté.

    Just K33p Swimming !

    La prochaine Dimanche "On Air" @Los Putos.
    See U.

    http://youtu.be/9RMLRBwppp4
    Rentré bien calmement avec ma dose de chlore et une petite musique dans la tête...


  • 3400 mètres
    le mercredi 24 février (de 19h19 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Waooooooow !!!

    image

    Un toboggan !!!
    Sauf qu'il était rangé dans mes souvenirs de jeunesse mais une première ici.

    Pris par le travail depuis Lundi, Obligations au travail avec mon sac de piscine au bureau, pas sûr de me libérer ce soir et aussitôt parti j'ai réussi à me transporter @home Hermando !


    Même pas poussé la porte que croisé le directeur à qui j'ai dit : je veux faire du toboggan ce soir !
    Ok ! Vœux exhaussé !


    Effectivement la présence de ce toboggan a dut créer l'émeute chez les gamins des quartiers de pAris...

    Jamais croisé en plein hiver autant de gamins dans les vestiaires et tout sourires, une affluence digne d'un jour de canicule à pAris à leurs niveaux...

    Entre aperçu under water zouzou79 dans un coin du 25...

    Parlé avec l'homme des vestiaires au bout du tuyau
    le plus ultra sympa qui en a bien chié today... (dixit un gamin? qui finit de se torcher dans les toilettes contre le mur et la porte... Après on va dire que c'est à cause des hommes d'entretien... Sûrement pas)


    Coupé par David, Soooooooooooooooooooooo Long time nooooooooooooo Seeeeeeeeeeeeeeeeeee
    Sans le bonnet du RCF... Et alors ?

    Pas revu depuis cet été et trop content de le revoir ici.

    Enfin le bassin et j'ai saucé les super sympathiques M&N's qui avait rangé le bastion en leur disant que j'étais venu pour faire une glissade. Ok ! on fera des glissades... Ok, je signe


    Niveau natation sportive, il faut imaginer un seul couloir crawl en 50m, ligné non coupe vagues, le reste en 25m, avec tous les grands bacs de paris en vidange et tout autorisé (plaquettes, tubas, palmes de 3m de long, pullbuoy)...

    Je les ai tous doublés !!!
    Sauf une qui est apparue sur le tard en 4N et qui a préféré se réfugier dans la tranquillité du 25m.

    Terminé après un 3 kilosnonstop sur un 400 dos avant que mon voeux ne soit exaucé par les M&N's.


    Une superbe séance ce soir comme un enfant à Hermando


    Just K33p Swimming !

    http://youtu.be/x5DpM2narOU
    Jeunesse lève toi !
    Le mieux pour une meilleure glissade, c'est de sauter debout



  • 3200 mètres le dimanche 21 février (de 17h02 à 18h09) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Zarrive Zouzou !!!
    Aie, loupé mon Bus 57...

    Pourtant quand je suis arrivé à pieds en passant par l'île, zouzou79 n'avait fait que 200m...?!
    Je n'irais pas jusqu'à dire que je suis plus rapide que le bus mais bon...

    Alors que j'allais partir pour une heure dans les eaux bleue du 50m, zouzou me dit : regarde : La honte ! le crawleur se fait doubler par un brasseur dans le couloir à coté

    Sauf que ce fameux brasseur n'était autre que Mitridate
    Inattendu de le voir ici et la dernière fois que je l'ai croisé c'était aussi dans une rame de métro, moi revenant de Georges Hermant et lui d'un 25m en entrainement club...


    Plaisir donc de s'être rencontrés en tenue de nageurs.com


    Ensuite un calvaire, je me suis trainé comme un fer à repasser, pas de gouache, pas d'energie, temps nullissime, mal aux épaules...
    Bof, une séance pas super agréable telle que je les pratiques ici.

    Alors je ne me suis pas pris la tête en faisant un 1500m + 1500m suivi d'un peu de dos.

    Enfin il était l'heure de se rentrer car il ne fallait pas laisser patienter Klabur à la case Pub au cas où il sifflerait les futs de bières...


    Suivi d'une pause pour récupérer mon délicieux repas du soir, au menu espagnol-catalan


    Just K33p Swimming !

    Le menu ne sera pas le même pour demain car au travail et impossible de tremper ma veille carcasse.
    On verra pour Mardi, Mercredi, Jeudi.
    A chaque jour suffit sa peine


  • 3400 mètres le vendredi 19 février (de 19h20 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Il faut croire qu'il n y a que la position horizontale qui m'intéresse.
    La preuve, sitôt sortit du travail direction les couloirs d'Hermando Divendres.

    Trop tard pour prendre le Seventy Five by bus alors rejoint une station après en treumé la seven bis en arrivant sur place direction direct la pause pee stop.

    Je ne m'attendais pas après la douche brûlante (que j'adore) obligatoire, le salut à Jerry qui ne lâche pas la petite balle blanche rebondissante de tout son courage de guérison en attendant son poto Jojo pour le retour.


    Les toujours aussi sympathiques M&N's présents à leurs postes de surveillance que j'ai salué rapidement, respect.

    Une Jaune&Jolie qui arrive au T dans le couloir ustensiles et claquage de bises mais attends, j'arrive (dans l'eau).

    Les deux trois couloirs étaient quasi tranquille ce soir, j'ai préféré le normal où content de croiser Klabur qui mordait sur ses horaires

    Rejoints par un inattendu Zouzou79 !


    Que de nageurs.com

    Je suis parti no stress et zenitude attitude bien entouré en passant la première.
    Pas d'encombre, le temps de retrouver mes sensations de glisse, couloir avec de bons nageurs rapides.

    Zouzou tirant la bourre a un sympathique habitué des lieues. A tel point que je me le suis presque mangé au déTour du T.

    Enfin, sur les derniers 1000m de mon 3 klns, je me suis engouffré dans la vague rapide de zouzou en passant en 2 temps pour continuer à le suivre, lui qui suivait ce nageur connu d'ici avec à mes trousses une nageuse qui portait le bonnet magique du site


    Bref un petit train qui a duré 800m, bien sympathique.


    Juste pris le temps de la douche chaude après le plaisir de partager ces moments de nages.

    La prochaine sera en plein air pendant que une se paye du bon temps à BCN et elle a bien raison


    Just K33p Swimming !


    http://youtu.be/giBeW_vLCuY

    BCN ♥♥♥


  • 3300 mètres
    le mercredi 17 février (de 19h22 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Douche bien chaude en arrivant et glaglagla après. Pourtant Jerry était chaud bouillant à renvoyer la balle de ping pong sur la plage.
    Un coucou à ploufplouf tout habillé derrière la vitre avant de me diriger vers le grand bac coté couloir le moins chargé cad ustensiles, l'autre étant envahi de brasseurs...
    Et ca l'a fait après un salut à epilepsie, le couloir s'est progressivement libéré en même temps que ma nage avec des superbes sensations de glisse sans trop forcer.
    Malheureusement je suis parti tête en l'air sans regarder la pendule murale à quatre flèches pour essayer de pousser dans les tours.

    Pas grave, j'ai fait des accélérations et rejoint par des torpilles sur la fin qui maitrisaient leurs nages et sans prise de tête car poli en laissant les plus rapides passer au T.

    Oui un bassin avec des bons nageurs même un peu blindé force au respect.

    Fini sur un 300m dos avant que les sympathiques M&N's ne donne le signal d'évacuation du bassin.
    Oups ! Une fois de plus sorti le dernier de l'eau


    Et pire sous la douche mais je suis allé cafter en sortant pour leur dire que cette fois ci j'étais l'avant dernier à sortir de l'établissement

    Forcément ! Mon 75 passait 3 minutes plus tard


    Just K33p Swimming !

    Demain Geroges V fermée
    Soit RLG où assurément retour @home Vendredi soir.


  • 3700 mètres le lundi 15 février (de 18h23 à 19h44) à Piscine de Nanterre Université - Retour au swimmer paradise.


    image

    En deux lettres N & U.

    J'ai pris un RER A en mode escargot... Et vas y que je m'arrête, vas y que je repart, zy va et bis repeteta

    Pas de quoi m’énerver, je suis encore en week-end en mode zen...


    Sur place le nageurfélin était là avec une brasse impressionnante de vitesse

    Comme j'avais 3 kilo à aligner non stop, je ne me suis pas étendu sur le sujet et suis parti aussi sec.
    Comme hier, je suis parti sur l'aiguille rouge du chronomètre mais pas réussi à remonter le temps plus que la minute alors terminé sur 40 secondes en moins cad l'aiguille sur 20...
    Pourtant j'ai poussé dans les tours et avec un oeil tous les 100m sur la pendules pour voir combien de secondes j'avais réussi à gratter.
    C'est sympa, cela change des longueurs en mode cerveau flat line.
    Il faut dire que ce soir il n'y avait quasiment personne au paradi.

    80% de ma séance tout seul dans mon couloir, QDB !

    Donc une motivation pour pousser avec mon amie la pendule


    Terminé et j'ai voulu recommencer comme hier les 100m toutes les 2 minutes.
    J'ai lâché l'affaire au bout de 200m quand je n'avais plus de temps de récupération


    Alors pour me finir, ce fut un 3X100m en 4 nages avant de terminer sur un 200m dos car Max La Menace m'a indiqué qu'il me restait le temps de faire deux aller retour


    Un bonjour à notre amie Caroline et au sujet de sa thèse sur les piscines parisienne que je ne peux que trouver dans une seule bibliothèque universitaire sur Paris.
    Elle m'a dit qu'elle allait essayer de m'en trouver un exemplaire


    Une bonne douche chaude à oilpé sous une douche à l'abris des regards pour rejoindre le félin avant de se rentrer dans la joie et la bonne humeur.
    Et non Jp, ce ne sont pas encore les horaires vacances scolaires sur pAris dans les établissements parisien...
    Cela ne saurait tarder et à nous les bassins en 50m sans clubs !!!


    En attendant RDV à Hermant.


    Just K33p Swimming !


  • 3600 mètres le dimanche 14 février (de 16h55 à 18h09) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - C'était trop chou de voir de voir des cœurs partout qui avaient poussés aux fenêtres, reste à savoir ce que cela cachait derrière


    image

    Pas beaucoup dormi mais la forme était là en tenue de nageurs.com et même en avance sur 3r1c à la station du pont entre le monde terrestre et aquatique où zouzou79 était déjà dans le grand bac avec les rayons de soleil intense dans les mirettes


    Parti sur un 3 kilo ns, plaisir de voir BabetteNageuse pendant un passage au T
    alors que rien de sur pour sa venue today...

    Le Zob3 était là et bien là puisque je les ai rejoints sur des 100m 4N 2'
    C'est du Chinois pour vous et celà l'était pour moi aussi mais il parait qu'il faut faire cela pour allez plus vite


    Donc j'ai posé la question : Mais pourquoi on s'arrête... ?


    Superbe séance donc car cela m'a bien plu avec ce train de 4 nageurs.com qui fendait l'onde dans un couloir quasi vide.

    Terminé par les bonnes douches chaude presque brûlante


    image

    avant la case pub sur la table ronde tels des chevaliers servis où Vincentf nous a rejoint.


    Just K33p swimming !

    Demain retour sur les bancs de la FAC !






  • 4200 mètres
    le jeudi 11 février (de 18h45 à 20h20) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - RDV chez GV !

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    Pas trop de monde en arrivant mais le couloir s'est rempli au fur et à mesure avant de laisser place à un boulevard, comme arrivé un peu en avance, il me restait de quoi faire 500m de plus et des brouettes.
    En parlant de brouettes, j'ai vu un nageur arrivé avec super maillot et bonnet mais je m'étais trompé pour le reste
    Désolé.
    Me suis fait torpillé par une nageuse à rien y comprendre sauf que cela a duré environ 400m...


    Enfin le M&N's nous a invité à rejoindre un des deux couloirs 4 Nages après 20h00 avec toujours les récalcitrants du oh c'est pas vrai, remboursez !

    Entre2eaux n'en faisait pas parti mais surpris de le croiser ici avec son joli bonnet rose nageurs.com

    Mais il n'était pas au courant non plus...

    Alors il a fallu se faufiler pour essayer de nager dans une des deux boites à sardines sans se prendre trop de coups...
    Perso, j'avais ma dose de crawl alors pour bien finir en dos.
    Encore du doublé et au cours d'un dépassement alors que j'avais bien fait attention : Bam ! un nageur sorti de nulle part en pleine tête qui s'est aussitôt excusé...
    Entre2eaux a eu plus de chance puisqu'il a rencontré une nageuse qui s'est arrêté au T pour discuter avec lui, arf je n'ai pas écouté ce qui se disait mais je crois que à la fin ils ont finis par se faire la bise


    Enfin, la bonne douche chaude avant de me rentrer en passant par les gradins.

    Just K33p Swimming !
    http://youtu.be/Ou7vteWmqfw
    Et demain si possible à la casa Hermando...

  • 3100 mètres le mercredi 10 février (de 19h29 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - A deux doigts d'annuler ma séance ce soir à cause du taf mais quand même réussi à optimiser le trajet d'aller afin d'arriver @home Hermando.

    Passé en saluant en trombe devant les toujours aussi sympathiques M&N's pour me retrouver dans le couloir accessoires,le moins chargé; j'ai envie dire que au niveau affluence ca pouvait allez et OrangeMécanique que j'ai juste eu le temps de saluer pourra en témoigner.
    Il était tout juste temps de partir quand la pendule du bout de bassin que j'avais du mal à lire à 50m venait d'afficher 19h29 !!!

    Je suis monté direct en 4ème vitesse pour doubler et doubler tout en restant vigilant, pas envie de me retourner un doigt de la main car même dans le couloir ustensiles il y avait la présence de brasseurs leeeeeeeennnnntttttsssss......
    Allez comprendre ce qu'ils ont dans le ciboulot, je ne cherche pas mais cela me fait quand même bien rire comme si on croisait une deux chevaux sur une autoroute à deux voies


    Bof, en tous les cas sorti indemne avec la dernière demi heure tout au plus trois nageurs dans le couloir.
    Terminé content de mon temps et il en restait assez pour me faire zizir avec un A/R en dos.

    Sorti destressé pour rejoindre la bonne douche chaude, enfin douche si on peu appeler ca comme ca tellement le jet était pauvre mais heureusement rétabli à la normale quand j'en ai parlé à l'homme de ménage

    Celui ci a accepté de m'arroser avec l'eau bien froide du tuyau d'arrosage histoire de ne pas ressortir rouge comme un homard

    Sans oublier le visage svp.

    Rentré bien content de cette bonne séance sans pouvoir m'imaginer ce que j'aurais fait sans.

    Just K33p Swimming !

    https://youtu.be/LYlEDzle_Gc
    Je croise les doigts pour être demain dans l'ambiance sportive de Georges V !

    Meilleures pensées et prompt rétablissement à epilepsie.


  • 3700 mètres
    le lundi 8 février (de 18h21 à 19h44) à Piscine de Nanterre Université - Envie en cette fin de week end de retrouver le calme et la sérénité du paradis des nageurs :

    image

    Nanterre Université !


    Croisé le félin sur le chemin qui se rentrait et alors que je lui demande si il joue au chat et à la sourie, celui ci me déclare que c'est uniquement par soucie de ne pas me faire partager ses microbes. Je m'en fout, je tue les microbes


    A cette eau bleutée de jouvence...

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    Pas du tout envie de forcer ce soir alors je me suis laisser allez avec des bonnes sensations de glisse à la clé, forcément les chronos n'étaient pas de la party time


    Quand même décidé de pousser un peu dans les tours en faisant des séries de 4x100m 4 Nages avec + souvent 75m papillon que 50.

    Enfin pour terminer dans ma bulle de dos crawlé que je kiff de plus en plus

    Demain sera le retour à la réalité du travail en rêvant d'un retour en grand BAC assurément Mercredi à Hermando.

    Just K33p Swimming !

    http://youtu.be/phccFqQS4fs

    Zénitude attitude... .. . .

  • 3800 mètres
    le dimanche 7 février (de 16h48 à 18h08) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Je suis allé reprendre le flambeau jusqu'à la fermeture

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    A los putos Domingos.

    Toujours les habituels dans le couloir crawl mais ce jour et à cette heure j'étais le seul membre du Z.O.B.


    Un peu rouillé au début mais bonne séance de dé-grippage pour finir en pleine forme jusqu'à en rajouter une couche sur 500m dans un couloir devenu désert alors autant en profiter sur un 100m 4N et relax time en dos avant l'évacuation.

    Just K33p Swimming !

    Terminé par la case Pub et parti avant le match qui allait commencer en passant par Pigalle où la mission d'un comte m'attendait mais surtout pour récupérer mon super repas de ce soir

    image

    Déééééliiiiiiciiiieux !


  • 4000 mètres
    le jeudi 4 février (de 18h52 à 20h20) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Aujourd'hui, c'était loin d'être gagné pour allez chez GV et ce n'était pas l'envie qui me retenait mais le collier...

    Enfin une fois tout le monde dehors, j'étais surpris d'arriver tel un speedy gonzalez à la bonne heure.

    Un peu de monde dans le couloir crawl et j'ai eu droit à mon boulet qui partait comme si j'activais un ressort le poussant à partir lorsque j'arrivais au T.
    Niveau un peu au dessous des 3 km/h avec pour foutre un peu plus le dawa deux nageurs tapant des sprints en 50m.
    Pas de quoi se plaindre car plus souvent un boulevard désert en regardant devant moi et j'aurais profité des autres pour redoubler de vitesse.

    Le résultat est là car nagé sur un 3km ns à une cadence de 3,1 km/h sans forcer.
    Je me fais maintenant un plaisir de passer en respiration 2 temps 3 mouvements sur 25 50m.

    A peine appuyé sur mon chrono que plaisir de voir Epilepsie qui arrivait bien accompagné.

    Malheureusement pour eux, oui les clubs arrivant bien à 20h00 pour sucrer deux couloirs de nages laissant deux couloirs de 4 nages pour les usagers...

    Et il restait à peine 10 minutes avant que Cendrillon la nageuse à palmes ne se transforme en nageuse sans palmes car ustensiles interdit après cette heure...
    J'en ai profité pour pété un dernier 500m avant de rejoindre un des deux 4N, en me faisant taper sur le bout des doigts par la coach du club me demandant de partir lors de mon dernier virage au T


    Epilepsie qui se lance sur un 100m papillon qui m'initie sur un départ en 4 nages.


    J'ai continué dans un couloir moins encombré sur un 400m "d'eau" alors qu'ils jetaient l'éponge


    Rentré par la case douche tiède où j'ai pu rendre le sourire à Tino avant de me poser dans les balustrades surplombant le bassin à regarder les styles de nages.
    Encore une bonne séance à Vallerey.

    Demain Hermando fermée, qui sait si les illuminées de Pontoise ne vont pas me voir débarquer pour un 33.


    Just K33p Swimming !

    http://youtu.be/nvUeo5sagkA
    Time is my friend...


  • 3200 mètres
    le mercredi 3 février (de 19h26 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - A chaque fois que je dois prendre le métro pour arriver ici, j'arrive avec une envie plus que pressante...
    Alors pas le temps de trainer et direction le pee stop.
    Est ce à cause de la descente et la montée sur le chemin, je ne le sais pas, assurément lié aux 3 pintes d'infusions et aux deux litres d'eau que j'aurai bu tout au long de la journée.

    Enfin dans l'eau et seul OrangeMécanique était présent comme à son habitude.
    Seul où presque car depuis le temps que j'en entend parler (cet été...) j'ai enfin fait la connaissance de Catherine


    Enfin parti sans grande motivation pour nager et pourtant ca l'a fait mieux que je ne le croyais...
    Des bons appuis, de la puissance et une superbe sensation de glisse et de vitesse.
    Les chronos sont moyens donc le ressentie n'était pas illusoire


    Pas mal de nageurs au début et presque vide la dernière demi heure dans le couloir sans ustensiles donc avec brasseurs.
    Eau à très bonne température de 27,5°C.

    Sorti l'avant dernier car une jolie jeune fille juste derrière moi (dixit une blague d'un sympathique M&N's
    ).

    Just K33p Swimming !

    Demain le grand V au rendez Vous.


    http://youtu.be/nOHEuhJf7nA
    You Know I am Swimming.
  • 3100 mètres
    le lundi 1 février (de 18h45 à 19h47) à Piscine de Nanterre Université - Comme prévu direction le paradis à l'université des nageurs.

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    NU !

    Arrivé un peu à la bourre une fois de plus rattrapé par le temps et une sieste qui s'est prolongée... .. .

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    Plaisir de faire la bise à BabetteNageuse et une poignée de main bien viril pour le NageurFélin


    Discussion au sujet de mon maillot de bain renforcé sur le devant à la demande de babette (juste pour dire que ce n'est pas moi qui ai lancé le sujet
    ).
    C'est bien beau tout cela mais au lieu de bavasser il faudrait peut être nager, je suis déjà tout sec...

    Et plouf !
    Toujours le bonheur ici, eau bien bonne à 28,3°C comme à la maison de retraite

    Bref de quoi se laisser glisser sans penser trop au temps.
    Ce soir les éclairages étaient tamisées, au coté le plus profond du bassin on se seraient cru éclairé à la bougie qui soit dit en passant je kiff !

    J'ai alors activé le sonar pour ne pas me manger un nageur égaré...
    Une fois de plus j'ai eu le nez creux puisque une nageuse a traversé le couloir sans me voir arriver, évité !


    Heureusement Babette est retourné à l'eau et je l'ai suivi à la trace pendant 700m sans vraiment trop de difficulté mais elle m'aura permis de nager 3 kilos non stop sous l'heure.
    On a vite fait de s'endormir dans le grand bac de Nanterre U... Ne manquait que les violons au bord du bassin.

    A la place la musique des aquagymeurs et notre maitre nageuse préférée avec ses élèves.


    Enfin la bonne douche chaude avant de se rentrer en parlant de FORMENTERA !!!


    Just K33p Swimming !
    La prochaine j’espère à la casa Hermando dimecres

    http://youtu.be/TBPPjSxhSUg
    Definition of Heaven on Earth...


 

Janvier 2016 : (68100 m)
  • 3600 mètres
    le dimanche 31 janvier (de 16h53 à 18h10) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Retour à los Putos !


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    où la lumière du phare de la tour Eiffel survolé le ciel mais là je commence par la fin...

    Cette fois ci c'est 3r1c que j'ai trouvé à l'arrêt de bus de pont de Neuilly.

    Pensant être en avance ce qui était le cas, retrouvés BabetteNageuse et Zouzou79 qui tournait déjà dans le couloir crawl du grand bac sous les épais nuages.
    Je sais ce n'est pas beau de tirer la langue

    Babette ne m'a pas laissé le temps de finir mon premier 1000m qu'elle avait déjà disparue


    Donc j'ai poursuivi sur un 3000 non stop mais en me mélangeant les comptes puisque ce fût en fait un 3100m ns dans une eau toujours délicieuse avec pas trop de sensation de delta 28,1->28,5°C.

    Il restait assez de temps pour faire un 100 crawl + 400m dos.
    Petit bonheur découvert en passant au dessus des buses d'eau au fond du bassin qui relâchaient de l'eau plus fraiche me procurant des frissons dans le dos


    Sans notre BabetteMobile on s'est rentrés par la dépaysante île aux papillons.

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    Sans oublier la case Pub où ici ils n'acceptent pas l'échec

    On a rencontré deux nageurs de club facilement identifié par un sac de l’arène - A avec des chronos et des spé à donner envie de regarder ses pompes...

    Le Big Ben un repère de nageurs en devenir... ?!

    Pour finir par la faim...
    Repris la route pour allez récupérer sur le tard mon repas du soir.

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    En mangeant à l'heure espagnol un Gazpacho, truita de patates et tarta de santiago fait avec ❤ et des produits bio et frais

    Trop bon !

    Graciès !


    Demain ce sera la paix au paradis de NU.



  • 3300 mètres le vendredi 29 janvier (de 19h21 à 20h31) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Direction Hermando en treumé après le taf avec un peu d'avance sur mes horaires.
    Heureusement car séance selfie avec Jerry qui partait pour partager au meilleur nageur de pAris.


    J'ai trouvé l'eau d'entrée fraiche et tous les nageurs étaient appliqués à leurs séries avec un rapide bonjour à Jaune&Jolie et zouzou79.
    Le couloir s'est rapidement vidé laissant place à un boulevard.
    J'ai tourné sans forcer sur un 3000m ns et assez de temps pour finir relax max sur un 300m dos.

    Effectivement en regardant plus tard, l'eau avait peine à atteindre les 26,1°C...

    Heureusement une bonne douche chaude pour se réchauffer avant de se rentrer dans la joie et la bonne humeur.

    Just K33p Swimming!

    La prochaine demain où après demain au pAlais.

  • 4400 mètres
    le jeudi 28 janvier (de 18h40 à 20h14) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Dans un premier temps, petit changement de programme, que l'on se le dise :

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    Ca allez carrément mieux today mais pas assez nagé la veille et trop plein d’énergie aujourd'hui en espérant que personne au travail n'en aura pâti

    Donc à l'heure de la fermeture tout le monde était déjà parti sans que je ne mette tout le monde dehors...?


    Arrivé tôt et plaisir de voir un couloir de nage crawl à coté du club sans bien grand monde...


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    Alors j'ai une fois de plus ici fait la locomotive avec un boulevard en guise de couloir.

    Terminé facilement le 3 kilo ns, j'en ai rajouté une couche de 1 kilo ns sauf que le sympathique M&N's m'a demandé de changer de couloir quand les clubs n'étaient pas encore là et je lui ai demandé si possible où pas de faire 100m de plus pour finalisé : Sans problèmes !!! Arf, alors pourquoi m'avoir arrêter...


    Fini sur un 400m dos dans un couloir 4 nages bien encombré en me mangeant quelques brasseurs et crawleurs lents


    Eau un peu fraiche à 27,2°C mais quel bonheur !!!
    Ressorti vide comme une pile neuve !


    Just K33p Swimming !


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    Je KaceDédi cette séance à mon poto Jojo aujourd'hui en good vibertion

    Prompt rétablissement !!!


    Deux mains retour @Home Hermando où Pontoise qu'il faut que je tesst avec les potos là bas.

    http://youtu.be/aQ7La4cGZdo
    In vino veritas, in aqua sanitas!


  • 2600 mètres le mercredi 27 janvier (de 19h35 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Ce matin au réveil je me suis dit que la journée allait être très très très longue car la veille au soir beaucoup d'excès et le mode zombie s'est activé automatiquement sitôt le pied sur terre...

    Tout de même réussi à trouver assez de courage pour allez faire un saut @Home Hermando.

    Croisé d'entrée Jerry et surpris de ne pas voir JojoLeMérou mais sitôt passé les douches, il était là mais sur le banc de touche...

    Bon Jojo, ne recommence jamais cela s'il te plait, tu me siffles ma bouteille d'eau et cela m'empêche de faire un 3000m non stop.

    Et oui, accident grave ce soir vous l'aurez bien compris, Jojo s'est fait bobo au doigt

    Plus de peur que de mal.

    Croisé pendant ce temps là poto Ploufplouf de l'autre coté de la vitre...

    J'ai essayé d’aller me changer les idées dans le grand bac surpeuplé avec comme connaissances OrangeMécanique, zouzou79 qui tachait de suivre une torpille ainsi que Jaune&Jolie fraichement arrivée.
    Il fallait réussir à se faufiler pour le mieux parmi les grumeaux et mon premier dépassement fût celui d'un brasseur par la droite...


    Après une pause pour prendre des nouvelles du grand blessé qui avait enfin retrouvé tout ses esprits après que les sympathiques M&N's l'avait dorloté, il me restait assez de temps pour finaliser sur un 1500m suivi d'un petit 100m dos détente.

    Rentré après la bonne douche chaude après cette séance pleine d'émotion.

    Just K33p Swimming !

    Demain ce sera j’espère un grand V... ?!

  • 3900 mètres
    le lundi 25 janvier (de 18h21 à 19h45) à Piscine de Nanterre Université - De retour à l'université du Paradis, non pas pour prendre des cours mais pour donner des leçons.

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    Car dés mon arrivée à la caisse je vois le nageurfélin à qui j'ai tiré les oreilles avant de lui faire visiter les nouveaux locaux et ce qui semblait le plus l’intéresser ici était les douches de NU...

    Bon il était temps de rejoindre le grand bleu

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    où il n y avait pas foule en m'engageant sur monn 3 kilos ns, salut le chat à dans une heure !


    Toujours aussi agréable de nager ici, relax Max

    L'eau un peu plus chaude que la semaine dernière à 28,3°C

    Et alors qu'il m'en restait sous le coude pour péta un 100m 4N, le félin m'apprenais la nouvelle que Babette ne serait pas des nôtres, ce n'est que party remise

    Même notre mère ici est arrivée en retard à cause des embouteillages, rare, ce qui n’empêcha pas sa classe d'eau tels des élèves appliqués à se créer des exercices pour patienter de la voir enfin arrivée.

    Les lumières autour du bassin se sont légèrement éteintes pour finir dans une ambiance et une eau magique.

    Rentré ragaillardi pour bien débuter la semaine qui s'annonce déjà bien loooooongue.
    J’espère coming back @Home Hermando on dimecres...


  • 3300 mètres le dimanche 24 janvier (de 17h00 à 18h07) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Loupé de peu le rdv à Pont de Neuilly et je suis arrivé le dernier quelques minutes après pendant que les nageurs.com étaient en train de tourner dans le grand bac en plein air :
    Dans l'ordre d'entrée : zouzou79, 3r1c, BabetteNageuse que j'ai salué une heure après même si on s'est croisés dans l'eau que j'ai trouvé particulièrement chaude ce jour, j'étais content d'arriver dans les eaux froide du delta de température pour respirer un peu plus.
    Un petit groupe de nageurs s'entrainaient dans le même couloir obstruant le T comme si de rien n'était...


    Arf oui, effectivement en consultant mes données l'eau était de 28,4 à 28,9°C, de quoi suffoquer un peu.

    Ce n'est pas cela qui m'aura empêcher de monter dans les tours, réussissant même à talonner notre championne babette


    Une fois la séance terminée, discuté avec les toujours aussi sympathiques M&N's ici, toujours très pro. et qui faisait moins grise mine avec ce beau temps.

    Interloqué aussi par la couleur du ciel orangé se confondant avec les lumières des lampadaires au bord du bassin.
    Toujours aussi magique de nager ici surtout quand onn y voit très clair une fois la tête sous l'eau.

    Enfin terminé dans la case pub où nous suffoquions tous de chaleurs, j'aurais bien enlevé le haut mais j'ai préféré me réhydrater

    Just K33p Swimming !

    Demain retour à l'université du paradis.


  • 3300 mètres le vendredi 22 janvier (de 19h24 à 20h31) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Arrivé + tôt @Home Hermando.

    Qui je croise dans la zone déchaussage ! Mon seul fan Garp

    So Long Time No see ici pour reprendre les bonnes vieilles habitudes m'annonce t il donc on risque de se voir plus souvent


    Le meilleur nageur de pAris, j'ai nommé JojoLeMérou en train d'échanger la balle avec Jerry et poto zouzou79 déjà à l'eau.
    Il me dit qu'elle est froide, pas tant que cela puisque à 27,4°C
    Bon rien que le fait de dire cela procure une sensation de froid alors autant y allez tout de Go.

    Non Farouk je ne prendrais pas cette fois ci la tête du train alors vas y et je te laisse 25m pour ne pas se gêner.

    Du bon niveau ce soir dont deux nageuses qui envoyait bien.

    Content de mon 3kilo non stop car avec un très bon temps et sans trop forcer privilégiant la glisse avant tout.
    http://www.movescount.com/fr/moves/mo...
    Forcément je me suis fait doublé par sacré zouzou mais une fois, c'est sur, par la droite, arf !


    Sorti sous les bonnes douches chaudes mais avant plaisir de poursuivre ma progression en dos pour terminer le dernier du grand bac.
    Taquiné l'homme de ménage mais c'était de bonne guerre car on est sorti à l'heure.


    Demain normalement à sec à moins qu'une envie me prenne et assurément Dimanche peut être sous la pluie...

    Just K33p Swimming !

    http://youtu.be/yhHzY_Au-9c

    Quelle beauté et Art la natation synchronisée.

  • 3300 mètres
    le jeudi 21 janvier (de 18h46 à 20h03) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Arrivé en temps et en heure à Georges V.

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    Le temps de prendre une photo du vaisseau surplombant pAris.
    Une douzaine de nageurs dans le couloir crawl en arrivant, sensation un peu fraiche car le toit n'est pas hermétiquement fermée, souvent je me fie à la tenue des M&N's pour connaitre la température extérieure en fonction de leurs vêtements, en T-shirt tout va bien


    Une fois dans l'eau et après 300m, bonne sensation dans l'eau (27°C) et pas trop rouillé et aussitôt passé 800m au compteur j'ai commencé à pousser naturellement dans les tours. Pas grande affluence ce soir et surtout une majorité de nageurs tournant à un peu moins de 3 kilo/h sur moins de 500m...

    Enfin j'allais finalisé mon 3 kilo ns, quand un nageur est apparu en face et que je m’apprêtais à doubler sauf que... Arrivé à sa hauteur et lui chatouillant les pieds celui-ci s'est mis à accélérer à tel point qu'il ne devenait plus un problème, je veux dire tant mieux si on a la même vitesse, ne doublant pas les autres par plaisir mais je me suis pris au jeu de le rattraper, plus j'appuyais et plus il allait vite, comme si ma tête le téléguidait en même temps que mes CDB.

    Terminé sur du deux temps en le laissant filer...

    Juste le temps de voir 2 couloir plus loin epilepsie que j'avais vu me doubler sans difficulté en me disant, il y a un bon nageur dans le 4N, qu'est ce qu'il fait là bas à se faire chier alors que ici c'est plutôt fluide...

    Et c'était Farouk que je poursuivais qui est venu nous saluer pendant que nous discutions...

    Non, je ne t'avais pas reconnu, sacré toi !


    Encore 300m relax time pour terminer sous une bonne douche chaude à discuter je vous le donne en 1000 ! de natation !

    RDV as swim as possible demain @Home Hermando qui pour sur aura sa plus belle configuration.

    Just K33p Swimming !
    http://youtu.be/XGDCwUn8UbA
    Vive le vent d'hiver !
  • 3100 mètres le mercredi 20 janvier (de 19h27 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Température nulle à l’extérieur, le zéro qui absorbe tout et assurément le meilleur moment pour allez nager


    A peine arrivé que je croise Bleiz aussi heureux que moi de la réouverture du Heaven Nu ce Lundi et des nouveaux sanitaires (douches, toilettes et vestiaires), le bassin n'ayant pas changé tout comme l'ambiance ultra sympathique d'un campus étudiant.

    JojoleMerou et zouzou79 se renvoyaient les balles de ping-pong sur la table, que j'ai vite rejoint pour lui mettre un point.

    Bon il m'en a mis dix mais je n'étais pas là pour pongé mais plongé !


    Sans oublier de saluer les sympathiques M&N's dont un de retour ici à qui je n'avais pas eu l'occasion de souhaiter la bonne année.


    Jerry dans le bassin, OrangeMécanique était aussi in the place to Be suivie par J&J le temps pressant pour une bise avant de partir sur un 3000m.

    Pas trop de monde (sauf la familia NC ici présente), une eau à 27,5°C...

    Une nageuse qui me suivait pour me doubler mais que je redouble 200m après et qui me redouble 300m après

    Comme l'état d'esprit était plus que fair play, je l'ai suivi en faisant en sorte de ne pas lui toucher les pieds pour ne pas l’énerver...
    Elle prenait bien son virage à gauche pour me laisser le T donc touti va buene sauf que je devais nager au dessus de la ligne du milieu mais entrainé à ça


    Partie avant que je finalise mon 3 kilo non stop avec tout au plus 3 nageurs par couloirs QDB !!!
    Douche chaude tout aussi déserte et plaisir de voir deux nageurs.com qui m'attendaient à la sortie avant de se rentrer dans la joie et la bonne humeur.

    Une bonne séance de plus à Hermant.


    Just K33p Swimming !

    Croisé un petit groupe de nageurs qui entrait dans ma rame de métro, mais c'est Mitridate ? qui rentrait de sa séance en club depuis un autre bassin pArisien

    http://youtu.be/FxkRuJz0yrw
    Demain retour dans la guerilla des couloirs de Vallerey pour m'entrainer une fois de plus à nager au dessus de la ligne du milieu...



  • 3200 mètres
    le lundi 18 janvier (de 18h37 à 19h45) à Piscine de Nanterre Université - Raaaaahhhhhhh !!! Merci Snoop77 pour avoir annoncé la réouverture de la tant attendue Nanterre Université !!!
    Dit aussi Le Heaven NU où le paradis sur terre

    Fermée pour cause de désamiantage, travaux prolongé, NU tu m'as tellement manqué !
    Alors j'ai retrouvé mes anciens bassins sans vouloir leur cracher dessus comme chez RLG où GH.
    Mais impossible d'oublier ce Heaven en zone Libre.

    Et j'ai lutté pour y arriver, tout d'abord une fois dans le RERA, colis suspect à Chatelet j'active le plan B !
    Nation -> Ligne 9 -> Havre Comartin pour reprendre le RER A Aubert.
    Sauf que il était en mode escargot et le conducteur nous a expliqué que des personnes étaient sur les voies et jouaient à cache cache alors par précaution il devait conduire lentement...

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    Arrivé sur le tard mais quel bonheur de revoir tel un vaisseau amiral posé en plein campus le bleu lumineux transperçant la nuit noire.

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    Des horaires adaptées.

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    Désolé pour ceux qui n'ont pas pu y aller today...

    Toujours les mêmes sympathiques personnes ici, no stress, on est dans une Université, il m'explique la marche à suivre car les locaux ont un peu changé ici.

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    Et pendant que j'étais en train de me déchausser, retrouvaille avec la prof de natation qui inspectait les nouveaux lieues en prévision pour son groupe ce soir avec donc la bise de rigueur pour la nouvelle année


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    Des vestiaires en nombres et toujours les casiers à cadenas comme avant, vraiment pratique pour ceux qui ne veulent pas s'encombrer d'une clé.
    Heureusement, j'avais le mien mais bonjour pour retrouver le code...
    Ca va, mon Alzheimer a encore du progrès à faire...

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    Des nouvelles cabines qui ferment.

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    Et certaines super spacieuses.

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    Des douches il y'en a déjà dans les vestiaires mais aussi après la porte séparant les vestiaires et le couloir.

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    J'ai choisi les secondes et dés que j'ai ouvert la porte un nageur était là qui m'a tout de suite dit "bonjour" ce qui semblerait inhabituel mais normal ici.


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    Enfin le grand BAC de 50m ! Presque rien n'a changé, dommage l'horloge a disparu donc on nage sans temps.

    La différence par rapport à avant ce sont les gros tuyaux de chauffage rendant le lieux un peu plus space.

    Les couloirs de nages non identifiés lignés belles coupe vagues toujours désert avec 3 nageurs par couloir...
    Toujours les même sympathiques M&N's dont Max connu depuis les nocturnes de RLG et qui officie depuis ici avec son acolyte


    Alors plouf dans une eau à 28,2°C, pas de quoi avoir froid...
    J'ai retrouvé les joies du paradis ici, j'een ai profité sans forcer, la grande baie vitrée, les éclairages zébrant le fond du bassin sans carreaux, les prises de main au T, les nageurs poli et courtois : QDB !!!


    Vraiment la superbe nouvelle de la semaine et de 2016 cette réouverture !
    Il ne manquait que le félin comme d'accoutumé...

    Sorti dans mon petit nuage et je me suis même reservé une douche spéciale tel un ver...


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    Enfin retour par la nouvelle gare RER (l'ancienne étant en cours de démolition).

    J'ai dit à la prof qui me demandait où j'avais nagé depuis : A Lundi !

    Just K33p Swimming !

    La prochaine, je croise les doigts pour retour à la maison car tendu au travail...
    Je veux nager !
    Je me nourris de ca, mon équilibre dépends de ca !



  • 3100 mètres
    le dimanche 17 janvier (de 17h05 à 18h09) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Enf1 en weeeek end ! Et croyez moi que je l'attendais !

    Pour me reposer et surtout où avant tout ne pas faire défaut au Z.O.B. (groupe de nageurs.com) à los putos Domingos.
    Claro que j'attendais de nager en plein air et que même j'attendais presque que tombe la neige mais juste après un petite siesta, les éléments naturels en avaient décidés autrement que les prévisions.


    Retrouvé poto zouzou79 au 157 à temps et à l'heure pour prendre le car direction Le palais.
    Ouai ca caille un peu et nous étions bien sous nos doudounes mais je préfère de loin la tenue NC


    Quel bonheur ce bassin, surtout ce jour où nuit tombante...
    Non je ne dirais pas que il est ligné coupe vagues en couloir de nages réservés, que l'eau fume sous forme de nuages, que les éclairages quand vient la nuit sont magiques, que les M&N's sur le bord du bassin se caillaient graves, que je devais 28,40 euros à 3r1c pour les deux vrais sauc' corses qu'il a bien voulu me ramener, que sous l'eau on voient tout et que le niveau est bon ici, que BabettenNageuse nous a rejoint pour mieux me doubler
    et au final que des nageurs.com dans le même couloir, que de sentir l'eau de 27,8 à 28,4°C est un plaisir de sensation sur la peau, que zouzou79 m'a doublé en brasse (salop de brasseur
    ), que nous avons terminé sous une bonne douche chaude sinon brulante, que nous avons accusé le coup d'une merda
    Que nous sommes rentrés en babette mobile direction la case pub réhydratation, que vivi la suédoise était sous les sèches cheveux et que on a rit
    ,, Que on a bu des bières et que 3r1c avait ramené une galette des rois, jamais mangé une galette aussi bonne de ma vie ! Graciès. Que j'ai eu la fève et que j'ai terminé roi en choisissant ma reine : Sandra ! qui régnera sur mon royaume.

    Que Babette a constituée une équipe pour traverser la manche en relais.


    Une séance de putA Madré !

    Just K33p Swimming !



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  • 3200 mètres le vendredi 15 janvier (de 19h24 à 20h31) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Journée où les problèmes s'accumulent les uns après les autres...
    J'avais presque déjà tiré un trait sur la séance +/- programmée de ce soir mais bon, il me la fallait pour évacuer le stress accumulé tout au long de la journée...

    Parti sur le tard avec une seule envie, celle de nager !!!
    Sitôt arrivé et mais c'est Klabur qui m'ouvre la porte et peine à me reconnaitre
    les yeux embuées de chlore

    Pour m'annoncer la première bonne nouvelle de la journée : ce soir c'est un bonheur de nager ici tellement les conditions sont agréables.


    Un salut à Jerry en pleine partie de ping/pong et aux sympathiques M&N's souriants : Salut les M&N's !


    Enfin dans l'eau avec un premier A/R en saluant mes voisins de quartiers : epilepsie, OrangeMecanique sur la plage avant de prendre la position de départ.
    Un nageur m'interpelle : "Bonsoir ! C'est vous qui étiez à Vallerey hier soir ?!"
    Oui, et vous étiez dans quel couloir ? crawl dos. Plaisir de se connaitre chez Magique Hermant

    Je vous laisse et je vous revois dans 3000m.

    Ok, je vous suis !


    Effectivement, il m'a suivi pendant 3 kilo non stop !
    J'ai bien essayé de le tester dés le départ quitte à mettre mon échauffement aux oubliettes mais il m'a toujours talonné.
    Même avec un pull buoy entre les jambes j'ai souvent fait du deux temps pour accélérer et il était toujours là...


    Clair que j'étais loin d'être le plus rapide du bassin ce soir, d'autant plus quand j'ai vu dans le couloir à coté Vincentf qui avait +/- tenu sa promesse de venir ici sur le tard sauf que au lieu de renvoyé la balle de ping pong il était en train de faire la torpille.

    Superbe condition de nage avec une température parfaite !
    Pas de mollusques au T mais que des nageurs dans les couloirs allant et venant dont un habituel.
    Juste un petit brasseur qui a failli se faire doubler par la droite si je n'avais pas eu ce poursuivant aux trousses.


    Un Hermando comme j'aimerai qu'il soit soooo long timmme as possible.....

    Terminé le 3kilo en discutant avec mon poursuivant : alors combien ?!

    3000 mec !

    Welcome to the Club !


    Juste le temps de finir sur un 100m dos avant de tous se retrouver sous les douches toutes occupés alors j'en ai profité pour faire la bise à vivi qui était bien outillé ce soir


    Enfin content de connaitre Farouk de son prénom à qui j'ai donné l'adresse du site pour qu'il y excelle

    Bienvenue et au plaisir de se recroiser chez un des deux Georges.

    Sorti avec tout ces nageurs et les M&N's dans la joie et la bonne humeur.
    Une super bonne séance.
    Toujours agréable de retrouver ses potos de nages et d'en rencontrer d'autres après une journée qui avait si mal commencé et si bien terminé...


    Just K33p Swimming !

    La prochaine proche du zéro degré Celcius et en plein air ! Yeah !
    http://youtu.be/Ex38TQIxr-s
    N.B : J'éditerais mes temps mes temps de nages dés que le bug sera fixé et mes données téléchargées sur le site de ma montre de merda...


  • 4000 mètres
    le jeudi 14 janvier (de 18h44 à 20h19) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Non, rien de rien...


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    Non, je n'y suis pour rien... juste relayé l'information ici.


    Si vous croisez quelqu'un entre Nation et Porte des Lilas en train de courir dans les couloirs du métro où de faire une sieste sur un strapontin entre un changement, des chances que ce soit moi...

    Peu importe ma personne mais arrivé quasi en avance et l'impression que cela faisait plus d'un mois que je n'avais pas mis les nageoires ici...
    Je n'arrivais pas à me souvenir pourquoi... Ah si ! les Jeudis fériés donc deux suivi d'une fermeture pour cause de légionellose.


    Toujours présent au RDV ce soir de la nocturne chez Geroges V !

    Appréhension quand à l'affluence mais avec le retour du temps frais, peut être que les bonnes résolutions ne vont pas se risquer à l'affronter.
    Il faut dire que j'y suis allé sans plus de motivations que cela, sauf me dire que je me sentirai 100 fois mieux après...

    Me dire que quelle idée j'ai d'aller dans un bassin d'eau pas comme dans un bain chaud à faire des longueurs...
    Va t'en petit diable de ma tête avec tes mauvaises pensées !

    J'y suis et sans regrets en tenue de ange (lapsus volontaire)


    Et plouf ! une bombe !

    Parti sur un 3 kilo ns et cette fois ci avec un petit échauffement pour tenir la cadence.
    Et qui vois je sur le plot pendant un virage, telle une statue les bras tendus vers le haut comme un vainqueur !!!
    Vincentf inattendu.


    Là je me suis dit que on allait bien se marrer


    Effectivement, beaucoup de nageurs avec du niveau mais sur 50m, surtout beaucoup de dépassements et de bubulles même si je les préfère dans une coupe
    Les nageurs qui ne se collent pas à la ligne quand on les doublent...

    Donc vigilance écarlate ce soir et comme c'était un bordel sans nom, les moins téméraires ont disparus laissant un couloir crawl presque désert mais nos carcasses avaient subis la trace de ces croisements et dépassements virils


    Un salut à celui qui m'a dit au T : Allez y Monsieur ! vous êtes le ....... (inaudible sous l'eau après...)

    Une fois terminé les 3 kilos ns avant Vincentf, à mon tour je n'ai pas compris quand il m'a dit "je n'ai pas fini". Phrase prononcée en l'espace d'une 1/2 secondes au lieu normalement d'1 seconde et demi. J'ai simplement compris : Ce n'est pas fini !!!

    Ok, il reste du temps en plus alors reparti pour un 500m mais dans de biens meilleures conditions alors sans forcer !


    Après s'être salué, nous revoilà reparti sur une idée de 100m 4 Nages avec un petit désaccord, lui voulant partir en dos et passer en pap alors que je voulais faire l'inverse...

    Les clubs étaient arrivés et c'était encore plus le bordel dans les deux couloirs restants mais tellement dommage de ne pas finir sur un compte rond.
    Quelques minutes après c'était fait non sans égratignures


    Enfin la douche chaude et pas loin de battre notre record dessous


    super séance inattendu en regardant le bassin et en se disant :
    Just K33p Swimming !

    RDV demain chez cousin Hermand as swim as possible


    http://youtu.be/wQLzrF9di0I
    Vincent avec une raquette pour renvoyer la balle à...? Après ce soir son premier 3 kilo ns depuis Lonnnnnnnnnngtemps.

    Non, je n'y suis pour rien !

  • 3100 mètres le mercredi 13 janvier (de 19h28 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai eu raison d'y croire jusqu'au bout car c'était pas gagné dés le début de la journée au taf. Que des merdas à résoudre jusqu'à la fin du jour où miracle, j'étais enfin libéré de toutes contraintes sauf prendre mon sac de piscine préparé dans l'espoir du matin pour allez nager.

    En accord avec le bus pour arriver vite fait bien fait et comme à la maison en arrivant ici.

    Croisé sous la douche le meilleur nageur de pAris : JojoLeMérou avec les traces du week-end effacés

    Après un rapide salut aux sympathiques M&N's et plouf dans un couloir quasi désert, que dis je...?!

    Des nageurs.com en veux tu en voilà...

    J&J toute fraiche et sans m'oublier

    Zouzou79 qui me propose d'être son poisson pilote

    Jerry et surpris de le voir arriver en 50 papillon sans les palmes.
    OrangeMécanique terminant la procession.

    Que du beau monde et j'ai du écourter toute discussion pour accomplir la distance syndicale

    Même pas le temps de m'échauffer que zouzou ouvrant la voie en m'attendant à chaque virage, merci


    Mais les palmipèdes et brasseurs sont arrivés en nombres rendant le couloir bien encombré où nous tournions sans trop d'encombre.
    Suivi J&J à qui j'ai laissé la priorité au T sur 100m avant que chacun(e)s retournent dans le monde terrestre me laissant dans un bassin devenu bordélique

    Il doit y avoir des soldes en ce moment sur les ustensiles de nages et qui deviennent de plus en plus à la mode.

    Je me suis donc trouvé un nouveau jeu : doubler les inspecteurs gadgets.


    Ok, j'ai pris un où deux coups dans la carcasse sans parler de la caresse d'une main essayant de me pousser dans les cordes de la ligne de nage.


    Nage exquise dans ces conditions qui aident à doubler celui qui part en même temps que vous au T.

    Croisé au détour du T Bleiz en lui faisant un signe de V


    Bof, à mon avis ce sera bien pire demain si je réussi à me libérer pour le couloir de Georges V.
    Tout dans le 50m et :
    Just K33p Swimming !!!

    Rentré sous la bonne douche chaude et sorti les idées claire comme l'eau chlorée.

  • 3800 mètres
    le lundi 11 janvier (de 18h25 à 19h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - 'étais en mode escargot today avec le temps qui fiiiiiile........
    Mais RDV avec Roger sur le tard

    image


    Pas mal de monde comme d'hab dans le couloir mais 500m échauffement après plusieurs nageurs doublés cela s'est fluidifié.
    Babyshark sur la plage qui filmait pour sa série nageuse.

    Les habituels et des nouveaux en palmes où plaquettes + pull buoy mais easy à doubler.
    Eau pile poile à 27,5°C et je n'ai pas eu de mal à tourner pour finir le 3kilo ns sous l'heure.

    Du jamais vu ici : une nageuse avec une paire de palme de la taille de mon bras...

    Quand je me suis arrêté j'ai quand même constaté que on étaient plus de 20 dans le couloir alors que je le trouvais plutôt fluide ???!

    La présence d'une nageuse impressionnante de vitesse, elle a du me prendre 30 mètres au 50...
    Rien ne sert de dire que elle semblait nager dans la facilité et les nageurs du club ont du se remettre en question dans le couloir à coté.
    A mon avis une Nationale c'est clair.

    Terminé avec le temps qu'il restait pour repéta un 500m crawl et tranquille le chat, cool la fourmi rouge en 300m dos dans le couloir 4 nages presque désert jusqu'à la sonnerie de la fin.

    Une bonne séance une fois de plus chez mon ami d'enfance.

    Just K33p Swimming !

    La prochaine à Hermando as Swim as Possible



  • 3200 mètres le dimanche 10 janvier (de 16h57 à 18h07) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Il y a des soirées qui ne se refusent pas et ne s'oublient pas.

    image

    Hier soir on a fait la 2016 dot com 9 et péta la zoubie à des nageurs.com illustres entre eau-tres

    Le rouge de rigueur tatoué sur les lèvres, dans les cœurs et les têtes.

    Red alert ce matin au réveil !

    Ma vieille carlingue me rappelant les excès de la veille...

    2 Litres d'eau plus tard, en mode aquagymeur de pédiluve, du maaaaaaaal à refaire surface mais quel est le meilleur médicament...
    L'h20 et il y en a un plein bassin à los putos.

    Dans ce cas autant tout faire pour honorer ce RDV traditionnel avec mes acoolique de soirée


    oUPSA et sitôt arrivé à Pont de Neuilly en ayant trop chaud que zouzou79 était là comme d'hab.
    Noyé dans les sueurs froides in da Bus enfin arrivé dans le bassin extérieur de 50m.

    image

    Il faut dire que je suis parti sous une drache de pluie et arrivé avec un coin de ciel bleu qui se dessinait à l'horizon...?
    C'est dans ces conditions que sans grande motivation nous sommes parti dans un couloir avec ce jour que des bons nageurs et les rayons du coucher du soleil à l'horizon dans les yeux.

    Parti pour finir dans le jacuzzi en fait mais le temps faisant et la distance s'accomplissant, cela sert à quoi de s’arrêter...?
    Bon an mal an et encore une fois bonne année terminé le 3 kilo ns syndical sans trop de difficulté et même pas envie de donner à manger aux poissons absents ici.

    Une eau à bonne température sans sensation de froid alternant d'un bout à l'autre du bassin de 27,5°C à 28 degrés.

    Pour la cerise sur les gateux : un éducatif proposé par zouzou, je part devant tel une locomotive et lui fait le wagon avec les pieds en me tenant un pied dans la continuité d'hier soir et bien marrant mais moins pour lui


    Terminé sur un 150m d'eau pour la relax des antagonistes...


    Que dire de la douche chaude ? Toujours aussi brûlante et jouissive sur la peau.

    Sortis comme si en une heure on avaient effacés à l'éponge les erreurs de la veille écrites sur le tableau noir du passée en gardant tout le meilleur dans la tête.

    Une excellente séance une fois de plus ici et toujours différente dans cette eau de Jouvence !

    Just K33p swimming !
    http://youtu.be/nQfWzKTOE74
    Ce message s'adresse à tous les absents du jour à qui je donne RDV demain soir into la guérilla de Roger Le Coq







  • 3200 mètres
    le vendredi 8 janvier (de 19h25 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Que l'on se le dise :

    image

    Rendons au Roi ce qui appartient à césar


    La journée avait mal commencée, réveil bien avant l'heure avec le cœur en stress. Pas assez tôt pour lui demander d’aller prendre son pied dans l'eau, Allo le cœur, on verra cela ce soir, pas maintenant !

    Et merda sur merda au travail, je me suis retrouvé avec pleins de problèmes à traiter, plus qu'il n'en fallait pour une seule journée.
    Alors le cerveau trop cramée, plus rien à faire avec l'appel de l'eau.

    Sitôt arrivé et je vois Jerry à la sortie de ma petite pause dans mon cabinet avant d’aller péta le minimum syndical

    Soooooooo Lonnng Timeeeeeeeeee Nooooooooo Seeeeeeeeeeeee !!!!

    Alors on a pas trainé sous la douche car l'heure tournait sauf à se dire à dans une heure !


    Croisé presque en courant les M&N's avec les sympathiques vœux 2k16 à celui d'entre eux qui manquait Mercredi dernier.


    Arrivé dans le bassin et juste le temps de faire un A/R pour saluer OrangeMécanique in the place to be avant de m'en retourner au T de départ pour partir de plus beau. Je ne me suis pas arrêté pour saluer Aracytine dans ma course contre la montre, elle qui a fait la speedy gonzalez tout en discutant avec les nageurs.com habitués du bassin.

    Du beau niveau dans le couloir avec en première ligne Epilepsie qui tournait en 4 Nages.

    Enfin objectif atteint pour le rendez vous de la bonne douche chaude où j'ai eu la surprise d'y croiser Bleizh, sooooo loooong timmme nooooooo seeeee !

    Oui, c'est moi qui ai du lui annoncer la triste nouvellle pour la prolongation de la fermeture du Heaven Université...


    Aussi la nageuse du club qui tout sourire n'a pas eu une seule crampe ce soir, elle aurait appliquée le plan B comme...?


    Une bien belle séance ce soir @home Hermando quand les clubs nous ont relayés : BIENVENUE !


    Just K33p Swimming !

    La prochaine sera... peut être on Domingo sur l'ila des papillons, si pas trop de papillons dans la tête

    http://youtu.be/2cSio0nCz3Y
    Hasta luego !


  • 3200 mètres le mercredi 6 janvier (de 19h25 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Retenu au travail par un breuvage magique, je suis quand même arrivé dans les temps enfin comme d'habitude à la bourre chez Hermando.
    D'autant plus que je devais refaire mon abonnement trimestriel, et hopla j'ai resigné pour 3 mois.
    Pas compris pourquoi la gentille caissière me demandait mon numéro de téléphone alors je lui ai simplement demandé de ne pas m'appeler en pleine nuit


    J'ai pris comme d'habitude ma douche avant d'entrer dans l'eau mais cela n'aura pas empêcher à Jaune&Jolie, JojoLeMérou et OrangeMécanique de prendre la poudre d'escampette à mon arrivé.
    Je sais, c'est jamais agréable de se faire doubler, cela se comprends

    Cela ne m'aura pas empêcher de leur claquer les bises pour 2016


    Suivi de prêt par les sympathiques tout souriant M&N's avant de me jeter à l'eau dans un des deux couloirs de 50m pour les usagers.
    Presque surpris par la douceur de l'eau et effectivement, celle ci était à 28,2°C.
    Un super niveau avec une affluence normale dans le couloir où j'étais à se demander d'où sortait ces nageurs rapides...
    Le jour et la nuit comparé à la séance d'hier que j'ai lu ici dans les commentaires de séances...

    Donc condition des plus favorables pour péta le 3 kilo non stop sauf avec deux micros arrêts au sTand juste le temps de remettre mon bonnet en position torpille.
    Ce soir j'ai même battu tout mes meilleurs temps de 2016 !!!


    Enfin fini paisiblement dans le couloir réservé mais déserté par le club, alone en dos jusqu'à touché le T à l'heure pile d'évacuation du bassin.

    Terminé sous la meilleure douche chaude d'hermant où une fois de plus le dernier, la gentille dame des vestiaires signalait ma présence au chef du tuyau d'arrosage...
    J'ai crié : c'est pas moi, je ne suis pas là, alors j'ai entendu des rires du fond des vestiaires
    Lui me répondant : ah ! je sais qui c'est !!!

    Enfin le temps de se souhaiter les bons vœux avec en priorité : la santé et ensuite pleins de douches chaude pour l'année à venir


    Heureusement que une nageuse du club a écourté sa séance à cause de crampe et prendre sa douche, pour que je trouve le prétexte de rester un peu plus longtemps, par contre je ne sais pas si j'ai bien fait de lui conseiller de boire des bières pour éviter de choper des crampes


    Plaisir de retrouver mon Hermando de cœur dans le plaisir des sourires, sportif et fair play.

    Just K33p swimming !

    Selon ma todolist, soit demain chez GV où Hermando V en V0m.

  • 4100 mètres
    le lundi 4 janvier (de 18h18 à 19h44) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Ce Lundi, pas plus envie de nager que cela, je me serai bien fait une toile où balade, où...

    image

    Mais je sais que c'est toujours tellement bon après !


    Alors direction Le Cocorico !!!

    Et pas la peine de trainer une fois dans l'eau, juste laisser la mienne... (facile).

    Comme à chaque fois que pas grande conviction, c'est là où ca le fait le +


    Je ne sais pas voler mais je sais nager, l'eau est mon ciel.
    Alors dans un couloir blindé de chez... J'ai survolé les encombres en dépassant les moins rapides.
    Toujours esprit fair play ici sauf les débutants qui veulent en découdre sur 50m mais pas plus


    Un peu dangereux avec deux nageurs en plaquettes mais qui savaient les utiliser, juste reçu deux coups en plein dans la main en mode aérienne.
    Et ça fait mal !


    Si je devais établir un record de ceux qui partent juste quand j'arrivais au T, ce sera pendant cette séance, du jamais vu.
    J'ai préféré rester Zeeeeennnnnnn et de m'en faire un petit jeu à chaque fois.
    Alors à qui le tour de partir en même temps que j'arrive ?

    Et hop 30m et doublé !

    A qui le tour ?


    Peut être pour cela que j'ai fait un chrono sympa sur le 3 kilo NS.
    Comme je me sentais bien dans mon élément et qu'il restait assez de temps (pas comme l'autre jour), je me suis offert le luxe de finaliser sur 1 kilo NS avec des éclaboussures de 100m d'eau.


    Enfin le Ting Ting (son que l'on entend sous l'eau signalant l'évacuation du bassin quand le M&N's tape avec un objet en fer contre l'échelle).

    Alors retour vers la bonne douche mais on m'avait piqué la mienne éternelle.

    Pas grave, je reviendrais en attendant le paradis qui se fait tarder à rouvrir.
    Oups j'allais oublié la température de l'eau : 27,5°C ! Tip Top !

    Demain retour au collier même si on m'a touché les balles today en téléphone-travail...
    Alors comme genou toujours sans grande amélioration, la prochaine sera peut être Mercredi @Hermando@Home pour :

    Just K33p Swimming !

    http://youtu.be/gjI0KYl9gWs
    En attendant un monde meilleur


  • 3200 mètres le dimanche 3 janvier (de 16h59 à 18h09) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Merry tout ce que vous voulez mais une fois les deux fiesta passées : Tous mes meilleurs vœux traditionnels de Santé, d'Amour et de réalisation dans vos projets les plus ambitieux.

    image

    Aujourd'hui rimait avec temps pluvieux : nageurs heureux !

    C'était le cas à los putos Domingos, retrouvailles dans les couloirs de nages sous la pluie qui tombe (elle est belle la pluie qui tombe), dans un bassin en 50m quasi désert sauf de zouzou79 rencontré à l'arrêt de bus où je retenais le chauffeur (où du moins je lui ai payé une bière avant l'arrivé de zouzou) afin de partir ensemmble, 3r1c toujours présent comme d'accoutumé en bonnet vert fluo à notre arrivée suivie par Babette.Nageuse avec des wazaaaaah sous l'eau


    Ce soir le Z.O.B.E était présent comme à son habitude dans les couloirs de nages, se souhaitant les bons vœux dans l'eau.


    Bassin fumant, eau à 27,4->28,2°C.

    Plaisir de se retrouver, on a même fait un petit train à 4 dans un couloir désert sous la belle pluie que j'aime.

    Péta le 3 kilo NS sans difficultés, je m'attendais à pire.

    Je parlais de la dernière séance mais cette première était géniale.

    Les M&N's toujours au top ici qui ont fermé le bassin avant de se retourner sur la case PUB avec Sandra, je n'ai pas ton 06


    image

    Enfin quand l'addition est tombée, ahhhhh je ne vous ai pas raconté mais je suis coutumier de ce genre de chiffre pas rond, je les collectionne.
    La prochaine réunion du ZoBe aura lieu chez une guapa...?
    avant Domingo @ Los Putos.

    En attendant : Just K33p Swimming !
    http://vimeo.com/148955008
    Avec ces retours d'acide de cet été...




 

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