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Oleum, 50 ans, homme, Paris XXéme

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Séances

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Aout 2008 : (12200 m)

• 2300 mètres le jeudi 21 aout (de 19h05 à 20h10) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin : bonne, temp. ext. : bonne (toit fermé), temp douche : bonne et plus de pression que habituellement, affluence : 4/5 (en moyenne 15 à 20 nageurs dans la ligne fantôme rapide), il a fallu jouer des coudes et retrouvé 3-4 fois à se croiser à 4 en doublant ds le même couloir. Forcément tjs les même (nageur pourtant...) qui font leur série battement-planche dans le couloir surchargé occasionnant un ralentissement ainsi que un tsunamisage de tête lors du dépassement
.
Sinon bon niveau et bon esprit mais limite supportable.
Les bronzés sont "belles" et bien rentrés

Série 500m en moy. : 11'00"
• 2200 mètres le lundi 18 aout (de 19h10 à 20h10) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin : fraiche (faut pas s'arrêter trop longtemps sinon je tremble), temp. ext : bonne (toit à 1/2 ouvert), temp. douche: bonne, affluence : 4/5 (dans ligne fantome rapide; 2/5 ligne accessoire(s) et les maîtres-nageurs veillent). Lendemain de teuf et chti nyeux (de ma grand-mère bleus-gris, donc po moi, snif
).
• 1600 mètres le jeudi 14 aout (de 19h45 à 20h30) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin ; fraiche, temp. ext. : bonne (toit fermé), temp. douche : tiède, affluence : 3/5 (ils sembleraient que les bronzés soient de retour
), Ambiance tekno avec le début du cours d'aquagym dans le petit bassin
J'ai essayé de battre le record d'Alain Bernard (d'ailleurs c'est quoi son prénom?
:-)
) de ce matin; en vain...
• 2000 mètres le samedi 9 aout (de 18h45 à 19h45) à Piscine Keller (Paris) - Temp. Bassin : fraiche, temp. ext : fraiche (1/2 toit ouvert), temp. douche : tiède, affluence : 2/5, meilleur série 500m : 11'15". Malgré tout une bonne séance sans trop de monde dans les couloirs.
• 2000 mètres le mercredi 6 aout (de 18h30 à 19h30) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin fraiche, temp. ext. : bonne (toit ouvert), temp. douche : tiède, affluence : 4/5. Reste encore "nageable", baigneurs passez votre chemin dans cette piscine
meilleurs temps série 500m : 11"15'.
• 2100 mètres le lundi 4 aout (de 18h00 à 19h00) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin : bonne, temp. ext : fraiche (toit ouvert), temp. douche : tiède, affluence : 3/5 (et un "nageurs" que j'ai du "tsunamisé" parce qu'il nageait en plein milieu, po revu sauf à regarder le couloir sur le bord du bassin pdt 30 mins...), bon niveau général dans ligne fantôme rapide. temps moyen/ série 500m : 11'30", remise en forme & mal coté gauche du dos...

Juillet 2008 : (9800 m)

• 2100 mètres le lundi 28 juillet (de 18h40 à 19h40) à Piscine Keller (Paris) - Temp bassin : bonne, temp. ext : bonne et vent chaud (toit ouvert), temp. douche : un chti peu brulante au début et chaude après ( perso je kiff
). Affluence : 4/5, alors précision : les 15 premières minutes que 6-8 dans le couloir le plus rapide (sans ustensiles) et ensuite une invasion de brasseurs (à la mode comme chaque été...) à tel point que j'ai du faire un 50m en doublant 2 brasseurs + 1 crawleur et un planchiste avec deux crawleurs en dépassement dans l'autre sens !!! sans pouvoir tourner au bout car tout le couloir semblait s'être arrêter de nager ?!!! Savoir se faufiler
meilleur série 500m : 10'45" bonne forme.
• 2000 mètres le lundi 21 juillet (de 18h45 à 19h45) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin : fraiche, temp. ext. : bonne (toit fermé), temp. douche : chaude, Affluence : 4/5 avec des bon(ne)s nageurs/euses sinon clubbeurs/euses. (Neptune, ils ne sont pas à Blomet?) dans la ligne anciennement rapide. Oublié mon produit à douche quasi neuf sous la douche... pfff.
• 1500 mètres le dimanche 20 juillet (de 18h00 à 18h40) à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - Temp. bassin : bonne, temp. ext; bonne, temp. douche : chaude, affluence : 1/5 (mais un grand n'importe quoi dans les couloirs avec des nageurs/baigneurs qui ne connaissent pas les règles de base dans les couloirs de nage).
• 2200 mètres le lundi 14 juillet (de 17h35 à 18h35) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Rahhh !!! un énorme bonheur de nager "normalement" en plein été dans une piscine découverte en plein soleil avec une eau claire (et rare dans cette piscine). temp ext: bonne : 26 degrées en plein soleil, temp: bassin : bonne, temp. douche : tiède, affluence : 2/5.
• 2000 mètres le lundi 7 juillet (de 18h47 à 19h47) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin : fraiche, temp. ext. : bonne (toit fermée et temps frais et pluvieux), temp. douche : chaude, affluence : 4/5, au début chacun pour soi dans la ligne la plus au milieu et cela s'est auto-régulé (me fait doubler sur le demi de mon corps par un nageur du RCA qui nageait en dos alors que j'étais en crawl... pfff....).