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La page de Oleum

Oleum, 45 ans, homme, Paris XXéme

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février 2019


janvier 2019


Ces 6 derniers mois, Oleum a nagé dans les piscines suivantes : Palais des sports de l'Île de Puteaux (191.1 km), Piscine Montbauron (Versailles) (66 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (6.5 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (6.1 km), Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) (3.1 km), Piscine Aquazena (Issy-les-Moulineaux) (1.6 km).


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Séances

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Septembre 2008 : (5500 m)
  • 2000 mètres le dimanche 28 septembre (de 17h40 à 18h40) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Temp. bassin : fraiche, temp. ext : fraiche (porte grande ouverte en bout de couloirs), temp. douche : brulante en arrivant (incident technique) et tiède en sortant, affluence : 2/5, meilleurs temps 500m : 12"07' (je perds à raison d'un seul entrainement/semaine faute de bassin en 50m).
  • 2000 mètres le dimanche 21 septembre (de 17h40 à 18h35) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Temp. ext. : Froide (porte grande ouverte en bout de couloirs sachant qu'il faisait 15°C dehors...?), temp. bassin : froide (même en nageant...), temp. douche : +froide que tiède), affluence : 3/5 (nageurs/nageuses énervant(e)s). meilleurs temps série 500m : 12'09". Séance démotivante & énervante sur tous les points
  • 1500 mètres le dimanche 14 septembre (de 17h50 à 18h37) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Reprise après 3 semaines interruption (cause principale : vidange de tous les bassins 50m pArisien à la même période
    ). Temp. bassin : fraiche, temp. ext. : bonne (remise du vélum), temp. douche : froide (et entendus 3-4 fois sous les douches...), meillerus temps séries 500m : 11'15" (satisfait pour une reprise). Affluence : 3/5. Jamais vu autant de plaquettes, gants, palmes, tuba!!! dans cette piscine : les nageurs-bionique ne savent pas nager sans?

 

Aout 2008 : (12200 m)
  • 2300 mètres le jeudi 21 aout (de 19h05 à 20h10) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin : bonne, temp. ext. : bonne (toit fermé), temp douche : bonne et plus de pression que habituellement, affluence : 4/5 (en moyenne 15 à 20 nageurs dans la ligne fantôme rapide), il a fallu jouer des coudes et retrouvé 3-4 fois à se croiser à 4 en doublant ds le même couloir. Forcément tjs les même (nageur pourtant...) qui font leur série battement-planche dans le couloir surchargé occasionnant un ralentissement ainsi que un tsunamisage de tête lors du dépassement
    .
    Sinon bon niveau et bon esprit mais limite supportable.
    Les bronzés sont "belles" et bien rentrés

    Série 500m en moy. : 11'00"
  • 2200 mètres le lundi 18 aout (de 19h10 à 20h10) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin : fraiche (faut pas s'arrêter trop longtemps sinon je tremble), temp. ext : bonne (toit à 1/2 ouvert), temp. douche: bonne, affluence : 4/5 (dans ligne fantome rapide; 2/5 ligne accessoire(s) et les maîtres-nageurs veillent). Lendemain de teuf et chti nyeux (de ma grand-mère bleus-gris, donc po moi, snif
    ).
  • 1600 mètres le jeudi 14 aout (de 19h45 à 20h30) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin ; fraiche, temp. ext. : bonne (toit fermé), temp. douche : tiède, affluence : 3/5 (ils sembleraient que les bronzés soient de retour
    ), Ambiance tekno avec le début du cours d'aquagym dans le petit bassin
    J'ai essayé de battre le record d'Alain Bernard (d'ailleurs c'est quoi son prénom?
    ) de ce matin; en vain...
  • 2000 mètres le samedi 9 aout (de 18h45 à 19h45) à Piscine Keller (Paris) - Temp. Bassin : fraiche, temp. ext : fraiche (1/2 toit ouvert), temp. douche : tiède, affluence : 2/5, meilleur série 500m : 11'15". Malgré tout une bonne séance sans trop de monde dans les couloirs.
  • 2000 mètres le mercredi 6 aout (de 18h30 à 19h30) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin fraiche, temp. ext. : bonne (toit ouvert), temp. douche : tiède, affluence : 4/5. Reste encore "nageable", baigneurs passez votre chemin dans cette piscine
    meilleurs temps série 500m : 11"15'.
  • 2100 mètres le lundi 4 aout (de 18h00 à 19h00) à Piscine Keller (Paris) - Temp. bassin : bonne, temp. ext : fraiche (toit ouvert), temp. douche : tiède, affluence : 3/5 (et un "nageurs" que j'ai du "tsunamisé" parce qu'il nageait en plein milieu, po revu sauf à regarder le couloir sur le bord du bassin pdt 30 mins...), bon niveau général dans ligne fantôme rapide. temps moyen/ série 500m : 11'30", remise en forme & mal coté gauche du dos...

 

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