La page de NicoNocturne

NicoNocturne, 47 ans, homme, PARIS

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Saison 2014/2015 : Inscrit à l'APSAP VP, je ferai quelques compét en essayant d'atteindre les 33"15 au 50 NL et me rapprocher des 40" en dos. et comme chaque année, je tenterai en vain de prendre quelques kilos de plus.

Inscrit depuis le 31/05/2011 - 10:11:14

octobre 2024

septembre 2024

Ces 6 derniers mois, NicoNocturne a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Aspirant Dunand (Paris) (33.1 km), Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) (23.5 km), Piscine Alfred Nakache (Paris) (11.7 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (6.2 km).

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Séances

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Février 2016 : (35730 m)

• 2500 mètres le lundi 29 février (de 18h40 à 19h46) à Piscine Blomet (Paris) - Club : encore en mode vacances : les 6 x (50 Jbes, 50 NC) en progressif. les 6 x (50 éduc spé, 50 spé NC) en progressif sur la nage complète. plus de jus pour faire des bon chrono ou nager à peu près propre sur les 100 Cr trés vite
• 3000 mètres le dimanche 28 février (de 15h00 à 16h40) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - Fréquentation verte puis jaune et enfin orange
• 1600 mètres le samedi 27 février (de 10h45 à 11h55) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - Arrivée en même temps que beaucoup d'autres nageurs : lignes assez chargées. faut arriver avant pour avoir le creux de fréquentation du matin.
Du coup, j'ai passé autant de temps adossé au mur qu'à nager.
• 2000 mètres le mercredi 24 février (de 19h45 à 20h46) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club : Vacances + ligne 11 interrompue = les rares rescapés tous en retard.
Les 6 x 50 dos puis brasse avec une longue et dynamique première coulée et un virage rapide.
• 2500 mètres le lundi 22 février (de 18h40 à 19h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club : Entre vacances et incertitudes sur l'ouverture, il n'y avait que peu de nageurs pour occuper les lignes.
Les 6 x 50 en progressifs et les 2 x 300 CR en recherche du nombre de CdB le plus bas.
• 2500 mètres le dimanche 21 février (de 16h15 à 17h26) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - plouf
• 700 mètres le samedi 20 février (de 15h15 à 15h45) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - Nage possible, mais aujourd'hui, toujours pas envie de m’accommoder des désagréments de la mêlée.
• 2200 mètres le mercredi 17 février (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club : travail sur accès sur les culbutes
• 3200 mètres le lundi 15 février (de 18h35 à 19h50) à Piscine Blomet (Paris) - Club : encore du travail de vitesse
• 450 mètres le dimanche 14 février (de 15h35 à 16h00) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - Séance écourtée : Trop de monde et pas assez motivé pour passer mon temps à doubler
• 2100 mètres le mercredi 10 février (de 19h36 à 20h46) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club : sur les 10 x (25 +25 souple), le premier 25 avec coulée longue et rapide et premier cycle de nage explosif.
• 2980 mètres le lundi 8 février (de 18h35 à 19h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club : Comme je suis le plus lent sur le "lent", je suis obligé d'aller plus vite sur le "vite" pour raccrocher mon wagon à l'arrière du petit train. Mais comme j'aime ça, ça va
• 2200 mètres le dimanche 7 février (de 14h15 à 15h30) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - Travail de vitesse. Fréquentation encore jaune-vert.
• 2250 mètres le samedi 6 février (de 15h15 à 16h30) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - Fréquentation entre vert et jaune
• 2550 mètres le mercredi 3 février (de 19h36 à 20h46) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club : la consigne sur le 2 x 200 4N : un virage sur deux rapide : celui sans changement de nage
• 3000 mètres le lundi 1 février (de 18h35 à 19h45) à Piscine Blomet (Paris) - La mascotte noire a encore frappé !
Devant le faisceau de preuves accumulées sur le caractère de porte-malheur de notre pourtant adoré NageurFélin, Les perplexes ont toujours su trouver de fallacieux arguments pseudo-rationalistes.

Lorsqu'il a enchainé quatre piscines fermées dans la même journée, certains ont prétendu que ça n'arrivait pas aux autres car il ne possédait pas l'esprit de persévérance du Felin et qu'à la vue de la première piscine fermée, tous les autres nageurs se seraient contentés de se rentrer, résigné.

Lorsque le mât d'Hermant a commencé à donner des signes d'instabilité, qui ont fini par déclencher la fermeture de la piscine, combien n'ont pas imaginé que le mât avait été grignoté par le chlore (comme si l'Architecte n'avait pas mis la peinture adéquate ! ben voyons) ; et lorsque la réouverture était systématiquement reportée à chaque fois que notre ami nageur passait vérifier l'affichage de l'entrée, combien ont prétendu qu'il n'y avait pas de preuve de corrélation entre les dates de visites du chat et les dates de nouveaux reports.

J'aimerais bien savoir ce que les perplexes sauront encore nous inventer sur les événements du jour !
Hier, dans son commentaire de séance, NageurFélin invitait à Mitridate à me demander où se trouvait la douche Karcher et PAF ! : ce jour, celle de Blomet ne l'était plus, elle a définitivement retrouvé un débit et une force identique à ces faiblardes congénères. La faute au détartrage conduit ce WE et qui aurait égalisé les débits des douches diront tous ceux qui n'ouvre toujours pas les yeux !
Et que diront-ils des multiples blessures (coup de plaquette dans le sourcil droit, doigt tordu, ...) enregistrées aujourd'hui par Mitridate après avoir croisé la route du chat hier ? Qu'il s'était déjà fait griffé la semaine dernière et qu'on peut donc se blesser sans avoir croisé le Félin. Oui bien sur, les blessures c'est comme les piscines fermées, une ça arrive, quatre c'est le chat noir !!!

Post-commentaire à tous les lecteurs premier degré des commentaires de séance : Ce commentaire est évidemment un tissu d’ânerie à but humoristique (du mauvais humour peut être, mais on fait ce qu'on peut avec ce que mère nature a bien voulu nous donner). Il est bien évident que je serais ravi de recroiser notre mascotte préférée et que si j'ai par chance l'occasion de regoutter à ces excellents petits plats, je m'en réjouirais et n'aurais aucune crainte de finir alité.

Janvier 2016 : (28000 m)

• 2500 mètres le dimanche 31 janvier (de 16h10 à 17h22) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - Retour à Dauvin
• 2000 mètres le samedi 30 janvier (de 16h17 à 17h22) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - hop
• 2500 mètres le mercredi 27 janvier (de 19h35 à 20h48) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• 3000 mètres le lundi 25 janvier (de 18h35 à 19h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club.
• 2700 mètres le mercredi 20 janvier (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club.
• 3000 mètres le lundi 18 janvier (de 18h35 à 19h45) à Piscine Blomet (Paris) - Club: Ce soir ce n'était pas le 400 CR amplitude avec sortie du bassin à chaque 50 (pas par l'échelle hein !) qui était le plus marquant, mais le fait qu'avec Mitridate nous avons pu valider la version amusante de mettre son bonnet en vidéo ci-après.
https://www.facebook.com/LesAstucespou...
Rassurez-vous, Mitridate n'a pas poussé le test jusqu'au bout : il ne m'a pas poussé du pied dans le bassin (depuis les douches, il aurait fallu qu'il pousse fort !!!)
• 550 mètres le dimanche 17 janvier (de 13h30 à 17h30) à Piscine de Cachan - compet : Pas de record perso ni de médaille aujourd'hui sur mon unique épreuve.
• 700 mètres le samedi 16 janvier (de 13h30 à 19h30) à Piscine de Cachan - championnat des maitres IDF : meilleurs résultats que la saison passée au même endroit et j'ai enfin fait moins de 45" au 50 dos avec une médaille. Pour aujourd'hui ça ira !
• 2150 mètres le mercredi 13 janvier (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club : sur le premier 25 "à bloc" j'ai fait l'expérience de ne respirer qu'une fois, histoire de voir ce que ça donne, du coup, j'ai pas réussi à récupérer pour les 3 autres.
• 2900 mètres le lundi 11 janvier (de 18h40 à 19h50) à Piscine Blomet (Paris) - Club : J’hésite à informer Mitridate que lorsque je le suivais sur le 400 CR 5T, j'ai remarqué que son battement était beaucoup trop profond. Ben oui ! s'il corrige ça peut être bien que je ne le suivrais plus sur longue distance
• 1000 mètres le samedi 9 janvier (de 16h10 à 16h37) à Piscine Paul Valeyre (Paris) -
• 2100 mètres le mercredi 6 janvier (de 19h35 à 20h50) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club : corps de séance à base de 4 x 100, un en battements, un en pull, un en NC, les 75 premiers mètres assez vites, les 25 derniers vites.
• 2900 mètres le lundi 4 janvier (de 18h36 à 19h50) à Piscine Blomet (Paris) - Club : dure reprise après trois semaines sans nager pendant la trêve hivernale : du mal à tenir le 6 x 100 CR départ 2' en fin de séance alors que fin 2015 c'était une promenade de santé. Mais bon, le rythme reviendra vite.