La page de NicoNocturne

NicoNocturne, 47 ans, homme, PARIS

Saison 2014/2015 : Inscrit à l'APSAP VP, je ferai quelques compét en essayant d'atteindre les 33"15 au 50 NL et me rapprocher des 40" en dos. et comme chaque année, je tenterai en vain de prendre quelques kilos de plus.

Inscrit depuis le 31/05/2011 - 10:11:14

octobre 2024

septembre 2024

Ces 6 derniers mois, NicoNocturne a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Aspirant Dunand (Paris) (30.4 km), Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) (23.5 km), Piscine Alfred Nakache (Paris) (9.6 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (6.2 km).

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Séances

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Janvier 2021 : (28500 m)

• • 3500 mètres
  le dimanche 31 janvier (de 14h16 à 16h08) à Piscine d'Orsay - Snoop77 fidèle au rdv. C'est très probablement ma dernière séance avant la prochaine !
• • 3500 mètres
  le samedi 30 janvier (de 14h00 à 15h42) à Piscine d'Orsay - Snopp était arrivé juste avant moi. Mise en place d'un système de comptage des nageurs pour respecter la FMI.
• • 3000 mètres
  le mercredi 27 janvier (de 14h05 à 15h30) à Piscine d'Orsay - Rebelote, tant que c'est ouvert je reviens.
• • 3500 mètres
  le dimanche 24 janvier (de 14h10 à 15h58) à Piscine d'Orsay - Les temps commencent à s'améliorer. J'ai vu Snoop partir au loin, je ne l'avais pas vu dans le bassin
• • 3500 mètres
  le samedi 23 janvier (de 14h55 à 16h31) à Piscine d'Orsay - Beaucoup de jeunes de club comme attendu. La queue a l'entrée. La piscine a été complètement lignée pour faire fasse a l'affluence de nageurs.
• • 3000 mètres
  le mercredi 20 janvier (de 14h15 à 15h45) à Piscine d'Orsay - Il n'y a pas que moi en exil ici, il y avait aussi beaucoup d'adolescents des clubs avoisinants avec leurs coachs venus squatter les horaires publics suite à la fermeture des piscines pour les clubs de mineurs. Ils reviendront samedi et dimanche.
• • 3500 mètres
  le dimanche 17 janvier (de 14h06 à 16h12) à Piscine d'Orsay - Snoop était là. Je ne m'attendais pas à le croiser puisqu'il a déjà courru ce matin.
• • 3000 mètres
  le samedi 16 janvier (de 13h58 à 15h28) à Piscine d'Orsay - Première fois que je nage sous la neige !
  
  
  
• • 2000 mètres
  le jeudi 14 janvier (de 17h45 à 18h30) à Piscine d'Orsay - Le plaisir de renager !
  
  
  
  
  
  

 

Octobre 2020 : (24750 m)

• • 50 mètres
  le samedi 24 octobre (de 15h40 à 16h30) à
  PISCINE PRIVEE - Chez des amis près de nice. Piscines du 06 fermée, piscines des amis trop fraîche pour moi (18 degrés) pour que je fasse plus de 50 m
• • 3500 mètres
  le dimanche 18 octobre (de 10h25 à 12h08) à Piscine Agl'eau (Blois) - Bassin nordique fermé. Pas à cause du brouillard matinal, mais parce qu'il manquait un M&N'S. Dans le bassin principal entre 2 et 6 par ligne suivant les moments. Un peu gêné sur mon 200 dos rapide par le traffic. Sur le 200 crawl ce sont mes lunettes qui m'ont gênées : deux arrêts pour les vider de l'eau accumulée, je les ai resserrées pour le 400, mais je n'avait plus assez de jus pour faire aussi bien que la semaine dernière.
  
  
  
  
  
  
  
• • 3500 mètres
  le samedi 17 octobre (de 10h20 à 12h05) à Piscine Agl'eau (Blois) - En exil a Blois !
  4 lignes sur 6 dans le bassin intérieur pris par des associations, Bassin extérieur 4 lignes fréquenté par un ou deux nageurs par lignes. J'ai choisi le bassin extérieur
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• • 3500 mètres
  le dimanche 11 octobre (de 09h22 à 11h00) à Stade Nautique d'Auxerre - Auxerre 2eme jour.
  
  
  
  
  
  Content de mon 400 crawl en 6'35, du 200 en 3'05 et des 2 100m nagés eux sous les 1'30 sans trop forcer
• • 3500 mètres
  le samedi 10 octobre (de 10h40 à 12h50) à Stade Nautique d'Auxerre - En exil a Auxerre !
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• • 2000 mètres
  le lundi 5 octobre (de 21h10 à 22h10) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• • 2500 mètres
  le dimanche 4 octobre (de 15h00 à 16h15) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - Je ne nage pas le dimanche en général, mais avec les incertitudes sur l'ouverture des prochains jours, j'ai dérogé à la règle.
  Je n'ai pas fait le dernier 400m prévu a mon programme, trop d'obstacles dans les lignes.
• • 3200 mètres
  le samedi 3 octobre (de 15h00 à 16h30) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - Technique et explosivité
• • 3000 mètres
  le jeudi 1 octobre (de 20h40 à 21h59) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - pas de commentaire

 

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Messages postés sur les forums :

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