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NicoNocturne, 47 ans, homme, PARIS
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Saison 2014/2015 : Inscrit à l'APSAP VP, je ferai quelques compét en essayant d'atteindre les 33"15 au 50 NL et me rapprocher des 40" en dos. et comme chaque année, je tenterai en vain de prendre quelques kilos de plus.
Inscrit depuis le 31/05/2011 - 10:11:14
avril 2024
mars 2024
Ces 6 derniers mois, NicoNocturne a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Aspirant Dunand (Paris) (37.2 km), Piscine Alfred Nakache (Paris) (37 km), Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) (13.8 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (10.6 km), Piscine Thérèse et Jeanne Brulé (ex Elisabeth) (Paris) (10.1 km), Piscine municipale de Capdenac-Gare (3.2 km), Piscine Saint Germain (Paris) (2.4 km).
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Aout 2018 : (45000 m)
- • 3000 mètres le vendredi 31 aout (de 20h40 à 22h05) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - 3000m : ma distance aoutienne.
- • 3000 mètres le mercredi 29 aout (de 20h35 à 22h00) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Séance 4 nages
- • 3000 mètres le lundi 27 aout (de 20h30 à 21h50) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Arrivé au bon moment pour prendre le relai de Mr Magnum. Une fois n'est pas coutume, un 1500 au programme après mes exercices de dos : Environ 26-27 minutes pour le boucler avec comme lièvre une nageuse plaquetée du Paris aquatique souvent croisée en compet, cette fois avec un bonnet de la fête de l'oise eau libre et que je suivais quelques longueurs à chaque fois qu'elle me rattrapait dans la ligne adjacente.
Fréquentation de la ligne rapide ce soir : entre 1 et 3 nageurs - • 3000 mètres le vendredi 24 aout (de 20h50 à 22h05) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Moins de nageurs que de lignes
- • 3000 mètres le mercredi 22 aout (de 20h25 à 21h45) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - 4 dans la rapide à mon arrivée puis très vite à deux : Chacun sa demi-ligne.
- • 3000 mètres le lundi 20 aout (de 20h50 à 22h05) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - En mode pyramide.
- • 3000 mètres le samedi 18 aout (de 16h23 à 18h13) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - J'ai profité de la fermeture de balard pour venir visiter la champignonnière. C'est beau, c'est neuf et il y a presque tous les accessoires, lignes d'eau, transats, aquavélos, planches, palmes, pullbuoy, chronomètres muraux. Tous sauf un : les drapeaux de 5 mètres. C'est si compliqué que ça ou si cher que ça d'en acheter en même temps que les lignes et les chronos ?
- • 3000 mètres le vendredi 17 aout (de 19h00 à 20h15) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - B2B : Back to Balard ☺. Demain c'est fermé :
- • 3000 mètres le lundi 13 aout (de 16h17 à 18h02) à Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) - Seul dans ma ligne pendant presque toute la séance.
- • 3000 mètres le samedi 11 aout (de 15h51 à 17h41) à Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) - Avec du travail de traction et exercices de plongeon sur 24 X 25m
- • 3000 mètres le jeudi 9 aout (de 15h40 à 17h35) à Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) - Avec des exercices de plongeon et sortie du bassin en traction.
- • 3000 mètres le mardi 7 aout (de 15h20 à 17h00) à Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) - pas de commentaire
- • 3000 mètres le dimanche 5 aout (de 16h00 à 17h34) à Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) -
Enfin une piscine praticable - • 3000 mètres le vendredi 3 aout (de 20h03 à 20h24) à Piscine Keller (Paris) - 3km puis 2 pintes pour ma dernière à Keller avant longtemps. La galère de Keller s'achève pour moi.
- • 3000 mètres le mercredi 1 aout (de 20h02 à 20h25) à Piscine Keller (Paris) - 279 baigneurs dans la piscine à 20h, le "bordel" pour citer Eric
Juillet 2018 : (32900 m)
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