La page de NicoNocturne

NicoNocturne, 49 ans, homme, PARIS

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Saison 2014/2015 : Inscrit à l'APSAP VP, je ferai quelques compét en essayant d'atteindre les 33"15 au 50 NL et me rapprocher des 40" en dos. et comme chaque année, je tenterai en vain de prendre quelques kilos de plus.

Inscrit depuis le 31/05/2011 - 10:11:14

juillet 2026

juin 2026

Ces 6 derniers mois, NicoNocturne a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Alfred Nakache (Paris) (46.2 km), Piscine Saint Germain (Paris) (39.1 km), Piscine Aspirant Dunand (Paris) (34.8 km), Piscine Porte de la Plaine (Paris) (12.7 km), Piscine Thérèse et Jeanne Brulé (ex Elisabeth) (Paris) (7.2 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (3.6 km), Piscine Bellevue (Saint-Quentin-Fallavier) (3.5 km), Piscine Annette Kellermann (La Courneuve) (2.4 km), Piscine Georges Hermant (Paris) (2 km).

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Séances

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Mars 2026 : (25650 m)

• 2900 mètres
le lundi 30 mars (de 21h00 à 22h10) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• 2400 mètres
le vendredi 27 mars (de 19h33 à 20h28) à Piscine Saint Germain (Paris) - Club
• 2600 mètres
le mercredi 25 mars (de 19h42 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• 2500 mètres
le vendredi 20 mars (de 19h32 à 20h28) à Piscine Saint Germain (Paris) - Club
• 2500 mètres
le mercredi 18 mars (de 19h45 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• 2450 mètres
le lundi 16 mars (de 21h05 à 22h00) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• 2450 mètres
le vendredi 13 mars (de 19h32 à 20h28) à Piscine Saint Germain (Paris) - Club
• 2600 mètres
le mercredi 11 mars (de 19h40 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• 2750 mètres
le lundi 9 mars (de 21h05 à 22h05) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Clu
• 2500 mètres
le lundi 2 mars (de 21h06 à 22h03) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club

Février 2026 : (43405 m)

• 3600 mètres
le mercredi 25 février (de 20h39 à 22h05) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - pas de commentaire
• 2650 mètres
le lundi 23 février (de 21h00 à 22h05) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• 1370 mètres
le dimanche 22 février (de 13h35 à 16h00) à Piscine Annette Kellermann (La Courneuve) - 2 ème journée des championnats ssd maîtres De mauvais temps aujourd'hui 45" au 50 pap et 1'32 au 100 dos
• 1060 mètres
le samedi 21 février (de 09h00 à 10h30) à Piscine Annette Kellermann (La Courneuve) - Championnat départemental ssd des maîtres
Première compétition depuis un an
Ça ne fait que deux mois que je m'entraîne régulièrement, je ne suis donc pas très exigeant sur mes résultats.
Aujourd'hui 50 dos en 39"70, je suis très satisfait de repasser sous les 40". J'avais fait une seconde de plus l'année dernière.
• 2500 mètres
le vendredi 20 février (de 19h32 à 20h28) à Piscine Saint Germain (Paris) - Club
• 1900 mètres
le mercredi 18 février (de 19h43 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club : comme l'eau était à 31, on a eu un programme sans gros efforts et avec beaucoup d'éducatifs.
400 4n 25 jbes 50 educ 25 nc repos tous les 100m
200 25 rétropédalage 25 brasse 25 nage indienne 25 crawl
100 dos 2 bras
8x50 1) 25 crawl le moins de mvt 25 crawl pap
2) 25 brasse le moins de mvt 25 brasse suivi d'une ondul
100 25 torpille 25 dos glissé
100 dos 2 bras

6 x 100
1) 3 mvt crawl 2 mvt brasse indienne
2) crawl touché 2 x l'epaule
3) 25 cr 25 dos 3 battements 1 mvt de bras
4) bras cr jambes brasse
5) 6 mvt cr 6 mvt dos
6) 25 godille / 25 jambes brasse sur le dos
• 2850 mètres
le lundi 16 février (de 21h05 à 22h05) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• 2800 mètres
le dimanche 15 février (de 13h17 à 14h32) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - La piscine sera fermée pendant les vacances d'hiver pour vidange
• 2800 mètres
le vendredi 13 février (de 19h29 à 20h29) à Piscine Saint Germain (Paris) - Club
• 2725 mètres
le mercredi 11 février (de 19h43 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• 2500 mètres
le lundi 9 février (de 21h00 à 22h10) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• 2600 mètres
le dimanche 8 février (de 15h24 à 16h40) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - Un peu de travail de vitesse
• 3950 mètres
le vendredi 6 février (de 19h39 à 21h10) à Piscine Thérèse et Jeanne Brulé (ex Elisabeth) (Paris) - Piscine du clubs fermée
• 3600 mètres
le jeudi 5 février (de 20h00 à 21h30) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - Rattrapage de la séance d'hier, je n'avais pas refait cette nocturne depuis la fermeture pour travaux en juinn 2022. J'ai reconnu deux habitués de ce créneau toujours fidèles au poste.
• 0 mètres
le mercredi 4 février (de 19h50 à 20h30) à Piscine Thérèse et Jeanne Brulé (ex Elisabeth) (Paris) - 5 lignes pour les clubs et activités, reste 3 lignes blindés pour les nageurs. A 20h30 les lignes libérées sont reoccupees par un autre club.
Je suis parti sans nager.
• 2800 mètres
le lundi 2 février (de 21h00 à 22h10) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• 3700 mètres
le dimanche 1 février (de 14h45 à 16h17) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - pas de commentaire