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Babette.nageuse, 53 ans, femme, Meudon Bellevue

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mai 2025

avril 2025

Ces 6 derniers mois, Babette.nageuse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine de Boulogne-Billancourt (2.2 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Décembre 2015 : (50330 m)

• 3900 mètres
le jeudi 31 décembre (de 14h20 à 15h45) à Piscine Guy Bey (Meudon) -

Belle lumière pour cette douce séance de fin.

http://youtu.be/mhz24gDn7B4
• 3100 mètres
le mercredi 30 décembre (de 20h10 à 21h15) à Piscine Keller (Paris) -

Keller après Marks & Spencer où j'espérais trouver des mince pies, mais y-a-plus. Mince !

They're so evilly good !

Alors, j'ai nagé en mode killeuse et doublé tout le monde, sauf une étoile filante

Ça ne nage donc pas aussi vite qu'on le prétend, chez Keller !
Merci aux MNS de m'avoir aidé à retrouver mon PB qui avait atterri entre les cuisses d'un nageur du nawak. Non mais ! Il est pourtant clairement identifié, en rouge ! Et j'y tiens à celui-là, car c'est l'un des + petits modèles que j'ai trouvé, ce qui me donne l'impression de moins tricher, même si j'y suis obligée, pour l’instant
• 2700 mètres le mardi 29 décembre (de 20h40 à 21h40) à Piscine Guy Bey (Meudon) - Seule nana dans la ligne crawl/dos. Pas de club ce soir, mais 6 excellents nageurs du club de tri de Meudon qui se suivaient à la queue leu leu. Me suis calée derrière mais j'ai vite été distancée, sauf par les deux derniers quand ils nageaient en plaquettes/élastiques (sans PB) alors que j'étais dans mon 2ème km, avec PB, respi 3T - 3T (lents) - 5T - 5T (sprints). J'ai fini par rattraper le dernier. C'est stimulant et ça tire vers le haut de nager avec ceux qui sont meilleurs que soi ! Quelques séries de 50m sprint. Ça faisait longtemps, et ça fait du bien de mettre le turbo (1er 25m en respi 5 temps, 2ème 25m en respi 3 temps), pieds libérés en mode batteur électrique. De la brasse cool pour terminer. Bonne séance
:-)
• 250 mètres le lundi 28 décembre (de 19h00 à 19h45) à Piscine Guy Bey (Meudon) -

Micro-séance en mode accompagnatrice.
L'AS de Meudon envoyait du bois. Moins d'1'10 sur les séries de 100m crawl rythmées par les "et hop" du coach. Admiration totale !
• 2800 mètres le dimanche 27 décembre (de 17h00 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

Tellement bon cette séance dominicale au Palais, sans presque personne !
Du coup, j'ai libéré les cuisses

Alors, fut-ce l'effet sans pull-boy, ou les excès sans regrets de la nuit passée, ou les deux combinés ? Je n'en sais rien. Toujours est-il que la cadence fut beaucoup plus lente, au point de permettre au modo de me chatouiller les pieds !
Terminé sur du 4N tandis que le modo bouclait son 4km, moins 100m de frustration. Il avait les boules, aussi grosses que celles, assorties d'un jolie petit nœud, qui le fascinent et illuminent la ville
• 4000 mètres
le samedi 26 décembre (de 14h40 à 16h00) à Piscine de l'Odyssée (Chartres) -

Pour leur fête, séance dédicacée à my Sweet Little Stéphanie ❤❤❤ sans oublier Stéphane, my s.pool s.mate

Voilà un beau centre sportif. Rien que 2 bassins olympiques, dont un extérieur ouvert, et le tutti quanti pour ceux qui veulent jouer plutôt que nager. Donc bien conçu ! Un régal !

I must come back !
• 2900 mètres
le vendredi 25 décembre (de 14h30 à 15h45) à Piscine Guy Bey (Meudon) -

Barbouillée, me suis bottée les fesses pour sortir du lit et y aller. Je n'ai vraiment pas regretté. D'abord le modo faisait l'effort de venir sur mes terres, alors il fallait être à la hauteur !
Ensuite, suis tombée sur un nageur qui allait exactement à la même vitesse que moi. Nous avons nagé de front pendant pratiquement 3 km non stop, donnant quelques sueurs froides à nos co-ligniers au moment de les doubler. J'ai adoré !
:-)
Mais qui est cet inconnu ?
A propos d'inconnu, j'aimerais que SNOOP me dise qui l'a opéré

Ce n'est pas visible, mais toute sa puissance est là quand il brasse !

Et quelle belle ligne, cet homme !

Allez, who´s next pour le calendrier 2016 ?
• 3100 mètres le mardi 22 décembre (de 13h00 à 14h00) à Piscine Aquazena (Issy-les-Moulineaux) -

Et maintenant, Issy, que vais-je faire ? 🎶

Arrivée pil-poil au bon moment, SNOOP ayant fait de la place à force d'obstination et de puissantes ondulations palmées.
Du coup, ligne pour moi toute seule, puis bassin pour moi toute seule, ce qui m'a surpris. Me suis donc arrêtée pour demander aux MNS s'ils étaient sur le point de fermer : non, c'est non-stop jusqu'à 21h00. Cool ! Mais je sortirai avant !
Si SNOOP se prend pour un chapon, je dois être une dinde !

Du coup, suis partie éliminer avec un green tea (mais aussi grignoter une grosse boule : le mat-chat-choco-man est quand même assez bourratif, je trouve)
• 2500 mètres le dimanche 20 décembre (de 17h15 à 18h05) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

C'est peut-être ma tendance à voir des chats partout, à vouloir les caresser et les adopter, qui aura incité le modo à mettre les points sur les i avec ce T-shirt de circonstance.
Ben quoi ?
Enfin, admirez un peu ces pecs !

En live au Palais, le dimanche soir ! Pour 6 € ! Suivi d'un Big Ben !!!

Allez une idée comme ça : après la série des photos de sapins de Noël, pourquoi pas une série "pecs de nageurs" pour le calendrier 2016 ?

Faudra peut-être attendre l'inévitable dégraissage "post-fêtes"....
En attendant, je n'ai fait qu'une bouchée de mon matchamisú à moi ! Miam !
• 1400 mètres
le vendredi 18 décembre (de 12h48 à 13h15) à Centre Aquatique Bois Colombes -

Une séance anti-pétage de câble !
Temps pris ! Tant mieux !
Séquence souvenirs.

Ligne confirmée partagée avec un assez bon nageur au maillot funky que j'ai fini par doubler, avec un peu de mal. 1er km terminé, les lignes sont retirées, la piscine va bientôt fermer.

Dernier 400m nagés vite, de front, avec le même nageur, cette fois-ci équipé de plaquettes (moi, jamais) On s'est bien boostés jusqu'au coup de sifflet de sortie (je n'ai pas pu résister au plaisir de refaire quelques culbutes, même si je n'aurais pas vraiment dû. Tant pis ! Merde !). Échange de courtoisie et grands sourires. Ça m'a fait un bien fou !

Sur le retour, rencontre avec une princesse aux yeux wedgwood qui fait la belle pour la photo,

mais refuse de se laisser toucher.

Quelle vie !
• 2000 mètres
le vendredi 18 décembre (de 19h57 à 20h42) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

Loverdose, oui, encore un shoot ! Quand c'est trop bon, faut pas trop se priver. Mais tout est question de dosage. Transportée sur le retour par Rachma. So good ! Voudrais me jeter corps et âme perdus sur ce cto et me perdre pour toujours.
• 1000 mètres
le mercredi 16 décembre (de 07h45 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

Seb aussi est un catman. Son prochain élève est prêt. Je pense qu'il se contenterait de rester au bord du bassin à patouiller l'eau, ce qu'il fait déjà en équilibre sur le rebord de la baignoire.
• 2300 mètres
le vendredi 11 décembre (de 07h10 à 07h55) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

Je vous présente PISCILLA

A la maison, ils sont très inspirés par n.com (et par moi
)
• 1500 mètres le mercredi 9 décembre (de 20h28 à 20h58) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
• 1500 mètres
le mercredi 9 décembre (de 07h45 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt - pas de commentaire
• 3000 mètres le mardi 8 décembre (de 19h51 à 20h49) à Piscine Henry de Montherlant (Paris) -

Henry de Montherlant par Jacques-Émile Blanche (1922)

"La liberté existe toujours, il suffit d'en payer le prix"

En l'occurrence, c'était gratuit pour moi, ce soir, pour ma 1ère chez Henry de Montherlant

Je passe souvent devant. Cette fois-ci me suis arrêtée.

Hormis, le sol des vestiaires mixtes qui était répugnant de saleté (et j'avais oublié de remettre mes flip-flop dans mon sac
if only I could fly), je n'ai pas été déçue, car j'avais lu ici, que le bassin était bizarrement ligné, toutes les 2 lignes, mais non, en tout cas pas ce soir, et ça nageait pas trop mal, même s'il y avait du monde, et qu'il n'y avait pas de panneaux d'orientation en tête de lignes. La chance, sans doute, pour une séance en puissance.
• 2100 mètres
le lundi 7 décembre (de 19h01 à 19h43) à Piscine de Sèvres -

Ça sentait bon l'orange dans le hall d'entrée
• 20 mètres le dimanche 6 décembre (de 09h00 à 10h00) à Base nautique de Longueil Sainte-Marie -

8°C - Avec SURPLOUF
Réussi tout juste ce challenge. Suis restée 5/10' immergée, mais avant de me lancer presque complètement (pas mis la tête dans l'eau) 2 x 10' jusqu'aux fesses avec beaucoup d'hésitation, et un A/R au peignoir. Grrrrr.
Bien entourée, ça aide !
• 2300 mètres le dimanche 6 décembre (de 11h35 à 12h15) à Piscine de Mercières (Compiègne) -

Séance pour se réchauffer, et nager vraiment. La température et la pression des douches sont extra (the best ever). Ai pris celle-ci en même temps que Tcheky Karyo, ou son sosie. Personnel d'une extrême gentillesse.
• 2200 mètres
le samedi 5 décembre (de 17h00 à 17h45) à Piscine de Sèvres -

"Back to basics".
Depuis la rentrée, à Sèvres, il y a des distributeurs de gel douche à dispo.
Ré-introduction d'un peu de vitesse. Ça fait du bien.
1000m en alternant 25m vite respi tous les 7 temps/25m cool respi tous les 3 temps. Forcément en sprint, le nombre de CDB augmente : 22 en moyenne au lieu de 18 en temps normal.
Dito en dos.
Me suis limitée exprès, sauf 2 culbutes. Trop envie ! Yeah !

Tomorow, plan A glacé (aïe aïe aïe !) + B (pour décongeler).
• 3960 mètres le vendredi 4 décembre (de 21h25 à 23h45) à Piscine de Pontoise (Paris) -

La verrière du Grand Palais éclairée de bleu, on the way home, après une séance zen, suivie d'un sauna, pendant que TESS terminait ses longueurs.
Arrivée très en avance, j'ai appris du cabinier avec lequel j'ai discuté, qu'à la nocturne, l'extinction des feux n'intervient en réalité qu'au départ des cours, vers 21h00/21h10, alors que la nocturne commence à 20h00. J'ai donc attendu que la belle mette son habit de nuit, pour me glisser dans ses eaux bienfaitrices.
• 1800 mètres
le mercredi 2 décembre (de 07h30 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

Salopard de Vallerey qui dimanche dernier, dans la ligne crawl, se mettait à brasser à grands ciseaux à chaque fois que je le doublais
Ça faisait un moment que je m'étais pas pris un méchant coup de pied, avec hématome à la clef ! Hummpfff ! Enfin, j'ai connu pire !

Novembre 2015 : (25052 m)

• 3225 mètres
le dimanche 29 novembre (de 13h40 à 14h50) à Piscine Georges Vallerey (Paris) -

🎶 "Nothing compares, no, nothing compares to..." ...Puteaux's ZOB & Co, but, but, but, it is supposed to be extensible, so it'll soon be back together

En attendant, lucky to be with, or rather, behind Z. Je commence à bien connaître sa jolie vue arrière, mais je garde mes distances, on ne sait jamais...

Tempo allegretto, ma non tropo, pour finir totalement calmato, prête pour la suite, sur invitation de Marc N.Com (ci-dessous en renfort des ténors et, pendnant le filage, en pull rayé) pour le Requiem de G. Fauré. J'ai été bouleversée par le solo d'Albane Liger-Belair, 14 ans, 1er Concert, dans le motet Pie Jesu. A suivre, sans la moindre hésitation.

Merci Z. Merci B.M.
• 2970 mètres le vendredi 27 novembre (de 22h35 à 23h45) à Piscine de Pontoise (Paris) -

Oui TESS, arrivée corsetée et dolipranée, à la bourre mais, faites l'amour, pas la guerre

3 fois :
1/ en amplitude
2/ en introduisant 7CDB sprintés, après 5CDB allongés
3/ sur des variations douces de brasse, dos, crawl
Arrivée et repartie, la tête remplie de notes

Dont ça :
http://youtu.be/-dMjpsJqDfA
Ça change des "Embryons désséchés", "Airs à faire fuir", "Valses distinguées du précieux dégoûté" etc
Ah Erik, le satirique !
• 800 mètres
le mercredi 25 novembre (de 08h00 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

Avec Seb.
Ce matin, j'ai fait ma j.pette
: mon tour de toukiter sous la douche. Mmmm. C'est quand même mieux ! Je ne sais pas, JP, si ça te fait pareil, mais pour ma part, je me sens si bien chez BB, qu'en sortant de là, j'ai dû m'y reprendre, sinon je sortais à ualpé, de ma douche privée :-0 J'ai cru un instant que j'étais chez moi ! My mind out of my body !
• 1100 mètres
le dimanche 22 novembre (de 17h25 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Une journée qui commence comme une Sainte Cécile
...

et qui se termine, avec les boys, au Palais, sur un joli coucher de soleil

Mine de rien, entre les hi, hi, hi & les ha, ha, ha d'hier soir; les hé, hé, hé, & les ho, ho, ho d'aujourd'hui, les abdos bossent pas mal !

Fun swimming !
• 3600 mètres le vendredi 20 novembre (de 20h50 à 22h10) à Piscine de Pontoise (Paris) -

J'aime beaucoup les nocturnes de Pontoise, en particulier celle du vendredi, bienvenue pour décompresser.
L'ambiance y est zen, et la glisse y est bonne.
D'ailleurs SAÏGO n'a pas résisté ! Deux séances de suite !!! Quelle perf ! Et du coup, présentations avec TESS qui rechargeait aussi les batteries

La pratique régulière de la natation rajeunirait-elle ?
• 500 mètres le mercredi 18 novembre (de 08h00 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Avec Seb, séance thérapeutique, à dose homéopathique.
Travail sur l'expiration longue et mesurée, en vidant à max les poumons et en rentrant à max les abdos vers le centre.
- sur 5T/7T
- sur 5T/7T lèvres pincées
- sur 5T/7T, en chantant sous l'eau !

Une autre approche !
• 2300 mètres le mercredi 18 novembre (de 18h30 à 19h30) à Piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret) (Paris) -

Paris reste la ville des lumières.
"Swim and Snap Session with Sweet Saïgo".
Say it twice as fast as you can,
et c'est une alternative aux chaussettes archi-sèches de l'archiduchesse !
:-D
• 0 mètres le dimanche 15 novembre (de 17h55 à 18h30) à Sportica Gravelines -

Quitté la plage et les rafales de vents pour arriver 5min avant la fermeture des portes de la piscine du SPORTICA
Frustration !

Mais bon, l'essentiel c'était le dip dans la Manche et l'échange avec Brian

Du coup on s'est planté devant les vues sur le bassin pour observer les derniers poissons évoluer dans la piscine et continuer de papoter.
Cela aurait valu la peine de rester 1 jour de + mais ce n'est que le début de l'hiver, et donc partie remise !
• 25 mètres le dimanche 15 novembre (de 16h30 à 17h30) à Gravelines -

Quick dip in La Manche. Un peu de mal à rentrer dans l'eau (14°C selon marine.meteoconsult) mais une fois dedans (la dernière dans l'eau quand même !) ça allait, et c'était plus facile d'y rester que d'en sortir à cause des rafales de vents refroidissantes. Barboté une bonne dizaine de minutes. C'était marée basse, donc trop peu de profondeur pour véritablement nager, sinon j'y serais bien restée un peu plus longtemps, mais la nuit commençait aussi à tomber.
• 3432 mètres le vendredi 13 novembre (de 21h45 à 22h55) à Piscine de Pontoise (Paris) - Sous le choc avec TESS en sortant de l'eau d'apprendre par le MNS la série d'attentats terroristes en cours à Paris et à St Denis. Le sang glacé !
• 1500 mètres le mercredi 11 novembre (de 16h15 à 19h00) à Piscine Les Bains des Docks (Le Havre) -

Elle était dans ma "wish list", black outside, white inside, cette piscine conçue par Jean Nouvel, construite en 2008, retouchée, mais belle et nickel. Pas hésité un instant à accepter cette proposition. Merci - merci encore ! Et trop contente de l'avoir partagé avec vous !
:-)

Direct aux bains docks depuis le train. Facile.

Beau bassin extérieur de 50m, auquel on accède de l'intérieur soit par un sas aquatique, soit par la terrasse. Faisait très doux.

De très bons nageurs aussi
toujours en symbiose avec l'eau, que j'ai abandonnés le temps de me faire masser par Amandine.

Je sais, c'était le dernier créneau dispo, désolée boys ! Amandine, maybe next time for U
Fallait faire monter les enchères + sérieusement pour espérer prendre ma place !

De toutes façons, il y avait plein de bassins, recoins, espaces de remise en forme, et détente à découvrir,...

...avant de boucler la boucle !

Pas vu le temps passer. Belle parenthèse.

Trop bon !
• 2000 mètres
le dimanche 8 novembre (de 07h15 à 08h45) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

Contrairement à certaines apparences, j'y vais pour nager

....
sous la surveillance de BRUNO, aujourd'hui mon ange-gardien

avec en tête, le sermon d'hier de SEB, et ses exercices thérapeutiques que j'ai suivis à la lettre. J'ai juste nagé 33min au lieu de 30 (dixit Bruno) !
C'est à dire pas longtemps, mais très lentement

J'ai peut-être l'air, comme ça, de leur en vouloir, mais je les adore, et j'ai de la chance qu'ils m'entourent si bien.
• 1000 mètres le mercredi 4 novembre (de 07h50 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Séance coachée, sans jambes, sans punch, sans endorphines

1- Travail de glisse avec le moins de CDB possible, en dos - pap - brasse :
Avec PB, puis sans PB
100m appuis de double-dos
100m appuis de pap, sans retour aérien
100m appuis de brasse, respiration tous les 3 mvts

2- Travail en crawl :
- 25m crawl avec le + de CDB possible (du quasi-surplace) + 25m dos - 4 fois
Objectif = 60 CDB (les bons font 120 CDB dixit SEB !)
1er : 28 CDB 2ème 39 CDB 3ème 51 CDB / 4ème 58 CDB
Super dur ! (astuces : pieds flexes, mains de profil)
- 25 m crawl avec le - de CDB possible + 25m dos - 2 fois
1er & 2ème : 16 CDB

3- 100m souple en dos

Instructions de SEB : pas plus de 2 séances par semaine, y compris la séance coachée, pas + de 2km par séance, pas de séries.
Hein ?
:-(
Foggy eyes
• 2600 mètres
le dimanche 1 novembre (de 16h45 à 18h25) à Piscine Georges Hermant (Paris) -

November in Paris ! Un temps exceptionnel à filer au bord de la mer. On y a pensé très fort

Du coup, dur dur Hermant, sous la bâche, malgré les joyeuses retrouvailles : Klabur que je n'ai toujours pas vu nager, Jojo qui smash en ping-pong. Reconnu aussi, facilement, J&J, toute illuminée de jaune. Temporairement orpheline du Palais
c'est armée de mon arc et de ma flèche que je suis venue ici, surmonter mon spleen. Et cette flèche a quelque chose de magique. Elle file comme F. Manaudou

et fend l'eau à toute allure, pour atteindre sa cible, en plein cœur.