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Babette.nageuse, 53 ans, femme, Meudon Bellevue

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mai 2025

avril 2025

Ces 6 derniers mois, Babette.nageuse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine de Boulogne-Billancourt (2.2 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Février 2018 : (43710 m)

• 1800 mètres le mardi 27 février (de 12h55 à 13h40) à Piscine de Sèvres - Trop juste. De toutes façons, pas de jus !
Alors j'ai fait ma pipelette avec les MNS et le triathlète. Voilà un garçon bien organisé : tout son planning d'entrainement sur une semaine sous plastique, collé au mur !
Bon, allez hop ! C'est parti ! Conditions idéales : ligne just for me

Sortie de là bien shootée quand même, et assoiffée !
• 3200 mètres le lundi 26 février (de 14h10 à 15h15) à Piscine des Chartreux (Troyes) -

L’été à Troyes...derrière les baies vitrées ! -4 dehors / 29 in the pool !

C’est une très belle piscine olympique, très propre, et il n’y avait personne
:-)
• 250 mètres le samedi 24 février (de 15h15 à 16h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Séance glandouille et jeux
Personne dans le bassin sportif !
• 2150 mètres le vendredi 23 février (de 12h50 à 13h45) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
• 3000 mètres le jeudi 22 février (de 19h15 à 20h45) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Séance de ouf à BB avec les Masters de Nanterre, pilotés par le coach de mes 15 ans retrouvé là par hasard !
Ah les étoiles, les étoiles ! Mais que se passe-t-il depuis le début de l'année ?
:-)
• 3100 mètres le mercredi 21 février (de 07h15 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt - C'est bon BB en matinale comme ça. Le niveau général est vraiment pas mal avec les nageurs du BBN !
:-)
Revu Marie sous les douches ! Un bail ! Alors blablabla, et du coup suis repartie le pied au plancher !
• 2350 mètres le lundi 19 février (de 12h50 à 13h45) à Piscine de Sèvres -
Double dose.
C'est pénible ces chronos muraux pas synchro. Peux pas chronométrer mes 25m !

Faute de temps, manquait la dernière série de 4x25m 4N "à donf" avec les 10" de récup entre chaque longueur
Entre guillemets car je tiens à donf 3/4 de longueur en pap, puis suis une loque sur le 1/4 restant + le 25m dos qui suit !
Bref, y'a du boulot !
• 3000 mètres le lundi 19 février (de 07h30 à 08h35) à Piscine de Boulogne-Billancourt - pas de commentaire
• 3000 mètres
le dimanche 18 février (de 07h15 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

En cure à BB !

Une dame dans ma ligne qui regarde mon pap et qui me demande des conseils. Suis trop gentille !
Un gars dans la ligne d’à côté au crawl bien rythmé. Dommage, j’avais un programme !
Pas toujours facile de rester concentrée.
Et hop, hop, hop, on enchaine !
Bref !
https://youtu.be/9GkVhgIeGJQ
• 2200 mètres
le vendredi 16 février (de 12h50 à 13h45) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
• 1700 mètres
le mercredi 14 février (de 13h00 à 13h45) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
• 1800 mètres
le mardi 13 février (de 12h50 à 13h30) à Piscine de Sèvres -

Pour mardi gras, j'ai sorti la panoplie ! N'aurais jamais cru qu'un jour j'en viendrais à m'équiper de la sorte, surtout le pince-nez !
Mais le tuba frontal, c'est génial !
• 1500 mètres le dimanche 11 février (de 16h45 à 18h15) à Piscine de l'INSEP (Paris) -

2ème atelier de la journée en ayant pris conscience des points à améliorer

Ça donne un peu le tourni !

Rien de tel qu’un petit chaud/froid pour détendre les muscles après cette journée bien remplie !
C’était très chouette et certainement très utile !
• 1500 mètres le dimanche 11 février (de 10h30 à 12h00) à Piscine de l'INSEP (Paris) -

Journée monumentale à l’INSEP ! C’est immense ! On a pu accéder à toutes les installations !

Jouer au ping-pong...

...tenter de grimper à la corde comme quand on avait 10ans, tester le saut en longueur, etc
Déjeuner au self parmi les pensionnaires. Découvrir le centre médical à la pointe...

...les équipements de musculation, la salle de lutte, de gymnastique, de dojo, le vélodrome dont la piste devient quasi-verticale !

C’est très impressionnant !
Mais le clou de la journée, évidemment, c’était la piscine olympique inaugurée en 2015, pour remplacer la précédente installation qui a brûlé.

Sessions pour décortiquer le crawl et le pap, on a été filmés sous toutes les coutures, analyse vidéo à la clef

Le tout bien encadrés.
On repart avec tout plein de conseils qu’on a commencé à mettre en application in situ,
sous le regard critique et bienveillant des supers coachs de l’association Natation Pour Tous
Bravo pour leur excellente initiative !
:-)
• 2000 mètres
le vendredi 9 février (de 12h50 à 13h45) à Piscine de Sèvres -

Rrrrrraaahh ! Comme c'est bon après 4 jours d'abstinence !
Sans Sylsyl

Fallait en profiter. Ils re-ferment la piscine cette aprem, à cause de la neige.
Aurais dû écourter le warm-up plutôt que les séries. N'ai casé qu'un seul bloc.
Nico...si ça te dit : voilà !
• 2800 mètres
le dimanche 4 février (de 17h23 à 18h20) à Stade nautique de Chatillon -

Je la préfère sans capote, mais vu le temps, mieux vaut sortir couvert !

Le tout sans culbutes, ni serviette ! Mais où ai-je la tête ?
Et que faire de ces jambes ? 3s au 100m d’écart entre les versions avec et sans PB !

Le bassin de 25m + la fosse à plongeons + le bassin ludique permettent de réserver l’olympique aux sportifs, sans encombres.
Ce centre nautique est très bien !
• 3960 mètres
le vendredi 2 février (de 21h30 à 23h00) à Piscine de Pontoise (Paris) -

Pour ces belles retrouvailles avec la P.P by night, une totale : zen swim (seule dans ma ligne half time, puis 2) + sauna & shower à oilpé ! Ça détend bien !
• 1900 mètres le vendredi 2 février (de 12h32 à 13h22) à Piscine de Sèvres -

Vendredi avec Sylsyl au taquet sur les séries et puissant sur les battements !
On s'est perdus sur la série de 4 x 75m. La faute au 2ème chrono mural pas synchronisé avec le 1er

et on a zappé les 4x25m sprint
Toujours un peu juste, mais c'est tout bon à prendre !
• 2500 mètres
le jeudi 1 février (de 07h30 à 08h30) à Piscine de Sèvres -

Vue du pédiluve !

Janvier 2018 : (56202 m)

• 2150 mètres le mardi 30 janvier (de 12h52 à 13h48) à Piscine de Sèvres - Compliqué aujourd'hui de se frayer son chemin entre les brasseurs écarteurs, le crawleur-baffeur, et ces "bip" qui ne savent pas tenir leur droite. Après on s'étonne qu'il y ait des accidents !
• 2250 mètres le lundi 29 janvier (de 12h46 à 13h40) à Piscine de Sèvres - Chronos minables !

On va dire que c'est à cause des 23kms à pied et des quasi 8kms nagés du w.e. Bof.
Un grand merci au MNS Laurent qui m'a bien tuyautée au sens propre et figuré !

C'est ça, avec le tuba frontal. Et c'est beaucoup mieux qu'avec le latéral !
Il a fallu ajouter le pince nez. N'aurais jamais cru qu'un jour je mettrais ce truc là !
Donc, dans l'axe, travail sur le push.
Y-a du boulot !
• 1600 mètres
le dimanche 28 janvier (de 16h05 à 16h45) à Piscine des Tourneroches (Saint-Cloud) -

Le long des berges, puis via le Parc de Saint-Cloud, en course à pied, jusqu’à Holy Cloud, pour cette 14ème !
• 80 mètres le samedi 27 janvier (de 16h45 à 18h45) à Piscine du Novotel Spa de Rennes -

Pour se détendre !
• 2772 mètres
le samedi 27 janvier (de 14h35 à 15h45) à Piscine Saint-Georges (Rennes) -

Pour être bien lunée
• 3500 mètres
le samedi 27 janvier (de 10h30 à 12h00) à Piscine de Bréquigny (Rennes) -

Pour se mettre en forme !
Et comme c'est drôle et à la fois si triste de découvrir l'avis du 24/06/1980 de Nageurbordeaux !
• 3350 mètres
le vendredi 26 janvier (de 19h00 à 20h15) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - pas de commentaire
• 1950 mètres
le vendredi 26 janvier (de 12h35 à 13h30) à Piscine de Sèvres -

On a zappé la fin palmée faute de temps !
Mais augmenté un peu la série de 50m. Avec Sylsyl devant, les chronos vont tout de suite mieux !
• 1700 mètres le mercredi 24 janvier (de 13h03 à 13h45) à Piscine de Sèvres - Suis un boulet ! ça m'énerve !
C'est pas possible d'avoir autant perdu en vitesse !
• 6000 mètres
le dimanche 21 janvier (de 09h00 à 11h00) à Piscine d'Orsay -

Rrrrhaah ! Et mon 1er 5kms n.s (& lent) depuis, depuis...j’sais plus !
:-)
• 3600 mètres
le samedi 20 janvier (de 21h30 à 22h40) à Piscine Roger Le Gall (Paris) -

Trop bien la douce ambiance bleutée

Et mon premier 3km crawl n.s avec culbutes depuis, depuis....un bail. Yeah !
• 2700 mètres
le vendredi 19 janvier (de 20h35 à 21h40) à Piscine Guy Bey (Meudon) -

C’est quand même une arnaque cette nocturne ! Sur 6 lignes, 4 sont réservées. Reste le foutoir à 2 couloirs. Dieu merci, ce soir nous n’étions pas
nombreux.
J´ai vraiment du mal avec Guy Bey !
• 2200 mètres le jeudi 18 janvier (de 07h35 à 08h30) à Piscine de Sèvres - Vraiment bien cette matinale
: c'est plus calme et plus sportif qu'à l'heure du déjeuner. A refaire en arrivant un peu plus tôt.
A peu de choses près le même entrainement qu'hier en augmentant l'échauffement et les séries de sprints (que je voudrais pouvoir doubler), mais c'est plus facile avec Sylsyl

Sérotonine à bloc avant d'aller au taf !
Bonne journée !
• 2000 mètres le mercredi 17 janvier (de 12h35 à 13h30) à Piscine de Sèvres - Super séance axée sur la vitesse avec Sylsyl le fougueux ! ça m'a bien boostée !
:-)
On a réussi à nager nos sprints de front, le seul nageur s'étant aventuré à rester dans notre ligne ayant fini par prendre la poudre d'escampette !
:-D
• 2350 mètres le mardi 16 janvier (de 12h55 à 13h50) à Piscine de Sèvres - Toujours speed entre midi et 2 et un peu juste pour caser le programme, d'autant que suis trop lente ! ça m'énerve !

Dès que je peux, je prévois une nocturne.
Et un vieux con qui m'a volontairement poussée quand je le doublais en dos alors que je l'ai même pas frôlé ! Avis partagé d'ailleurs ! Enfin...
• 2800 mètres
le dimanche 14 janvier (de 15h30 à 16h45) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

Une très belle lumière avec ce ciel bleu, et le bassin fumant !

Comme c'est bon de revenir ici
:-)
Passage de relais avec le modo : douche à deux, puis à trois. Plus on est nombreux, plus c'est chaud
Sans blague ! C'est ça le secret des douches co du Palais !
:-D
• 2800 mètres
le samedi 13 janvier (de 21h30 à 22h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) -

Bien pratique cette vraie nocturne !

Les effets bénéfiques des séances avec le kiné sportif commencent à porter leurs fruits.
My homework too !
:-)
• 2100 mètres
le vendredi 12 janvier (de 12h54 à 13h44) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
• 1750 mètres le mercredi 10 janvier (de 13h00 à 13h45) à Piscine de Sèvres - Once again, le passé rattrape le présent. Strange & Surprising ! Les étoiles doivent y être pour qqch !
Merci au MNS Laurent pour ses précieux conseils sur la construction de mes prochains entraînements !
C'est pas parcequ'on fait du long qu'il faut négliger la vitesse !
https://youtu.be/F6Dm5hldI-k
• 1700 mètres
le mardi 9 janvier (de 13h00 à 13h45) à Piscine de Sèvres -

Z'ont profité de la vidange pour nous mettre de nouvelles portes de casier !

Chez les filles seulement ! Merci !
Bon, c'est pratique de plus être SPF, même si inévitablement, on reprend avec les bedonnants et les excités du début d'année !
Patience, ça va pas durer !
• 2050 mètres
le samedi 6 janvier (de 19h00 à 20h00) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

Swim & sauna !
Quentin (sur la tof) trouve que je reprends du poil de la bête !
Mais je n’ai pas de poil dans la main ! Et pour le reste, suis épilée
• 1900 mètres
le jeudi 4 janvier (de 07h35 à 08h35) à Piscine mobile Emile Anthoine (Paris) -

Rentrée à l'œil : pas de monnaie et lecteur de CB HS !
Piscine en toc, mais vue de luxe. Personne. 4 lignes pour 5 à 7 nageurs. ça va pas durer.
Lendemain de séance I de rééducation abdominale : mal aux cuisses et aux pectoraux, lol !! ^^
Remis des éduc et du 4N, mais à dose homéopathique, comme les culbutes quoi !
• 1600 mètres
le mardi 2 janvier (de 20h45 à 21h20) à Piscine Montbauron (Versailles) - pas de commentaire
• 0 mètres le lundi 1 janvier (de 12h00 à 12h10) à Plage de Dieppe - Wishing you all a Happy New Year 2018 !

Comment dire ? C'était un bain de pieds palmés !

Le shore break était trop puissant pour tenter de le franchir ! Quel dommage, car bien qu'annoncée à 6 degrés, au ressenti (des pieds) la mer semblait plutôt frôler les 8/10 degrés. Alors on a piétiné dans une ambiance festive !

C'était très sympa quand même !
• 1300 mètres le lundi 1 janvier (de 16h00 à 16h35) à Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) - Frustrée de mon bain dieppois, suis venue chercher ma dose ici ! Merci DD
!
Et j'étais loin d'être la seule !

Donc, comme c'était le 1er jour de l'année me suis aventurée à qques culbutes ! 5 au total ! Peu à peu les bonnes vibes reviennent