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Babette.nageuse, 53 ans, femme, Meudon Bellevue

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avril 2025


Ces 6 derniers mois, Babette.nageuse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine de Boulogne-Billancourt (2.2 km).


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Séances

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Février 2017 : (42750 m)
  • 2050 mètres le mardi 28 février (de 12h52 à 13h42) à Piscine de Sèvres - Une pyramide en 4N inspirée par celle de SimonGdO, dans une version allégée, vu le temps imparti, mais ça fait du bien !

  • 2000 mètres le lundi 27 février (de 13h01 à 13h43) à Piscine de Sèvres - Arrivée à l'arrache.
    Embrayé sur un 800m 4N inversé.
    Le 10x100m crawl progressif sur une idée de Sylsyl
    Fun !

    Pas évident de doser les paliers. A refaire.
    Repartie sous des trombes de pluie.
  • 2000 mètres le vendredi 24 février (de 12h43 à 13h31) à Piscine de Sèvres - AAaaarhhh ! Endorphines +++
    :-) 10x100m dpt 2' avec Sylsyl derrière c'est stressant !
    Mon crawl ne ressemblait plus à rien ! Next time, tu fais la carotte
  • 2000 mètres le jeudi 23 février (de 12h58 à 13h42) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
  • 3000 mètres le mercredi 22 février (de 20h30 à 21h40) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
  • 1000 mètres le mercredi 22 février (de 12h53 à 13h30) à Piscine de Sèvres -

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    Quel style Sylsyl !
    :-)

    Une très belle séance, avec pratiquement une ligne pour nous seuls (où alors je n'avais d'yeux que pour Sylsyl
    - bon, d'accord suis myope !
    )
    Mais si tu trouves que je nage vite Sylsyl, alors toi aussi !! On nage pratiquement à la même vitesse !

    D'ailleurs c'est agréable de pouvoir se suivre.
    Alors, c'est certain, on aura pas battu le record de distance parcourue, vu le nombre de pauses blabla au T.
    Du coup, j'ai dit que je remettais ça ce soir ! À voir....
  • 1800 mètres le mardi 21 février (de 12h58 à 13h38) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
  • 2500 mètres
    le mardi 21 février (de 07h15 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt - pas de commentaire
  • 1700 mètres
    le lundi 20 février (de 13h07 à 13h47) à Piscine de Sèvres - J'ai décidé d'arrêter le vernis aux ongles de pieds. Ça me freine trop. Surtout en dos.
  • 3200 mètres le dimanche 19 février (de 16h30 à 18h00) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Tip top ...le gyropotes
  • 1950 mètres
    le vendredi 17 février (de 12h53 à 13h35) à Piscine de Sèvres - Ça manquait de niaque !
  • 3000 mètres le mardi 14 février (de 07h15 à 08h45) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Distance au pif. Nagé sans doute + mais déconnectée du compteur. Ai privilégié la qualité à la quantité.
    Avec Quentin, pour moi toute seule, puis partagé, car m'a permis de rester dans le bassin d'apprentissage pendant ses autres cours (mais ligne à moi - bref à 3 dans le bassin !
    ) tout en continuant à me donner par-ci par-là encore quelques conseils. Chouette !

    Alors, le bras gauche comme ci, mais pas trop écarté du corps quand même, l'ondul en brasse à ce moment là, mais pas trop tard, en tirant les bras quoi ! La tête bien rentrée, la respi par là, etc...
    Des fois, avec tout ça, suis perdue, et c'est n'importe quoi. Mais des fois, c'est bon, et ça glisse du tonnerre.
    Par contre dès que je sprinte, tout est perdu !

    Croisé notre Christophe au bus, on the way to work
    :-) Descendu de son nuage pour débriefer sur la piscine d'hier, celle du Ministère
  • 4000 mètres le lundi 13 février (de 19h25 à 21h05) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - Alors c'est vrai que c'est un peu le parcours du combattant pour mériter l'accès à cette piscine.
    Passage de relais avec Bigorno
    Merci d'avoir déblayé le terrain. Fallait trouver la bonne liste. La liste complémentaire ! Celle-ci m'a ouvert les portes

    Et c'était donc a private pool ce soir
    Personne d'autre.
    Évidemment tout est impeccable !
    Arrivée au bord du bassin, je découvre le MNS plongé dans ses lectures.
    Vu qu'on était que tous les 2, suis allée me présenter.
    Il m'a demandé si j'allais nager autant que Bigorno.
    - Euh, je crois pas. C'était combien ?
    - 5 kms je crois
    - Pour ma part, je vise 3kms.
    En fait 4kms.
    C'était si bon

    Surtout en dos, tel Narcisse, me suis perdue dans le reflet de la verrière.
    À refaire, tant que ça reste aussi calme.

  • 3000 mètres
    le dimanche 12 février (de 12h30 à 13h35) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -
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    Assortie à mon sac de piscine !
  • 3000 mètres
    le mercredi 8 février (de 20h15 à 21h30) à Piscine de Sèvres - Sauvée !
  • 1850 mètres
    le mardi 7 février (de 12h53 à 13h35) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
  • 3200 mètres le dimanche 5 février (de 09h30 à 10h45) à Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy) -
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    Quelque part faut être timbré pour venir nager ici. D'ailleurs y-a qu'à regarder ses pieds dans le hall d'entrée pour le comprendre.
    Car la piscine est installée rue Dunoyer !
    :-( Dès lors, n'y restent que les "bons nageurs du Dimanche"
    Et ça fait du bien !


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    Superbe bassin !
    Trop de chance Sylsyl
  • 1500 mètres
    le jeudi 2 février (de 12h54 à 13h26) à Piscine de Sèvres -
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    Entre deux, hier, Claude, en chemin pour la Poste, une lettre en main pour le Conquet, m'arrête : "Regardez ! La girouette a viré vers l'Ouest ! C'est signe d'humidité !"
    Ben oui ! Maintenant, il pleuviotte !
    Mais après la pluie, le beau temps ?

 

Janvier 2017 : (29422 m)
  • 1850 mètres le mardi 31 janvier (de 07h20 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Le poids des mauvaises habitudes : est-ce vraiment possible, en crawl, de corriger ce bras gauche ?
    Penser à fixer, loin devant.
    En dos, ça va, mais avoir toujours en tête de chercher loin derrière. J'aime bien l'idée qu'il faille étirer son corps comme si on était sur la pointe des pieds.
    Revu Marie : ça faisait un bail !
    Alors forcément, on a parlé de Seb, et comparé nos nouveaux coachs respectifs.
    Moi, je ne sais pas, c'est encore trop tôt et Seb m'a beaucoup marquée. Me manque toujours.

  • 1600 mètres
    le lundi 30 janvier (de 13h00 à 13h32) à Piscine de Sèvres - Yuk ! Odeur de sueur dans le hall d'entrée
    :-(
    Vestiaires bondé d'aquagymeuses d'un autre âge. Pas un seul mec n'y participe !
    Heureusement, elles pratiquent dans le petit bassin.
    Ceci étant, y-avait quand même la papillonneuse d'un certain âge (aussi) dans ma ligne (enfin, bravo à elle quand même).
    Bref, les séries en évitant ses baffes et les ciseaux des brasseurs.
    Pas évident cette histoire !
  • 3000 mètres le dimanche 29 janvier (de 15h57 à 17h05) à Piscine Montbauron (Versailles) -
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    Easy, but Royal !
  • 3036 mètres le vendredi 27 janvier (de 22h15 à 23h30) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
  • 1500 mètres le mercredi 25 janvier (de 13h00 à 13h35) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
  • 2000 mètres le mardi 24 janvier (de 07h05 à 08h10) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Avec Quentin
    :-)

    Apparemment briefé sur mes culbutes

    - penser au coude plié ciel : crawl touché épaule
    - penser à la rotation des épaules : crawl "Croizon" (mains sous les aisselles)
    - penser à rentrer la main dans le prolongement de l'épaule (pas devant la tête) : dos de la main surface
    + rattrapé crawl à 1 bras ( l'autre le long du corps)
    En dos, battements + en surface
    Distance au pif.
    Benoit coach un groupe de l'ACBB avant l'ouverture au public.
    Doivent commencer à 6h00

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  • 1800 mètres
    le lundi 16 janvier (de 12h53 à 13h32) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
  • 2100 mètres le dimanche 15 janvier (de 17h20 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Vincent, Steph, Eric et les autres...
    L'amitié.
    https://youtu.be/Gxg7YF_VxB8
  • 0 mètres le samedi 14 janvier (de 09h00 à 10h00) à Piscine Guy Bey (Meudon) -

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    A l'aube...
    pieds glacés
    petites foulées
    reprendre son souffle
  • 1450 mètres le jeudi 12 janvier (de 13h05 à 13h36) à Piscine de Sèvres -
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    Mon sucre. Enfin, surtout les "medjoul" (c'est pas autre chose hein !). J'adore. C'est bourré d'anti-oxydant.
    C'est bon avant le sport.
  • 3036 mètres le mercredi 11 janvier (de 21h30 à 23h30) à Piscine de Pontoise (Paris) -
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    Bleu Piscine et Rouge Pivoine

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    Un autre monde, ici.
    Une bulle réparatrice.
  • 1600 mètres le mardi 10 janvier (de 12h55 à 13h30) à Piscine de Sèvres -
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    Chape de plomb au dessus de nos têtes.
    Séance par automatisme.
  • 1350 mètres le lundi 9 janvier (de 13h00 à 13h32) à Piscine de Sèvres -

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    De la technique pour rester concentrée.
    Du crawl opposition, NC, touché tête, NC
    Du rétropédalage, mains en l'air, NC
    Du dos rattrapé ciel, NC
  • 1400 mètres le samedi 7 janvier (de 15h30 à 16h20) à Piscine Guy Bey (Meudon) - Ben quoi ? Me suis plantée d'heure ? Ben oui, j'ai la tête ailleurs !
    Là, fallait pas me prendre le chou. Alors, me suis fritée avec le MNS.
    Beaucoup de tension à évacuer.

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    Ça ne suffira pas.
  • 1600 mètres le vendredi 6 janvier (de 13h00 à 13h30) à Piscine de Sèvres - Dans le brouillard, avec la béquille.
    Déconnectée.
    Distance au pif.
  • 2100 mètres le mardi 3 janvier (de 12h50 à 13h30) à Piscine de Sèvres - HAPPY NEW YEAR 2017 !

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  • 0 mètres le lundi 2 janvier (de 12h40 à 12h40) à Piscine de Sèvres -

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    Et merde ! J'ai pris mes désirs pour réalité
    :-(

 

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