La page de Babette.nageuse

Babette.nageuse, 52 ans, femme, Meudon Bellevue

Envoyer un message privé à Babette.nageuse


Inscrit depuis le 04/01/2014 - 06:51:27

mars 2024


février 2024


Ces 6 derniers mois, Babette.nageuse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine intercommunale du Beaujolais Val de Saône (Belleville) (1.8 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51

Mars 2016 : (73621 m)
  • 2400 mètres
    le jeudi 31 mars (de 13h00 à 13h40) à Piscine Robert-Wagner (Velizy Villacoublay) -
    image

    First time ici. Bassin de 25m tout ligné.

    image

    Blindé : 8 - 10 par ligne
    car 2 lignes prises par les associations d'entreprises, qu'il n'y a pas ni le lundi, ni le vendredi (si j'ai bien retenu ce que le MNS m'a expliqué). Pas de coupe vagues, ni de ligne crawl/dos (mais une ligne "barbote (ou barbotte ?
    ) /papote"
    ). Résultat me suis pris le pied d'un brasseur dans l'épaule
    D'ailleurs, n'ai jamais vu autant de brasseurs (environ 80 % !!!). Fallait constamment être sur le qui-vive !
    Sinon, bravo pour la propreté


    image

    C'est d'autant plus remarquable quand c'est très fréquenté.
    Casiers à codes.

    image

    J'aime bien ce modèle, pratique, simple et + robuste que ce qui existe ailleurs.
    Mention spéciale aussi pour la convivialité : tout le monde se parle (douches et vestiaires mixtes). MNS très sympas. Bonne ambiance, alors que ça pourrait être stressant avec tout ce monde présent.
    Des cordes en sortant.

    image

  • 3168 mètres
    le mercredi 30 mars (de 22h15 à 23h25) à Piscine de Pontoise (Paris) -

    image

    Cherchez l'erreur
  • 1050 mètres
    le mardi 29 mars (de 08h00 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Arrivée à la bourre. Séance raccourcie, menée tambour battant. Et hop ! Et hop ! Et hop ! Et hop ! Et hop ! Et hop ! ...Et hop ! Mortelles les séries de Seb ! impossible de faire face au dernier 100m
    :-( Les boules !
  • 2500 mètres le lundi 28 mars (de 17h00 à 18h00) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

    image

    Un havre de paix. La surface de l'eau caressée par le vent frais. Le soleil éblouissant. Le ciel subitement assombri. Plic ploc la pluie. Pique un peu la grêle.
    Zen with my friends
  • 985 mètres le dimanche 27 mars (de 12h56 à 13h29) à Plage de Deauville -
    image

    Bonne surprise ! La météo s'est plantée. So, the sun was out

    Mer officiellement à 9°C. Perso, je pense que c'était quand même au-dessus de 10°C.
    On n'a pas traîné, craignant la tempête annoncée.


    image

    Et de fait, ça s'est gâté, avec des vagues de + en + fortes.
    Les montagnes russes. Ne voyait plus le bonnet orange de Talisker
    Me suis retrouvée bien plus loin que je ne pensais, transportée par le courant latéral, et n'arrivant pas à remonter à contre-courant, prenant les vagues de face. Ai donc dû sortir, et couru pour revenir. Le vent fouettait, mais avec l'anesthésie superficielle du froid, je ne sentais plus grand chose, même plus les brisures de coquillages qui peuvent blesser les pieds.
    Anesthésiée, mais pas paralysée.
    C'est l'après qu'il faut gérer. Je le sais maintenant. Pourtant pas fait assez vite. Le corps comme du bois au moment d'enlever le maillot. Puis faut superposer les couches: 2 pantalons, 2 tricots, 2 doudounes, etc et ça paraît toujours pas assez. Mais enfin, les tremblements s'atténuent. Ça passe. Et c'était bon de tenir, de vraiment nager cette fois-ci.
  • 231 mètres le dimanche 27 mars (de 16h50 à 17h13) à Plage de Deauville -
    image

    C'était bien d'y retourner, plutôt que de s'enfermer dans la piscine. Merci Lulubulle. Ta grasse-mat et ton sens de l'orientation, y sont pour beaucoup
    Et comme tu nous as trouvé les douches (super chaudes) de la plage (avec vestiaires de grand standing), next time, on triple le temps de mer


  • 1200 mètres le dimanche 27 mars (de 18h04 à 18h27) à Piscine olympique de Deauville -
    image

    On a couru pour pas louper la dernière séance.

    image

    Eau trop chaude
    et + salée que la mer !
    M'enfin, cela aura permis d'éviter de justesse la nécrose des pieds de lulubulle et du gros orteil de Talisker (moi j'ai les pieds trop gras pour ça !)


    image

    Un peu désorientée par l'effet "eau de mer" en piscine, en tout cas au niveau des appuis (inexistants, tout comme la glisse, hein !
    )
  • 4200 mètres
    le samedi 26 mars (de 15h55 à 17h30) à Stade nautique de Chatillon -
    image


    Birthday party = freedom
    :-)
    Me souvenais pas que c'était aussi bien ici.
    Hôtesse d'accueil très sympa.
    Des panneaux à tout bout de champ rappelant les règles.

    image


    jusque deux dans chaque cabine.

    image


    Mais parfois trop d'information tue l'information. C'est comme tous ces bips dans la voiture. Y suis devenue totalement hermétique ! Et là, c'est pareil, je savais plus où regarder. Du coup me suis retrouvée par erreur chez les mecs (vestiaires non mixtes), mais gentiment réorientée.
    Douches supers : excellente pression. Tout nickel.
    Clin d'œil d'un MNS tout sourire. Moi aussi

    Et cerise sur le gâteau, ligne rapide du 50m pour moi toute seule pendant 3,5km. Le pied !

    image


    Sinon, chronos pourraves graves
    Rrrrrrrh ! Ça m'énerve !
    Bon je reviendrai, au moins quand le bassin sera décapoté.


  • 5000 mètres
    le vendredi 25 mars (de 18h51 à 20h35) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

    image

    Meilleur chrono à froid sur 1km crawl PB. Next time, sans PB.
  • 2800 mètres le mercredi 23 mars (de 13h33 à 14h31) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - With a shooting star !
    Farewell

  • 1200 mètres
    le mardi 22 mars (de 07h50 à 08h20) à Piscine de Boulogne-Billancourt - pas de commentaire
  • 15000 mètres
    le dimanche 20 mars (de 01h00 à 06h20) à Piscine municipale de Villemomble -
    image


    J'en rêvais ! Nager toute une nuit. Couchée in the water !


    image


    Excellent trip ! Avec Vincent, sans qui j'y serais sans doute pas allée, et qui plusieurs fois, m'a avalée dans sa spirale. Ça aide ! Merci
    Pas vu le temps passer. Et quel luxe d'avoir son propre juge de ligne pour compter ses longueurs !


    image

  • 200 mètres
    le samedi 19 mars (de 12h00 à 13h00) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

    image

    BB, au lendemain de son musical Aquatime show. Des mois de préparation et de mobilisation à l'initiative de MC SEB ! Une réussite et un succès fou ! Ce matin, BB sous un autre jour : l'ACBB au bassin sportif, le BBN au bassin d'apprentissage, en prépa-compétition. Et ça papillonnait bien et ça nageait vite. 13" au 25m crawl ! Whouff ! C'était un autre spectacle.
  • 4200 mètres
    le mardi 15 mars (de 11h11 à 12h40) à Piscine du Jardin Parisien (Clamart) -
    image

    Percy encore, suivi du Jardin. Ai commencé dans le bassin d'apprentissage et terminé dans le sportif.


    image
  • 3828 mètres
    le lundi 14 mars (de 22h04 à 23h23) à Piscine de Pontoise (Paris) - Croisé GB dehors. M'a pas reconnu tout de suite. Forcément, la nuit, habillée, et en + avec mes lunettes auhourd'hui, ça change de la tenue en maillot. Du coup m'a demandé si mes goggles sont correctrices : non, j'en avais, mais les ai perdues, donc soit je reste dans le flou des myopes, soit j'ai mes lentilles jetables et c'est + clair.
  • 20 mètres
    le dimanche 13 mars (de 10h45 à 12h30) à Base nautique de Longueil Sainte-Marie -

    image

    Ça, c'est la température de l'étang ce matin. Plus chaud de 2 malheureux degrés que dimanche dernier, mais le soleil était de la partie.
    Un mal fou à rentrer dans l'eau. Des A/R en courant, en sautillant, jusqu'aux chevilles, jusqu'aux mollets, jusqu'aux genoux, après ça se corse. Oui, Non, Oui, Allez, Non. Aarrrh ! Trop dur. Et pendant ce temps, avec une facilité déconcertante, Talisker et les autres, nageaient loin. Heureusement Sophie, en combi d'abord, puis sans, m'a boostée. Alors, finalement y suis allée jusqu'au cou, qques brassées, puis la tête dans l'eau, et aussitôt, et pour la 1ère fois, la fameuse barre dans le crâne. Au secours ! Vite au peignoir. Puis, rebelotte, mais avec un 2ème bonnet sur la tête, et cette fois-ci en crawl jusqu'à la 1ère bouée. YES ! Mieux que la dernière fois, même si ça reste lamentablement peu ! Bref ! Y-a du boulot ! Mais bien entourée, et avec quelques degrés de plus, ça devrait venir. Bientôt, l'équipe pour la Manche au complet


    image

    Ça va quand même mieux chaudement habillée !


    image

  • 2000 mètres
    le dimanche 13 mars (de 15h30 à 16h30) à Piscine Aqualis (Gouvieux) -

    image

    J'étais obligée de revenir. Dimanche dernier, suis ressortie tellement zen de ma séance + sauna dans cette piscine, que j'en ai oublié de récupérer ma CI à l'accueil (c'est pénible comme système de caution).
    Certains prétendent que c'était un acte manqué ! N'en sais rien, mais suis bien retombée sur Monsieur S

    C'est très convivial ici. La pause blabla n'était pas de trop, Talisker m'ayant épuisée, même achevée, avec son rythme de nage infernal. La torpille ! C'est même pas la peine d'essayer de suivre. Je ne sais pas combien de fois j'ai été doublée, mais j'en ai eu le tourni !
  • 400 mètres
    le dimanche 13 mars (de 17h45 à 18h00) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) -

    image

    J'ai cru que je n'y arriverais jamais ! J'ai pourtant appuyé sur le champignon et slalomé pour y arriver. C'était moins une, ou plutôt moins huit, comme me l'a justement fait remarquer JP. Alors plouf, vite quelques longueurs sous les étoiles filantes de Martin et de tous les autres qu'il faudrait pouvoir sauver de ce fichu cancer. Tous les dons à l'association, vont directement à la recherche.
    Une journée aquatique variée, le plaisir de faire connaissance en live avec quachacha et de retrouver la fine fleur de n.com
    :-)
  • 3300 mètres
    le samedi 12 mars (de 15h55 à 17h05) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -
    image

    Trop bon cette parenthèse inhabituelle qui m'aura permis de m'évader au Palais.
    Une journée printanière
    13°C dehors. Pas de sas aquatique pour moi. Accès au bassin sous les rayons, par l'extérieur. Une 1ère ici, pour la saison (mais j'étais la seule à le faire !)
    Et hop ! Passage de relai avec les boys du ZOB
    :-) Demain on compare nos zébrures !
  • 3036 mètres
    le vendredi 11 mars (de 22h00 à 23h15) à Piscine de Pontoise (Paris) -
    image

    La crème de la crème au T, à mon arrivée

    Très sympa cette séance et l'after où on a bien rigolé. Heureusement que le modo était là pour recadrer mon comptage de longueurs car j'ai complètement déconnecté, mon esprit divaguant le temps de quelques longueurs. Peut-être l'effet euphorisant des caresses de pieds !

  • 700 mètres
    le mercredi 9 mars (de 07h45 à 08h15) à Piscine de Boulogne-Billancourt -
    image

    Avec JP
    BRUNO
    et SEB

    C'est au son de sa jolie voix de ténor léger que j'ai reconnu le chat qui pédiluvait.
    Cela n'a malheureusement pas suffi à apaiser BRUNO qui souffrait et perdra bientôt un peu (plus) de sa sagesse

    Alors il a fallu que SEB vienne me libérer de ceux qu'il a qualifié de vampes pour que je commence enfin mon entraînement particulier puisqu'il m'a demandé de nager en levant le coude !

    De ce point de vue, je n'ai aucune facilités !
    J'en suis sortie toute troublée. Il paraît que c'est la nouvelle tendance de nager, "coudes hauts" dans l'eau.
  • 3100 mètres
    le lundi 7 mars (de 17h05 à 18h05) à Piscine Aquazena (Issy-les-Moulineaux) -
    image

    Après avoir fait chauffer les cuisses,


    image

    séance ramollo.

    Raisonné en temps de nage, plutôt qu'en distance, et fait confiance à ma montre. A renouveler plusieurs fois jusqu'à 2 heures. Quel mortel ennui !


    image

    Et pour redescendre complètement, sauna, et repos ! Enfin détendue


  • 0 mètres le dimanche 6 mars (de 10h30 à 12h00) à Base nautique de Longueil Sainte-Marie -
    image

    1er "entraînement" en eau libre ce matin avec la très sympathique équipe de l'Ois'eau libre dont j'ai rejoint les rangs. 4°C dehors. 5°C dans l'eau !
    L'électrochoc m'a vite fait oublier mes nausées et courbatures.
    Pas compliqué de tremper les pieds, mais 10 secondes seulement, pas plus. Au delà, ça pique.
    Une fois, deux fois, puis jusqu'aux genoux, pour la photo de groupe seulement, et sans enlever le pull.
    Pas capable et pas l’intention d'aller plus loin.
    Mais l'Albatros est arrivé, éclaboussant tout le monde. Voulant esquiver, me suis lamentablement vautrée ! Ben voilà ! Après ça y-avait plus le choix.
    Alors deux brassées, sans mettre la tête, et en gardant le pull ! J'avais plus chaud comme ça !
    Bon vivement, que ça remonte de quelques degrés quand même. Là, c'est vraiment pas très agréable.
    Un grand merci à mon supporter et photographe préféré



    image

  • 5000 mètres
    le dimanche 6 mars (de 15h30 à 18h00) à Piscine Aqualis (Gouvieux) -
    image

    Requinquée, il était temps d'aller nager, vraiment.
    Cette région est magnifique. Me suis arrêtée plein de fois.
    Me suis même fait un nouveau pote sur le parvis de la cathédrale de Senlis


    image

    Alors, j'ai trouvé cette piscine, déjà connue sur n.com, et qui m'a fait envie avec ses 2 bassins de 25m, dont un extérieur, son espace ludique séparé et son espace détente avec 2 saunas, hammam...
    Pas pu prendre de photos de cet endroit sympathique, batteries à plat. Pas les miennes ! Celles du smart !
    Tant pis, de toutes façons ils m'ont demandé de revenir, si possible dès dimanche prochain !
    Merci Monsieur S. pour votre bonne humeur !
  • 3000 mètres
    le samedi 5 mars (de 08h30 à 09h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt -
    image

    Flash Back.
    1983. L'ACBB. Pascal.
    2016. Le BBN. Pascal.
    A chaque récup, ce matin, mes souvenirs refaisaient peu à peu surface. Des images, floues, lointaines, mais, si si, ce visage, cette carrure, ces "Et hop !"
    Mais où ? Quand ? Trop enfoui tout ça ! Et puis subitement, je me suis souvenue !

    Je sors et l'aborde. Tout bon ! Pas possible ! C'est dingue ! Un remplacement exceptionnel ce matin. Se souvenait de moi aussi, et de mon frère surtout.
    Ah là là ! Alors bla-bla-bla, et les anecdotes, et bla-bla-bla.
    Au final : Allez tu viens au BBN !
  • 4100 mètres
    le vendredi 4 mars (de 19h10 à 20h40) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

    image

    Si Theo savait ce que je fais en sortant de son salon....
    Me suis facilement donnée à fond, à côté des clubbeurs de Puteaux. Ça nageait bien et ça booste ! Partis, me suis glissée dans une de leur ligne, pour moi toute seule, with lovely raindrops
  • 1003 mètres
    le mercredi 2 mars (de 07h40 à 08h50) à Piscine de Boulogne-Billancourt -
    image


    Maintenant que les présentations sont faites, j'en connais au moins un qui va attendre "bien innocemment" au chaud de pouvoir se redresser de bonne heure, pour participer activement à la prochaine séance animée par BRUNO, mon MNS etc....(vous connaissez la chanson !). Faudra être en forme pour suivre ! Un remontant sera sans doute même nécessaire avant de venir.
    Bref, j'ai bien fait de ne pas arriver trop tôt, car dès mon arrivée, il est sorti de l'eau, et n'a pas arrêté de lui tourner en rond.
    http://youtu.be/kIoT-URhLSM
    Faut dire que sous nos yeux, BRUNO a changé de tenue, et nous a donné un avant-goût du show prévu le 18

    C'est vrai qu'il est irrésistible !

    Au passage, bien contente d'améliorer d'une seconde, mon chrono sur 25m crawl. Sans PB, SEB pense que ça peut aller encore + vite. Mmmm, à voir, jusque là, mes battements de jambes n'ont jamais compensé l'effet du PB, mais bon, sur de la très courte distance, à fond, peut-être.

 

Février 2016 : (55250 m)
  • 3102 mètres
    le lundi 29 février (de 07h40 à 08h40) à Piscine Molitor (Paris) -
    image


    C'est vraiment un bon plan le "Early Swim".
    D'abord parcequ'il n'y a personne.


    image


    C'est beau, impec, ça sent bon les produits Clarins, mis à dispo, ainsi que les peignoirs serviettes.


    image


    Quand on a le temps, sauna, massages etc...


    image



    Et surtout après, le petit dej est un festin.


    image


    Avec the best ever smoked salmon & scrambled eggs !

    Et un service aux petits oignons.

    Ici aussi on vidange : le bassin d'été qui, samedi était encore rempli. Là, on voit bien les banquettes casse-bonbons. Y-a que dans le 33m du bassin d'hiver qu'on peut véritablement aligner tranquillement.


    image


    Ça vaut 45 €, brunch compris. Podemos !

  • 3500 mètres
    le samedi 27 février (de 07h20 à 08h30) à Piscine de Boulogne-Billancourt -
    image

    Dans les bras de BB qui ne cesse de me séduire. Special treat today, avec la découverte de l'espace détente : spa, hammam, sauna, transats.

    image

    Extra ! Merci JP

    Getting to know you


    http://youtu.be/Vlx6gQWfjp0
  • 2700 mètres
    le jeudi 25 février (de 21h45 à 22h35) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) -
    image


    Sans doute une chance insolente de découvrir Josie dans des conditions aussi contraires à tout ce que j'avais pu en lire ou en entendre.
    Le seule, en plus, ce soir, à pouvoir m'accueillir aussi tardivement.
    Jamais été reçue aussi chaleureusement alors que je n'y suis pas (encore) connue !
    "Je ne vous oublierai pas" m'a lancé le jeune caissier alors qu'on repartait ensemble (dans la même direction seulement
    )
    Les vestiaires impeccables. Me dis que le pédiluve qui les précède doit y être pour quelque chose. Les préposées à l'ouvrage.
    Les douches, en revanche pas top : pas assez de pression et plusieurs en panne.
    Le bassin flottant (l'ai bien senti) joliment éclairé, avec la vue directe sur la Seine : magnifique !
    J'imagine parfaitement le bin's que ça peut devenir dès qu'il y a un peu de monde, car il s'agit d'un bassin de 4 lignes seulement, dont 2 uniquement tirées.
    Partagé la ligne "brasse interdite" avec 2 autres nageurs courtois me laissant passer au T. Fini seule, sur les 20 dernières minutes. Me suis lâchée à faire du 4 nages au milieu.
    Le clou, c'est de nager en dos, la verrière de nuit devenant miroir, on y voit tous ses défauts (et progrès
    - ne tortille plus autant mes jambes)
    Excellentes sensations de glisse, fluidité et légèreté.

    Vu le cadre exceptionnel, faudra que je revienne voir comment elle se présente de jour.


    image

    A deux pas, la cité de la mode et du design. Journée bouclée comme elle a commencé, avec ça dans la tête.
    http://youtu.be/d6G16AhYVWk
  • 800 mètres
    le mardi 23 février (de 08h35 à 08h50) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Reprise sous la grisaille. Seb me fait tout suite remarquer que je sens le soleil. C'est fou l'effet de 3 jours off !
    Micro séance. La seule chose qui intéressait Seb, c'est mon chrono sur 100m crawl à fond (mais avec PB
    jusqu'au 15 mars) après avoir fait un peu monter le cardio, pour me concocter mon programme sur les prochains mois.
    A vos ordres Maître ! Meilleur chrono. C'est + puissant qu'avant. Mais pour tourner en 1'40 /1'43 au 100m sur de la longue distance, faudrait que je sois à 1'22 au 100m crawl à fond. J'y arriverai jamais !
  • 2500 mètres
    le lundi 22 février (de 09h50 à 10h50) à
    Piscina DiR Diagonal (Barcelone, Espagne)
    -
    image

    Entre bocal d'aquarium et serre tropicale.

    image

    Cher (18€qqch) luxueux,
    et pour les vieux riches. Mais où la jeunesse barcelonaise peut-elle aller nager ? Le prix d'entrée des piscines ici, est juste hallucinant !

    image

    Moyenne d'âge : au moins 70 ans, en tout cas aujourd'hui.
    L'hôtesse d'accueil m'a fait la guide. Vu le prix et sa lenteur elle pouvait. Le flicage d'entrée est une spécialité, ici à BCN. Et pourquoi pas la prise de sang et l'analyse d'urines, pendant qu'on y est ?
    Que 2 lignes de 50m pour nager. Très peu de profondeur. Juste assez d'un côté pour culbuter. Le reste c'est pour la détente ou fausse nage (jets, bains à remous...côtés à 25m +/- lignés).

    image


    image

    Ce qui est rigolo c'est de nager au dessus des carreaux vitrés.
    Dans le bassin, ils font miroir. Dans le hall on lève la tête pour voir le fond de la piscine.
    Très bien pour apprécier son style. Le mien ça va, je trouve !

    Et la couche de gras pour la Manche, ça va bon train aussi !


    image

    Donc, me suis mise en mode ralenti, alors que j'étais speed.

    image

    Pas in the right mood for this one.
  • 3000 mètres le dimanche 21 février (de 10h00 à 11h30) à
    Piscine Picornell (Barcelona , Espagne)
    -
    image

    Séance monumentale dans une piscine hors normes sur la jolie butte Montjuic

    image

    Vestiaires immenses, sur 2 niveaux, avec chez les femmes, sauna, jacuzzi, cabine uv. Il paraît que chez les hommes c'est tout pareil.

    image

    C'était trop tôt pour nager dans le bassin olympique extérieur qui n'ouvrait qu'à 10h30

    image

    Direction l'incroyable bassin intérieur de 50mx25m.

    image

    Oublié mon bonnet de bain, "el borro" (j'aurai appris un mot) grâce au gentil MNS qui me prête le sien perso (j'ai refusé celui en tissu qu'il m'a d'abord proposé). J'en profite pour le questionner : le bassin olympique n'est jamais ligné dans le sens de la longueur. C'est quand même très curieux, je trouve. Du coup, dans la largeur : 19 lignes de 25m, avec d'un côté la vue sur ça :

    image

    A 10h30, je sors chercher le bassin extérieur et mon "à tout à l'heure peut-être" alias NB (qui aurait pu s'appeler Désiré
    ) !
    Il était là ! Avec ses jolis yeux verts d'Iroise, qui brillaient de loin
    !
    Rencontre un peu expresse, pour ne pas dire expéditive, mais bon, ce n'est pas rien quand même de voir pour de vrai un tel monument !

    En tout cas, c'était sympa de partager un bout de swim session, même si finalement on n'a pas pu nager dans le bassin extérieur parcequ'il était à 10 degrés.

    image

  • 1642 mètres le samedi 20 février (de 16h35 à 17h15) à
    Platja de Barceloneta
    -
    image

    Avec les encouragements de Marie-Bel c'était + fass de rentrer dans l'eau froide, mais une fois dedans QDB !


    image

    Seule dans l'eau. Des mouettes à la surface, imperturbables à mon passage, et des petits poissons



    image

    Serais bien restée plus longtemps....demain sûrement.
    Commencé à avoir froid et à greloter un peu environ 1/2 heure après, mais pendant plusieurs heures.
    Bien contente de boire 2 chocolats chauds, accompagnés d'une tarte tatin (servie avec des cacahuètes dessus ! Sont fous ou quoi ? Ça m'apprendra à commander du français en Espagne ! Mais c'est tout ce qu'il y avait de réchauffable
    Enfin, du coup le garçon de table venu me demander si ça allait a eu droit à toute l'histoire de la tarte !
    )
    Il n'y a que le bain chaud qui m'aura revitalisée. Batteries rechargées pour la night !
  • 3000 mètres le samedi 20 février (de 08h20 à 09h40) à
    CNAB club natacio athletic Barceloneta (Barcelone, Espagne)
    -

    image

    Extra ! Les palmiers et les mouettes dans les mirettes


    image

    Le bassin extérieur partiellement dé-baché. Lignage particulier : pas toutes de la même largeur. Me suis installée dans une demie ligne pour moi près de la bâche.

    image

    A côté du bassin sportif, un autre bassin, plus petit, débâché, mais non chauffé, réservé en l'occurrence aux mouettes.
    A l'intérieur un bassin de 33m partiellement ligné. + de monde dedans que dehors.
    Vestiaires vastes. Douches +++
  • 4000 mètres le vendredi 19 février (de 19h50 à 21h10) à
    Piscine Can Ricart (Barcelona, Espagne)
    -
    image

    Petite piscine de quartier dans un centre sportif (fitness, volleyball, gym etc) avec spa.
    Basin de 25m tout ligné. Pratiquement personne. Seule dans ma ligne les 4/5ème de la séance. Eau trouble sans doute ozonée. Le MNS très sympa m'a aidé à remplir la fiche de cette piscine non répertoriée pour nageur.com
    A noter quand même le prix exorbitant : 15€63 et le fichage avant d'entrer (copie de ma CI)

    Mais bon, pour ce 1er jour, j'ai été au + proche de l'hôtel.


    image

    A l'entrée, capotes en libre service dans un petit panier en osier. Ça m'a surpris, mais d'après mes potes des touching balles c'est pas habituel. Ah d'accord ! Olé !
  • 2500 mètres
    le mercredi 17 février (de 13h18 à 14h08) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -
    image

    Mauvaise nuit = séance ramollie

    Mais, un soleil digne de la côte d'Azur


    image

    Et le vaisseau de la fondation Louis Vuitton, conçu par Frank Gehry, prêt à décoller !
  • 2400 mètres
    le dimanche 14 février (de 17h22 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Tchou, tchou !
    24 x 100m départ toutes les 2' à la queue leu leu. Chrono entre 1'37 et 1'43. Même le modo s'y est mis !
    Zouzou en tête, me just behind, Eric à mes pieds, le modo en bout de queue.
    Me suis pas privée de faire qques culbutes propulsives de touching balles 😜
    Vincent, next time, viens faire une totale
  • 3050 mètres
    le samedi 13 février (de 13h54 à 14h54) à Piscine du Jardin Parisien (Clamart) -

    image

    Trou dans le planning = piscine.
    Celle-ci est vraiment très bien. Très semblable à celle de BB, y compris au niveau de l'accueil et des MNS.

    image

    Séance dans une ligne à 2 ou en solo, malgré les 2 lignes prises par le club des juniors (sont tous en train de se faire commercialement avoir par cette mascarade de St Valentin ou quoi ?).
    Disciplinée, me suis ennuyée à faire 30 x 100m crawl, départ toutes les 2', moyennant un chrono régulier de 1'40 à 1'43.
    Je trouve que c'est trop lent ! Ne suis même pas un peu essoufflée ! Et Seb qui m'avait demandé de tourner en 1'50"
    va falloir qu'il m'explique ou qu'on revoit les chronos.
    Pour passer le temps, j'ai pensé aux appuis, au moins de CDB possibles, au gainage, etc...
    L'impression que j'aurais pu tenir des heures à ce rythme, mais probably not. Serais curieuse de savoir à partir de quand je commence à flancher.
  • 4026 mètres
    le vendredi 12 février (de 22h20 à 23h45) à Piscine de Pontoise (Paris) -

    image

    Chamboule tout !
    Mou du genou jusqu'au bout, mais plus mal au cou !
    Et pour TESS, l'eau caresse et apaise.
    Vive Pontoise !
  • 1800 mètres
    le mercredi 10 février (de 07h20 à 08h20) à Piscine de Boulogne-Billancourt -
    image


    Échauffement pré-Seb à la Jacques B.
    Puis, avec Seb : le NL = travail des appuis
    1/ par les pieds : brasse à l'envers
    2/ par la tête : bras "canoë" le long du corps
    3/ sur le dos et par les pieds : godilles le long du corps
    Les sprints sur 1/2 ou 3/4 de longueur avec mini-plaquettes en quasi-apnée, pour augmenter la puissance. Avec les plaquettes (que je n'emploie jamais), c'est + facile en mvts lents que rapides. Impression d'y aller à la pioche !
    Bruno très hot & très beau today !
    Penser à élargir la base pour pas se cramer.
  • 1500 mètres
    le mercredi 10 février (de 21h13 à 21h43) à Piscine de Sèvres - Élargir la base. Ralentir le tempo, mais le maintenir.
  • 3700 mètres
    le dimanche 7 février (de 09h40 à 11h00) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -
    image


    Très calme et endormi, le Palais, quand je suis arrivée.

    Qu'est-ce que c'est bon de nager en dos, la tête dans le ciel !
    :-)


    image


    Bains bouillonnants dehors au soleil, puis sauna, douche glacée, transat, reste plus qu'un petit jacuzzi et hop encore un dernier rayon de soleil. Trop bon ! Allez, au prochain petit nuage je pars !


    image

  • 0 mètres
    le samedi 6 février (de 09h10 à 09h15) à Piscine Guy Bey (Meudon) -
    image

    J'ai flippé en voyant une nouvelle note affichée annonçant que la moitié du bassin était réservée aux activités aquatiques à partir de 10h00. Du coup je fais appeler le bassin depuis l'accueil pour savoir ce que cela signifie, craignant qu'ils aient eu l'ingénieuse idée de rendre le 50m totalement impraticable par une ligne coupant le bassin dans sa largeur. Ouf non !!! J'en profite pour vérifier qu'il y a bien 3 lignes tirées pour nager. On me répond, juste une, les deux autres sont réservées aux cours. Ok donc activités bruyantes dans le nawak, une seule ligne pour nager, et le parking plein : bye bye Guy Bey !!!
  • 2200 mètres
    le samedi 6 février (de 09h50 à 10h45) à Piscine d'Auteuil (Paris) -
    image

    Heureusement suis arrivée avant la fermeture pour problème technique !

    Découverte des vestiaires Sud (plus grands) où c'est un système à l'ancienne avec paniers, et préposé aux paniers. C'est plus sympa que l'autre vestiaire (fermé aujourd'hui) où il n'y a que des casiers à codes.


    image

    A l'arrivée pas mal de monde et un niveau hétérogène dans les lignes. Direction le nawak pour mon 1er 200m à fond. Puis je vois que la ligne cours se libère, et m'y installe (seule). Au bout de 75m, je vois le coach revenir avec les gamins. Sans m'arrêter (c'est pénible de devoir interrompre une série) je glisse dans la ligne d'à côté. Repos. Le coach revient me voir, taper la discute. Je vois qu'il a fini ses cours et lui demande si je peux retourner dans la ligne 1 seule. Oui
    :-) Next stop il me déclare que je le fatigue avec mes séries de 200m !! Pause suivante, il m'annonce cette fois-ci que les analyses d'eau sont pas top et qu'ils vont peut-être devoir fermer soon
    Chut lui dis-je. Vous découvrirez le problème dans 3/4 d'heure !
    Plus je nage, moins il y a de monde. Super ! En fait l'entrée était déjà fermée, mais on a pu rester jusqu'à ce qu'on ait fini. Tant mieux !

    image

    Antépénultième à sortir de l'eau, mais dernière à sortir de la douche et à quitter l'établissement. Bonne petite séance !

  • 1980 mètres
    le vendredi 5 février (de 22h15 à 23h45) à Piscine de Pontoise (Paris) - Pas vu le temps passer. Arrivée tard. Arrêté de nager tôt. Enroulée sur la ligne, à côté d'Eric à blablater dans la zenpool. Mes pink goggles FK lui vont bien !
    Voilà TESS qui sort après 210 longueurs (!). J'ai rien fichu, lui dis-je ! Oh, c'est pas la quantité, mais la qualité qui compte me répond-elle !!! TESS t'es vraiment unique !

  • 3100 mètres
    le mercredi 3 février (de 20h15 à 21h30) à Piscine de Sèvres -
    image


    Autour du bassin qui sert toujours de lieu d'expo : dessins, peintures, et collages réalisés par les enfants des écoles de Sèvres, et banderolles, sur le thème des JO.
    Mais c'était loin d'être les JO dans l'eau !
  • 1200 mètres
    le mercredi 3 février (de 07h50 à 08h20) à Piscine de Boulogne-Billancourt - C'était bon de refaire quelques chronos. Trop contente et étonnée de pas avoir perdu, j'ai nagé tellement ramollo ces derniers temps. Seb pense que j'ai pris en puissance : le travail des appuis porte enfin ses fruits. A voir maintenant sur de la longue distance : une autre affaire !
  • 3550 mètres
    le lundi 1 février (de 17h45 à 19h45) à Piscine de Nanterre Université -
    image

    Les abords de NU m'affolent. Toujours peur de me perdre au milieu de ces grands axes, circulaires, cités, chantiers. Je tourne, retourne, ne trouve pas comment rentrer dans la cité U, où me garer. Du coup j'étais loin, mais soulagée d'arriver enfin sur le campus (jamais par la même entrée - ne fixe aucun repères ici) et de trouver le plan de la cité U (mais pourquoi est-il planté là si haut ?). Bon, je vois le stade sur le plan et le "vous êtes ici" : en toute logique, la piscine doit être à proximité. J'y vais. Mais c'est encore loin ! Me suis trompée ? Ah enfin le stade. Ah JP là-bas. Ouf ! Et JP de me dire face à mon désarroi : " Ah t'as trouvé ! J'étais en train de penser qu'il n'y a pas plus simple pour venir ici." Et moi, intérieurement : "Mais c'est une blague !"
    Bref, on rentre dans le bâtiment du SUAPS (peuvent pas mettre piscine universitaire ? Tous ces sigles donnent le tourni : on n'y comprend rien ! C'est pour se donner un air d'universitaire ou quoi ? L'art et la manière de faire simple !!!). Et là, j'ai cru que j'avais mes 1ères bouffées de chaleur tellement il fait chaud là dedans. On se croirait dans une maison de retraite !!! Comme tout a changé en tout beau tout neuf (ça sent encore la peinture), je redécouvre les lieux, comme si c'était la 1ère fois. C'est pas mal. Ah enfin le bassin : tout est pareil, surtout l'ambiance. Ça va. Et c'est parti ! Séance en 2 morceaux, avec une méga-pause entre JP, Max, et Caroline, pour terminer sur un 1000m crawl "pas à fond, mais soutenu"(!)
    histoire de réveiller Oleum qui avait pris un rythme de grand retraité !
    Forcément, la sonde (perdue) de Max, affichait 29,3 °C !!

 

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51




Messages postés sur les forums :