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Babette.nageuse, 50 ans, femme, Meudon Bellevue

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mai 2022

avril 2022

Ces 6 derniers mois, Babette.nageuse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Guy Bey (Meudon) (10.9 km), Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux (3 km), Piscine intercommunale du Beaujolais Val de Saône (Belleville) (1.5 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Janvier 2018 : (56202 m)

• 2150 mètres le mardi 30 janvier (de 12h52 à 13h48) à Piscine de Sèvres - Compliqué aujourd'hui de se frayer son chemin entre les brasseurs écarteurs, le crawleur-baffeur, et ces "bip" qui ne savent pas tenir leur droite. Après on s'étonne qu'il y ait des accidents !
• 2250 mètres le lundi 29 janvier (de 12h46 à 13h40) à Piscine de Sèvres - Chronos minables !

On va dire que c'est à cause des 23kms à pied et des quasi 8kms nagés du w.e. Bof.
Un grand merci au MNS Laurent qui m'a bien tuyautée au sens propre et figuré !

C'est ça, avec le tuba frontal. Et c'est beaucoup mieux qu'avec le latéral !
Il a fallu ajouter le pince nez. N'aurais jamais cru qu'un jour je mettrais ce truc là !
Donc, dans l'axe, travail sur le push.
Y-a du boulot !
• 1600 mètres
le dimanche 28 janvier (de 16h05 à 16h45) à Piscine des Tourneroches (Saint-Cloud) -

Le long des berges, puis via le Parc de Saint-Cloud, en course à pied, jusqu’à Holy Cloud, pour cette 14ème !
• 3500 mètres
le samedi 27 janvier (de 10h30 à 12h00) à Piscine de Bréquigny (Rennes) -

Pour se mettre en forme !
Et comme c'est drôle et à la fois si triste de découvrir l'avis du 24/06/1980 de Nageurbordeaux !
• 2772 mètres
le samedi 27 janvier (de 14h35 à 15h45) à Piscine Saint-Georges (Rennes) -

Pour être bien lunée
• 80 mètres le samedi 27 janvier (de 16h45 à 18h45) à Piscine du Novotel Spa de Rennes -

Pour se détendre !
• 1950 mètres
le vendredi 26 janvier (de 12h35 à 13h30) à Piscine de Sèvres -

On a zappé la fin palmée faute de temps !
Mais augmenté un peu la série de 50m. Avec Sylsyl devant, les chronos vont tout de suite mieux !
• 3350 mètres
le vendredi 26 janvier (de 19h00 à 20h15) à Piscine du Ministère de la Défense (Paris) - pas de commentaire
• 1700 mètres le mercredi 24 janvier (de 13h03 à 13h45) à Piscine de Sèvres - Suis un boulet ! ça m'énerve !
C'est pas possible d'avoir autant perdu en vitesse !
• 6000 mètres
le dimanche 21 janvier (de 09h00 à 11h00) à Piscine d'Orsay -

Rrrrhaah ! Et mon 1er 5kms n.s (& lent) depuis, depuis...j’sais plus !
:-)
• 3600 mètres
le samedi 20 janvier (de 21h30 à 22h40) à Piscine Roger Le Gall (Paris) -

Trop bien la douce ambiance bleutée

Et mon premier 3km crawl n.s avec culbutes depuis, depuis....un bail. Yeah !
• 2700 mètres
le vendredi 19 janvier (de 20h35 à 21h40) à Piscine Guy Bey (Meudon) -

C’est quand même une arnaque cette nocturne ! Sur 6 lignes, 4 sont réservées. Reste le foutoir à 2 couloirs. Dieu merci, ce soir nous n’étions pas
nombreux.
J´ai vraiment du mal avec Guy Bey !
• 2200 mètres le jeudi 18 janvier (de 07h35 à 08h30) à Piscine de Sèvres - Vraiment bien cette matinale
: c'est plus calme et plus sportif qu'à l'heure du déjeuner. A refaire en arrivant un peu plus tôt.
A peu de choses près le même entrainement qu'hier en augmentant l'échauffement et les séries de sprints (que je voudrais pouvoir doubler), mais c'est plus facile avec Sylsyl

Sérotonine à bloc avant d'aller au taf !
Bonne journée !
• 2000 mètres le mercredi 17 janvier (de 12h35 à 13h30) à Piscine de Sèvres - Super séance axée sur la vitesse avec Sylsyl le fougueux ! ça m'a bien boostée !
:-)
On a réussi à nager nos sprints de front, le seul nageur s'étant aventuré à rester dans notre ligne ayant fini par prendre la poudre d'escampette !
:-D
• 2350 mètres le mardi 16 janvier (de 12h55 à 13h50) à Piscine de Sèvres - Toujours speed entre midi et 2 et un peu juste pour caser le programme, d'autant que suis trop lente ! ça m'énerve !

Dès que je peux, je prévois une nocturne.
Et un vieux con qui m'a volontairement poussée quand je le doublais en dos alors que je l'ai même pas frôlé ! Avis partagé d'ailleurs ! Enfin...
• 2800 mètres
le dimanche 14 janvier (de 15h30 à 16h45) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

Une très belle lumière avec ce ciel bleu, et le bassin fumant !

Comme c'est bon de revenir ici
:-)
Passage de relais avec le modo : douche à deux, puis à trois. Plus on est nombreux, plus c'est chaud
Sans blague ! C'est ça le secret des douches co du Palais !
:-D
• 2800 mètres
le samedi 13 janvier (de 21h30 à 22h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) -

Bien pratique cette vraie nocturne !

Les effets bénéfiques des séances avec le kiné sportif commencent à porter leurs fruits.
My homework too !
:-)
• 2100 mètres
le vendredi 12 janvier (de 12h54 à 13h44) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
• 1750 mètres le mercredi 10 janvier (de 13h00 à 13h45) à Piscine de Sèvres - Once again, le passé rattrape le présent. Strange & Surprising ! Les étoiles doivent y être pour qqch !
Merci au MNS Laurent pour ses précieux conseils sur la construction de mes prochains entraînements !
C'est pas parcequ'on fait du long qu'il faut négliger la vitesse !
https://youtu.be/F6Dm5hldI-k
• 1700 mètres
le mardi 9 janvier (de 13h00 à 13h45) à Piscine de Sèvres -

Z'ont profité de la vidange pour nous mettre de nouvelles portes de casier !

Chez les filles seulement ! Merci !
Bon, c'est pratique de plus être SPF, même si inévitablement, on reprend avec les bedonnants et les excités du début d'année !
Patience, ça va pas durer !
• 2050 mètres
le samedi 6 janvier (de 19h00 à 20h00) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

Swim & sauna !
Quentin (sur la tof) trouve que je reprends du poil de la bête !
Mais je n’ai pas de poil dans la main ! Et pour le reste, suis épilée
• 1900 mètres
le jeudi 4 janvier (de 07h35 à 08h35) à Piscine mobile Emile Anthoine (Paris) -

Rentrée à l'œil : pas de monnaie et lecteur de CB HS !
Piscine en toc, mais vue de luxe. Personne. 4 lignes pour 5 à 7 nageurs. ça va pas durer.
Lendemain de séance I de rééducation abdominale : mal aux cuisses et aux pectoraux, lol !! ^^
Remis des éduc et du 4N, mais à dose homéopathique, comme les culbutes quoi !
• 1600 mètres
le mardi 2 janvier (de 20h45 à 21h20) à Piscine Montbauron (Versailles) - pas de commentaire
• 0 mètres le lundi 1 janvier (de 12h00 à 12h10) à Plage de Dieppe - Wishing you all a Happy New Year 2018 !

Comment dire ? C'était un bain de pieds palmés !

Le shore break était trop puissant pour tenter de le franchir ! Quel dommage, car bien qu'annoncée à 6 degrés, au ressenti (des pieds) la mer semblait plutôt frôler les 8/10 degrés. Alors on a piétiné dans une ambiance festive !

C'était très sympa quand même !
• 1300 mètres le lundi 1 janvier (de 16h00 à 16h35) à Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) - Frustrée de mon bain dieppois, suis venue chercher ma dose ici ! Merci DD
!
Et j'étais loin d'être la seule !

Donc, comme c'était le 1er jour de l'année me suis aventurée à qques culbutes ! 5 au total ! Peu à peu les bonnes vibes reviennent

Décembre 2017 : (12654 m)

• 1500 mètres le dimanche 31 décembre (de 15h01 à 15h38) à Les Bains Dieppe -

Nichés entre le château et la Manche, au pied des falaises, cela faisait un moment que je voulais y nager, aux bains de Dieppe !

Quel bonheur de nager sous la pluie !

J’avais soif après ça ! Sans doute le côté salé de l’eau de la piscine !
• 1584 mètres
le samedi 30 décembre (de 09h03 à 09h48) à Piscine des Amiraux (Paris) -

Réveillée tôt, direction Les Amiraux !

C'est très beau !

Art Déco

Bravo Maestro !
• 1000 mètres
le mardi 26 décembre (de 19h02 à 19h28) à Piscine Aquazena (Issy-les-Moulineaux) -

Personne ! Et un doublé : little swim & long sauna
• 350 mètres le lundi 25 décembre (de 16h15 à 16h45) à Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) -

Tu ne perds rien pour attendre Snoop ! Je te réserve l’éducatif que le Modo m’a inspiré : celui du levé de coude !

Séance bcp trop speed ! La sieste a joué les prolongations, le passé s’est invité dans le présent, tout s’est mélangé, y compris la combinaison secrète de mon casier capricieux. Il a fallu appeler le magicien de service, qui m’a aussi prêté des lunettes pour nager. Mais où ai-je la tête ?
Alfred ! Tu es merveilleux en blanc et bleu ! Et tu fais des heureux !
• 1700 mètres le dimanche 24 décembre (de 15h30 à 16h30) à Piscine Keller (Paris) -

On a nagé à la queue leu leu mais tête baissée suivant les conseils de GB qui débourrait tout en glisse et en douceur ! Il y avait la queue aussi aux douches ! Si bien que le modo ne savait plus où se mettre ! Alors, après ça fallait bien un p´tit remontant avant de filer chercher les cadeaux et mettre le petit Jésus dans la crèche ! 🙂 À demain !
• 600 mètres le vendredi 22 décembre (de 12h45 à 13h35) à Piscine de Sèvres -

:-)

Talk, Play, and Swim with Sylsyl & Matthew
Fun !
• 1000 mètres le jeudi 21 décembre (de 13h00 à 13h25) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
• 950 mètres le dimanche 17 décembre (de 16h00 à 17h00) à Piscine de Boulogne-Billancourt -

Non, n'ai pas remis ça dans la Seine, même si ça me tenterait bien !
Donc, au chaud à BB, où il n'y avait personne ! Seule dans ma ligne !
Sont tous dans les centres commerciaux !
Et retour à pied, réchauffée par un bon hammam.
Journée, pian-eau
• 20 mètres le dimanche 17 décembre (de 10h30 à 11h30) à Canal de l'Ourcq -

©️Alex Voyer
Avec les givrés du Paris Wild Swimming !

Air : 8 degrés
Canal : 5 degrés
Juste quelques brassées pour cette 1ère.
• 900 mètres le vendredi 15 décembre (de 13h10 à 13h35) à Piscine de Sèvres - 15 CDB en crawl par 25m
C'est le seul intérêt de ces séances à la con où je nage hyper lentement, mais où je m'applique.
• 500 mètres le samedi 9 décembre (de 16h40 à 17h00) à Piscine de Sèvres -

Pour se réchauffer par cette vague de froid ! Brrrrr !
• 700 mètres le vendredi 8 décembre (de 13h15 à 13h35) à Piscine de Sèvres - Aïe ! Va falloir mettre la pédale douce là, sinon, vais terminer au club de bridge d'à côté
!
• 550 mètres le jeudi 7 décembre (de 13h00 à 13h20) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
• 450 mètres le mardi 5 décembre (de 13h15 à 13h35) à Piscine de Sèvres - Incroyablement calme !
• 450 mètres le lundi 4 décembre (de 13h05 à 13h25) à Piscine de Sèvres - On fait durer le plaisir comme on peut en nageant des jambes, à la verticale, bras en l'air. Et ben, comme ça, ça n'avance pas du tout ! Et c'est tant mieux !
• 400 mètres le vendredi 1 décembre (de 13h05 à 13h20) à Piscine de Sèvres -

Sont vraiment attentifs et sympas à Sèvres : tout plein de conseils des MNS, à tour de rôle, pour cette reprise en douceur & abonnement prolongeable d'une durée égale à mon immobilisation, sans que je demande quoi que ce soit
:-)