Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du dimanche 11 février 2018 de 16h45 à 18h15 , à la piscine de l'INSEP.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.5 km-nage libre--     - 

total : 1.5 km.

 

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2ème atelier de la journée en ayant pris conscience des points à améliorer


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Ça donne un peu le tourni !

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Rien de tel qu’un petit chaud/froid pour détendre les muscles après cette journée bien remplie !
C’était très chouette et certainement très utile !

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance