Le club Neptune, précurseur de l’utilisation des nouvelles technologies pour l’entraînement de natation

La natation n’échappe pas à la transformation numérique ! Même si l’entraînement traditionnel a sans doute encore de beaux jours devant lui, les nouvelles technologies permettent à la fois au nageur individuel et nageur en club de bénéficier de ces innovations.

Le club Neptune Club de France expérimente déjà cinq technologies différentes principalement pour ses groupes de compétition. Nous allons en avoir un aperçu dans cet article.

swimproLe système vidéo avec visualisation différée ou en direct

Il s’agit d’une caméra aquatique grand angle placée sous l’eau, et fixée à une perche permettant une fixation temporaire sur le bord du bassin. La vidéo est transmise par wifi et s’affiche ensuite sur des écrans que les nageurs peuvent voir ainsi que sur la tablette de l’entraîneur. La vidéo peut être différée de quelques secondes afin que les nageurs puissent voir leur manière de nager. C’est une technologie australienne développée par la startup SwimPro.

Le principal intérêt de ce système est de permettre à l’entraîneur de voir le geste sous-l’eau et ainsi déceler des défauts techniques. Le nageur lui pourra prendre conscience de ces défauts en visionnant la vidéo.

Le casque de communication aquatique

S’il y a bien une technologie qui fait l’unanimité parmis ceux qui l’ont testé c’est bien celle-ci ! Celle-ci permet à l’entraîneur de parler aux nageurs. Le casque que porte les nageurs embarque une technologie de diffusion de son par résonance osseuse ce qui permet une qualité sonore bien supérieure aux hauts-parleurs dont le son est quelque peu noyé dans l’eau.

En plus de pouvoir adapter en temps réel sa nage par rapport aux points techniques demandés par l’entraîneur, le casque permet de rompre complètement la monotonie d’une série, mais aussi de recevoir les consignes au fur et à mesure. Il a été créé par une société suédoise Olander Aquatic Products AB. J’ai eu l’occasion de le tester (car je fais partie du club mais pas dans un groupe compétition) et je peux témoigner de l’efficacité redoutable de ce système, qui a permis à notre coach de corriger chacun d’entre nous quasiment à chaque longueur !

L’assistant entraîneur numérique

Il s’agit d’un objet connecté que porte le nageur sous le bonnet, et qui transmet en temps réel par bluetooth des informations de ces capteurs à l’entraîneur comme le nombre de coups de bras par longueur, les temps des virages, la fréquence, etc.

Le triton est un système qui vient du Canada de la société TritonWear. La particularité de cette technologie est qu’elle fonctionne sur un principe d’achat + abonnement mensuel par appareil.

img_8638L’adversaire numérique

Les jeunes nageurs du club en sont fan. C’est sans doûte le dispositif le plus ludique de tous. Il s’agit d’un dispositif lumineux développé par la société italienne Myrtha Pools qui construit des piscines pour les collectivités. Dans la version testée au club, c’est une ligne de LED de 50 mètres posée au fond du bassin.

Cette ligne permet de programmer un adversaire numérique, que le nageur va essayer de battre. Contrairement à un partenaire de nage, l’adversaire numérique n’est jamais fatigué, le repère lumineux permet de savoir à tout moment l’avance ou le retard qu’a le nageur.

On peut y programmer la performance d’un athlète ou simplement le calibrer sur un chrono.

Surtout cette ligne permet d’assister l’entraîneur car elle donne les départs entre les nageurs qui ont chacun dans leur ligne leur adversaire numérique les uns derrières les autres. L’entraîneur peut donc observer la technique et les performances des nageurs plutôt que de perdre du temps à donner les départs.

Le bracelet connecté

Le Swimtag est plutôt destiné aux nageurs loisir, et aux collectivités qui peuvent mettre à disposition ce bracelet étanche qui calcule les distances de nage, et envoie les données dans le cloud lorsque le bracelet est rendu.

Celui-ci permet aux nageurs de retrouver ensuite sur leur espace personnel en ligne les données collectées comme la distance, les calories dépensées, et voir l’évolution.

Il permet également de fixer des challenges virtuels collectifs par exemple atteindre une certaine distance de nage.

Celui-ci fonctionne par abonnement, et a été développé par la société 222 Sports Limited au Royaume Uni.

swimtag

Un mot pour finir sur le Neptune

Le Neptune est un club de natation parisien qui a été créé en 1906 et qui compte aujourd’hui plus de 700 adhérents. Au classement national des clubs il est le 3e sur Paris et 60e sur le pays.

Chaussures Le DD

J’ai eu l’occasion d’essayer les chaussures Le DD (Développement Durable) commercialisées par la marque de sport Lotto et fabriquées en Italie. Ce sont des chaussures en tissus, très légères, anti-transpirantes, anti-bactériennes, avec une semelle anti-dérapante. Elles peuvent être utilisées pour de nombreux usages, par exemple pour la piscine, dans les salles de sport, à la maison,
dans l’avion, ou encore pour de la marche à pied.

MULES

En effet les chaussures sont très légères à porter, moins de 200g et en fibre de coton. Elles existent en mocassins ou mules. La promesse de la sensation de marcher pied-nus est tenue. J’utilise le modèle mules en chaussons pour la maison, et les mocassins pour marcher à l’extérieur. J’ai fait quelques essais de marche sous des averses, les mocassins restent bien en place sur le pied, le cotton absorbe bien entendu l’eau mais la marche est très confortable. Par temps sec, le point fort de ces chaussures en cotton est l’absence de frottements sur la peau, et de mieux protéger le pied que des sandales ou claquettes. Donc essayées et adoptées !

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Photo prise sur le pont d’un sous-marin.

Un autre point positif est la possibilité de les laver en machine à 40°C. Ces chaussures sont livrées dans un emballage sous-vide, facilitant l’approvisionnement des points de vente, déjà au nombre d’une dizaine (dans quelques grandes villes dont Paris, et lieux de vacances).

Plus d’infos sur le site http://www.le-dd.com/ et le site http://www.sportpassion.eu/le-dd/

Chaussures Le DD

Vos affaires de piscine : le sac de Djedj

Avec un peu de retard, voici pour conclure la série des sacs de piscine, le sac de Djedj ! Un grand merci à toutes et tous d’avoir partagé vos sacs de piscine 😉 Découvrons ensemble le contenu du.. pardon DES sacs de Djedj.

Donc le contenu de mon(mes) sac(s) est différent suivant que cela soit une séance à Paris avec nos petits camarades de jeu  (poulpes, méduses,…) en ouverture au public ou alors au club où l’ambiance est différente… C’est pas Christophe, TTN ou Gemma qui diront le contraire… 

Alors, pour le premier sac ‘public’, le contenu est assez classique :

Maillot de bain type ‘Gemmo’, lunettes transparentes et bonnet noir comme dress-code avec rechange maillot, bonnet au cas où…
La serviette basique en coton de cotonnier, la petite pochette pour ranger mon dress code, shampooing et gel douche et le sac à dos pour ranger le tout…

Pour le deuxième sac ‘Club’ :

Maillot de bain noir, bonnet du club et lunettes transparentes. Toujours du rechange, maillot, bonnet rouge et lunettes suédoises.
On rajoute le pull kick, les palmes longues, plaquettes. On a toujours la serviette en coton de cot…ier, les trucs pour se laver et la bouteille mélange jus de raisin/eau, ma potion magique, quoi… 😀

Tiens, j’oubliais : le T-Shirt pour les séries  qui démontent les épaules (celles que je préfère, en fait…)…

Et puis, mon côté rangement avec le sac pour le dress-code et le sac pour ranger le matos.

Tout cela tiens bien évidemment dans le grand sac montré sur la photo même s’il est trop petit pour le pull kick…

Bref, tout ce qu’il y a de banal pur s’entraîner régulièrement et sérieusement en grand, moyen et petit bac…

Pour l’eau libre, il reste à rajouter le ravitaillement, la graisse, les gants pour appliquer la graisse et pas mal d’eau pour la récupération. Mais, pour cela il faudra attendre l’année prochaine… 😉

 

Vos affaires de piscine : le sac de Nageurfélin

Pour chlore, pardon clore la série d’articles sur vos sacs de piscines, c’est au tour d’une célébrité du site de nous présenter son sac. Vous l’avez sûrement déjà croisé dans une piscine, ou lu ses aventures dans ses commentaires de séance, il s’agit bien sûr de Nageurfélin !
Je nage au gré de mes humeurs, ici ou ailleurs, qu’importe ! Je vais où me guident mes envies et partout où il y a de l’eau je me sens un peu chez moi. Mais pendant longtemps Nakache a été mon port d’attache car c’est dans ce joli bassin que je suis né pour nageurs.com depuis maintenant plus de 3 ans. Avec le temps j’ai eu envie de prendre le large pour découvrir de nouvelles piscines et partager mes émotions avec vous 🙂
Que peut bien contenir le sac d’un nageurfélin, zinzni, fêlé, enfin appelez moi comme vous voudrez 😀

L’élément indispensable c’est bien entendu le bonnet nageurs.com que je porte pour faire honneur au site qui a la gentillesse de m’héberger et aussi de supporter parfois et même très souvent mes pitreries !
Le rouge est le 1er que j’ai porté. En ce moment c’est le jaune. Et je crois, sans mentir, que jamais je n’ai fait une seule séance sans l’un ou l’autre.
Le 2ème élément indispensable c’est le slip de bain. J’en emporte toujours deux, le rouge et le noir. Je les change régulièrement car le chlore en est l’ennemi principal. Pour s’en rendre compte il suffit de regarder ceux qui portent des maillots de bain qui pendouillent parfois jusqu’aux genoux. J’exagère un peu mais à peine ! Enfin tant que le chlore ne s’attaque pas à ma personne tout va bien.
Pour la photo j’ai ajouté le blanc que je ne porte plus à cause des vannes dont je fus l’objet
– On voit à travers quand il est mouillé… alors on fait prendre l’air à popol… j’en passe et des meilleures 😀
Et savez vous qui sont ces personnes qui m’ont rapporté ces propos ? Essentiellement des femmes ! Et après on dit que c’est dans tout homme que le cochon sommeille. Ben voyons !
Deux autres objets indispensables aussi :
La paire de lunettes et les sandales de piscines
Une petite bouteille de shampoing douche que je remplis avant chaque séance. Parce que j’avais la mauvaise habitude d’oublier mes grandes bouteilles sous les pommeaux et du coup je dépensais plus en produits de lavage qu’en bouteilles de margarita 😀
Ma bouteille d’eau à laquelle je tiens beaucoup pour m’hydrater. Ayant vu quelquefois des gens se tromper de flacon, voire même de me la subtiliser, récemment j’ai rajouté la formule magique suivante :
eau toxique sauf pour nageurfélin. Vous voilà prévenus 😀
La serviette avec l’ombre d’un gros chat blanc c’est mon dress code à moi.
Il paraît que le contenu du sac d’un nageur est un peu le reflet de ce qu’il est et j’assume complètement. Si je ne devais garder qu’une facette de ma personnalité ce serait sans l’ombre d’un doute mon côté artiste ou foufou ( Rayez la mention inutile )
Ou les deux à la fois, ce n’est pas incompatible.
Bien entendu je n’emporte pas tout ça à la piscine. J’imagine déjà la tête du personnel des vestaires où l’on range encore ses affaires dans un panier. Déjà quand le sac fait plus de 10 grammes ça pose parfois problème, alors je ne vous raconte pas la suite 😀
C’est juste un clin d’oeil à la musique avec laquelle je suis lié pour la vie 🙂
Tiens des crevettes ! Mais qu’est ce que ça fout là jp 🙁
ça aussi c’est un clin d’oeil, une allusion aux apernics.
Le clavier c’est une allusion à l’un de mes rêves. Dans le songe que je fais souvent les nageurs vivent en parfaite harmonie comme les touches noires et blanches d’un piano que l’artiste touche des ses doigts pour enchanter nos oreilles.
Ah, j’allais oublier ! Pourquoi la présence de ce fruit exotique sa la guitare ?
C’est pour tordre le cou à la rumeur ! Parce que voyez vous, moi aussi j’aime l’anana(s) :D:D:D

Vos affaires de piscine : le sac de Sandra

Au tour de Sandra, alias crawleuse92 de nous présenter ses affaires de piscine.

Un sac filet pour le matériel, planche, palmes, plaquettes, pullboy et chaussures, comme ça j’ai tout ce qu’il faut pour un entraînement varié.Un autre sac pour le nécessaire, ma serviette, mon maillot de bain, 1L d’eau, mes accessoires pour le confort, bouchons protection eau, pince nez, bonnet, lunette, un gel douche et fleur blanche pour bien rinçer le chlore.

Mon cadenas et ma carte d’adhérent que j’ai oublié d’ajouter, car ces 2 articles basculent entre mon sac de piscine et mon sac de sport

 

Vos affaires de piscine : le sac de Jean

Les affaires de Jean alias @NageurBordeaux, qui nage aux horaires naturistes de la piscine Roger le Gall. Donc pas de maillot sur la photo, mais les autres accessoires sont bien là.

Voici mon sac de piscine qui est un sac de voyageur
Quand je peux je me sers des serviettes des hôtels ainsi que des petits flacons de shampoings/gels douche, des mêmes hôtels !

Sinon ai toujours des mini-doses (merci Accor) qui passent le contrôle aéroport, un petit sac et une petite serviette, en revanche toujours les tongs, même légères , et les plaquettes. Des lunettes Arena qui vont bien à ma tête (elles sont fatiguées, trouverai-je les mêmes??) et le bonnet spécial grosse tête vide 🙂 acheté au SSE Schiwmmhalle de Berlin.

Cette photo est une photo spéciale ANP RLG Paris, sinon ai bien sûr un accessoire manquant volontairement sur ce cliché pour initier les gens à venir participer aux séances ANP, notamment aux dames quand même très absentes, et qui permettent d’avoir un bassin de 50m sans la foule Parisienne !

J’ai sinon pour les piscines « locales » un maillot arena noir, un sac plus grand décathlon vert et des claquettes arena plus conséquentes, avec bien entendu la poudre à récurer et le gel désinfectant vu l’état des piscines en France. Mais je ne vais pas non plus proposer un album photo.

Bon je rallonge mon message mais comme tous les bretons suis du genre « taiseux » :

  • peu de mots et petit sac
  • grandes phrases et grand sac?

 

 

Vos affaires de piscine : le sac de Sylvain

C’est la dernière ligne droite de notre série d’articles consacré à vos affaires de piscine ! Celle-ci se termine en effet à la fin octobre. Minimalistes ou bordéliques, il y a au final presque autant de sacs différents que d’individus ! Aujourd’hui c’est au tour de Sylvain de nous présenter son sac.

Un sac étanche bleu (a droite) une paire de palmes, une serviette, une trousse de toilette qui contient gel douche corps et cheveux (c’est pratique le tout en un) un étui a lunettes avec lunettes de vue, au cas ou je perde mes lentilles… D’où l’étui a lentille avec miroir intégré… (Orange au centre de la photo), déodorant, crème hydratante visage… 2 bonnets de bain (au cas où un bonnet craque…) un stick pour les lèvres (je sais pas pourquoi…une trousse transparente étanche, le livre de code … 2 paires de lunettes selon mon humeur… Un flacon de produit anti buée (pas l’impression que ça marche…), un paquet de mouchoirs, 2 slips de bain (selon l’humeur), 2 partitions que je travaille en ce moment (iphigenie en tauride de gluck, et la perichole d’offenbach) et un cadenas… Et sa clé…

Vos affaires de piscine : le sac d’3r1c

Au tour d’Eric, alias 3r1c de nous montrer son sac de piscine !

Voilà ce que contient mon sac :


Tout d’abord un grand sac pour tout mettre dedans et encore j’ai oublié de mettre les cadenas, le parfum et le deo, la crème. Oui j’aime me faire belle en sortant de la piscine. Et un cintre, car je vais souvent nager avant ou après le boulot et j’utilise un autre costume que celui de bain comme disent les italiens.

Bref dans mon sac on trouve un ou deux maillots avec leurs lunettes et bonnets assortis. Oui j’applique dans les bassins ce que je fais en dehors entre les costumeś chemise et cravates.

Puis tout une série d’accessoires bondages. Des plaquettes, un élastique.

Et pour finir un sac étanche  qui contient tout ce petit monde pour aller au bord du bassin et ne pas inonder d’humidité le grand sac un peu comme les matriochka.

Merci Eric ! Et jusqu’à la fin octobre découvrez d’autres sacs de piscine des internautes nageurs !

Vos affaires de piscine : le sac d’Aurélie

Au tour d’Aurélie de nous dévoiler ses affaires de piscine ! Jusqu’à la fin octobre découvrez ce qui se cache dans les sacs de natation des internautes de nageurs.com !

Voici mon sac de piscine. Je m’appelle Aurélie, alias Crevette sur nageurs.com, je nage souvent avec Arthur dont le sac vient d’être publié !

Dans mon sac il y a :

  • Mon maillot façon Roy Lichtentein, gros succès!
  • Mes lunettes toute neuves (avant j’étais plutôt masque de piscine)
  • Mes palmes courte pour travailler plus intensement les fessiers
  • Mes palmes longues + masque tuba pour l’entrainement à l’apnée
  • Mon bonnet Funkita et des élastiques pour dompter ma chevelure sous le bonnet
  • Mon gel douche/shampoo
  • De l’eau pétillante… j’adore cela pendant le sport
  • Crème, talc, gel hydroalcoolique…

Ce qui n’ai pas dans mon sac…. le jeton que je taxe à Arthur!

 

Vos affaires de piscine : le sac d’Olivier

Dans notre série d’articles sur les affaires que vous apportez à la piscine nous avions l’habitude de recevoir des inventaires minimalistes, où certaines affaires sont sacrifiées pour gagner de la place, par exemple le gel douche, et parfois même la serviette ! Au contraire Olivier ne sacrifie rien, il a dans son sac de quoi profiter pleinement de la piscine !

Un mot pour commencer (pour reprendre les mots de Timothée) : bordelissime !!

Mon sac est un vrai sac à main de gonzesse 🙂

En fait j’ai deux sac, j’ai le rouge dans lequel je mets mes vêtements dans le casier, et le bleu ou je mets ma serviettes (une vrai qui essuie 🙂 ) et mon gel douche pour me laver.

Ça fait peu de temps que je nage , mais j’ai accumulé pas mal de truc, qui ne me sont pas forcément utiles.

Je fais le listing :

  • 2 paires de palmes (un paire de courtes dures, et l’autre longues et plutôt mole) que je n’utilise quasiment plus, car finalement je doute de leur efficacité
  • 2 paires de paquettes (une pour géant Decathlon, et l’autre qui sont plutôt efficace), mais je m’en sert peu car si je les utilise trop souvent, comme je fais des longues distances, après je mes bras me rappellent que je n’ai plus 20 ans.
  • Un pull boy que j’utilise peu
  • 3 bouteilles d’eau de toilette (ben oui, le chlore ça pue un peu quand même, surtout quand on bosse après la séance)
  • 3 ou 4 maillots de bain
  • Une paire de Tongue, car la piscine c’est quand même pas la copine des pieds 🙂
  • Un rangement pour mes lunettes de vue
  • Un petit sac étanche ou je mets mon maillot, lunettes bonnet …)
  • Un bonnet car dans l’est (à Metz) il fait froid quand on sort
  • Mon pass piscine annuel
  • Et enfin si vous regarder bien, j’ai une petite couche, car en réalité j’ai 2 an ….. non c’est pour mon fils quand je l’emmène nager.

Bref mon sac est rempli, alors que je n’ai besoin que de mon maillot, mon bonnet et mes lunettes pour nager.

Ah j’oubliait, moi je bouche tout les trous : oreilles et nez, sinon j’attrape la crève, même l’été ??

Et peu être bientôt j’aurais un autre bonnet ……

Merci pour ce super site

Merci à toi Olivier ! Et oui en effet tu vas bientôt recevoir ton nouveau bonnet 😉