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ASostew, 43 ans, femme, Paris

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avril 2024

mars 2024

Ces 6 derniers mois, ASostew a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Suzanne Berlioux (Paris) (23.2 km), Piscine de Pontoise (Paris) (10 km), Piscine de Nogent-sur-Marne (4.8 km), Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) (4 km), Piscine Keller (Paris) (2 km), Espace aquatique La Catalane (Perpignan) (900m).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Mars 2014 : (3000 m)

• 1000 mètres
le samedi 29 mars (de 15h35 à 16h05) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Same same...
Rendez-moi mes bras!
• 1000 mètres
le jeudi 27 mars (de 17h06 à 17h41) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Pfff. Trouver la motivation sans ses bras...
Tristoune.
Ca s'arrange avec la kiné. N'empêche que j'ai toujours pas le droit de tourner les bras.
Je me suis donc rendue compte que j'ai tt le temps, mais alors TT le temps les épaules non baissées... Et ca, ca prédispose les tendinites!!!
• 1000 mètres le mercredi 19 mars (de 14h46 à 15h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Pffff.. tendinite de la coiffe des rotateurs... je m'ennuie tellement! Que ca soit en m'interdisant la piscine ou en y passant 1km de battements et autres joies de jambes... c'est un peu la purge cette affaire... bon j'étais tout de même contente de me retrouver ds la flotte...
Séances de kiné ont commencé... j'en attend beaucoup. Ca dure cette histoire, et la douleur est toujours présente...
Poisse.. Poisse et ennui profond. Sans compter que j'ai l'impression de gonfler comme une baudruche!
Mais Suzy a été plutôt chouette ac moi. Séance à renouveler malgré le peu d'attrait qu'elle présente.

Février 2014 : (14000 m)

• 1000 mètres le vendredi 28 février (de 17h00 à 17h30) à
Hotel Solstrand's swimming pool (Norway, Norvège) - Seule. Joie. Beau. Chouette du crawl. De plus en plus mal à cette tendinite du long biceps gauche naze!!!! grrrr.... que de courtes séances...
• 1000 mètres le jeudi 27 février (de 18h00 à 18h30) à
Hotel Solstrand's swimming pool (Norway, Norvège) - Piscine d'hotel.. mais franchement, 20m pour une piscine d’hôtel ce n'est pas courant. Elle mérite bien d'exister ici

Tellement belle. Avec une vue si apaisante!...
Les installations, tout autour, sont superbes, avec une plus petite piscine chauffée à l’extérieur en plein dans cette vue magique. Brume au dessus du bassin évidemment.
Puis bain à jets/bulles,massages trucs et compagnie.
Hammam, sauna finlandais.. vestiaire, salle de sport ect... un plaisir.
Bon, sauf ma tendinite du long biceps persistante là.. ca m'agace! je fais tout sans les bras.. Bon l'avantage c'est que le crawl ne me faisant pas trop souffrir, je progresse. Surtout en bassin de 20m, j'avais carrément l'impression d'y arriver et d’enchaîner 2 longueurs sans mourir
.. je sais il m'en faut peu!

Seule ds le bassin évidemment
• 2000 mètres
le vendredi 21 février (de 17h50 à 19h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Du monde mais tout de même un tt petit peu plus de crawl. Je lâche pas. Toujours en mode triche but still!

[edit 2 jours plus tard: Par contre je crois que j'ai développé une tendinite du long biceps... Pas due au crawl, j'avais mal avant.. plutôt due au dos super forcé du début du mois lors d'une séance super en retard.. débile!! 21 jours d'arrêt!!!???.. oh nan mais sans déconner quoi??!! COMBIEN??!! 21!!!...
... mais, mais, mais.. Bon du coup j'ai le droit aux battements et ondulations? Ondulations j'ai le droit? 2km de battement ça va être juste terriblement monotone et pénible....
• 2000 mètres
le mercredi 19 février (de 15h57 à 17h04) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Souffrant du bras gauche (aucune idée du pourquoi du comment ??) j'étais peu motivée. Et bah en fait c'était super! L'arrivée d'une leçon m'a poussé dans la 3, ce qui m'a incité à commencer à intégrer du crawl! Bon, ok, je "triche": je le place par phase de 25m puis fini en dos. Mais j'ai réussi à gérer ca sur 200m d'affilé. Un progrès pour moi. Donc chouette!
• 2000 mètres
le mercredi 12 février (de 16h30 à 17h34) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Variation dans les séquences. Bien partie psychologiquement pour tenter du crawl mais Qd y'a du monde j'ai juste peur de gêner (et de m'épuiser aussi il faut bien dire...) donc niet...
• 2000 mètres
le lundi 10 février (de 18h06 à 19h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - 4 notes:
- si je vais au ciné avant la piscine je suis moins pressée et étonnement moins en retard.
- ca fait quand même la 3eme fois que lorsque je viens le compteur annonce pile 77 visiteurs: C'est louche.
- j'ai réussi à faire rentrer un tuba dans un casier (l'instrument hein). Bon il a tt de même fallu le séparer de sa housse et donc prendre 2 casiers... But still! Bon à savoir pour l'avenir...
- pourquoi les bonnets font t il toujours, systématiquement, des petits noeuds impossibles et ultras résistants en haut de la nuque?! J'en ai ma claque de m'arracher ces cheveux 2 à 3 fois par semaine... J'ai un peu peur du résultat...
Autrement séance sympa plus ou moins planquée dans la (l)une.. Huhu
.. Oui oui toujours pas avancé sur cette question de crawl.
• 2000 mètres
le vendredi 7 février (de 16h00 à 17h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Ohlala... Ca faisait longtemps que je n'avais pas, juste, autant subi mon environnement.., dès la 1ere longueur ils ont tué ma patience! Du coup doublage, accélération = extenuage! J'avais donc fait seulement 200m!.. Et Qd ca commence comme ca, je le paye tt du long des 2km, avec de surcroit un record de touche-touche-bam-vlan! Une fois terminé... Et bah c'est pas fini le portage sur les nerfs!! S'il vous plait, ne raconter pas en mode volume "grande distance" votre vie de jeune parisienne qu'en peut plus de la vie au téléphone, ds votre cabine. Pitié! On s'en tape nous autre en fait! On n'entendrait rien de tt ca, ce serait vraiment super même! Merci...
• 2000 mètres
le mercredi 5 février (de 16h56 à 17h56) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Bien trop en retard... Pourtant je sais que nager tranquille est plus agréable que nager stresser de mon retard..
Des doublages en crawl comme d'hab, complètement essoufflé au bout de même pas 25m... Pourtant je souffle bordel!.. Je dois probablement m'agiter comme une forcenée... De tte façon même en dos j'avais l'impression de me tortiller comme un asticot...