Détail de la séance de ASostew du jeudi 17 mars 2016 de 13h38 à 14h33, à la piscine Suzanne Berlioux.
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Toujours 2 erreurs. Va sa voir pour quoi?!!
.. mais je compose et c'est cool. toujours de l’accélération en crawl.
un retour dans la One... court, tt à coup plein de monde... donc retour chez les moyens... des fois il suffit d'une personne pour vous pourrir la seance.. mais bon on reste calme.
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• de 14h00 à 15h30, castor a nagé 2700 mètres : pas de commentaire
• de 13h45 à 15h20, Tipuce a nagé 3600 mètres : pas de commentaire
• de 11h40 à 15h40, quachacha a nagé 0 mètres : Séance correcte malgré un grain de folie et de justiciers entre 12h45 et 13h30...
A 14h petit creux, mais l'horaire d'ouverture (11h30) n'est pas idéal pour manger avant... Donc avec un petit déj à 7h30 C juste normal... Y'a pas mort d'homme et je préfère une séance tranquille qu'une séance bousculade du soir.