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La page de ASostew

ASostew, 39 ans, femme, Paris

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avril 2020


mars 2020


Ces 6 derniers mois, ASostew a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Suzanne Berlioux (Paris) (44 km), Centre nautique Tony Bertrand (Lyon) (2 km).


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Séances

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Février 2014 : (14000 m)
  • 1000 mètres le vendredi 28 février (de 17h00 à 17h30) à
    Hotel Solstrand's swimming pool (Norway, Norvège)
    - Seule. Joie. Beau. Chouette du crawl. De plus en plus mal à cette tendinite du long biceps gauche naze!!!! grrrr.... que de courtes séances...
  • 1000 mètres le jeudi 27 février (de 18h00 à 18h30) à
    Hotel Solstrand's swimming pool (Norway, Norvège)
    - Piscine d'hotel.. mais franchement, 20m pour une piscine d’hôtel ce n'est pas courant. Elle mérite bien d'exister ici

    Tellement belle. Avec une vue si apaisante!...
    Les installations, tout autour, sont superbes, avec une plus petite piscine chauffée à l’extérieur en plein dans cette vue magique. Brume au dessus du bassin évidemment.
    Puis bain à jets/bulles,massages trucs et compagnie.
    Hammam, sauna finlandais.. vestiaire, salle de sport ect... un plaisir.
    Bon, sauf ma tendinite du long biceps persistante là.. ca m'agace! je fais tout sans les bras.. Bon l'avantage c'est que le crawl ne me faisant pas trop souffrir, je progresse. Surtout en bassin de 20m, j'avais carrément l'impression d'y arriver et d’enchaîner 2 longueurs sans mourir
    .. je sais il m'en faut peu!

    Seule ds le bassin évidemment
  • 2000 mètres
    le vendredi 21 février (de 17h50 à 19h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Du monde mais tout de même un tt petit peu plus de crawl. Je lâche pas. Toujours en mode triche but still!

    [edit 2 jours plus tard: Par contre je crois que j'ai développé une tendinite du long biceps... Pas due au crawl, j'avais mal avant.. plutôt due au dos super forcé du début du mois lors d'une séance super en retard.. débile!! 21 jours d'arrêt!!!???.. oh nan mais sans déconner quoi??!! COMBIEN??!! 21!!!...
    ... mais, mais, mais.. Bon du coup j'ai le droit aux battements et ondulations? Ondulations j'ai le droit? 2km de battement ça va être juste terriblement monotone et pénible....
  • 2000 mètres
    le mercredi 19 février (de 15h57 à 17h04) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Souffrant du bras gauche (aucune idée du pourquoi du comment ??) j'étais peu motivée. Et bah en fait c'était super! L'arrivée d'une leçon m'a poussé dans la 3, ce qui m'a incité à commencer à intégrer du crawl! Bon, ok, je "triche": je le place par phase de 25m puis fini en dos. Mais j'ai réussi à gérer ca sur 200m d'affilé. Un progrès pour moi. Donc chouette!
  • 2000 mètres
    le mercredi 12 février (de 16h30 à 17h34) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Variation dans les séquences. Bien partie psychologiquement pour tenter du crawl mais Qd y'a du monde j'ai juste peur de gêner (et de m'épuiser aussi il faut bien dire...) donc niet...
  • 2000 mètres
    le lundi 10 février (de 18h06 à 19h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - 4 notes:
    - si je vais au ciné avant la piscine je suis moins pressée et étonnement moins en retard.
    - ca fait quand même la 3eme fois que lorsque je viens le compteur annonce pile 77 visiteurs: C'est louche.
    - j'ai réussi à faire rentrer un tuba dans un casier (l'instrument hein). Bon il a tt de même fallu le séparer de sa housse et donc prendre 2 casiers... But still! Bon à savoir pour l'avenir...
    - pourquoi les bonnets font t il toujours, systématiquement, des petits noeuds impossibles et ultras résistants en haut de la nuque?! J'en ai ma claque de m'arracher ces cheveux 2 à 3 fois par semaine... J'ai un peu peur du résultat...
    Autrement séance sympa plus ou moins planquée dans la (l)une.. Huhu
    .. Oui oui toujours pas avancé sur cette question de crawl.
  • 2000 mètres
    le vendredi 7 février (de 16h00 à 17h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Ohlala... Ca faisait longtemps que je n'avais pas, juste, autant subi mon environnement.., dès la 1ere longueur ils ont tué ma patience! Du coup doublage, accélération = extenuage! J'avais donc fait seulement 200m!.. Et Qd ca commence comme ca, je le paye tt du long des 2km, avec de surcroit un record de touche-touche-bam-vlan! Une fois terminé... Et bah c'est pas fini le portage sur les nerfs!! S'il vous plait, ne raconter pas en mode volume "grande distance" votre vie de jeune parisienne qu'en peut plus de la vie au téléphone, ds votre cabine. Pitié! On s'en tape nous autre en fait! On n'entendrait rien de tt ca, ce serait vraiment super même! Merci...
  • 2000 mètres
    le mercredi 5 février (de 16h56 à 17h56) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Bien trop en retard... Pourtant je sais que nager tranquille est plus agréable que nager stresser de mon retard..
    Des doublages en crawl comme d'hab, complètement essoufflé au bout de même pas 25m... Pourtant je souffle bordel!.. Je dois probablement m'agiter comme une forcenée... De tte façon même en dos j'avais l'impression de me tortiller comme un asticot...

 

Janvier 2014 : (15900 m)
  • 2000 mètres
    le vendredi 31 janvier (de 18h12 à 19h12) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Bon et alors ce crawl??!... Bah en 50m ca me parait insurmontable
  • 2000 mètres
    le mercredi 29 janvier (de 17h10 à 18h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Cool. Forme correcte. Je devrais peut être me racheter un maillot...
    Suzanne je l'adore en fait. Le seul truc qui lui manque c'est de la pression dans les douches.
  • 2000 mètres
    le dimanche 26 janvier (de 00h00 à 00h00) à Piscine de Pontoise (Paris) - Un retour à Pontoise où le dimanche c'est souvent pénible.. Je le sais pourtant...
    Mais j'l'aime bien quand même
  • 2000 mètres
    le mercredi 22 janvier (de 15h30 à 16h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - C'est bizarre comme certains arrivent à bouger autant pour faire du sur-place... Bon stop le mauvais esprit, c'était cool! Toujours 100m à rattraper à un moment. E je m'étais pas dit 2014 tu crawles meuf!! ???...
  • 1900 mètres
    le dimanche 19 janvier (de 17h33 à 18h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Zut f... S... M.... M'a manqué même pas 3mn pour faire les 100m qui me manquent pour aboutir à mes 2km habituel. Naportequoi... Arf si je m'étais levée plus tôt, si j'avais moins trainé, si le bus était passé 3mn plus tôt (je l'aurais loupé
    ... Bref c'est râpé et je ne vais pas m'en tenir rigueur pour 2014! J'aime pad les fermetures je crois.
  • 2000 mètres le vendredi 17 janvier (de 16h15 à 17h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Retour à Paris. Cette très cher Suzanne. Plus de monde mais ca va encore. On reprend le rythme...
  • 1000 mètres
    le mercredi 8 janvier (de 17h00 à 17h30) à
    11 Brunel Court Common swimming pool (privé) (Toronto, Canada)
    - Toujours demi séance car en speed: rdv pour aller voir match de basket des Raptors

    C'est bon de se delasser ds l'eau par ce gd froid!
    un autre nageur présent cette fois ci. Bon nageur.
  • 1000 mètres
    le lundi 6 janvier (de 17h50 à 18h20) à
    11 Brunel Court Common swimming pool (privé) (Toronto, Canada)
    - À la maison quoi

    personne! 25yrd. Paisible.
    sur chloré et très opaque...
    ..
    mais juste à descendre 19 étages pour y arriver

    petite séance car ds le rush pour aller profiter de Toronto.
  • 2000 mètres
    le samedi 4 janvier (de 12h50 à 13h50) à
    Sports Center at Chelsea Piers (New York, Etats Unis)
    - Mes 2 premiers km de 2014 à Chelsea Piers!
    j'ai profité d'un voucher d'un ami.
    Génial! 25yard mais sont ttes à NY de 25yrd j'ai l'impression.
    j'ai passé la majeure partie de la seance seule ds la ligne!
    Vue sur l'Hudson rivet, la skyline du New Jersey et la statue de la Liberté. Pour l'instant imbattable pr moi.
    début une nana est venu partagé "ma" ligne. J'ai commencé à nager tt le temps à droite, en circulant, à la parisienne... Et elle me fait: "no, let's just split the line". Du coup c'était chacune son côté et on avait pas à pâtir du rythme de l'autre. Même partagé ca reste grand luxe Les vestiaires sont superbes avec peignoirs serviettes et douche individuelle tt de pierre revêtue Super experience! Un retour de l'eau fort agréable et celle ci était justement tres douce.

 

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