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glycine, 54 ans, homme, Paris

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mars 2024


février 2024


Ces 6 derniers mois, glycine a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Georges Hermant (Paris) (161.1 km), Piscine Hébert (Paris) (44.5 km), Piscine Alfred Nakache (Paris) (14.3 km), Piscine des Amiraux (Paris) (10.5 km), Piscine de Pontoise (Paris) (7.4 km), Piscine Yvonne Godard (Paris) (7.3 km), Piscine Mathis (Paris) (7.2 km), Piscine Les Bains des Docks (Le Havre) (6.9 km), Piscine Georges Rigal (Paris) (3.8 km), Piscine Jean Taris (Paris) (3.8 km), Centre Aqualudique Orléans l'O (3.8 km), Aquastade Val d'Essonne (Mennecy) (3.8 km), Piscine de la Cerisaie (Elbeuf) (3.6 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (3.6 km), Espacéo L'Odyssée (Aulnay-sous-Bois) (3.6 km), Piscine Paul Valeyre (Paris) (3.5 km), Centre Nautique de Bourg-Saint-Maurice (3.5 km), Piscine Cour des Lions (Paris) (3.5 km), Piscine La Source (Orléans) (3.5 km), Piscine Marie-Marvingt (ex Saint Merri) (Paris) (3.4 km), Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) (3.3 km), Le Lagon (Tignes) (3.1 km).


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Séances

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Septembre 2016 : (28300 m)
  • 3200 mètres le mercredi 28 septembre (de 19h15 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Relativement tranquille comparé aux précédents mercredis soirs. Quand même pas mal de brasseurs, autorisés dans la ligne d'eau, à doubler.
    Après l'effort, mes épaules douloureuses m'amènent à penser qu'il serait raisonnable que je mette de côté les deux crawls pour ma prochaine séance ce week-end. Je pourrai alors me convertir en brasseur, j'espère doubleur plutôt qu'à doubler.
  • 3300 mètres le dimanche 25 septembre (de 14h15 à 16h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J’étais content d’avoir raté ma séance du matin quand j’ai aperçu la scène du théâtre d’eau délaissée presque étale. Je me suis imaginé rompant avec mon rythme, certes élevé, mais trop souvent égal. Je sais qu’un bon entraînement comprend des variations, l’importance d’être inconstant.
    Y’a eu comme un quiproquo entre les actes envisagés dans les coulisses et la pièce interprétée. Niveau intensité, à part 500 m où j’ai réussi à en mettre, j’ai joué mon habituelle pièce monotone, rid’eau.
  • 3000 mètres le mercredi 21 septembre (de 19h15 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - C'est fou le nombre de gens qui ne retrouvent pas leurs casiers.
    Pourtant c'est pas compliqué, faut faire comme moi, choisir toujours le même casier.
    Évidemment et je vous l'accorde, il se peut que votre casier habituel soit déjà occupé, ça arrive de souvent à systématiquement, ce qui est fort désagréable. Dans ce cas, c'est simple, il faut opter pour un casier au hasard, éventuellement compter ses longueurs, mais surtout ne pas oublier le numéro du casier. Autrement pour les nomades je conseille de choisir le casier dont le numéro correspond à son nombre fétiche. Bien sûr si ce nombre fétiche est Pi ou e, heu ça ne va pas être possible.
  • 3000 mètres le dimanche 18 septembre (de 10h45 à 12h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Collision qui fait mal, tête contre tête, contre un monsieur très courtois, alors que j'étais en tord. Quand on fait du dos-crawlé, faut maîtriser sa trajectoire.
    Il m'a même interpellé en bout de ligne bien des minutes plus tard pour me demander si c'était bien moi le couillon qui regarde pas où y va, non, pour s'enquérir de mon état, sympa !
  • 3000 mètres le mercredi 14 septembre (de 19h15 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Sur nageurs.com on ne trouve pas que de bons conseils et une source de motivation.
    L'audit sur le système de billetterie des piscines parisiennes qui révèle que le coût de collecte des entrées payées est en gros égal aux recettes perçues est édifiant. Je me doutais que les piscines devaient être des gouffres financiers, mais pas à ce point. Et encore ! cet audit ne révèle pas ce que coûtent les piscines à la collectivité, ce n'était pas son objet.
    En plus, si j'ai bien compris, la présence de chaque nageur engendrerait un besoin de renouvellement en eau d'eau moins trente litres - qu'en est-il des aquagymneuses ? c'est peut-être pire -, épouvantable !
    Pas facile de nager avec ces sources de gaspi à l'esprit et sur la conscience.
  • 3000 mètres le samedi 10 septembre (de 13h15 à 14h45) à Centre Nautique Neptune (Montpellier) - Mon fils s'installe à Montpellier, c'est là que se trouve sa nouvelle école, les études forment la jeunesse.
    Occasion rêvée pour moi de l'accompagner pour un voyage d'étude des piscines d'une ville à la réputation sportive. Et paf ! v'là-ti pas que j'apprends que la piscine « olympique » Antigone est fermée du 03 au 18 septembre. Bon, qu'il y aille tout seul à Montpellier, il a pas besoin de moi... Ah ! non, que vois-je ? une piscine avec un bassin de 50 m en extérieur ouverte toute l'année accessible en tramway, bouge pas ma belle, j'arrive.
    M'aurait presque fait rougir la belle, attrayante, charmante, découverte, hum oui découverte et si je n'avais eu le teint hâlé j'aurais cramé.
  • 3200 mètres le mercredi 7 septembre (de 19h15 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Hihihiâââr, Les mouettes de Paris rieuses sont de retour. Deux couloirs de nage de 50 m et je ne sais combien de 25 m réquisitionnés. Elles ont du bien se marrer en voyant la pagaille occasionnée par leur présence.
    Dans ce qui nous restait, c'est surtout aux T que les nageurs pleureurs étaient agglutinés. Très peu pour moi de pleurnicher et d'empêcher les nageurs rieurs de prendre appui sur le mur pour leurs demi-tours, alors j'ai nagé sans arrêt, héhéhé.
  • 3000 mètres le dimanche 4 septembre (de 11h00 à 13h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Beau bazar dans les lignes d'eau ce matin, pas joyeux bazar, ça râlait en bout de ligne.
    Bof, ça m'a été égal, j'en aurais haussé les épaules si elles n'avaient été endolories par les crawlées forcenées de la veille. C'est ce qui explique pourquoi ça m'a laissé quelque peu indifférent, car je me suis limité à un kilomètre de crawl pour ne pas trop aggraver les dommages.
    Pour le reste, j'ai nagé des choses et d'autres et même établi un chrono de référence, sans être gêné ! sur 100 m battements seuls : trois minutes pile, 2 km/h, que je ne pourrais pas tenir une heure. D'ailleurs si un jour j'aligne une heure de battements seuls, ce sera que mes épaules seront vraiment fichues.
  • 3600 mètres le samedi 3 septembre (de 11h30 à 13h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Un bon paquet de déçus,
    À ce que j'ai entendu.
    Eux on les reverra plus.
    Cependant ils auraient su
    Pour le velum rabattu,
    Si ils avaient parcouru
    La page compte-rendu
    Du site nageurs.lu
    Et comme Petit Gibu,
    Ben ils auraient pas venu !

 

Aout 2016 : (28000 m)
  • 3300 mètres le mercredi 31 aout (de 19h00 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Particules en suspensions, on y voyait pas plus loin que le bout de son rostre - précision pour les rustres, le rostre c'est le museau chez les cétacés.
    Particulièrement compliqué de doubler dans ces conditions. Or pour nager à mon excellent niveau il me fallait doubler les humbles nageurs. Fi de la difficulté, j'ai passé mon temps à doubler.
    Voilà, ça suffit pour ce commentaire suffisant.
  • 3200 mètres le lundi 29 aout (de 19h15 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance à classer au rayon des bonnes séances, où ça se bouscule !
    Seule la raison pour laquelle j'ai nagé me contrarie. J'y suis allé non pas mû par le désir de me mouvoir dans l'eau, mais parce que j'avais rien d'autre à faire.
  • 3400 mètres le dimanche 28 aout (de 09h45 à 11h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - 3400 m pour contrebalancer mes précédentes séances sous les 3 km. J'ai un peu honte de compter les quatre cents derniers mètres nagés pour partie chez les brasseurs et pour le reste dans le nawak. Le plus énergivore dans la ligne d'eau des brasseurs n'a pas été d'avancer, mais de rester à la surface, flotter quoi, c'est dire ! Dans le nawak ça a été différent, plus animé. Il m'a fallu esquiver mollement, accélérer doucement, freiner délicatement...
  • 2800 mètres le samedi 27 aout (de 09h45 à 11h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Tombée à pic cette légère hausse des températures qui a entraîné des pics de fréquentation dans les piscines et m'a incité à zapper les séances de la semaine. C'est bien tombé, car ce repos forcé m'a permis de guérir un lumbago. La douleur était survenue tout de go, pendant une baignade en rivière, lors d'un sprint à contre-courant dans les remous d'un petit barrage. Voilà ce que c'est que de faire le malin.
    Autre moyen de faire le malin, raconter des bêtises du style : le dos-crawlé, nage à reculons, est-il adapté aux fortes chaleurs sachant que si quand j'avance tu recules, comment veux-tu, comment veux-tu que canicule ?
  • 2400 mètres le samedi 20 aout (de 12h15 à 13h15) à Lac de Saint-Cyr - Pause natation, puis pique-nique, pour échapper aux bouchons sur l'autoroute. Pas de bouchons dans l'eau, peut-être pas le lieu ou l'heure pour pêcher, étonné quand même de me retrouver seul dans l'eau un samedi d'août même si c'était en fin de matinée et légèrement nuageux.
    Quarante-six minutes de nage contre quarante escomptées, ça ne paraît pas bon, mais ce n'est qu'une illusion. J'ai fait une première longueur le long des bouées qui délimitent la zone de baignade de 2 min 30 s puis décidé qu'un total de seize longueurs ferait le compte. J'ai nagé les seize, mais avec des demi-tours pas au niveau de la bonne bouée d'un côté de la zone, d'où le bonus en temps et en distance.
  • 3200 mètres le jeudi 11 aout (de 19h15 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Un appel au bureau en fin d'après-midi :
    « Papa, t'as prévu d'aller à la piscine ce soir ?
    – Non.
    – Ah bon parce que j'y serais bien allé. »
    Ah ! changement de programme alors, corvée de piscine !
    Nous prévoyons de commencer par de la nage libre, crawl pour moi, ce qu'il peut pour lui, puis de faire une partie analyse de son ce qu'il peut en y apportant quelques corrections et conseils, pour repartir en nage libre.
    À la fin de la partie conseil, il me demande de prévoir une leçon culbute pour la fin de séance. Je consacre mon second run à préparer mentalement cette leçon - alors déjà comment je fais moi, par quoi commencer, faut qu'on s'installe côté petit ou grand bain ? J'aurais dû prendre mon pince-nez ç'aurait été plus simple...
    Fin de ce run, je suis chaud pour le faire bosser, lui a eu froid et s'est rhabillé.
  • 3300 mètres le dimanche 7 aout (de 11h15 à 12h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - 3300 m dont 500 en dos en moins d'une heure - mais en plus de cinquante-neuf minutes, faut pas rêver -, c'est pas mal pour moi.
    Pourtant les conditions n'étaient pas remplies pour bien nager :
    Déjà je suis au trente-cinquième dessous - je n'ai plus beaucoup de marge !-
    Ensuite l'ambiance était bikini-solarium.
    Enfin ma préparation a consisté en une soirée télé à regarder du sport, pas bien, du water-polo, pas bien du tout. Bonjour le modèle ! Y nagent n'importe comment ces gars, des mouvements de bras dans tous les sens, des éclaboussures partout, le crawl la tête hors de l'eau... Y z'ont même pas de lunettes !
  • 3200 mètres le vendredi 5 aout (de 19h15 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Vestiaires moites, douches brûlantes, eau chaude, triptyque désagréable pour se rafraîchir et inapproprié - pour le volet température du bassin - à la pratique de la natation.
    Désolant, car à part ça - considérant qu'il ne faut pas compter sur des lignes brise-vagues - la fréquentation était raisonnable et sereine.
  • 3200 mètres le lundi 1 aout (de 19h15 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Ces derniers jours lors de mes baignades en mer j'étais le meilleur de la plage. Quand je n'étais pas le seul nageur les autres étaient si éloignés qu'ils ne paraissaient pas avancer.
    Tandis que ce soir dans ma ligne d'eau certains impudents m'ont talonné, voire doublé.
    Comme quoi parfois la piscine c'est pas bon pour le moral, pas bon pour le moral, pas bon bon, bon bon...

 

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