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bego, 52 ans, homme, Canach
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Avril 2017 : (31000 m)
- • 2000 mètres le vendredi 28 avril (de 19h15 à 20h05) à PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - Que d'eau! que d'eau! - Et encore on n'en voit que le dessus ... Bon ce n'est pas la Garonne, mais je l'ai quasiment pour moi tout seul
- • 2000 mètres le mercredi 26 avril (de 19h25 à 20h20) à PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - À force de nager toujours à la Coque je me suis habitué à la progression lente mais continue de la fréquentation, au point de ne pas me rendre compte que finalement, nager dans un bassin avec peu de nageurs c'est quand même autre chose. Et quelque chose de bien agréable
- • 2000 mètres le lundi 24 avril (de 20h05 à 21h00) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Voilà, dernière séance dans ce bassin jusqu'en septembre: c'est la fin de mon abonnement et ça vaut plus la peine d'en acheter un nouveau, en été ce sera fermé pour rénovation. Il faudra que je me trouve un bassin de substitution jusqu'au 1er mai, quand ouvriront les piscines en plein air.
- • 2500 mètres le vendredi 21 avril (de 20h15 à 21h20) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Quand même assez fréquenté. Impression de nager vers l'amont...
- • 1500 mètres le jeudi 20 avril (de 18h05 à 19h40) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Ça grouille! Mais c'est pas pour cela que je raccourcis la séance, j'ai encore un rendez-vous "discussion politique" après. Toujours passionné et passionnant
- • 2000 mètres le mercredi 19 avril (de 19h45 à 20h35) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - J'arrive un peu plus tôt et évidemment c'est relativement fréquenté. Mais cela s'allège assez rapidement. Content
- • 2000 mètres le mardi 18 avril (de 20h35 à 21h25) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance parfaite, avec seulement un autre nageur dans mon couloir, crawleur que je double deux fois Bon il est plus âgé que moi, et n'avait pas l'air de vouloir vraiment se dépenser.
- • 2000 mètres le jeudi 13 avril (de 20h15 à 21h10) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - On aurait dit une séance de vendredi. C'est l'effet vacances et weekend prolongé, sûrement. En tout cas très peu de monde.
- • 2000 mètres le mercredi 12 avril (de 20h30 à 21h20) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Rebelote, natation après vélo ... C'est bien
- • 2000 mètres le mardi 11 avril (de 20h30 à 21h20) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance. Plaisir un peu amoindri par un monsieur très parfumé devant moi ...
- • 2000 mètres le lundi 10 avril (de 20h20 à 21h10) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Très belle séance. Je gagne à nouveau en endurance, c'est bien.
- • 750 mètres le vendredi 7 avril (de 20h30 à 20h45) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Crevé.... Vivement le weekend...
- • 2250 mètres le jeudi 6 avril (de 20h15 à 21h25) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - C'est pour la première fois que je mets nage difficile, pour cette piscine. Même s'il n'y avait pas trop de nageurs par couloir (7 à 8, cela serait resté dans la limite du possible, si seulement le niveau avait été à peu près homogène) Difficile d'avancer et de doubler surtout vu les pratiques peu orthodoxes des co-nageurs. J'en arrête un qui, en brasse, exécute, uniquement avec sa jambe gauche, un mouvement de sabre (ou de hache?) du haut vers le bas en la sortant diagonalement de l'eau avec chaque mouvement. C'est aussi incroyable que difficile à décrire. Je me voyais déjà assommé par l'un de ses coups ...
- • 2000 mètres le mercredi 5 avril (de 20h10 à 21h00) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance après 3h de vélo. Sans problème. Comme quoi cela se combine très bien
- • 2000 mètres le mardi 4 avril (de 20h25 à 21h20) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Tip top!
- • 2000 mètres le lundi 3 avril (de 20h10 à 21h20) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Eau fraiche, peut-être parce que je passe plus de temps à observer les autres qu'à nager
Mars 2017 : (29500 m)
- • 2500 mètres le vendredi 31 mars (de 20h00 à 21h10) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - 2,5 km de bonheur
- • 2000 mètres le jeudi 30 mars (de 20h35 à 21h30) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Personne dans le couloir, ou presque, donc j'arrive à faire des longueurs avec un rythme un peu plus soutenu ... Grand bonheur et crevé à la fin ....
- • 2000 mètres le mercredi 29 mars (de 18h40 à 19h30) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Peu de temps, mais belle séance...
- • 2500 mètres le mardi 28 mars (de 15h55 à 17h25) à Centre aquatique Krounebierg (Mersch, Luxembourg) - Séance en dehors de mon bac traditionnel. un beau bassin en soi, mais de 25 m, et quand j'y suis, divisé en deux en plus, ce qui fait un bassin de plongée et un bassin d'apprentissage. Pas de quoi vraiment nager. Mais j'arrive à me fatiguer dans un bassin d'hôtel quand il le faut. Donc quand même la distance habituelle.
- • 2500 mètres le vendredi 24 mars (de 20h10 à 21h20) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance, comme toujours les vendredis. Et si demain on en ferait une de plus ???
- • 2000 mètres le jeudi 23 mars (de 20h20 à 21h10) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Pas trop de nageurs, mais de plus en plus de palmistes et instruments hors bord de toute sorte. Cela remue quand même pas mal l'eau, à tel point que je trouve la première moitié de ma séance plutôt désagréable à nager. En plus je nage vraiment mal quand je me sens stressé.... Heureusement cela se calme par après.
- • 2500 mètres le mardi 21 mars (de 20h00 à 21h10) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance. La seconde sur 2500m de suite et ça va toujours...
- • 2500 mètres le lundi 20 mars (de 20h10 à 21h20) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Agréable. Toujours fatigué en fin de séance, mais c'est un peu le but et j'espère que la forme reviendra bientôt.
- • 2000 mètres le samedi 18 mars (de 20h10 à 21h15) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Les bras qui pèsent après seulement deux km... la honte ...
- • 2500 mètres le jeudi 16 mars (de 20h10 à 21h20) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Agréable, sauf une petite embrouille quand on essaye de doubler à 4 ....
- • 2000 mètres le mardi 14 mars (de 20h35 à 21h30) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Quelques courbatures. On a remarqué mon absence prolongée, parmi les nageurs...
- • 2500 mètres le lundi 13 mars (de 20h10 à 21h15) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Agréable, sauf que je nage bien trop peu, dernièrement...
- • 2000 mètres le jeudi 9 mars (de 20h35 à 21h25) à Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - T. applique les conseils en crawl que je lui donne. Je suis prolixe en conseils aux autres, mais dur à les appliquer moi-même. C'étaient de bons conseils quand même: plus moyen de le rattraper en brasse
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