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Séances

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Aout 2016 : (21700 m)
  • 2000 mètres le lundi 29 aout (de 18h15 à 19h05) à
    PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg)
    - Retour dans le bassin après presque deux semaines d'abstinence. Je me rends compte que effectivement, côté effort - cardio, je pourrais faire plus...
  • 1500 mètres le mercredi 17 aout (de 18h25 à 19h00) à
    PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg)
    - Une dame du club, qui est très gentille, m'aborde et me donne conseil pour améliorer ma natation. Le diagnostic est parfait (En résumé: "Le mouvement de vos bras - qui nécessite amélioration - oriente trop vers le bas la poussée que vous obtenez du mouvement des jambes - qui est correct") Seulement j'en suis conscient depuis un bon bout de temps déjà (en fait depuis la séance photo avec les .com à Paris) et je n'ai toujours pas trouvé le moyen miracle pour améliorer ça.
    Du coup je me sens un peu gêné par le fait de ne pas savoir faire mieux et j'abandonne la session. Je sais, c'est complètement idiot, mais il y a une raison pourquoi je ne suis pas en club. Ce n'est pas parce que je n'aime pas être critiqué, mais cela me frustre trop de ne pas trouver le moyen de faire mieux. J'y retrouve les souvenirs (traumatisants, il est vrai) de l'enseignement sportif à l'école....
  • 2000 mètres le mardi 16 aout (de 18h25 à 19h15) à
    PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg)
    - Ça râle un peu parmi les nageurs de club. Résultat: rétablissement du couloir de nage séparé
    :-)
  • 2000 mètres le lundi 15 aout (de 18h30 à 19h20) à
    PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg)
    - 15 août + beau tems = beaucoup de monde. Il fallait s'y attendre. Mais cela reste nageable. Je ne comprends toujours pas pourquoi ils enlèvent le seul couloir qu'il y a quand il y a du monde. Quand il n'y a personne, il n'y aurait pas besoin de réserver un couloir à la pratique sportive, c'est quand il y a du monde qu'il faudrait empêcher les gens de traverser le bassin en large ou de sauter dans l'eau depuis le bord .... Mais bon, il semble que ce soit pratique courante. L'été on sacrifie le sport aux pique-niqueurs qui viennent pas pour nager mais pour passer une journée en famille avec déjeuner sur l'herbe et rafraîchissement dans l'eau.
    Bon, après, j'ai quand même nagé assez bien ...
  • 2000 mètres le samedi 13 aout (de 18h20 à 19h10) à
    PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg)
    - Pris du soleil
  • 2500 mètres le jeudi 11 aout (de 18h10 à 19h15) à
    PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg)
    - Nouveau maillot à dix balles, sorti tout droit de l'automate à l'entrée. On va bien voir combien de temps il durera jusqu'à ce qu'un jour je l'oublierai dans les douches ...
  • 2000 mètres le lundi 8 aout (de 20h00 à 21h10) à
    Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg)
    - Tapé la discut' avec les copains nageurs sous la douche plutôt que de nager. Mais sympa quand même.
  • 2500 mètres le vendredi 5 aout (de 19h10 à 20h10) à
    Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg)
    - Tranquille, à sept jours de la fermeture annuelle, tout le monde est déjà parti en vacances...
  • 2500 mètres le mercredi 3 aout (de 18h10 à 19h15) à
    PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg)
    - Des monopalmistes qui viennent exprès de Longwy. C'est clair: à Rodange on est presque seuls, à Longwy c'est bondé...
  • 2700 mètres le lundi 1 aout (de 18h20 à 19h30) à
    PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg)
    - La dame qui nage dans le mauvais sens - et très lentement - dans le couloir (malgré le fait que le reste du bassin est quasiment vide) est plus compréhensive quand je lui explique que quand la nageuse qui me précède râle ....

 

Juillet 2016 : (30300 m)

 

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