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Séances

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Octobre 2015 : (28600 m)

• 1500 mètres le vendredi 30 octobre (de 00h00 à 00h00) à
Piscina Cozzi (Milano, Italie) - Comme le jour précédent. Mais avec notre programme culture, on n'arrive pas à nager beaucoup. Bon, c'est sportif quand même à en juger par la fatigue au soir....
• 1800 mètres le jeudi 29 octobre (de 00h00 à 00h00) à
Piscina Cozzi (Milano, Italie) - Séance matinale lors d'un petit séjour à Milan avec mon pote T., que je connais de la piscine La Coque, au Luxembourg. Trop bien!
• 2000 mètres le mardi 27 octobre (de 20h30 à 21h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Très très belle séance. On est à deux dans le couloir.
• 1800 mètres le vendredi 23 octobre (de 20h30 à 21h20) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bon, j'ai pas terminé mes 2km, mais avec le couloir pour moi tout seul, bien reposé et avec moult pauses entre les longueurs je nage plutôt vite. Belle séance.
• 2000 mètres le mardi 20 octobre (de 20h13 à 21h03) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Je me trouve bourrin et pas efficace au début, bon feeling sur la fin cependant. Une demi-douzaine de nageurs par couloir, au niveau pas toujours homogène.
• 2300 mètres le lundi 19 octobre (de 20h30 à 21h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance, dans une piscine presque vide, comme toujours en fin de journée. 3-4 nageurs par couloir. Je sais que je vais en rendre jaloux quelques-uns
• 2000 mètres le vendredi 16 octobre (de 20h27 à 21h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Je sens plus mes épaules ce soir par rapport à hier, mais le weekend, c'est repos de toute façon, donc c'est bien
• 2200 mètres le jeudi 15 octobre (de 19h55 à 20h50) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance fabuleuse
:-)
J'avais mes doutes sur la vitesse du couloir en arrivant, croyant à peine pourvoir rejoindre les autres, mais non, après tout ils avaient l'air plus farouches qu'ils ne l'étaient. Très content. Très bon feeling en plus. L'impression de nager avec force et beauté
• 2000 mètres le mardi 13 octobre (de 20h30 à 21h20) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Début quelque peu énervé, à cause de collisions répétées avec un nageur qui, dans la partie nawak me fonce droit dessus sans faire la moindre tentative d'esquive.... La première fois je m'excuse, comme je considère qu'il en faut toujours deux pour en arriver à la collision frontale, la seconde fois je m'énerve, la troisième je l'évite de justesse. Bonne séance quand même, je ne le "croise" que sur les trois premières longueurs...
• 2000 mètres le lundi 12 octobre (de 20h00 à 20h50) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bonne séance. À côté de moi un paraplégique fait ses longueurs de crawl. Sans accessoires, sans pull-buoy ni élastique. Pas mal. Cela motive d'autant plus.
• 1000 mètres le samedi 10 octobre (de 17h35 à 18h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Encore une micro-séance, 'faudra pas que je prenne l'habitude.
• 1500 mètres le jeudi 8 octobre (de 20h45 à 21h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance-plaisir, et plaisir ce fût
:-)
• 500 mètres le lundi 5 octobre (de 00h00 à 00h00) à
L'Espadon (Centre Sportif d'Etterbeek) (Etterbeek, Belgique) - Brève séance-viste dans ce beau complexe sportif: bassin de 25 m très lumineux, entouré de verrières qui donnent sur la verdure ...
• 2000 mètres le samedi 3 octobre (de 00h00 à 00h00) à
Piscine Longchamp (Bruxelles, Belgique) - séance matinale, dans cette piscine qui m'a beaucoup plu la première fois. C'est juste à côté de l'un des clubs sportifs huppés de la capitale. Rigolo de voir tous les gamins arriver, chauffés dans des carrosses de luxe, pleinement équipés ...
• 2000 mètres le vendredi 2 octobre (de 00h00 à 00h00) à
Piscine Longchamp (Bruxelles, Belgique) - Très belle piscine, moderne et lumineuse, dans un des quartiers plus chics de Bruxelles. L'atmosphère y est nettement plus sportive qu'à la piscine victor boin. Quand j'arrive c'est l'heure des scolaires, un seul couloir public qui reste. Mais heureusement l'un des maîtres nageurs me renseigne et m'offre de revenir dans une heure, une fois les scolaires partis. C'est chouette, j'attends sur la terrasse du café, d'où l'on a une vue merveilleuse sur le bassin. Très belle séance ensuite.
• 2000 mètres le jeudi 1 octobre (de 00h00 à 00h00) à
Piscine Victor Boin, Bruxelles (Bruxelles, Belgique) - Nagé dans cette piscine historique de Saint-gilles, à Bruxelles. J'y ai été attiré plus par la description de mon guide que par les utilisateurs de nageurs.com - et j'ai été déçu: l'ancien toit ouvrant a été remplacé par un toit fixe, le bassin de 33m (théoriques) est divisé en deux parties, une de 25 et le reste aménagé en une espèce de bassin d'apprentissage. Mais comme celui-ci est peu fréquenté et que la séparation consiste simplement en un cordon qui traverse le bassin en large, je l'ignore et je plonge en dessous

Septembre 2015 : (33200 m)

• 2000 mètres le mardi 29 septembre (de 20h20 à 21h15) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Un peu engourdi aujourd'hui, mais séance plaisante, somme toute... J'ai dû renouveler mon abonnement annuel aujourd'hui. Pour pouvoir nager gratuit pendant 364 jours c'est cher le seul jour où c'est payant
• 2000 mètres le lundi 28 septembre (de 20h18 à 21h05) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Très belle séance. Presque seul dans le bassin sur la fin. Dommage qu'avec le beau temps on ne puisse pas nager dehors.
• 2000 mètres le vendredi 25 septembre (de 20h15 à 21h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - La forme!!!
:-)
• 2500 mètres le jeudi 24 septembre (de 20h00 à 21h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - 50 longueurs dans le portnawak. C'était trop bourrin dans les couloirs, à mon goût. Mais comme d'habitude pas trop de nageurs.
• 2000 mètres le mardi 22 septembre (de 20h32 à 21h23) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bonne séance, 3 à 5 nageurs dans le couloir, agréable donc
• 2000 mètres le lundi 21 septembre (de 00h00 à 21h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Tellement avide de nager, que j'oublie de regarder l'horloge à mon arrivée
• 2000 mètres le jeudi 17 septembre (de 20h00 à 20h55) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Peu fréquenté, mais quelques individus bizarres quand même. Il y en a un dont le battement des jambes faisait éclabousser l'eau jusqu'au plafond... Il avait beau se fatiguer, la crème ne prenait pas
• 2000 mètres le mercredi 16 septembre (de 20h15 à 21h20) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Gros vacarme en arrivant: une centaine de jeunes a pris le bassin d'assaut, accompagnés par leurs moniteurs, mais cela ne les rend pas moins turbulents... Je n'ai rien contre, mais l'eau est agitée comme en pleine mer. Je préfère faire une longue pause avant de continuer ma séance. Une fois tout le monde parti, vers 20h45, retour au calme. Bonne séance finalement.
• 2000 mètres le mardi 15 septembre (de 20h10 à 21h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Parfois c'est simplement génial !!!
• 2000 mètres le lundi 14 septembre (de 20h40 à 21h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Terminé tout juste tout juste ...
Parmi les trois nageurs qui fréquentent le couloir avec moi, il y en a un qui me double toutes les trois longueurs. Impressionnant. Et il n'a même pas l'air de faire un effort particulier.
• 1500 mètres le samedi 12 septembre (de 18h25 à 19h10) à
Piscine municipale de Bonnevoie (Luxembourg, Luxembourg) - Séance-visite dans cette belle piscine au plein centre de Bonnevoie, l'un des quartiers plus populaires de la ville de Luxembourg. C'est une nouvelle construction, très agréable, un peu basique avec ses deux bassins, dont le plus grand a 25m, mais elle a un grand avantage: c'est la seule de toute la région qui, à ma connaissance, ait ouvert jusqu'à 20h le samedi.
• 2000 mètres le vendredi 11 septembre (de 20h30 à 21h20) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Parfait
• 2000 mètres le jeudi 10 septembre (de 20h35 à 21h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Grand plaisir de retrouver quelques moments de glisse ...
• 1000 mètres le lundi 7 septembre (de 20h30 à 21h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Très peu nagé, mais j'ai un prétexte: randonnée d'une vingtaine de km, hier. Donc repos dominical reporté à aujourd'hui
• 2000 mètres le vendredi 4 septembre (de 19h10 à 20h15) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Rentrée à la coque, et évidemment ça cause plus que ça nage
• 3000 mètres le jeudi 3 septembre (de 17h00 à 18h10) à
Freibad Dudweiler (Dudweiler, Allemagne) - Pour la première fois depuis longtemps que je fais une séance de 3km. Mais tout y était: jolie piscine, vide (j'étais seul dans le bassin jusqu'à 18h!), dans un beau cadre naturel au fond d'un vallon qui s'ouvre vers le soleil de l'après-midi tardif. En plus un temps magnifique et des températures juste comme il faut (21° dans l'eau, l'air, au soleil, quelques degrés de plus).
• 1200 mètres le mardi 1 septembre (de 17h50 à 18h20) à
PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - Eau chaude. Petite séance avant la pierrade en soirée. Hmmmm!