La page de glycine

glycine, 54 ans, homme, Paris

Envoyer un message privé à glycine


Inscrit depuis le 12/11/2011 - 18:08:40

mai 2024


avril 2024


Ces 6 derniers mois, glycine a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Georges Hermant (Paris) (182.7 km), Piscine Hébert (Paris) (40.7 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (25.8 km), Piscine de Pontoise (Paris) (11 km), Piscine Alfred Nakache (Paris) (7 km), Centre Aqualudique Orléans l'O (3.8 km), Aquastade Val d'Essonne (Mennecy) (3.8 km), Piscine Yvonne Godard (Paris) (3.7 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (3.6 km), Piscine des Amiraux (Paris) (3.6 km), Piscine Paul Valeyre (Paris) (3.6 km), Piscine Mathis (Paris) (3.6 km), Centre Nautique de Bourg-Saint-Maurice (3.5 km), Le Lagon (Tignes) (3.1 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74

Mai 2012 : (19950 m)
  • 1600 mètres le mardi 29 mai (de 15h45 à 16h30) à Piscine municipale de Saint-Valéry-en-Caux - troisième séance de mon week-end sur la Côte d’Albatre, à Veulettes-sur-Mer. Dans la brume, le week-end touchant à sa fin, il n’y avait pas un chat sur la plage. J’ai de nouveau nagé à contre temps avec un retour face au vent et une houle plus marquée qu’à Saint-Valery.
  • 2700 mètres le lundi 28 mai (de 10h00 à 11h45) à Les Bains Dieppe - Dimanche, en balade à vélo, j’ai abordé Dieppe depuis l’esplanade du château qui surplombe la ville et la côte. Je n’y ai vu qu’une chose : une belle piscine découverte. Ça a fait tilt, je me suis souvenu qu’un nageur.comien postait régulièrement des séances à la piscine des Bains. Je l’ai donc mise à mon programme de lundi.
    Beau bassin de 50 m en plein air, au bon goût d’eau de mer. La fréquentation était un peu trop estampillée « beau temps un jour férié ». Un nageur vraiment impressionnant dans ma ligne d'eau, limite déprimant tellement il était constant dans la rapidité, les pipelettes de la pause T n’en revenaient pas. J’ai aussi fait trempette dans les bassins ludiques, le jacuzzi, le toboggan, la totale.
  • 1500 mètres le dimanche 27 mai (de 17h15 à 17h45) à Piscine municipale de Saint-Valéry-en-Caux - N'arrivant pas à indiquer qu'il s'agit d'une séance en mer, j'ai mis la piscine du patelin.
    Parti depuis la digue en bois vers l’est, je me suis éloigné de la ville. C’était marée haute, belle sensation que d’apercevoir les immenses falaises lors des respirations. J’ai bataillé au retour contre le vent et la houle.
    Je ne sais pas trop à combien pouvait être l’eau, mais j’étais bien dans ma combinaison et content de l’avoir. Une fois ma nage terminée, trois baigneurs, un père et ses ados, m’ont étonnés, car ils sont restés un bon quart d’heure à papoter et nageouiller sur place. C’était des durs, car plus tard deux jeunes ont bravé les flots en caleçon en faisant bien comprendre à leurs amis restés sur les galets qu’ils étaient des hommes.
  • 3000 mètres le samedi 26 mai (de 09h30 à 11h15) à Piscine Jean Taris (Paris) - J'avais une course à faire au Vieux Camper, donc direction Taris. Un habitué, la cinquantaine, a croisé des connaissances sous les douches. Il leur a parlé des mouvements de grève matinaux qui devraient s'amplifier : blablabla blablabla, « nous faire ça à deux mois de Londres ! », héhé.
  • 2150 mètres le mardi 22 mai (de 12h15 à 13h30) à Piscine Georges Drigny (Paris) - Aujourd’hui j’ai testé la pause déjeuner dans l’eau. Autant j’habite un quartier riche en piscines (le XIXe arrondissement), autant je travaille dans un quartier pauvre en piscines (le VIIIe arrondissement). J’ai choisi d’aller à Drigny après avoir bien pris soin de téléphoner pour connaître non pas l’heure de fermeture, mais l’heure d’évacuation du bassin : « 13 h 30, monsieur ». Je suis parti du bureau à midi avec en tête le timing de ma séance : 12 h 15 arrivée à la piscine, 12 h 30-13 h 30 bain objectif trois kilomètres, 13 h 45 sandwich, 14 h et quelques retour au boulot.
    À 12 h 30 premier contretemps, pas chronométrique, je suis dans l’eau, mais pour le moral, l’eau bouillonne de mollusques. Tant pis, je participe au bouillonnement du bassin et enchaîne tant bien que mal les longueurs. Parmi les nombreuses contrariétés du crawl dans ces conditions il y a le devoir de regarder en permanence devant soit. Ça tord le cou, creuse le dos et enfonce le bassin, bref c’est inconfortable et techniquement régressant. Vers 13 h 00 il y a du mieux, je sens l’éclaircie, les lignes d'eau deviennent clairsemées, je peux mettre de l’horizontalité dans ma nage. Au bout de deux kilomètres, je regarde l’heure : 13 h 10, parfait je vais pouvoir faire mes trois kilomètres. J’en viens même à me dire qu’avec un peu de patience ce créneau horaire est chouette. Pas étonné je justifie cela par le fait que tout le monde ne choisit pas son heure de pause et qu’il faut bien retourner marner. 13 h 13 un coup de planche sur la tête du MNS en bout de ligne me ramène à la réalité : « C’est fini monsieur. »
  • 3000 mètres le samedi 12 mai (de 08h15 à 10h00) à Piscine Rouvet (Paris) - Trois couloirs de nage etpas trop de monde même si un couple âgé trouvait que nous étions plus nombreux que ce à quoi ils étaient habitués. Puis deux couloirs ont été réquisitionnés en même temps. Un pour un cours, l'autre apparemment pour un club. Le club en question c'était une toute jeune fille qui barbotait. Un nageur – le seul bon du bassin – s'est plaint, en vain. De mon côté séance lambda, j'ai déroulé. Et décidément, Rouvet me plaît.
  • 3000 mètres le dimanche 6 mai (de 15h45 à 17h45) à Piscine Rouvet (Paris) - J’y suis allé avec mon fils, première fois pour lui dans cette piscine. Avant de partir, je lui avait annoncé que nous allions dans une des plus anciennes piscine de Paris, pas enthousiaste le jeune. Bon pour lui c’est moins fun que Pailleron, mais elle lui a bien plu tout de même, notamment la température des douches et les cabines-casiers.
    Rouvet n’est pas Berlioux, mais j’ai failli m’empaler sur mon fils, qui peu habitué à fréquenter les lignes d'eau suivait la ligne de fond, donc le milieu de la ligne, pendant une longueur en crawl.
    À noter que je crois que jusqu’ici je n’avais mis que du vert pour mes séances à Rouvet.
  • 3000 mètres le mercredi 2 mai (de 18h45 à 20h30) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Bassin plutôt chargé, mais lignes d'eau attribuées et respectées. Au-delà de ça, ma ligne (pour crawleurs et dossistes) était bien fréquentée, c'est-à-dire homogène autour de 3 km/h, sans lièvre ni tortue. Ben oui les rapides – les plus rapides que moi – sont gênants aussi. C’était nageable même pendant l’aquagym qui malheureusement n’a pas lieu dans le petit bassin.
    Je n’ai pas été très économe en abusant de la douche qui était délicieuse, je dois dire que si j’avais été chez moi j’aurais pensé à la facture et abrégé ce plaisir. En cette période électorale voici mon programme et ma proposition : tout comme les sèche-cheveux – que je n’utilise pas – payants, je suis pour les douches payantes ou à tout le moins minutées.

 

Avril 2012 : (22350 m)
  • 3000 mètres le vendredi 27 avril (de 19h30 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Il y a du clapot et l'eau est vert-bleu à Roger Le Gall, mais il faut beaucoup d'imagination pour se croire en bord de mer. Mes chronos me désespèrent, pourtant pendant un long moment je fus le meilleur de ma ligne d'eau. À Parmentier un mardi soir ou à Nakache un jeudi soir pourquoi pas ? mais là, dans ce bassin sportif, ça me surprenais jusqu'à ce qu'un nageur ventripotent et grisonnant ne m'éclabousse de sa classe. Dans la longueur suivante un apnéiste m'a doublé par dessous en ondulations, puis d'autres plus classiquement en surface par la gauche avec le clignotant. Au T un gars m'a gentiment fais remarquer qu'un club avais pris possession de ma ligne, c'était donc ça !
  • 4050 mètres le mercredi 25 avril (de 10h45 à 12h45) à Piscine Rouvet (Paris) - Toujours obnubilé par le 10 km de la traversée de Paris, je me suis de nouveau chronométré sur 4 km. Donc 4 km, mais seulement cent vingt longueurs contre cent soixante dimanche à Hébert. C’est mieux psychologiquement et moins risqué de se tromper dans le décompte. Verdict : 1 h 20 min, 3 km/h et là je suis sûr pour la distance. Je suis déçu alors j’essaye de me rassurer en me disant qu’avec la combinaison, le courant et de l’entraînement, les 10 km en 3 h 20 min (temps limite) restent possibles.
    Cet après-midi je n’avais plus cette contrariété à l’esprit quand j’ai été agressé par une affiche en quatre par trois vantant cette traversée de Paris. J’ai replongé dans mes questionnements.
  • 4050 mètres le dimanche 22 avril (de 10h15 à 12h00) à Piscine Hébert (Paris) - Cette histoire de traversée de Paris à la nage me titille, surtout le 10 km.
    J’ai allongé la brassée pour voir : 4 km en 1 h2 0, pile poil 3 km/h. J’espère m’être trompé et mes temps intermédiaires m’emmènent à penser que j’ai oublié deux ou quatre longueurs. Il va falloir que je reteste ce genre de distance pour lever ce doute, mais ça paraît tout de même trop juste pour le 10 km.
    Je préfère quand même les séances avec plus de variété, quelques éducatifs, d’autres nages, des ondulations… parce que là cent soixante longueurs de crawl à allure constante, c’est lassant.
  • 3000 mètres le jeudi 19 avril (de 10h45 à 12h30) à Piscine Rouvet (Paris) - Que ce fut dur sur la fin, je pesais une tonne, un véritable hippopotame hors de l’eau. Mon hypothèse, l’hypoglycémie. J’avais le temps, alors je me suis forcé à boucler les trois kilomètres prévus. Étonnamment, il y avait plus de monde ce matin un jour de semaine, que samedi après-midi… on était au moins quatre dans ma ligne d'eau.
  • 3000 mètres le samedi 14 avril (de 15h30 à 17h00) à Piscine Rouvet (Paris) - 100 % crawl sur trois kilomètres en continu à part un court arrêt pour évacuer la buée sur mes lunettes. Malheureusement j’avais oublié mon chrono. À quatre puis trois puis deux puis seul dans ma ligne d'eau, pas besoin d’attribuer les lignes par type de nage. Juste une frayeur en arrivant, car j’ai cru que la piscine était fermée (tel qu’indiqué sur nageurs.com, alors qu’elle était annoncée ouverte sur paris.fr). Il faut appuyer sur un petit bouton à l’entrée pour que Sésame s’ouvre.
  • 2750 mètres le jeudi 12 avril (de 20h15 à 21h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Dans la longue liste des établissements aquatiques proches de mon nouveau chez moi, j'avais oublié Nakache : huit minutes porte à porte ce soir à vélo – tout à droite, c'est-à-dire grand plateau petit pignon, c'est pas de la politique. J'ai bien tiré sur les bras, à en avoir les biceps quelque peu endoloris. Moi qui croyais que sur le haut du corps seules les épaules travaillaient vraiment en crawl. Conséquence, sur la fin mon rythme était poussif et j'ai été soulagé et non pas frustré par le gong.
  • 2500 mètres le mardi 3 avril (de 18h15 à 19h45) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - J'ai été étonné par le bouillonnement du bassin à mon arrivée un quart d'heure après l'ouverture. Pas grave je n'y allais pas pour nager intensivement, mais pour me décontracter le corps et l'esprit suite à mon déménagement d'hier. À Paris on dit habituellement j'habite dans le x-ième arrondissement, métro y. Pour les nageurs.comiens, je vais dire que je suis à 600 m de Pailleron,  à 1,1 km de Château Landon, à 1,2 km de Parmentier, à 1,3 km de Georges Hermant, à 1,5 km de Mathis, et 1,8 km de Rouvet. Belle adresse donc pour un nageur.
    À la sortie dans la zone chaussage-déchaussage, deux dames parlaient chiffon : 
    « Moi les chaussettes noires je trouve ça triste.
    - Moi aussi, j'en ai avec des petits cœurs.
    - Ah ! je suis contente de trouver quelqu'un qui est d'accord avec moi. »
    Je ne suis pas d'accord, les chaussettes noires, c'est rock 'n' roll.
  • 0 mètres le dimanche 1 avril (de 12h00 à 13h00) à Piscine Dunois (Paris) - Une première pour le premier, Dunois. J’ai bien choisi mon jour, y’a beaucoup moins de monde que dans les autres piscines.
    Difficile de décrire ma facilité natatoire, aurais-je des nageoires ? Donc je n’ai pas inscrit la distance, vous ne la goberiez pas.
    Demain direction Émile Anthoine.

 

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74




Messages postés sur les forums :