La page de glycine

glycine, 54 ans, homme, Paris

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mai 2024

avril 2024

Ces 6 derniers mois, glycine a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Georges Hermant (Paris) (182.7 km), Piscine Hébert (Paris) (44.2 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (25.8 km), Piscine de Pontoise (Paris) (11 km), Piscine Alfred Nakache (Paris) (7 km), Aquastade Val d'Essonne (Mennecy) (3.8 km), Centre Aqualudique Orléans l'O (3.8 km), Piscine Yvonne Godard (Paris) (3.7 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (3.6 km), Piscine Paul Valeyre (Paris) (3.6 km), Piscine des Amiraux (Paris) (3.6 km), Piscine Mathis (Paris) (3.6 km), Centre Nautique de Bourg-Saint-Maurice (3.5 km), Le Lagon (Tignes) (3.1 km).

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Séances

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Novembre 2016 : (44500 m)

• 3400 mètres le mardi 29 novembre (de 19h00 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Seulement une poignée d'aquagymneuses à se dandiner. Une poignée du type de celle de Mickey ou autres personnages de dessins animés, à quatre doigts. Je ne fais pas attention à leur nombre d'habitude, mais là, quelle misère ! Pendant ce temps là, rien que dans ma ligne d'eau, je n'avais pas assez de mes dix doigts pour compter les nageurs.
Vainqueur du soir haut la main : le sport.
• 3600 mètres le dimanche 27 novembre (de 14h15 à 16h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Dimanche dernier, alors que j'en avais la possibilité, j'avais délaissé la séance pensant que point trop n'en faut.
Trop d'exercice pour mon corps et trop de temps consacré à la natation dans la parenthèse de quarante-huit heures qu'est le week-end. Eh ben je peux vous dire que cet après-midi j'ai pas hésité, je me suis fais plaisir. Bilan : ça ne fait point trop.
• 3600 mètres le samedi 26 novembre (de 10h15 à 12h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Un peu en dedans, donc chronos plutôt en deçà de mon ordinaire, quand je roule au super.
• 3700 mètres le mardi 22 novembre (de 19h00 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai en ce moment un air dans la tête, un air vivifiant, un air d'opéra sil vous plaît, ça swing sous le bonnet de bain.
Enfin pas exactement sous le bonnet, car cet air n'a pas rythmé ma nage, il a rythmé l'avant et l'après bain.
Je l'aurais bien fredonné sous la douche, mais contrairement à l'idée reçue, je trouve que ce n'est pas un endroit si agréable que ça pour chantonner et py ce soir y'avait trop de monde, pas le lieu ni le moment.
• 4100 mètres le samedi 19 novembre (de 10h15 à 12h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Ça fait un bail que je ne me suis pas attaché les pieds avec mon élastique, trop exigeant pour mes épaules, massives du dehors, frêles du dedans.
Ce matin je voulais réessayer dans la version la moins sollicitante, en dos-crawlé, mais je l'ai oublié à la maison. Un acte manqué, dicté par mes épaules qui en ont plein le dos de toutes ces séances et toutes ces longueurs.
• 3600 mètres le mercredi 16 novembre (de 19h00 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Décidément quelle chance cette piscine, 50 m, huit couloirs de nage, plutôt sportive et encore d'autres qualités.
Si loin des principaux axes de transport en commun, si proche de chez moi.
• 3200 mètres le lundi 14 novembre (de 07h00 à 08h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Troisième fois cette année que je m'astreins à nager pendant la tranche horaire du matin, matin 7 h 00 hein, pas 11 h 30 ! Je connais le nombre de fois, car j'arrive à compter jusqu'à trois et car c'est toujours une épreuve qui commence la veille au soir quand il s'agit de régler l'heure du réveil puis se matérialise quand celui-ci sonne beaucoup trop tôt.
Quoi qu'il en soit, pas de regret pour ce matin, ça en valait la peine, j'ai été bien récompensé de mon effort minuscule.
• 4200 mètres le samedi 12 novembre (de 15h00 à 17h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Apparemment un aveugle nageait dans la ligne d'eau d'à côté. Ça se trouve j'ai nagé avec lui, car j'ai varié les allures et avec, les couloirs de nage.
Quand ce monsieur, que je ne savais pas aveugle, est sorti de l'eau un MNS a accouru pour lui présenter sa serviette de bain ! Ah ben ça ! moi j'ai pas le droit à ce service thalasso, alors que j'ai payé l'entrée trente-sept euros... il y a bientôt trois mois. Puis le MNS lui a aussi donné une canne blanche. Ah ben ça ! ce monsieur n'avait pas utilisé sa canne dans l'eau pour se signaler, Georges Hermant n'étant pas une mare à canards.
• 3600 mètres le jeudi 10 novembre (de 19h30 à 21h00) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - J'ai eu des palpitations un long moment au bureau dans l'après-midi, venues de nulle part. Le pouls qui bat la chamade sans que je sois tombé amoureux de mes écrans ni de ce que j'y vois.
Je n'ai pas spécialement le béguin non plus pour Georges Vallerey, mais c'est ma solution 50 m pour le jeudi soir.
Alors dans ces circonstances pourquoi m'être infligé une grosse séance en dehors de ma base ?
Une histoire qui me tient à cœur.
• 4100 mètres le dimanche 6 novembre (de 15h00 à 17h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Je suis vanné, HS, avachi sur ma chaise.
Le petit goûter qui a suivi a été le bienvenu, mais je ne me sens pas encore requinqué.
• 3600 mètres le vendredi 4 novembre (de 19h00 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Revu une nageuse déjà repérée ici.
À force, avec toutes mes séances ici, j'identifie beaucoup d'habitués, le plus souvent au style.
C'est le cas pour elle et c'est facile, les caractéristiques de sa nage étant : onduls amples puis horizontalité, gainage, allonge et très peu de coups de bras.
Partager sa ligne d'eau m'a motivé à ne pas nager petit bras.
• 3800 mètres le mardi 1 novembre (de 14h30 à 16h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - 3700 m de nagés, je viens de compléter une série. Une certaine logique voudrait que j’en reste là, mais je me décide pour un dernier aller-retour, avec l’idée de m’arrêter sur un compte rond.
Car oui 3800 m c’est un compte rond… pour qui a tâté du triathlon. Il s’agit de la distance natation d’un ironman, que je n’ai jamais fait ni rêvé de faire, alors que c’est un graal pour tant de triathlètes.
Deux ans que j’ai fait une croix sur le triple effort, mais je crois que j’y pense à chaque séance. Je regarde par exemple très souvent mon chrono aux 1500 m, distance pour le coup classique des formats que je pratiquais.

Octobre 2016 : (33100 m)

• 3500 mètres le samedi 29 octobre (de 15h30 à 17h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Problème récurent de fuite là. Pourtant l'élastique là est bien serré. Si serré que j'en ai la peau marquée de traces tenaces.
Alors quand j'ai fait des courses après la séance je me suis acheté - non, pas des couches - de nouvelles lunettes.
J'ai essayé trente-six paires sans considération esthétique aucune et choisi le modèle qui m'a semblé le plus adapté à mes globes oculaires malgré ses verres teintés en bleu, gênant pour voir la vie en rose, mais bon !
De retour à la maison je déballe mes achats en me demandant si des fois mes lunettes actuelles ne seraient pas bleutées aussi.
Ah oui, elles le sont aussi ! Ah ben tiens, je me suis acheté la même paire !
• 4100 mètres le jeudi 27 octobre (de 16h15 à 18h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - À l'instar d'un récent commentaire de séance dont j'avais trouvé l'image très juste, je peux affirmer que ce fut si fluide que j'affiche un taux de virages culbutes de 100 %. Même quand un MNS a réquisitionné une ligne d'eau, il a eu la délicatesse de glisser une planche entre mes pieds et le mur sans interrompre ma série.
• 2800 mètres le samedi 22 octobre (de 17h00 à 18h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Laborieux comme attendu dans un contexte personnel difficile.
Terminé tout de même par quelques longueurs vigoureuses, dynamisantes pour le corps et l'esprit.
• 3400 mètres le lundi 17 octobre (de 11h45 à 13h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Premier kilomètre honorable, puis plus grand-chose dans le réservoir ou problème de carburateur, en tout cas pas le carburant nécessaire à la performance.
Voyant rouge allumé, intéressant de voir si je pouvais nager à l’économie. Plus de deux kilomètres sur la réserve, c’est pas mal, je consomme pas beaucoup. J’ai beau être un vieux modèle j’crois que je mérite la pastille verte et que je vais pouvoir continuer à circuler dans les couloirs de nage des piscines parisiennes.
• 3700 mètres le samedi 15 octobre (de 14h45 à 17h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Largement plus de deux heures sans compter les à-côtés, même si j'ai la chance d'habiter à côté, ça m'a bouffé l'après-midi c't'histoire. J'ai pris mon temps, pas tant en nageant qu'en entrecoupant la nage de nombreuses pauses.
« Mais qu'est-ce qu'ils ont tous ? On a le temps. Faut prendre son temps. Faut prendre le temps de prendre son temps ». Glycine le bienheureux.
• 3100 mètres le vendredi 14 octobre (de 19h00 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'étais bien embêté cet après-midi, car j'avais très envie de nager ce soir, mais je ne voulais pas hypothéquer la séance planifiée demain samedi. En ce moment ma mécanique a besoin d'un temps de régénération entre deux sollicitations.
Alors j'ai eu l'idée génialissime de profiter des deux séances tant désirées en faisant pour une fois la concession d'y nager la moitié des trois kilomètres qui constituent mon quota habituel.
Raté, je n'ai pas pu m'empêcher de poursuivre sur ma lancée. Faut dire que Georges Hermant ne m'a pas aidé. Ce soir la nageabilité y était trop délicieuse pour que je me contente d'un demi - et je ne bois pas de bière.
Demain ? Si nagera verra.
• 3100 mètres le mercredi 12 octobre (de 19h00 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Être suivi par quelqu’un pendant plusieurs longueurs, pourquoi pas. On peut même se satisfaire de réussir à contenir les élans du suiveur. Mais marquer un arrêt et constater que ce quelqu’un est quelconque, la dégaine dépourvue de gainage, c’est rageant.
• 3100 mètres le samedi 8 octobre (de 10h00 à 11h30) à Piscine La Source (Orléans) - Lors de ma précédente venue y'avait une nouveauté qui apportait une touche de modernité. Un système de déclenchement automatique des douches, de toute la rangée à la fois ! Où quand l'exploitation irrationnelle du progrès constitue une régression.
Ce matin j'ai constaté un retour à la raison et au bouton pressoir. Tu veux de l'eau, t'appuies sur le bouton, ça coule là où t'as appuyé et pas de partout, fallait y penser.
Quand à moi pas très raisonnable tout ce crawl que je paierai demain quand je lèverai les bras pour me frotter les cheveux sous la douche.
• 3200 mètres le mercredi 5 octobre (de 14h30 à 16h30) à Centre aquatique de la plaine (Sartrouville) - Du monde dans les gradins, pourtant y'avait pas de compétition. Venu pour admirer mes styles - un par nage ? Certes non, venu accompagner leurs bambins aux cours de natation. Et y'en avait ! Ça sentait fort le mercredi après-midi.
J'ai soigné mes gestes quand bien même les spectateurs n'étaient pas là pour m'observer. Car malgré quatre lignes d'eau réservées aux cours, le privilège de me retrouver seul ou à deux dans une ligne c'était ça ou tenter un chrono. Bof le chrono à l'heure de la sieste ou à quelque heure que ce soit avec des épaules à jeter.
• 3100 mètres le dimanche 2 octobre (de 14h30 à 16h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Que de la brasse. Je ne l'avais probablement jamais nagée autant. 3 km par tranches de 500 ou 1000 m en 59 min 30 s au prix d'un certain effort. Il se peut que je me réveille demain avec des douleurs diffuses qui auront infusé toute la nuit. Mes suppositions vont vers les cervicales et, très sollicitées par cette nage de grenouille, les cuisses.