La page de samsam

samsam, 37 ans, homme, Nice/Cannes/Antibes/Grasse

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petit nageur cela faisait parti de mes résolutions 2008.

-défi 2010: réussir un 10km sur route fait le 30 octobre 2010 à grasse en 44min
-défi 2011: 1500 pap fait lors de la traversée des îles de Lerins '1600m' le 4 sept 2011 !!!
-défi 2012: Marathon du Mont blanc 4000D+et-, fait le 01 juillet 2012 en 6h54!!!
+ CCC en 17h.
*défi 2013.... + défi Monte Cristo = 1h11........+ rupture des ligaments genoux droit .
enchaînement de blessures ( épaule*2 , dos, main droite, ligament cheville, côté, thyroïde... ) Bref 30kg et plus de sport
* Reprise ce 01/07/2019
rupture ligament cheville gauche bref
* nouvelle reprise le 08/09/2020
A bientôt dans l'eau.

retour à l'eau en septembre 2022, quoi de mieux pour futur Baby?


Inscrit depuis le 07/02/2009 - 22:17:39

juillet 2024


juin 2024


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Séances

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Avril 2012 : (17000 m)

 

Mars 2012 : (100 m)
  • 100 mètres le samedi 24 mars (de 12h45 à 14h00) à Piscine Harjes (Grasse) - bon après une tendinite du sus épineux, une entorse cheville dimanche dernier, résultat toujours incapable de nager malgré une semaine de vacances...... va falloir que je revois ma façon de faire du sport, là le corps dit stop!!!!

 

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