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philille, 66 ans, homme, lille

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avril 2024

mars 2024

Ces 6 derniers mois, philille a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) (212.5 km), Piscine Plein Sud (Lille) (15.1 km),

Chorweiler bad (Koln, Allemagne) (2.3 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Février 2023 : (39600 m)

• 2800 mètres le mardi 28 février (de 10h20 à 12h00) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Pour faire court, je dirais que les séances du matin sont toujours les meilleures.
• 2800 mètres le lundi 27 février (de 10h40 à 12h00) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Bien galéré avec les éducatifs 1/2 nage complète; n'empêche que le "main-cuisse" change complètement la nage, c'est dire combien il est difficile de supprimer ses défauts! - Excellente séance, les scolaires ont juste fait une apparition...(incompréhensible!)
• 3000 mètres le samedi 25 février (de 10h50 à 12h25) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Beaucoup de monde à l'ouverture, club et water-polo en plus, au bout d'une demi-heure le bassin commence déjà à se vider... Excellente séance!
• 3000 mètres le mercredi 22 février (de 10h40 à 12h15) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Super séance du matin, I'm swimming, I'm happy!
• 2800 mètres le lundi 20 février (de 17h17 à 18h50) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Toutes les lignes étaient bien occupées, ça bougeait bien, puis "éclairage nocturne"(beurk) - sinon, bonne séance!
• 3600 mètres le samedi 18 février (de 14h50 à 16h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Le contraire d'hier: beaucoup de monde avec au moins 3 lignes occupées par la natation artistique, 1 pour les palmistes et 2 aménagées sans ligne, il en restait donc 2. Bonne séance tout de même.
• 2900 mètres le vendredi 17 février (de 14h20 à 16h00) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - J'arrive: 2 nageurs seulement dans le 50m, à la fin de la séance 5 ou 6 nageurs. Période bénie des petites vacances scolaires, en revanche beaucoup de monde dans la pataugeoire...Sinon, 300m d'ondulations (sans palmes!): je ne désespère pas...
• 3200 mètres le mercredi 15 février (de 17h20 à 19h15) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - En petite forme...
• 3500 mètres le samedi 11 février (de 15h15 à 17h15) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Tellement bien dans l'eau! - et toujours peu de nageurs.
• 2800 mètres le vendredi 10 février (de 17h35 à 19h00) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Super détente! après 2 jours "sans"...peu de nageurs.
• 2900 mètres le mardi 7 février (de 10h00 à 11h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Mieux qu'hier!
• 2300 mètres le lundi 6 février (de 10h20 à 11h25) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Bof pour les sensations
• 2800 mètres le samedi 4 février (de 15h00 à 17h00) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Super séance, calme plat! Nette amélioration avec "main-cuisse"...
• 1200 mètres le mercredi 1 février (de 17h45 à 19h00) à Piscine Plein Sud (Lille) - Dernière séance de l'année en animation "natation sportive" à cause du déficit de MNS: triste!

Janvier 2023 : (23300 m)

• 2400 mètres le mardi 31 janvier (de 10h00 à 11h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Rebelote avec un programme 4N, au poil!
• 2800 mètres le lundi 30 janvier (de 10h00 à 11h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Séance géniale! Les moineaux (les "scolaires") sont tous venus à la même heure et sont repartis aussi vite qu'ils sont arrivés, du moins c'est l'impression qu'ils m'ont donnée - histoire de prendre la température?, affligeant pour eux!
• 2800 mètres le samedi 28 janvier (de 15h00 à 16h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Ah, le grand bassin! Génialissime le samedi après-midi...même avec la "natation synchronisée" et un club, il y avait encore toute la place...
• 1200 mètres le mercredi 25 janvier (de 17h45 à 19h00) à Piscine Plein Sud (Lille) - Des bienfaits d'un regard extérieur (en séance "natation sportive")...les gestes de base, tout reprendre à zéro, ou presque...
• 1800 mètres le mardi 24 janvier (de 09h45 à 10h45) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Séance écourtée, dommage!
• 2400 mètres le lundi 23 janvier (de 10h00 à 11h20) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Va tutto bene, grazie!
• 2300 mètres le samedi 21 janvier (de 14h45 à 16h10) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Excellente séance: calme plat à l'ouverture et, en plus à la lumière du jour.- Amplitude et éduc en 4N.
• 1600 mètres le mercredi 18 janvier (de 18h00 à 19h00) à Piscine Plein Sud (Lille) - Sous le regard bienveillant d'un jeune MNS avec l'appellation "natation sportive" (une fois par semaine): à 3 dans une ligne, le luxe...quoique simultanément le bassin devient désert et nous sommes les seuls encore dans l'eau à la fermeture.
• 2000 mètres le mardi 17 janvier (de 10h00 à 11h05) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Super tranquille cette fois-ci, calme plat ou presque, avec soleil!
• 2000 mètres le lundi 16 janvier (de 09h45 à 10h50) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Au plaisir de pouvoir retrouver l'eau s'ajoute celui du retour en grand bassin. Migration subite des "scolaires" en fin de séance, spectaculaire!
• 2000 mètres le samedi 14 janvier (de 16h15 à 17h25) à Piscine Plein Sud (Lille) - Heureux d'avoir pu renager une heure après une longue interruption! ne semble pas avoir trop perdu; vers la fin, l'arrivée de bons nageurs m'a reboosté, idéal pour les dernières longueurs. Un bémol: ces fameux 26°!