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philille, 66 ans, homme, lille

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avril 2024

mars 2024

Ces 6 derniers mois, philille a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) (212 km), Piscine Plein Sud (Lille) (15.1 km),

Chorweiler bad (Koln, Allemagne) (2.3 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Aout 2023 : (43550 m)

• 2750 mètres le jeudi 31 aout (de 14h25 à 15h50) à Piscine Plein Sud (Lille) - Du jamais vu ici! Seul dans mon couloir et presque personne dans les autres lignes... Sinon, élaboré un programme assez diversifié (facile à retenir pour le décompte des longueurs), l'anti-routine où je peux me donner à fond...et finir fourbu.
• 3000 mètres le mercredi 30 aout (de 17h15 à 19h00) à Piscine Plein Sud (Lille) - Etonnamment peu de nageurs par rapport à l'horaire (dernière séance de la journée), les deux lignes qui avaient été attribuées aux "jeux" ont disparu, enfin l'eau est moins froide: 1° de plus. J'arrive fatigué, un mal fou à me concentrer, mais je ressors en pleine forme...
• 2950 mètres le lundi 28 aout (de 11h45 à 13h30) à Piscine Plein Sud (Lille) - L'horaire du midi est vraiment idéal pour la fréquentation; de ce fait, gros progrès pour le relâchement en papillon!
• 2250 mètres le samedi 26 aout (de 16h15 à 17h25) à Piscine Plein Sud (Lille) - Deux "nageurs.com" se sont rencontrés aujourd'hui au milieu des nombreux nageurs anonymes lillois: capybara et philille...Après avoir bâclé 1000m (si mon décompte de longueurs est bon) en 25mn, confirmation d'une meilleure propulsion en terminant bien le mouvement jusqu'au bout, sur des séries 50m
• 2900 mètres le vendredi 25 aout (de 11h45 à 13h25) à Piscine Plein Sud (Lille) - La chance de pouvoir nager le midi: tranquille, aucun enfant, ni jeux, ni cris!
• 1000 mètres le mardi 22 aout (de 17h06 à 17h30) à Plage de Malo les Bains - Retour inopiné (et bienvenu!) dans l'Océan, mer agitée en marée haute mais GRAND plaisir! température indiquée: 19°, pourtant elle m'a paru plus chaude que dans les piscines lilloises. Pourquoi?
• 2800 mètres le samedi 19 aout (de 16h15 à 17h55) à Piscine Plein Sud (Lille) - Bonne séance pour les 2000 3 nages et galère pour les 800 ondulations/papillon: toujours trop tendu! un couloir peu fréquenté...
• 2500 mètres le jeudi 17 aout (de 17h15 à 18h50) à Piscine Plein Sud (Lille) - Petite forme alors qu'il y avait moins de nageurs qu'hier; eau froide, ne pas s'arrêter.
• 2600 mètres le mercredi 16 aout (de 17h15 à 18h55) à Piscine Plein Sud (Lille) - La foule: il fallait être convaincu!
• 2550 mètres le lundi 14 aout (de 14h25 à 16h15) à Piscine Plein Sud (Lille) - A dessein, je réduis le crawl pour exécuter 900m d'ondulations / pap avec l'espoir qu'un jour...
• 3300 mètres le samedi 12 aout (de 16h10 à 17h55) à Piscine Plein Sud (Lille) - Pour une fois, séance sans programme (pas d'éducatifs), un peu perdu dans le décompte de mes longueurs car il y avait une certaine affluence. A renouveler!
• 2000 mètres le jeudi 10 aout (de 17h15 à 18h20) à Piscine Plein Sud (Lille) - Beaucoup de nageurs , très hétérogènes, pas facile de faire son chemin, de toute façon ce n'était pas la grande forme!
• 2600 mètres le mardi 8 aout (de 11h45 à 13h30) à Piscine Plein Sud (Lille) - Très bonne séance avec de nombreux éducatifs et bonne ambiance: c'est merveilleux ce calme dans le bassin!
• 2800 mètres le lundi 7 aout (de 11h45 à 13h25) à Piscine Plein Sud (Lille) - Lignes assez chargées avec des nageurs émérites: ça motive encore davantage... Pas de sensation de froid - sauf à l'arrêt!
• 2450 mètres le samedi 5 aout (de 16h30 à 17h40) à Piscine Plein Sud (Lille) - En toute petite forme, évidemment l'eau m'a paru glacée: séance écourtée.
• 2800 mètres le vendredi 4 aout (de 17h15 à 19h00) à Piscine Plein Sud (Lille) - Piscine-aquarium de 25m: comment ne pas regretter l'océan! Bonne séance quand même...
• 2300 mètres le mercredi 2 aout (de 17h30 à 18h50) à Piscine Plein Sud (Lille) - Il y avait de la place - toujours à la peine pour les ondulations!

Juillet 2023 : (33850 m)

• 2500 mètres le lundi 31 juillet (de 14h30 à 16h00) à Piscine Plein Sud (Lille) - Retour dans l'aquarium...aucune comparaison avec l'Océan! sauf qu'ici je n'étais pas tout seul et que j'ai pu m'infliger 300 m d'ondulations!
• 400 mètres le jeudi 27 juillet (de 00h00 à 00h00) à La Baule-Escoublac - Pas le temps de nager plus! dommage parce qu'en choisissant la brasse le repérage est beaucoup plus facile. Tout à fait habitué à la température de l'eau, grosse pluie...
• 800 mètres le mercredi 26 juillet (de 00h00 à 00h00) à La Baule-Escoublac - Enfin, je m'habitue à la température de l'eau, la houle et le soleil me gênent énormément pour repérer les bouées.
• 800 mètres le lundi 24 juillet (de 00h00 à 00h00) à La Baule-Escoublac - Toujours ce froid et l'anxiété de la solitude, grosses difficultés pour repérer les bouées, grosse houle.
• 800 mètres le dimanche 23 juillet (de 00h00 à 00h00) à La Baule-Escoublac - Découverte de "l'eau libre" en mer. Complètement perdu, on ne voit pas le fond, 10° de moins par rapport à la piscine, grosse houle, je n'arrive pas à lever la tête: trop de houle, mais je flotte ...sur de l'eau salée!
• 800 mètres le samedi 22 juillet (de 00h00 à 00h00) à La Baule-Escoublac - Eau froide, difficile de nager plus longtemps, grosses vagues et anxiété: seul dans l'océan...
• 3100 mètres le mercredi 19 juillet (de 11h40 à 13h25) à Piscine Plein Sud (Lille) - Bonne séance avant l'Atlantique!
• 2800 mètres le lundi 17 juillet (de 11h40 à 13h20) à Piscine Plein Sud (Lille) - A la peine...dont 500 ondulations/pap.- Croisé un nageur qui n'a pas quitté son tuba de toute sa séance d'une heure.
• 1850 mètres le samedi 15 juillet (de 09h15 à 10h00) à Piscine Plein Sud (Lille) - Pas eu le temps de nager plus mais de super sensations de glisse! Très chouette! (et très peu de nageurs).
• 3000 mètres le mardi 11 juillet (de 11h47 à 13h25) à Piscine Plein Sud (Lille) - Beaucoup moins de nageurs qu'hier à la même séance. Why? - Je m'échine bêtement: après 500 m d'ondulations (sans palmes), plus assez de punch pour le pap NC.
• 3000 mètres le lundi 10 juillet (de 11h40 à 13h20) à Piscine Plein Sud (Lille) - Très content - avec beaucoup, beaucoup de nageurs - sauf qu'à la fin on n'est plus tout frais!
• 3000 mètres le vendredi 7 juillet (de 11h40 à 13h18) à Piscine Plein Sud (Lille) - Ca y est, habitué à cette température...Je m'applique au 4N...et aux ondulations!
• 2800 mètres le jeudi 6 juillet (de 11h40 à 838h59) à Piscine Plein Sud (Lille) - Laborieux de décompter correctement quand on passe du 50 m au 25 m, paresseux des méninges. Sinon bonnes sensations dans les appuis. Horaire idéal pour la fréquentation.
• 2600 mètres le mercredi 5 juillet (de 09h23 à 10h41) à Piscine Plein Sud (Lille) - Bonne séance mais il va bien falloir s'habituer à la température - trop froide!
• 2600 mètres le lundi 3 juillet (de 16h40 à 18h00) à Piscine Plein Sud (Lille) - Drôle d'impression: retour en petit bassin! Et sans chlore. Et entrée gratuite. Enormément de nageurs, il faut bien choisir sa ligne quitte à en changer...Frisquet pour l'eau.
• 3000 mètres le samedi 1 juillet (de 14h50 à 16h26) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Qu'est-ce qu'elle était froide! (avant la fermeture jusqu'à la prochaine rentrée scolaire)...