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Piscine Olympique Marx Dormoy


Bassins : 20m x 50m

Accès

36 avenue Marx Dormoy, 59800 Lille Bois Blancs

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Piscine Olympique Marx Dormoy à Lille Bois Blancs

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Les dernières séances dans cette piscine

Dim 06 jan 2019 de 11h00 à 12h30, philille a nagé 3100 mètres :
Dernière séance de vacances dans grand bassin en milieu de journée: qui dit mieux? - pap encore laborieux sur 25 m , question de relâchement, de l'importance du rythme pour la respiration sur deux mouvements; (afficher la suite du commentaire)
Ven 04 jan 2019 de 13h00 à 15h00, philille a nagé 3200 mètres :
Ah, pouvoir nager le midi, le luxe des vacances ! Séance géniale en individuel...
Mer 02 jan 2019 de 11h45 à 13h30, philille a nagé 2700 mètres :
Excellente séance!
Ven 28 dec 2018 de 12h15 à 13h45, philille a nagé 2700 mètres :
Super, cet horaire de vacances me permet d'y aller le midi: il n'y a pratiquement personne! Un vrai plaisir! Travail sur l'amplitude en cr., dos, br. toujours des battements entre chaque série, puis (afficher la suite du commentaire)
Jeu 27 dec 2018 de 12h00 à 13h30, philille a nagé 3200 mètres :
Deux jours sans nager! Super séance de vacances aujourd'hui dans LE bassin de 50 m...C'est curieux comme le pap permet d'améliorer le crawl - c'est dans les livres, mais dans la pratique aussi, super sensations (afficher la suite du commentaire)
Ven 21 dec 2018 de 18h15 à 19h30, philille a nagé 2000 mètres :
Séance de récupération.
Jeu 20 dec 2018 de 19h00 à 20h15, philille a nagé 2600 mètres :
pas de commentaire
Mar 18 dec 2018 de 19h15 à 20h30, philille a nagé 3000 mètres :
Bon finalement, ce n'était pas si terrible -le travail en aérobie- de bonnes sensations mais l'affluence et l'agressivité d'un certain nageur perturbent la concentration et le relâchement...N'empêche, (afficher la suite du commentaire)
Dim 16 dec 2018 de 11h10 à 12h30, philille a nagé 2300 mètres :
"travail en aérobie long": vous savez ce que c'est ? et en 4N ... Ben, c'est pas de la tarte! je n'ai même pas eu le temps de finir, un dimanche pourtant! et mardi, rebelote avec 1000 m de plus, rien qu'en NL, après une journée de taf. Quand on aime!
Ven 14 dec 2018 de 18h00 à 19h30, philille a nagé 2400 mètres :
pas de commentaire

 

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