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La page de Fred06

Fred06, 54 ans, homme, NICE

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octobre 2019


septembre 2019


Ces 6 derniers mois, Fred06 a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Jean Bouin (Nice) (89.2 km), Piscine Piol (Nice) (2.5 km),

PISCINE PRIVEE (1.5 km).


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Séances

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Aout 2015 : (27500 m)
  • 2800 mètres
    le dimanche 30 aout (de 11h00 à 12h10) à Piscine Piol (Nice) - Après la séance d'hier ça a piqué un peu !
    Certainement la dernière séance de l'année dans ce joli bassin en extérieur.
  • 2800 mètres le samedi 29 aout (de 10h00 à 11h10) à Piscine Piol (Nice) - Bonne petite séance en mode je vais y aller tranquille sans m'énerver. D'ailleurs je ne me suis même pas énervé quand j'ai pris un "low kick" dans l'épaule au moment où un nageur effectuait sa culbute... j'ai attendu un signe de sa part, que dalle...
    J'étais en mode zen mais pas au point de tendre l'autre joue alors j'ai juste changé de ligne pour y retrouver deux excellents nageurs.
  • 600 mètres le jeudi 27 aout (de 19h40 à 20h00) à Plage Beau Rivage, Nice - Une bonne petite séance après le job.



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  • 1000 mètres
    le mardi 25 aout (de 19h30 à 20h00) à Plage de la Réserve, Nice - Mer très agitée. Pas facile ce soir...


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  • 3000 mètres le lundi 24 aout (de 16h15 à 17h35) à Piscine Jean Bouin (Nice) - Retour dans le bassin de 50 mais séance à oublier. A la ramasse complet
  • 1500 mètres
    le vendredi 21 aout (de 19h30 à 20h10) à Plage Beau Rivage, Nice - La mer était assez calme avec une légère houle et quelques méduses à la bouée. Un magnifique coucher de soleil, à fleur d'eau, est venu m'accompagner tout au long de la séance rendant ce moment presque paradisiaque.




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  • 4000 mètres
    le jeudi 20 aout (de 10h30 à 12h10) à Piscine Piol (Nice) - La technique est restée aux vestiaires. Le foncier, lui, n'était pas trop mal. Un peu monde tout même avec une excellente nageuse dans la ligne d'à côté et deux bons dans la mienne. J'ai essayé de me mettre au niveau mais cela fut rude...
  • 1000 mètres le lundi 17 aout (de 11h00 à 11h30) à St Laurent d'Eze - Dernier jour de "vacaciones" avant la reprise demain bouh ! Direction la playa ! 1km seulement mais qui en vaut bien deux vu les vagues et les courants.




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  • 1500 mètres le dimanche 16 aout (de 10h30 à 11h10) à Plage de la Réserve, Nice - Pas motivé ce matin avec de surcroit une douleur aux lombaires dès le réveil. Arrivé à la plage, un vent un poil frisquet et des nuages gris avec une baisse sensible de la température "Je crois que je vais faire la limace sur la plage". Et puis au loin à la première bouée quelques nageurs m'ont motivé. "Allez faut que j'y aille" 1, 2, 3 go ! il faisait presque meilleur dans l'eau que dehors. Comme souvent dans ce spot, de la houle, des courants et toujours autant de poissons. J'ai croisé pas mal de nageurs ce qui est rassurant en cas de pépins. Au final une bonne petite séance

  • 2600 mètres le jeudi 13 aout (de 11h15 à 12h20) à Piscine Piol (Nice) - Pas facile la reprise après les petits excès italiens (pizza, pasta, Spritz...)
  • 1000 mètres
    le mardi 11 aout (de 15h30 à 16h10) à Lac de Garde - Je l'ai enfin eu ma séance dans un lac italien. De la houle et beaucoup de bateaux dans le coin. Je me suis contenté d'aligner les allers/retours à la bouée jaune située à l'extrémité de la plage affublé du célèbre bonnet jaune. L'eau était assez claire ce qui m'a permis d'observer les nombreux poissons ( perches et truites) ainsi que les algues géantes (1 à 2 mètres de haut).

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  • 0 mètres
    le lundi 10 aout (de 14h00 à 14h10) à
    Lago d'Iseo
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    Très jolie lac italien situé entre ses deux grands frères, le lac de Côme et le lac de Garde. Une telle étendue d'eau est irrésistible, me direz-vous, pour tout nageur.com qui se respecte ? Et bien que neni ! J'ai bien essayé de nager ne serait-ce que quelques mètres mais cela a été mission impossible.
    Barrière d'algues en putréfaction (bonjour l'odeur)le matin et vent violent l'après-midi. Des conditions pas terribles pour nager. J'espère que cela sera mieux demain au lac de Garde.
  • 1600 mètres le samedi 8 aout (de 10h30 à 11h15) à St Laurent d'Eze - Mer calme mais avec quelques courants qui ont un peu fait dévier ma trajectoire (surtout sur le retour)
    Par contre l'eau, comme souvent dans ce spot, était limpide avec des reflets turquoises du plus bel effet. La belle vie

  • 2600 mètres
    le jeudi 6 aout (de 10h55 à 12h00) à Piscine Piol (Nice) - Séance sous le soleil exactement
  • 1500 mètres le mardi 4 aout (de 09h50 à 10h30) à St Laurent d'Eze - pas de commentaire

 

Juillet 2015 : (20500 m)

 

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