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Fred06, 60 ans, homme, NICE

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décembre 2025

novembre 2025

Ces 6 derniers mois, Fred06 a nagé dans les piscines suivantes : Stade Nautique piscine municipale Antibes (28.5 km), Piscine Jean Bouin (Nice) (17.8 km), Piscine de l'Ariane (Nice) (8.1 km), Piscine Piol (Nice) (7 km).

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Séances

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Mars 2017 : (29100 m)

• 3600 mètres le jeudi 30 mars (de 19h15 à 20h40) à Piscine Jean Bouin (Nice) - Pas trop de monde ce soir à mon grand étonnement. "Les plagistes" auraient déjà lâché l'affaire...
• 2600 mètres le lundi 27 mars (de 00h40 à 08h50) à Piscine Saint François (Nice) - pas de commentaire
• 1000 mètres le vendredi 24 mars (de 12h15 à 13h15) à Piscine Saint Roch (Nice) - Première fois dans cette sympathique piscine. Petite séance de décrasse où j'ai passé la plus grande partie de la séance à prodiguer, je l'espère, de bons conseils à tonton Dédé qui n'avait plus mis un orteil dans une piscine depuis une dizaine d'année et n'arrive pas du tout à respirer en crawl.
• 4400 mètres le jeudi 23 mars (de 17h20 à 19h10) à Piscine Jean Bouin (Nice) - Du monde dès l'ouverture et tout autant en partant. Bonnes sensations quand même...
• 2500 mètres le lundi 20 mars (de 07h00 à 08h10) à Piscine Jean Bouin (Nice) - Un peu de mal à mettre le moteur en route après c'était beaucoup mieux
• 5500 mètres le jeudi 16 mars (de 17h15 à 19h30) à Piscine Jean Bouin (Nice) - "Je bois pour oublier" chantait Boris Vian et bien moi "je nage pour oublier..."

Quelques arrêts obligatoire aux "aires de service"
• 4500 mètres le dimanche 12 mars (de 08h15 à 10h15) à Piscine Saint François (Nice) - Comme un poisson rouge dans son bocal ! Vivement la saison d'eau libre
• 2500 mètres le lundi 6 mars (de 07h45 à 08h45) à Piscine Saint François (Nice) - Good vibes today !!!
• 2500 mètres le jeudi 2 mars (de 12h30 à 13h45) à Piscine Saint François (Nice) - 10 par lignes au plus fort de la séance, l'eau libre dans toute sa splendeur mais dans un bassin de 25

Février 2017 : (9400 m)

• 2800 mètres le dimanche 26 février (de 14h15 à 15h30) à Piscine Jean Bouin (Nice) - JB le retour après deux mois de désertion... C'est moi qui ai perdu l'habitude de me baigner dans les eaux fraiches de JB ou l'étaient-elles plus qu'à l'accoutumée ?
2/3 dans la ligne on va pas se plaindre
• 3000 mètres le jeudi 23 février (de 15h00 à 16h30) à Piscine Saint François (Nice) - 2K tout seul dans la ligne et le dernier bien accompagné
• 2100 mètres le jeudi 16 février (de 09h45 à 10h45) à Piscine Saint François (Nice) - Séance à la cool sans forcer, histoire de rerouver un semblant de condition physique et de technique
• 1500 mètres le jeudi 9 février (de 12h20 à 13h15) à Piscine Saint François (Nice) - Il y a "la première gorgée de bière" et bien je peux dire maintenant, et après trois semaines d'abstinence, il y a la première coulée dans l'eau. Quel bonheur de retrouver la douceur de l'eau chlorée...