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La page de Fred06

Fred06, 54 ans, homme, NICE

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novembre 2019


octobre 2019


Ces 6 derniers mois, Fred06 a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Jean Bouin (Nice) (80.7 km), Piscine Piol (Nice) (2.5 km),

PISCINE PRIVEE (1.5 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Mai 2016 : (22000 m)

 

Avril 2016 : (38900 m)
  • 2600 mètres
    le jeudi 28 avril (de 07h05 à 08h10) à Piscine Jean Bouin (Nice) - pas de commentaire
  • 2800 mètres le lundi 25 avril (de 07h35 à 08h45) à Piscine Saint François (Nice) - pas de commentaire
  • 3500 mètres le samedi 23 avril (de 07h30 à 09h00) à Piscine Saint François (Nice) - Du monde dès l'aube mais de bons voire d'excellents nageurs dans ma ligne.
  • 2800 mètres le lundi 18 avril (de 07h30 à 08h40) à Piscine Saint François (Nice) - L'eau était encore vraiment trop chaude, la prochaine fois j'amène les glaçons
    je n'étais d'ailleurs pas le seul à le signaler surtout vu le faciès écarlate de tous les nageurs. Pas facile d'évoluer dans une eau pareille sauf, bien entendu, pour faire des pâtes.
    Je suis d'ailleurs sorti "al dente"
    . Malgré tout, les derniers 300m ont été au top (j'ai juste arrêté de slalomer, faut pas s'emballer non plus). Si je pouvais nager tout le temps comme çà je retournerai volontiers dans le bouillon


    https://www.youtube.com/watch?v=RZwtWE...
  • 3000 mètres le dimanche 17 avril (de 09h00 à 10h15) à Piscine Saint François (Nice) - L'eau était vraiment trop chaude ce matin, j'ai vraiment cru étouffer par moment...
    Du monde dans les ligne certainement dû à la pluie matinale mais maintenant c'est ciel bleu et grand soleil
  • 4500 mètres le lundi 11 avril (de 15h30 à 17h40) à Piscine Jean Bouin (Nice) - La saison de la plage arrive et ça se voit
    + trois lignes occupées par des clubs, c'était full cet après-midi. De nombreuses pauses (douche/pipi) pour laisser passer l'orage mais l'éclaircie n'est venue seulement à 20' de la fermeture.
    Bonne séance quand même où je suis sorti vidé
  • 3800 mètres le dimanche 10 avril (de 09h00 à 10h35) à Piscine Saint François (Nice) - Jean Bouin étant fermée cela explique un tant soit peu les lignes très "éclectiques" ce matin... On a fait ce que l'on a pu, c'est à dire pas grand chose mais une une séance de nat c'est toujours que du bonheur
  • 4200 mètres le jeudi 7 avril (de 08h30 à 10h15) à Piscine Saint François (Nice) - Pas trop mal ce matin...
  • 3800 mètres le lundi 4 avril (de 09h00 à 10h35) à Piscine Saint François (Nice) - Dernière séance avant la reprise du boulot. Pour me remettre "dans l'ambiance" pas mal de travail technique avec des éducatifs
  • 4800 mètres
    le samedi 2 avril (de 14h40 à 16h35) à Piscine Jean Bouin (Nice) - Pas trop mal jusqu'au 3,5km après carrément à la ramasse, j'aurai mieux fait de m'arrêter avant
  • 3100 mètres le vendredi 1 avril (de 07h25 à 08h45) à Piscine Saint François (Nice) - Quelques éclaircies ce matin qui auront, au moins, le mérite de mettre en lumière mon principal défaut...

 

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