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La page de Babette.nageuse

Babette.nageuse, 46 ans, femme, Meudon Bellevue

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aout 2018


juillet 2018


Ces 6 derniers mois, Babette.nageuse a nagé dans les piscines suivantes : Piscine de Sèvres (97.4 km), Piscine de Boulogne-Billancourt (29.2 km), Palais des sports de l'Île de Puteaux (15.2 km), Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) (8.6 km), Piscine La Grenouillère (Antony) (8 km), Piscine Guy Bey (Meudon) (7.1 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (6.6 km), Piscine municipale de Villemomble (6 km), Piscine de Nogent-sur-Marne (4 km), Stade Nautique Jean Badet (Merignac) (4 km), Piscine Olympique Villenave d'Ornon (4 km), Piscine des Chartreux (Troyes) (3.2 km), Piscine René et André Mourlon (Paris) (3.2 km), Centre Aquatique Alre'O (Auray) (3 km), Piscine du Kremlin-Bicêtre (Le Kremlin-Bicêtre) (3 km), Piscine Suzanne Berlioux (Paris) (3 km), Piscine Armand Massard (Paris) (2.7 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (2.7 km), Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) (2.5 km), Piscine Georges Rigal (Paris) (2.5 km), Piscine des Blagis (Sceaux) (2.4 km), Piscine Pailleron (Paris) (2 km), Piscine Neptilude (Quiberon) (2 km), Aquapol (Montrouge) (1.8 km), Piscine municipale Lucien Maylin (La Rochelle) (1.5 km), Espace Aquatique Vanocéa (Vannes) (1 km), Piscine Georges Hermant (Paris) (1000m), Piscine Judaïque (Bordeaux) (1000m), Piscine de plein air des Marquisats (Annecy) (600m), Piscine Roger Aveneau (Vanves) (200m).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Aout 2018 : (28855 m)
  • 1800 mètres le jeudi 16 aout (de 12h40 à 13h25) à Piscine de Sèvres - pas de commentaire
  • 5000 mètres le mercredi 15 aout (de 09h50 à 11h40) Traversée du lac d'Annecy -

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  • 600 mètres le mercredi 15 aout (de 12h55 à 13h25) à Piscine de plein air des Marquisats (Annecy) -
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    Histoire de dérouler les épaules et de prendre une bonne douche, chaude, car celles de l’organisation de la traversée ben, c’est pas ça !


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  • 3000 mètres
    le lundi 13 aout (de 19h35 à 20h30) à Piscine du Kremlin-Bicêtre (Le Kremlin-Bicêtre) -
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    Une des piscines que je souhaitais découvrir pour son côté «chapelle» bien que n’ai rien à confesser !

    Son plafond à 2 pans, en flêche, est original !
    Et oooh ! Alleluia ! J’avais complètement zappé, mais c’est aussi une P.O !
    Enfin, faudra me réexpliquer l’intérêt du mur anti-longueurs de 50m ! Dieu merci, seules 3 couloirs sur 8 étaient concernés ! Ouf !
    Surprise aussi par l’affluence alors que nous sommes une quasi-veille de 15 août ! Quelle différence avec Sèvres à midi ! Bref, il a fallu faire attention, surtout aux brasseuses écarteuses ! Qu’est-ce qu’elles sont pénibles !
    Bref ! « L’enfer c’est les autres ! »
  • 2100 mètres le lundi 13 aout (de 12h40 à 13h35) à Piscine de Sèvres - Une bonne petite séance avec Sylsyl C'est vraiment sympa et motivant de se retrouver pour faire des séries ensemble !
    Des chronos qui, aujourd'hui, tiennent un peu mieux la route, du moins en ce qui me concerne, même si peux mieux faire (conséquence d'un we reposant, sans instruments de torture ?)
    Essayé sur les séries de toujours bien nager : plus je booste le rythme, plus je sens que la nage a tendance à se dégrader. Pas facile !
    Faudrait aussi que la culbute soit moins énergivore et mieux maîtrisée sur la coulée et la reprise de nage, où je ressors trop souvent déséquilibrée et essoufflée. Bref ! Y-a du boulot !

    Et un couloir de nage pour nous deux ! Génial !

  • 500 mètres le dimanche 12 aout (de 12h15 à 12h30) à Plage des Sablanceaux, Ile de Ré -

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    C’est pas la plus belle plage, mais la plus proche du terminus.
    Donc vue sur le pont et sur les industries et le port commercial, juste en face !
    Sauf si on regarde qu’à droite !

    Et du courant au point de faire du sur place !
    Mais l’eau était bonne !
  • 1500 mètres le samedi 11 aout (de 17h45 à 18h20) à Piscine municipale Lucien Maylin (La Rochelle) -

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    Personne ! Le pied !
  • 1900 mètres le jeudi 9 aout (de 12h45 à 13h30) à Piscine de Sèvres -
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    Voilà ! Fallait bien que ça arrive un jour ! Le 1ers signes de l'automne sont bien là (vue de la piscine), qu'il s'agisse de l'époque de l'année, ou de mon déclin sportif

    Aujourd'hui, pour la 1ère fois, ce p'tit merdeux de Sylsyl m'a battu au 500m crawl ! 8'31 versus 8'44 (ce n'est pas mon meilleur chrono, mais de toutes façons, je ne fais pas mieux que 8’35) !
    Bravo Sylsyl !

    Toutefois, je n'ai pas dit mon dernier mot !!!

    A demain !
  • 1600 mètres le mercredi 8 aout (de 13h05 à 13h45) à Piscine de Sèvres - Alors Sylsyl va vous expliquer qu'il m'a battu, mais il n'en est rien, car sur le 500m où on s'est tiré la bourre, il a surtout nagé 50m de moins !!
    Donc mon coco, on remet ça demain !
    En attendant, j'ai amélioré mon chrono d'une seconde. C'est toujours ça de pris ! Sinon, qu'est-ce que c'est chouette de nager de front ! On avait même le choix de la ligne !
  • 2410 mètres
    le mercredi 8 aout (de 19h35 à 20h30) à Palais des sports de l'Île de Puteaux -
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    Voilà  ! Fallait bien compenser la 1/2 heure à  tchatter au bord du bassin à midi, à  Sèvres ! Alors direction Puteaux ! L'avantage, c'est que le modo dans l'eau, il nage ! Après, c'est autre chose !
  • 2050 mètres
    le mardi 7 aout (de 12h40 à 13h30) à Piscine de Sèvres -
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    My new swim-toy

    J’adore !

    Avec Sylsyl on l’a testé à  tour de rôle, en variant les plaisirs : plein, à moitié rempli, vidé !
    Hâte de remettre ça !
  • 3200 mètres
    le lundi 6 aout (de 07h25 à 08h30) à Piscine René et André Mourlon (Paris) -
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    Séance décrassage ! Ah la la ! Le modo et les rousses ! On ne le changera pas ! Et c'est tant mieux !

    Alors, ce matin, une pensée toute particulière pour Tess

    Tess ! Si tu nous lis, hello !

    C'est toi, qui m'a souvent parlé de cette petite piscine de quartier, à 2 pas de Keller. Et c'est vrai que son ambiance est nettement plus sympathique. En plus, c'est propre et lumineux. Bref, ça m'a plu !
    Merci Tess !
  • 1100 mètres
    le lundi 6 aout (de 19h20 à 19h45) à Piscine de Boulogne-Billancourt - Mon rencard est arrivé très en retard !
    Ah la la Mister B !
    Enfin, je repars avec un nouveau jouet !
    Hé hé !
  • 495 mètres
    le dimanche 5 aout (de 12h45 à 13h05) à Piscine Pailleron (Paris) -
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    The Moon in Paris - Pailleron by Luke Jerram
    Cette nuit elle s’éclipse
  • 1600 mètres
    le vendredi 3 aout (de 12h55 à 13h40) à Piscine de Sèvres - Aujourd'hui, les bons nageurs étaient là !

    Avec moi, ça faisait 3 dans la ligne ! Coool ! Grande pause blabla avec JF sur le half Ironman d'Edimbourg (1,9 km de nat + 90 kms de vélo + 1/2 marathon de cap) et sa qualif aux prochains championnats du monde. Ici, y-a du lourd ! Hyper impressionnée !

 

Juillet 2018 : (52007 m)
  • 2100 mètres
    le mardi 31 juillet (de 19h40 à 20h25) à Piscine Guy Bey (Meudon) -
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    Pour se détendre
  • 2100 mètres
    le jeudi 26 juillet (de 12h40 à 13h30) à Piscine de Sèvres - La claque ! Impossible sur les séries de 50m de decendre en dessous de 50 sec ! Les boules

    J'avais pourtant mon lièvre habituel
  • 2150 mètres le mercredi 25 juillet (de 12h45 à 13h40) à Piscine de Sèvres - De l'intérêt de se reposer. Encore faut-il savoir s'arrêter. Résultat : aujourd'hui c'était une bien meilleure séance, toujours boostée par Sylsyl
    Chronos théoriques sur les séries en progressif. En pratique, je ne sais pas du tout doser et au mieux suis descendue à 46". Post séance, en mode entraîneuse de culbutes filmées
  • 1500 mètres le lundi 23 juillet (de 13h00 à 13h40) à Piscine de Sèvres -

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    Heureusement que Sylsyl avait prévu le plein de vitamines bio direct du jardin (trop bonnes)
    Un vrai boulet aujourd’hui. Sylsyl en mega forme ! Va falloir que je me ressaisisse !
    Allez ! On remet ça dès demain !
  • 7500 mètres le dimanche 22 juillet (de 09h30 à 12h04) Le défi des ports 2018, Quiberon -
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    Très belle course. Conditions de rêve : mer d’huile, peu de courant, eau claire, parcours bien balisé, bien encadré, le soleil au RDV ! What else ?
    Donc me suis baladée ! D’un port (Loc Maria)...

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    ...à l’autre (Port Haliguen)

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    La banane à l’arrivée. Le chrono on s’en fout !

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    Et Magnum, lui, il avait la pêche !
    Non je ne raconte pas que des salades (de fruits) !


  • 3000 mètres le samedi 21 juillet (de 14h30 à 15h39) Le défi des ports 2018, Quiberon -

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  • 2000 mètres le samedi 21 juillet (de 10h20 à 11h15) à Piscine Neptilude (Quiberon) - pas de commentaire
  • 3000 mètres le vendredi 20 juillet (de 17h30 à 18h45) à Centre Aquatique Alre'O (Auray) - pas de commentaire
  • 200 mètres le vendredi 20 juillet (de 12h30 à 13h00) à Plage Goviro, Quiberon -

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    L’eau est glacée (je dirais autour de 14/15 degrés) mais cristal clear !


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    Nagé au milieu de bancs de tous petits poissons miroirs de lumière

    C’est beau et calme !
  • 1050 mètres le mercredi 18 juillet (de 18h00 à 19h15) à Espace Aquatique Vanocéa (Vannes) - pas de commentaire
  • 1579 mètres le samedi 14 juillet (de 09h30 à 10h06) à Baie de Saint-Jean-de-Luz -

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    Le chrono n’est pas top (36’28 : c’est 10´ de + qu’en bassin) mais c’est bon de remporter la 1ère place chez les Masters 2, et surtout c’est une belle course. Quelques difficultés d’orientation, la marée descendante qui déportait vers l’Artha, un soleil éblouissant et quelques embouteillages au départ et à la 1ère bouée.
    Si contente d’avoir été accueillie par le club local CrawlOcéan auquel je dédie ma coupe !
  • 280 mètres le vendredi 13 juillet (de 20h40 à 21h10) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
  • 1589 mètres le jeudi 12 juillet (de 19h30 à 20h20) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
  • 3000 mètres
    le mercredi 11 juillet (de 09h30 à 10h30) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
  • 2500 mètres le mercredi 11 juillet (de 19h30 à 20h30) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
  • 7700 mètres
    le mardi 10 juillet (de 15h00 à 17h48) à Hendaye -
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    Superbe balade aquatique entre Hendaye et Saint-Jean de Luz, guidée par Doni et Nicolas, escortés par Peyo et Pampo, et ravitaillés toutes les 30 minutes par Rouba. Merci à eux ! C’était extra !
    On est parti au large, à environ 700m de la côte en sautant directement du bateau, au niveau de la pointe de la baie du figuier, juste en face des deux jumeaux (les deux gros blocs de rochers détachés de la corniche)
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    et longé la corniche basque marquée par ses falaises à strates : les flyschs


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    visant le Fort de Socoa, poussés par les vagues et portés par le courant
  • 1759 mètres le lundi 9 juillet (de 19h50 à 22h30) à Baie de Saint-Jean-de-Luz -
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    Que c’est bon d’être de retour ici !
    Me suis régalée ! Entre 2 vagues, suis tombée sur les passionnés locaux (todos locos
    ) d’E.L qui tournaient entre les bouées !
    Alors, j’ai rejoins le groupe, et partagé la fin de leur séance ! C’était génial ! Vive Crawl Océan !
    On remet ça dès demain !


  • 5000 mètres le samedi 7 juillet (de 15h45 à 17h30) à Lac de Bordeaux -
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    Arrivée sur les chapeaux de roues, j’ai cru que je n’atteindrais jamais le spot de cette 1ère edition intimiste de ce cinq mille du lac de Bordeaux (aucune indication depuis la sortie de tram se trouvant bien à 2kms au delà et seulement une petite soixantaine de participants à cette étape de coupe de France).
    Le marqueur glissait sur ma peau tellement j’étais en nage d’avoir couru. S’y sont mis à 3 pour m’aider à me préparer. Restaient 3 minutes avant le top départ, y compris le debrief résumé en moins de 2 par Doni. Merci !

    - Euh ! C’est quoi Doni, une transition à l’australienne ?
    - Quand t’as fini ta 1ère boucle, tu montes sur le ponton et tu repars en plongeant
    - Ah ! D’accord !
    Et hop ! C’est parti !

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    Belle course en ligne. Eau à 26 degrés. Nickel.
    Le pire chrono de ma life ! Je sais pourquoi. Ah ! Quelle vie !
    Mais tellement contente d’avoir pu participer.
    De toutes façons, j’aurais loupé le départ, j’aurais nagé quand même !
    Et personne ne m’en aurait empêché. Na !
  • 2000 mètres
    le mardi 3 juillet (de 08h00 à 08h45) à Piscine Guy Bey (Meudon) -

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    Pour bien démarrer cette journée à rallonge, petite séance tranquilou bilou

    Pour bien faire Hubert, m'aurait fallu 1/4 d'heure de +

    800m (2 x 400m 4N inversé)
    400m (25m crawl bien éduqué + 25m crawl NC)
    400m battements costal en palmes + tuba
    400m crawl NC en palmes + tuba
  • 2000 mètres le dimanche 1 juillet (de 12h30 à 15h30) à Fort-Mahon Plage - Swim-Run de la Baie d'Authie avec mon binôme. Com later.

 

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