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putruck, 52 ans, homme, Paris

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avril 2024

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Octobre 2017 : (16550 m)

• 1750 mètres le mardi 31 octobre (de 16h55 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - On y était presque! Bonne séance sur un bon tempo!
• 2600 mètres le samedi 28 octobre (de 16h26 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Peu de monde, des poussées maisons, de très bons temps du coup aux 1200 mètres..
• 2800 mètres le dimanche 22 octobre (de 14h45 à 16h00) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Peu de monde. Un peu fatigué des efforts consentis la veille....
• 3400 mètres le samedi 21 octobre (de 14h03 à 15h15) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Bonne petite séance. Le fléchissement des temps est net au 1,5km.
• 2500 mètres le samedi 14 octobre (de 14h22 à 15h15) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Piégé par le début de l'après-midi réservé aux enfants qui démarre à 15h15, je suis parti avant l'objectif fixé. Bonne séance passée à nager après un Monsieur légèrement moins rapide que moi aujourd'hui.
• 3500 mètres le samedi 7 octobre (de 18h28 à 19h40) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Les 12 heures de natation des Épinettes, c'est l'occasion de nager à des heures indues... Et de voir quelqu'un vous annoncer que vous avez fait 3800 m là où vous en comptez 3400, voire 3500... Est-ce que je me trompe dans mon décompte? Gonflent-ils leurs chiffres? Nul ne le sait...

Septembre 2017 : (16500 m)

• 3600 mètres le samedi 30 septembre (de 12h17 à 13h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Ai-je rêvé? Des temps de passage de 19mn et 40 secondes aux 1000 mètres, puis 29mn 40s aux 1500 mètres.... Un bon temps pour moi. Bonne séance, au calme, avec très peu de monde en fin de séance. A renouveler.
• 3300 mètres le dimanche 24 septembre (de 15h14 à 16h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Profiter encore! Arrivé relativement tôt pour profiter du beau temps, j'étais bien fatigué. Fin de séance avec des temps de 14 minutes pour 600 mètres.
• 3300 mètres le samedi 23 septembre (de 17h00 à 18h13) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Je suis arrivé trop tard pour profiter du doux soleil. La piscine était déserte. L'été s'achève.
• 3000 mètres le dimanche 3 septembre (de 11h00 à 12h04) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Peu de monde pour ce dernier jour au soleil, la faute a une température pour le moins fraîche... J'étais fatigué. Séance détente, dans une certaine mesure, donc.
• 3300 mètres le samedi 2 septembre (de 10h50 à 12h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Il faisait bien frais en ce matin de septembre... Il y avait du monde, aussi, en fin de séance. Et toujours pas de lignes coupe-vagues... Dur pour les repères en dos...