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putruck, 52 ans, homme, Paris

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avril 2024


mars 2024


Ces 6 derniers mois, putruck a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Bernard Lafay (Paris) (34.6 km), Piscine Henry de Montherlant (Paris) (19.1 km), Piscine municipale de Coulaines (16.1 km), Piscine Les Atlantides (Le Mans) (12.2 km), Piscine Blomet (Paris) (8 km), La piscine des Ardriers (Le Mans) (7.8 km), Piscine Champerret (Paris) (4 km), Ancienne Piscine d'été de La Ferté-Bernard - définitivement fermée (2.8 km).


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Séances

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Décembre 2013 : (19000 m)
  • 3300 mètres le lundi 30 décembre (de 17h27 à 18h40) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Tentative désespérée pour atteindre, malgré mon petit rhume qui s'étire, au moins la même distance parcourue sur 2013 que celle avalée sur 2012. Désespérée?
  • 3200 mètres le jeudi 26 décembre (de 11h05 à 12h20) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Rien de tel qu'une petite séance après les fêtes et la bombance qui en découle! Une eau un peu chaude néanmoins, d'où une fatigue persistante malgré une petite sieste...
  • 3300 mètres le dimanche 22 décembre (de 10h54 à 12h14) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Une bonne séance, un peu compliquée par un choc frotal avec une nageuse qui a changé de ligne d'eau au moment où je repartais et la quasi-perte du bracelet du casier. Une bonne distance, nécessitée par l'envie de faire aussi bien, en termes de distance, qu'en 2012. Cela devrait le faire.
  • 1400 mètres le mercredi 18 décembre (de 20h28 à 21h00) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Première séance depuis fort longtemps à une heure aussi tardive. Agréable, car j'en crevais littéralement d'envie.
  • 1200 mètres le mercredi 11 décembre (de 12h45 à 13h12) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Petite séance de reprise pour M. C, en dilettante en ce qui me concerne.
  • 3400 mètres le samedi 7 décembre (de 12h08 à 13h40) à Centre Nautique Neptune (Montpellier) - Décembre. Un grand soleil. Un ciel bleu merveilleux. Quelques nuages de vent. Un air frais, mais pas froid. Ce fut délicieux.
  • 3200 mètres le dimanche 1 décembre (de 10h10 à 11h30) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Retour à Antigone, assez déserte et dont l'eau était plus chaude qu'à l'accoutumée. Une bonne séance, malgré quelques courbatures liées à la séance de la veille, qui m'a laissé d'autres petites courbatures.

 

Novembre 2013 : (12500 m)
  • 3300 mètres le samedi 30 novembre (de 12h25 à 13h40) à Centre Nautique Neptune (Montpellier) - Un beau soleil en fin de séance. Que demander de plus?
  • 3400 mètres le samedi 16 novembre (de 12h20 à 13h40) à Centre Nautique Neptune (Montpellier) - Séance en plein air par une température de 6°C... Impression bizarre de ce ciel d'hiver, de cette fraîcheur qui saisit chaque petit bout de peau qui s'aventure hors de l'eau, de ce ciel avec ces nuages de vent. C'était surprenant, mais bien agréable!
  • 2400 mètres le dimanche 10 novembre (de 11h35 à 12h31) à La piscine des Ardriers (Le Mans) - la température de l'eau était trop importante et la fatigue due à la séance de la veille encore bien trop présente pour faire une séance digne de ce nom, malgré une piscine peu fréquentée et fort agréable. Une bonne séance qui appelle une bonne sieste!
  • 3400 mètres le samedi 9 novembre (de 16h07 à 17h25) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Grosse séance après deux semaines d'arrêt, avec une bonne partie en dos crawlé dans l'agréable piscine du Mans, avec une température idéale. J'étais bien fatigué une fois le soir venu.

 

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