Détail de séance

Détail de la séance de putruck du samedi 14 mars 2020 de 12h09 à 13h30 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2.4 km	53 minutes	crawl	-	-		-
		600m	16'21	dos crawlé	-	-		-
		600m	13'47	crawl	-	-		-

total : 3.6 km.

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Une bonne séance, que je pensais écourter, dans une piscine vide sur la fin. Pas de grosse fatigue à la fin.

Réactions

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