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putruck, 52 ans, homme, Paris

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avril 2024

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Avril 2015 : (6000 m)

• 3000 mètres le dimanche 12 avril (de 16h18 à 17h25) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - J'avais rarement vu cette piscine aussi bondée. Le retour des beaux jours très certainement.... Mais les lignes d'eau du grand bassin étaient (presque) aussi peu fréquentées que d'habitude. Ce fut très agréable, avec de bons temps (12mn 30s par 600 m environ), qu'expliquent les plaquettes et les poussées...
• 3000 mètres le dimanche 5 avril (de 10h00 à 11h07) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - Une piscine toujours aussi agréable, quasi déserte! Un vrai bonheur!

Mars 2015 : (6150 m)

• 2000 mètres le samedi 28 mars (de 16h48 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une bonne petite séance... Etonnant vue ma pratique peu régulière depuis quelques temps...
• 3150 mètres le dimanche 22 mars (de 10h00 à 11h10) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - Une bonne séance de reprise, un peu consistante... J'avais quelques courbatures de la veille, mais rien de bien méchant. Un peu de fractionné, des longueurs de marche dans le petit bain et un bain à remous pour finir: une bonne séance!
• 1000 mètres le samedi 21 mars (de 17h09 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Je me suis encore arrangé pour arriver trop tard pour faire une séance digne de ce ton.... Une reprise avant demain?