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putruck, 54 ans, homme, Paris

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février 2026

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Mai 2023 : (16350 m)

• 5000 mètres le lundi 29 mai (de 15h10 à 17h00) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Bonne séance dans une piscine bien remplie.... Grosse fatigue pour terminer ces 5 km....
• 4400 mètres le dimanche 21 mai (de 11h00 à 12h45) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - J'ai beaucoup perdu côté temps.... Et en distance aussi.... Mais cela revient, peu à peu... Bonne sieste aussi!
• 2500 mètres le vendredi 19 mai (de 11h50 à 12h50) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Petite séance.... Je ne vais pas rattraper mon retard de la sorte.... Grosse affluence entre midi et...une heure....
• 4450 mètres le jeudi 18 mai (de 12h05 à 13h50) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Séance de reprise.... Dur!!!

Avril 2023 : (7100 m)

• 5100 mètres le dimanche 23 avril (de 09h35 à 11h35) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Bon ben grosse séance avec fatigue ad hoc.... Mais c'était bien!
• 2000 mètres le lundi 10 avril (de 16h45 à 17h30) à Ancienne Piscine d'été de La Ferté-Bernard - définitivement fermée - Une petite séance bien trop rapide.... La faute à un week-end farniente!