La page de putruck

putruck, 54 ans, homme, Paris

Envoyer un message privé à putruck

Inscrit depuis le 15/07/2011 - 22:26:46

juillet 2026

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89

Juillet 2026 : (4700 m)

• 4700 mètres le samedi 4 juillet (de 08h45 à 10h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une nuit un peu courte, une séance matinale, et donc peu de monde (à moins que ce ne soit les vacances...).... Pas une grosse forme, mais de l'endurance pour autant même si les temps ne sont pas au rendez-vous. Brève visite du solarium la fin.

Juin 2026 : (10650 m)

• 600 mètres le vendredi 26 juin (de 20h40 à 21h55) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Ai-je fait 600 m? Peut-être pas... Une eau a 31,6°C.... Des nageurs dans tous les sens, comme jamais je n'en avais vu je crois... Des maux de tête (légers) très rapidement, j'ai donc jeté l'éponge, l'eau du bain et les baigneurs avec assez rapidement. Canicule....
• 2000 mètres le mardi 23 juin (de 07h37 à 08h15) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Piscine bondée.... Avec quelques brasseurs dans la ligne confirmée (ils y ont droit, mais cela complexifie la fluidité de la ligne). Agréable, mais sans plus: l'eau était bien chaude...
• 4500 mètres le samedi 20 juin (de 08h20 à 10h00) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - J'aurai du mal à rattraper mon retard, mais sait-on jamais.... En configuration lignes d'eau petite largeur, avec quelques brasseurs ponctuels et du monde, ce fut une belle séance!
• 3550 mètres le dimanche 14 juin (de 16h15 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une petite séance rapide. Une eau bien fraîche, pour nager. Un peu de monde. Et même de plus en plus alors que je nageais. Difficile à comprendre vu mon heure tardive d'arrivée...