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La page de marais

marais, 60 ans, homme, Paris

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Musicien musique baroque a trouver un moyen de bouger autre chose que ses doigts!


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décembre 2019


novembre 2019


Ces 6 derniers mois, marais a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Suzanne Berlioux (Paris) (3.2 km), Piscine de Valloire (1 km), Centre nautique La Baleine (Saint-Denis) (1 km).


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Séances

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Octobre 2014 : (16425 m)
  • 1000 mètres le vendredi 31 octobre (de 11h57 à 12h33) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Tester mon nouveau Finis Neptune lecteur MP3 et donc je faisais pas mal de haltes pour l'ajuster.
    Au départ fuites des les lunettes à cause de positionnement des écouteurs.
    Et comme ils disent sur leur site le son est mieux transmit :
    - sur l'os et non l'oreille
    - et que dans l'eau

    cela dit le lecteur marche mais j'ai besoin de peaufiné ma technique comme il son "sou l'eau" toujours.
    Cela va venir surement...
  • 1200 mètres le mercredi 29 octobre (de 14h59 à 15h35) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - RAS
  • 1050 mètres le mardi 28 octobre (de 15h04 à 15h34) à Piscine Cour des Lions (Paris) - HORRIBLE!
    EXECRABLE COMME SEANCE!!!!!
    Il n'y avait personne !!!
    Donc je ne peux pas râler que "la méduse a fait ceci" ou bien
    "quelqu'un m'a triplé au virage"
    ou "la folle était furieuse que je l'ai doublé".

    Soit tout seul soit partagé avec un ou deux autres nageurs.

    En fait moins motivant sans copines et copains poissons
  • 1100 mètres le lundi 27 octobre (de 11h13 à 11h47) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Personne à part El Mirouf qui encore m'a donné pleines d'idées et exercises pour le Papillon.
    AU BOULOT!
  • 1100 mètres le dimanche 26 octobre (de 12h02 à 12h34) à Piscine Cour des Lions (Paris) - Bon tout aller bien sauf pour une seule vielle méduse qui pense la piscine lui appartient. J'ai été dans la une ou normalement il y a cours. Mais aujourd'hui non et le niveau dans cette piste était élevé. Et malgré un contrôle avant de m'y lancer j'atterie sur cette méduse comme je suis un dos. Je m'excuse et la poulpe commence à me faire la morale que cette piste est pour "elle" et donc j'ai un niveau trop élevé pour y être! Je pense qu'elle ne sait pas lire et le panneau "nageurs" lent" dont la 4 est invisible.

    A part ceci - enervate - une bonne séance - je commence doucement grâce aux conseils d'El Mirouf de sentir le chemin vers les vraies ondulations en pap...
  • 1100 mètres le vendredi 24 octobre (de 12h34 à 13h17) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super séance ou j'ai croisé El Mirouf. Et heureusement. Je fais comme j'ai pensé N'IMPORTE QUOI en papillon, surtout les ondulations. Sous ses conseils je me suis précipité après au Go Sport ou j'ai acheté un Hula Hoop!
  • 1100 mètres le mercredi 22 octobre (de 14h53 à 15h26) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Je dois faire n'importe quoi avec mes bras en papillon. Garmin s'obstine de penser que je fais de crawl!
  • 1200 mètres le lundi 20 octobre (de 11h50 à 12h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Magnifique! Vive les vacances!
  • 1000 mètres
    le jeudi 16 octobre (de 11h30 à 12h00) à
    Hotel Mariott Courtyard Diplomatic Quarter Swimming Pool (Riyadh, Arabie Saoudite)
    - Personne comme toujours
  • 1000 mètres le mercredi 15 octobre (de 08h30 à 09h00) à
    Hotel Mariott Courtyard Diplomatic Quarter Swimming Pool (Riyadh, Arabie Saoudite)
    - Personne comme toujours
  • 1000 mètres le mardi 14 octobre (de 09h00 à 09h30) à
    Hotel Mariott Courtyard Diplomatic Quarter Swimming Pool (Riyadh, Arabie Saoudite)
    - Petite piscine mais PERSONNE! Lumière naturelle.
  • 1100 mètres le vendredi 10 octobre (de 12h22 à 12h51) à Piscine Cour des Lions (Paris) - A la queue leu-leu! SARDINES CITY. En plus un type qui a mal jugé son niveau se plante dans la ligne rapide en brasse et malgré sa lenteur engueule tout le monde!
    Bon je trouvais l'astuce finalement pour pouvoir faire une session pas trop nul. J'adapte la nage selon "la circulation". C'est à dire je suis toujours faible en brasse donc je me colle derrières les demoiselles en planche et brasse et donc je faisais plutôt brasse. Et comme vraie ARRIVISTE quand je voie "libre" en dos ou bien un crawl. Et oui même j'ai réussi de faire 25 mètres assez rapide (progrès!) en papillon.
    J'ai été obligé de changer deux fois en crawl après avoir entamé brasse du à l'extrême lenteur de certains brasseurs.
    Mais séance dans le "vivier" pas trop désagréable.
  • 1200 mètres le jeudi 9 octobre (de 15h36 à 16h11) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super!
  • 1200 mètres le mercredi 8 octobre (de 14h29 à 15h07) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super sauf mon papillon est toujours aussi NUL
  • 1075 mètres le dimanche 5 octobre (de 12h24 à 12h55) à Piscine Cour des Lions (Paris) - Super séance quoi que je faisais peur pendant 25 mètres en papillon aux filles dans la piste

    Assez pénible les vestiaires avec les petits voyous qui criaient pendant 10 minutes....

 

Septembre 2014 : (15250 m)
  • 1075 mètres le vendredi 26 septembre (de 16h38 à 17h08) à Piscine Hébert (Paris) - Oui Grouchy MERCI piscine magnifique, le TOTAL, soleil toit ouvert, personne archi-propre MNS souriants, casier aussi super!
    J'avais la ligne soit seul soit avec un ou deux autres très bons nageurs....
    MAGNIFIQUE!
  • 1125 mètres le jeudi 25 septembre (de 15h11 à 15h44) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - Cela fait des MOIS que je ne suis pas revenu dans le bassin ou je suis allé nager avec ma fille quand elle avait 6 ans en 1996! Du coup agréablement surpris par la renovation des lieux. Cabines neuves propres, casiers neufs avec clef (il faut avoir une pièce d'un euro). Douches aussi rénovées et propres!
    Dans le bassin au moins cet après-midi des gens amicales, pas les plus vites mais pour mon niveau en brasse bien.

    Seul hic l'eau vraiment trop chaude. J'ai parlé avec un MNS qui m'a dit qu'il pensait aussi mais comme c'est un société privée qui le règle ils peuvent rien faire. Les mollusques dans la partie NAWAk apprécie le JACUZZI ooops le GRAND bassin
  • 1150 mètres le mercredi 24 septembre (de 09h35 à 10h09) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super vraiment génial
  • 2100 mètres le lundi 22 septembre (de 10h07 à 11h11) à Piscine des Tourneroches (Saint-Cloud) - Je n'entre pas dans le détail, comme je nageais avec plaquettes pulboy élastique - puis papillon; brasse, dos puis crawl mais en important ici cela fait tout "NAGE LIBRE" et donc j'ai la flemme de tout entrer...
  • 1050 mètres le samedi 20 septembre (de 11h23 à 11h53) à Piscine Cour des Lions (Paris) - Vraiment chaque fois ici une bonne expérience. Malgré l'affluence cela reste FLUIDE et bon enfant. Un plaisir de nager ici
  • 1100 mètres le vendredi 19 septembre (de 11h55 à 12h28) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Merci LE CELEBRE (du cinéma et des CLAQUETTES) - EL MIROUF surtout connu par BIGORNO (!) qui m'a donné des précieux conseils en papillon à la fin de ma séance. En fait chaque fois que j'ai des explications "dans la maison" c'est à dire par les nageurs.com je comprends beaucoup mieux que les cours payés. Peut-être on est plus investi que les MNS qui veulent juste encaisser le cours?
    De toute façon merci et je vais attaquer les ondulations bientôt
  • 1050 mètres le jeudi 18 septembre (de 16h57 à 17h26) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Trop de monde et SURTOUT trop de manque de discipline surtout dans la piste "nageurs rapides" ou brasseur et glandeurs sur les deux "t" s'agglutinent.
    Et le crétin qui en me voyant arriver en piste "nageurs rapides" en crawl pieds ligotés bouge pendant que j'arrive à l'extrême droite et inévitable que je fais le virage contre lui.
    Pas très agréable demain si les dieux permettent retour aux Halles ou on respecte le sport.
  • 1100 mètres le mercredi 17 septembre (de 14h41 à 15h12) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Garmin hips! Gueule de bois! Trop de chlore hier?
    Malgré 4 nages, puis crawl, puis papillon, puis crawl tout considérer comme "nage libre".

    HIPS HIPS HIPS....
  • 1100 mètres le mardi 16 septembre (de 11h42 à 12h14) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Un seul aller/retour dans la une faute d'un cours.
    Sinon une gentille MNS a demandé au cabiniers de prêter une serviette à un vielle homme qui se fait voler sa serviette. Et ils ont refusé!!!
    Croisé brièvement le célèbre El Mirouf...
  • 1100 mètres le vendredi 12 septembre (de 11h47 à 12h18) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Personne tous les gens "bonnes résolutions de la rentrée" sont rentrés

    Croisé El Mirouf comme souvent...
  • 1100 mètres le mercredi 10 septembre (de 11h01 à 11h34) à Piscine Cour des Lions (Paris) - En fait j'ai fais 4 nages mais WEBMASTER les fichiers GARMIN TCX sont lus par le site nageurs.com comme "nage libre".
    A part cela bondé mais bon enfant. Croisé avec un nageur.com en bonnet noir sa première expérience chez les lions.
  • 1100 mètres le lundi 8 septembre (de 11h47 à 12h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - SARDINE CITY!
    Cela dit une discipline que rend une vivier pareil nage-eable.

    Rencontre en sortant avec le fabuleux El Mirouf qui comme moi essayer de trouver une place à la queue le leu.
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  • 1100 mètres le jeudi 4 septembre (de 15h44 à 16h18) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super!
    There's no place like home!
    Essayer un genre de papillon à la fin

 

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