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cygnamnesik988, 44 ans, femme, Paris

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Toujours partante pour un entraînement à la cool de nage en eau libre aux quatre coins de France mais ne sais pas conduire.

Je propose bien évidemment de partager les frais d'essence avec la personne qui voudra bien m'embarquer durant ses séances d'entraînement.

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Séances

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Décembre 2012 : (5500 m)

• 3000 mètres le samedi 8 décembre (de 20h10 à 21h20) à
Kazakhstan Sports Complex (Esil, Kazakhstan) - 1ère série de 10 : brasse.
10 X 50 = 500 m

2ème série de 10 : planche, battements crawl
500 m

3ème série de 10 = alternance brasse et dos
250 m brasse
250 m dos

4ème série de 10 = alternance crawl et brasse
250 crawl
250 m brasse

5ème série de 10 : alternance crawl et dos
250 crawl
250 m dos

total :
crawl = 1000 m
brasse = 1000 m
dos = 500 m
planche = 500 m

= 3000 m, en 1h10 au lieu de 1h15, c'est cool.
• 2500 mètres le dimanche 2 décembre (de 20h20 à 21h20) à
Kazakhstan Sports Complex (Esil, Kazakhstan) - 43 en crawl
7 en dos = à un moment donné, j'ai eu des vertiges qui m'ont inquiétée, parce que tout allait parfaitement bien jusque-là, donc j'ai été obligée de finir en crawl. RAS. Maintenant qu'il fait moins 20 le soir, les gens viennent moins (moi la première).
Et là, c'est le paradis : une ligne presque pour soi toute seule (à partager avec une ou deux personnes maxi), une piscine olympique de 50 m, c'est TOP. Je ne retrouverai JAMAIS cela à Paris et j'en ai bien conscience. On ne peut pas tout avoir.
A Paris, les gens font exprès d'être c...de ne pas respecter des règles de civilité de base, la bêtise est volontaire ; ici, à Astana, les gens ne font pas exprès de vous nuire, ils le font pas pure absence de réflexion. Ce n'est jamais méchant, c'est juste bête. Que faut-il préférer ?
A court terme, la bêtise nuisible vous fait sourire et tout va bien.
A long terme, vous pétez un câble.
Le manque de civilité assumé voire revendiqué typiquement parisien que critiquait déjà Montesquieu à travers les Lettres persanes avec beaucoup d'humour n'est pas plus supportable au quotidien et on pète un câble aussi.
Conclusion : il faut alterner les lieux géographiques de pétage de câble, le Paradis n'est pas de ce monde, l'herbe n'est pas plus verte ailleurs, nul n'est parfait, etc.

Novembre 2012 : (15000 m)

• 2000 mètres le dimanche 25 novembre (de 14h20 à 15h08) à
Kazakhstan Sports Complex (Esil, Kazakhstan) - 2km en 48 mn avec palmes, j'ai pas pu faire plus parce que je suis arrivée avec 20 mn de retard (14h20 au lieu de 14h...). Je suis très stressée aujourd'hui. Je n'ai jamais autant voulu être en vacances.
• 2500 mètres le jeudi 22 novembre (de 20h10 à 21h08) à
Kazakhstan Sports Complex (Esil, Kazakhstan) - Fixette sur mes bras qui perdurera tant que je n'aurai pas acheté des petites haltères et la planche.
• 2500 mètres le mardi 20 novembre (de 20h08 à 21h00) à
Kazakhstan Sports Complex (Esil, Kazakhstan) - La natation n'arrange franchement pas mes épaules...je pense que de retour en France, je vais acheter une planche, comme mon prof d'EPS préféré me l'a conseillé depuis le début.
Il fait moins 15 et on pourrait penser que ça décourage les gens, mais pas du tout, ils sont habitués ! Sinon, 2km5 (avec palmes) en moins d'une heure, c'est cool.
• 3000 mètres le samedi 10 novembre (de 20h20 à 21h30) à
Kazakhstan Sports Complex (Esil, Kazakhstan) - 3km en 1h10 avec palmes (soit 5 mn d'avance sur mon temps habituel), il faut dire que j'étais super énervée de toujours voir les deux couchsurfers incrustés chez moi alors toute ma colère est passée par là.
Une des trois sorcières m'a engueulée bien sûr parce que je suis sortie à 21h30 au lieu de...21h (le créneau obligatoire étant 20h15-21h ; j'ai fait 20h20-21h30).
On ne peut décidément pas tout avoir : j'ai le luxe au Kazakhstan d'avoir une ligne de 50m pour moi toute seule, je peux toujours courir pour que cela m'arrive à Vallerey ou à Keller. En plus, je peux nager avec des palmes ce qui n'est permis que dans les piscines de 50m à Paris, justement qui ne sont pas très nombreuses comparées à Astana. J'en ai tout à fait conscience et je suis reconnaissante envers ce pays de m'avoir fait vivre cela au moins une fois dans ma vie.
Toutefois en France, nous avons cet autre luxe inconscient de pouvoir nager autant de temps que l'on veut une fois l'entrée payée. Quelle liberté !
Mais ce qui rend vraiment fou au KZ, c'est qu'on vous fait chier avec des horaires à la con ALORS QUE la piscine est VIDE ! C'est cela qui rend fou, en colère et malheureux : la bêtise. L'absence de "sens commun". En effet, par tranche horaires, une vingtaine de "nageurs" MAXIMUM se battent en duel dans un bassin olympique. Quand bien même les 20 ne respecteraient pas les "règles" comme moi, on serait 40, soit...5 nageurs par ligne...
Mais le pire, c'est que sous ces airs d'ordre strict, de sévérité et d'austérité soviétique, se cache un désordre laxiste au possible.
Par exemple, le contraste entre la façade du bâtiment flamboyant neuf du centre sportif de la piscine et sa détérioration visible à l'intérieur comme les carreaux cassés des douches non remplacés ; la crasse omniprésente ; la puanteur nauséabonde qui émane de tous les pores du bâtiment ; l'EAU de la piscine est quant à elle désodorisée à certaines heures pour masquer les mauvaises odeurs...
A ce bassin miasmatique (plus qu'aquatique), s'ajoutent les haleines sulfatées de certains et certaines en début et en fin de ligne qui n'hésitent pas à vous respirer dans le visage pour vous faire profiter des relents de leur salami à l'ail de ce midi (charcuterie -halal- très populaire ici). Bon appétit.
• 2500 mètres le mardi 6 novembre (de 20h15 à 21h10) à
Kazakhstan Sports Complex (Esil, Kazakhstan) - J'en ai marre de voir des Kazakhs faire des "abdos" ridicules à la barre de la piscine alors que l'eau les pousse sans problème. J'en ai marre de voir des Kazaks passer devant moi alors qu'ils savent que je vais devoir les dépasser. J'en ai marre de me taper des Kazakhs en ligne d'arrivée incapables de se mettre de côté. J'en ai marre du verglas. MAIS je suis contente d'avoir gagné 5 mn sur mon temps habituel today
• 2500 mètres le dimanche 4 novembre (de 20h10 à 21h15) à
Kazakhstan Sports Complex (Esil, Kazakhstan) - 5 mn de plus que d'hab. Fallait digérer une blanquette de veau à l'ancienne aujourd'hui.

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