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cygnamnesik988, 42 ans, femme, Paris

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Toujours partante pour un entraînement à la cool de nage en eau libre aux quatre coins de France mais ne sais pas conduire.
Je propose bien évidemment de partager les frais d'essence avec la personne qui voudra bien m'embarquer durant ses séances d'entraînement.


Inscrit depuis le 24/06/2010 - 08:59:26

mai 2022


avril 2022


Ces 6 derniers mois, cygnamnesik988 a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Alfred Nakache (Paris) (6 km).


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Séances

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Mai 2017 : (2310 m)
  • 2310 mètres le vendredi 26 mai (de 20h40 à 21h40) à Piscine Pailleron (Paris) - 2310 m en 1h, sans palmes, ce n'est pas terrible et en plus ça a été très difficile, bref, reprise peu glorieuse. J'ai trompé la natation avec la course à pied et je confirme que le risque de blessures n'est pas le même. C'est à cause d'une fasciite plantaire que je suis obligée de me remettre en maillot. "Obligée", moi qui adorais nager avant, ça fait bizarre de me l'entendre penser. Qui me recommanderait un kiné du sport conventionné 1, il ou elle-même amateur/trice de running à Paris svp ? Les pages jaunes = jungle de coordonnées impersonnelles et quand il y a un site, ça ne donne pas toujours forcément envie non plus. Rien ne vaut l'expérience. Merci d'avance. A part ça, je ne peux que constater la paupérisation de Pailleron qui a pour conséquence une extrême saleté. Ce n'est pas toujours le personnel à remettre en cause mais parfois l'éducation des usagers. Nous n'avons pas pu nager tout de suite mais 1h30 plus tard car un petit avait vomi dans la piscine (ok ça arrive) et dans mon vestiaire, quelqu'un a envoyé discrètement une bouteille de coca, que je lui ai renvoyée...On ne reste de toute façon pas longtemps dans les vestiaires car ils sont super crades, rebord pour déposer ses affaires compris. Idem pour les douches. Heureusement, le personnel a fait un geste commercial suite à l'incident vomito : un ami avait mis 1h pour venir tout de même...// 61 kg (retour au point de départ, youpi), 28% de graisse (en baisse), 41,7 kg de muscles (en hausse).

 

Avril 2017 : (5000 m)
  • 3000 mètres le mardi 11 avril (de 17h27 à 18h41) à Piscine Georges Hermant (Paris) - 3km avec palmes en 1h14. Toujours le même pb de lunettes qui me rend dingue et m'empêche d'avoir autant de plaisir à nager que je devrais. Première fois en 18 ans de vie parisienne que je prends la ligne 7 bis. Elle est cool. Les lignes d'Hermant n'étaient pas tout à fait cool en revanche : une jeune femme britannique m'a fait remarquer à juste titre qu'elle n'avait pas d'autre choix que de nager en brasse dans la ligne matériel étant donné que les deux autres lignes étaient réservées à un club, que celle d'à côté était réservée uniquement au crawl et enfin les deux autres où elle aurait pu certes nager, ne faisaient que 25 mètres et sont surtout occupées par les enfants. // 60,2 kg (en hausse), 29,3% graisse (en baisse), 40,4 kg masse muscu (en hausse). // 6ème séance abonnement mais l'entrée était gratuite...
  • 2000 mètres
    le vendredi 7 avril (de 13h40 à 14h20) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - 2km en 40 mn, youpi ! Cause ? Plus de muscles dans les bras et les jambes ? Non, le stress de rater mon covoiturage pour Orléans.
    Mais aussi le bonheur de nager à 3 dans une ligne durant les vacances scolaires. La vérité c'est que je voulais nager à Rouvet mais que j'avais oublié mon maillot de bain...Donc j'ai perdu beaucoup de temps...// 5ème séance abonnement mais l'entrée était gratuite...

 

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