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cygnamnesik988, 44 ans, femme, Paris

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Toujours partante pour un entraînement à la cool de nage en eau libre aux quatre coins de France mais ne sais pas conduire.
Je propose bien évidemment de partager les frais d'essence avec la personne qui voudra bien m'embarquer durant ses séances d'entraînement.


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avril 2024


mars 2024


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Séances

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Avril 2022 : (2000 m)
  • 2000 mètres le vendredi 29 avril (de 17h30 à 18h30) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Séance 6 du vendredi 29 avril (je viens de m’apercevoir de la mauvaise date de la montre) avec Juliette S. à Alfred Nakache.
    Mon bras droit étant douloureux depuis un mois suite à un étirement n’ayant pas eu conscience de ma nouvelle circonférence (surpoids), j’ai nagé un peu plus lentement que d’habitude puis j'ai accéléré. J'ai mal à l'épaule mais je peux nager quand même. Si vous avez un.e excellent.e kiné à me recommander dans le 20ème, 19ème ou 11ème, n'hésitez pas à me le recommander en MP svp ! En vous remerciant par avance.

 

Février 2022 : (2000 m)
  • 2000 mètres le vendredi 11 février (de 19h45 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Séance 5 du jeudi 10 février 2022 avec Juliette, Andoni et Sophie. La montre déconne parce qu'elle a indiqué 2000 m alors que j'étais sur une longueur impaire mais c'est pas grave, on peut dire que j'ai perdu 10 mn après 4 mois d'inactivité totale et pris 2 kg. // 65,7 kg ; 35,4% graisse ; 40,3 muscles.

 

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